• 我的订阅
  • 头条热搜
经常用枸杞泡水喝需注意,避开这4点,正确饮用或许更养生
...负担,促进肝细胞再生,有助于改善肝功能、调节血脂和胆固醇水平。医生提醒:枸杞遇它或会致癌?请勿同时食用,赶紧了解别犯糊涂了绿茶枸杞是一种常见的中药材,具有滋补肾阴、明目、润肺等作用,而绿茶则是一种健康...……更多
颅内高潮有什么可怕之处?警惕这种病症,并采取适当的预防措施!
...险。建议每年至少进行一次全面的身体检查,包括血压、血脂、血糖等方面的检测。4、遵医嘱用药:在使用药物时应遵循医生的指导,避免滥用或擅自停药。某些药物可能对降低颅内高压有一定的作用,但需要在专业医生的指...……更多
这5种“天然胰岛素”,多吃一点,可能促进胰岛素分泌、降低血糖
...我们经常吃一点的话,它能够帮助我们有效的平衡血糖、血脂,保护心脑血管。四、苦荞现在生活条件好了,家庭中都开始吃细粮,粗粮很少吃了。苦荞它是一种非常有营养的谷物,含有我们身体所需要的黄酮和芦丁等物质,经...……更多
中国农村随处可见的蓖麻,为何是美国“战略物资”?它有何作用?
...响。亚油酸是一种人体必需脂肪酸,具有调节血脂、降低胆固醇和预防心脑血管疾病的功效。蓖麻酸具有抗炎、解毒和促进血液循环的作用,对于改善免疫系统和促进伤口愈合有显著效果。因此,蓖麻油常被用于制造保健品和医...……更多
如何知道自己心脑血管的健康呢?握拳30秒就能知道
...,但是久而久之会使得身体不堪重负,会使得血管里面的胆固醇、脂肪、糖类含量越来越高,不仅会堵塞血管,还会使得血管失去弹性,诱发心脑血管疾病。3、吸烟吸烟的危害有很多,而危害血管健康也是其中之一,香烟中的...……更多
男子突发胰腺炎 抽出3升“牛奶血”
...文转自:厦门日报男子突发胰腺炎 抽出3升“牛奶血”高血脂人群切忌暴饮暴食,饮食要清淡本报记者 楚燕 通讯员 石青青男子长期患高血脂,一天突然腹痛难忍,医生诊断他为急性胰腺炎,治疗时竟然从他体内抽出3000毫升“牛...……更多
长期口服阿司匹林和阿托伐他汀,最后身体会怎样?建议给家人看看
...疾病的骁勇战士,它有着出色的降脂才能,可以有效降低胆固醇和甘油三酯等血脂指标,像一道坚实的屏障,减少心脑血管疾病的发作风险。但是,我们必需警惕,虽然阿司匹林和阿托伐他汀钙等药物在防治心脑血管疾病中成效...……更多
想减肥,光靠青汁、和益生菌这些“邪门歪道”真的有用吗?
...瘦身、能长寿、喝喝更健康,有人认为它们就是蛋白质、膳食纤维,并没有很特别,只是营销人员换了“洋包装”,让这些产品成为健康法宝。益生菌,定植于人体肠道、生殖系统内,是对人体有益的活性微生物,广泛应用于生...……更多
64岁老人长期服用丹参片来清理血管,结果怎样了?医生说出实情
...、能够降压,扩张血管,增加冠状动脉的血流量。二、降血脂,对于动脉粥样硬化有缓解的作用,能起到抗凝和抗血栓的作用。三、具有一定的免疫调节与抗炎作用。四、保护肝脏,减轻肝脏纤维化。近年来丹参片被广泛应用于...……更多
为了满足你对心肺健康养生的需求,选择以下七种养心润肺的杂粮
...加油了。燕麦图片 2.燕麦:富含膳食纤维,有助于降低胆固醇,为你的心脏保驾护航。在忙碌的日子里,用燕麦来开启清新的一天。紫米图片3.紫米:是养心的好食材,它的营养价值远超你的想象。经常食用紫米,让你拥有活力...……更多
爱应酬的企业主“菊部遭殃”,一查还有糖尿病 高血糖易培养细菌 预防肛周脓肿要注意三点
...糖尿病患者的蛋白质来源,以大豆及其豆制品为好,不含胆固醇,具有降脂作用。注意个人卫生。保持直肠区域的清洁,每天使用温水清洗,避免使用香皂或刺激性洗液。及时治疗便秘或腹泻,保持良好的排便习惯。定期体检。...……更多
