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高血脂是指血液中含有超过正常范围的脂肪，如胆固醇和甘油三酯。它是一种常见的代谢性疾病，可能会对人体健康造成严重危害。1高血脂会导致动脉硬化：使血管变得窄，从而阻碍血液流动，增加心脏病发作的风险。高血脂...……更多
2023-01-28 22:10:00高血脂,人体,三大,建议,学习,健康
...留，升高血压；还会使人体代谢失去平衡，导致血浆中的胆固醇含量加速升高，很容易堵塞血管，出现动脉粥样硬化，增加脑梗风险。2、高脂食物摄入过多高脂食物是诱发脑梗的重要原因，比如动物内脏、肥肉、油炸食品等，...……更多
2024-07-05 11:53:00血管,食物,血管,血脂,食物,人体
...视为心脏疾病的一大隐形威胁，是指血液中脂肪含量（如胆固醇和甘油三酯）超过正常范围。这种情况不仅增加了心血管疾病的风险，还可能导致其他健康问题，如糖代谢异常和体循环动脉血压增高。胆固醇：双面剑的角色
胆...……更多
2024-03-11 10:06:00血脂,有害,注意事项,心脏,事项,还是
...多摄入糖分还可能引发胰岛素抵抗，促使肝脏合成更多的胆固醇，进一步加重血脂问题。因此，高血脂患者应尽量少吃或不吃高糖分食物，如糖果、巧克力、碳酸饮料等。#优质作者榜#四、控制饮酒饮酒过量也是导致血脂升高的...……更多
2024-01-27 10:52:00面条,血脂,食物,专家,血脂,脂肪
...指血浆中脂质量和质的异常，主要是通过血液化验检测出胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇升高，临床表现主要是脂质在真皮内沉积所引起的黄色瘤和脂质在血管内皮沉积所引起的动脉硬化。高脂血症是心血管疾病的重要...……更多
2024-01-12 04:54:00高脂血症,膳食,饮食,建议,控制,方法
...养的摄入趋于合理，每日食盐不超过5g，少油饮食，控制胆固醇、碳水化合物摄入，避免饮酒。8、科学运动：健康成年人每周参加3-4次有氧运动，每次持续约40分钟以上，如：快走、慢跑、骑自行车等，中老年人可根据自身情况...……更多
2023-10-31 10:12:00平度市,平度,第三人,卒中,宣传,医院
...形成血管病变。这些血管病变容易导致脑梗。高血脂：高胆固醇和高甘油三酯是导致动脉粥样硬化的主要原因之一。动脉粥样硬化可导致脑血管狭窄、血栓形成，从而引发脑梗。
吸烟和饮酒：吸烟和饮酒均可导致血管损伤和收...……更多
2023-10-09 06:43:00叶酸,益处,研究,美国,肥胖,叶酸
...肉类替代品，豆制品值得一试。豆类有助于降低血液中的胆固醇含量，并使人体长时间维持饱腹感。一杯煮熟的豆子、豌豆、小扁豆或豆腐可以替代一份约50克红肉、鸡肉或鱼肉所带来的饱腹感。豆类往往富含多不饱和脂肪酸，...……更多
2024-02-22 06:42:00心脏,健康,血脂,脂肪,西红,食用
...辅助机体代谢的各个环节，所含膳食纤维有助于抑制肠道胆固醇吸收，五颜六色的蔬果分别含有番茄红素、花青素、叶绿素、硫化物等植化素，通过抗氧化、抗炎症、调节免疫等机制维护心血管健康。新鲜的蔬果还含有天然的酶...……更多
2024-02-29 10:19:00冠心,冠心病,食谱,患者,食物,心血管
...径。高血糖状态下，身体的脂质代谢亦会受到影响，导致胆固醇和其他脂肪分子的异常积累，进而增加心血管疾病的风险。此外，糖代谢异常患者的血管功能可能受损，增加了动脉粥样硬化的倾险，这进一步加剧了心血管问题。...……更多
2024-03-01 13:09:00糖尿,糖尿病,时刻,医生,风险,代谢
...第一种食物是燕麦。燕麦富含可溶性膳食纤维，能够降低胆固醇和甘油三酯的水平，有助于改善血脂异常。此外，燕麦还含有丰富的B族维生素和矿物质，有助于维持心血管健康。建议每天早餐食用一碗燕麦粥，既美味又健康。...……更多
2024-06-13 12:04:00降血脂,食物,建议,血脂,降血脂,燕麦
...籽，富含维生素E、Omega-3脂肪酸和纤维素，能够有效降低胆固醇，预防动脉粥样硬化。适量食用坚果，有助于保持血液流畅，远离血栓。紫皮蔬菜：富含抗氧化剂紫皮蔬菜，如紫甘蓝和茄子，富含花青素，这种强大的抗氧化剂能...……更多
2024-03-11 10:05:00血栓,血脂,帮助,血栓,血脂,血管
...酸，如亚油酸和欧米伽-3脂肪酸，这些脂肪酸有助于降低胆固醇水平，保护心脏和血管健康；维生素：瓜子含有丰富的维生素E，它是一种强效的抗氧化剂，有助于保护细胞免受氧化损伤，此外，瓜子还含有维生素B群，如烟酸、...……更多
2023-10-07 16:03:00糖尿,摄入量,瓜子,糖尿病,患者,控制
...高疾病主要发生机制是由于血管积累过多，甘油三酯与坏胆固醇含量导致效果无法完成正常的血液供应形态，诱发临床上的代谢疾病又被称为“富贵慢性炎症”。高血脂是由于血管当中的甘油三酯大于1.7mmol/L所造成的血管病变，...……更多
2024-11-18 09:41:00甘油三酯,甘油,身体,提示,控制,食品
血脂能直接反馈出人体脂肪代谢，其包括脂蛋白、胆固醇、甘油三酯等，建议在饭后12个小时左右进行血脂检测。但指标不稳或出现严重升高，请到医院进一步检查。很多慢性病急性病的出现和血脂升高有着密切联系，比如脑卒...……更多
2024-09-12 13:49:00血脂,维生素,医生,血脂,血液,维生素
...其他风险，可能此水平超过2.3mmol/L，便诊断为高脂血症；胆固醇：因人而异，要观察有无斑块、冠心病、脑血管病等，一般认为胆固醇水平超过5mmol/L，提示存在升高趋势；低密度脂蛋白：各个医院化验单结果后常标注正常范围...……更多
2024-07-22 09:50:00红枣,高血脂,血脂,血液,食物,医生
...脂质异常症，从前也称为高脂血症，指血液中甘油三酯/胆固醇/低密度脂蛋白偏高或者高密但脂蛋白偏低的情况。其中的低密度脂蛋白+脂质可诱发动脉粥样硬化，因此被称为坏胆固醇，英文缩写为LDL。而高密度胆固醇+脂质则能...……更多
2024-05-24 15:22:00耳鸣,代谢,听力,有关,听力,损失
人体血液中的脂质主要由胆固醇甘油三酯所组成，它们二者有一个总称叫做血脂，在身体健康的情况下，血液中的脂质和特殊的载脂蛋白结合，并且通过血液输送到身体各个部位，进而为身体的正常代谢提供营养和能量。可是...……更多
2024-08-12 17:51:00血管,提示,健康,血管,血液,运动
...量食用螃蟹对血脂并无明显不良影响。事实上，螃蟹中的胆固醇相对较低，且富含不饱和脂肪酸，有助于维持血管健康。但需注意，过量食用螃蟹可能会引起热量过多摄入，不利于控制体重和血脂。对于血脂高的人群，可以适度...……更多
2024-01-17 11:32:00降血脂,血栓,心脑,螃蟹,血脂,血栓
...任医师血脂异常与否，主要看四项指标：1.低密度脂蛋白胆固醇是动脉硬化的最主要危险因素，低密度脂蛋白目标值根据危险分层不同而不同，没有危险因素的正常人群应低于3.4毫摩尔/升，大多数中高危人群应该低于2.6毫摩尔/...……更多
2023-12-20 09:44:00血脂,指标,血脂,摩尔,胆固醇,甘油三酯
...过检查身体很多指标都保持正常，特别是低密度脂蛋白、胆固醇水平保持正常，可以尝试停用药物。如果药物停止使用之后，经过复查这些指标依然正常，说明病情已经稳定，可以停止用药，防止长时间用药出现副作用，通过其...……更多
2024-09-12 13:49:00血脂,医生,建议,血脂,药物,水平
...四、3类人，不宜多吃肉1、高血脂人群高血脂，尤其是高胆固醇血症，为心血管疾病的重要危险因素。肉类，尤其是红肉（如猪肉、羊肉、牛肉）和加工肉制品（如培根、香肠、火腿），富含饱和脂肪酸和胆固醇，过量吃可能导...……更多
2024-04-27 06:32:00长寿,人和,健康,肉类,脂肪,蛋白质
...养的摄入趋于合理，每日食盐不超过5g，少油饮食，控制胆固醇、碳水化合物摄入，避免饮酒。（8）科学运动。体医融合的主要实施方法就是“运动处方”。中老年人可根据自身情况参加有益省心的健身运动。健康成年人每周参...……更多
2024-10-29 18:12:00中医医院,淄博市,淄博,卒中,中医,医院
...物是否对高血脂患者不利呢？血脂检查化验单怎么看？总胆固醇：正常范围通常为3.1-5.2mmol/L；甘油三酯：正常范围通常为0.56-1.70mmol/L；高密度脂蛋白胆固醇：正常范围通常为1.03-1.55mmol/L；低密度脂蛋白胆固醇：正常范围通常为2....……更多
2024-07-22 17:08:00发物,素食,高血脂,血脂,玉米,医生
...片中还含有丰富的植物固醇、抗氧化物等成分，具有降低胆固醇、保护心血管健康的作用。糖友在早餐可以选择煮燕麦片，搭配一些水果、坚果，既美味又健康。2、豆制品豆制品如豆浆、豆腐等含有丰富的优质蛋白质、膳食纤...……更多
2024-07-01 11:23:00早餐,降血糖,血糖,糖尿,糖尿病,血糖
...会有大量的糖分堆积，身体多余的糖分就会转化成脂肪和胆固醇囤积在体内。就会对肝、胃和脾造成极大的压力。慢慢地，就会使体内的脂肪含量超标，导致高血脂的发生。平时我们在生活中也会因为生活水平的提高，导致摄入...……更多
2024-01-16 14:06:00高血脂,血脂,患者,事情,医生,情况
...要因素。低密度脂蛋白水平越高，老年性痴呆风险越高。胆固醇水平高于6.2mmol/L的人群比水平低于6.2mmol/L的人群晚年发生痴呆的风险增加50%。与此同时，基于1,853,954人的长期追踪研究发现，<65岁测得的低密度脂蛋白胆固醇与10...……更多
2023-11-21 11:52:00之光,智慧,阿尔,痴呆症,健康,筛查
...，促进胆汁酸的排泄。而胆汁酸的合成需要消耗血液中的胆固醇，从而降低了血液中的胆固醇水平，起到降血脂的作用。所以，长期食用燕麦，可以辅助改善血脂状况，降低心血管疾病的发生风险。2.洋葱从成分上看，洋葱中含...……更多
2024-11-12 14:46:00天敌,肝脏,高血脂,血管,食物,垃圾
...常。血脂异常，一般指血浆中脂的量和质的异常，主要是胆固醇和甘油三酯含量上升。对于大多数血脂偏高的人，身体并没有什么异常感觉，但长期血脂水平偏高，会导致血脂沉积在血管内皮下，刺激局部形成动脉粥样硬化，增...……更多
2024-11-18 09:51:00血脂,信号,血脂,血液,角膜,含量
...养护血管，对保持健康十分有意义。血脂正常范围：1、胆固醇：正常范围在5.2mmol/L以下；2、高密度脂蛋白：正常范围1.1mmol/L以上；3、低密度脂蛋白：冠心病的患者应低于1.8mmol/L，高血压的患者应该低于2.6mmol/L；一般正常健康的...……更多
2024-06-28 11:54:00清道夫,通畅,木耳,血脂,血管,血脂
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