3大免疫力的“补剂”,生活中要了解
...重要来源,但需要注意这些富含铁元素的食物也含有较多胆固醇,要小心胆固醇摄入过多导致高血脂问题。上述三种营养素在生活中我们需要引起重视,如果缺乏一定要及时补充,否则可能影响我们的身体免疫力,在病毒...……更多
中风与饮食习惯有关吗?手脚出现两种迹象时尽早进行脑部CT检查
...和脂肪和反式脂肪,如肥肉、油炸食品、奶油等,会导致血脂升高,加速动脉硬化进程,从而增加中风的风险。2、高糖饮食:过量的糖分摄入会导致血糖升高,长期的高血糖会损害血管内皮细胞,促进血栓形成,进而诱发中风...……更多
从以下几个方面入手,全面预防和改善老年痴呆症
...呆症的一大隐患,长期摄入高脂肪食物容易导致肥胖、高胆固醇血症等问题。首先,中年人肥胖与老年性痴呆的发生风险呈正相关,这是由于脂肪组织是一种神经-内分泌系统,其分泌的脂肪因子可以调节代谢和炎症。但在肥胖...……更多
...食纤维,热量却不高,因而能控制体重,有助降低血糖和胆固醇水平,促进肠蠕动,预防便秘及痔疮。鲜藕生姜汁还可治疗肠道炎症。2.抗衰防癌补维C。藕的含糖量不算很高,但含有较高的维生素C,对于肝病、便秘、糖尿病等...……更多
5人死亡!114人住院!小林制药公司公布问题报告
...原料提供给饮料、食品厂商,5年后开发出保健品“红曲胆固醇颗粒”,产品包装上醒目标注“史上首次”字样,强调小林制药首次将红曲提取物作为功能性活性成分,具有降血脂、降胆固醇的作用。其实早在今年1月,小林制药...……更多
长期吃素并不可取,对身体有极大的损害!一定要学会健康饮食!
...组每天摄入热量减少354.9 kcal,而普通组没有明显变化;·胆固醇素食组总胆固醇水平下降19.3mg/dL,低密度脂蛋白胆固醇下降了15.5mg/dL,普通组的下降幅度只有3.9mg/dL和2.7mg/dL。·胰岛素水平素食组空腹血浆胰岛素浓度下降21.6 pmol/L...……更多
寒冬时节  守护健康从“心”做起
...其实是很不健康的。吃得多、动得少,很容易造成脂肪和胆固醇的累积,极易引起高脂血症,这也是心血管健康的一大杀手。周国锋提醒,寒冷天气里发生急性心肌梗死的概率提高,更容易发生心源性猝死。对于患有心血管疾病...……更多
...此外,大杏仁和松子膳食纤维含量高,可以帮助控制血糖血脂,还利于清肠通便。核桃所含丰富的维生素E,具有较强清除自由基的能力,能预防慢性病和机体过早衰老。但需要提醒的是,坚果热量较高,要避免一次食用过多,...……更多
...鱼肉、虾等,且不要过量食用。螃蟹、鳗鱼、虾等海鲜,胆固醇含量较高,也尽量控制摄入量。建议多食用新鲜蔬菜,如青菜、白菜、卷心菜、萝卜等,不仅含有丰富的膳食纤维,还可以增强饱腹感,维持胃肠正常蠕动,维持人...……更多
这样做黑米烧麦,不仅好吃还滋补,吃多了也不会长胖
...单,但身体却比现在的我们健康多了。现在的高血压、高血脂、肥胖等问题越来越年轻化,其实这和我们的饮食习惯有很大关系。吃得太好、太精细并不一定是好事,反而五谷杂粮、粗茶淡饭更能滋养身体,让我们的生活更加轻...……更多
立冬后,土豆做成饺子,活血降压、健脾养胃,红薯吃错重头来过
...的木耳多糖不仅能提高人体免疫力。还有助于清除血管中胆固醇,帮助降血脂、预防血栓形成。食材:土豆 、木耳、鸡蛋、小白菜、地皮菜、粉丝和胡萝卜做法:锅中放油,放入切碎的鸡蛋、小白菜、地皮菜、粉丝和胡萝卜煸...……更多
春补钾身不乏,4种高钾食物建议常吃,补充营养,春天更精神
...碘等营养成分。适量摄入海带可以有助于调节血压、降低胆固醇、增强免疫力等,对心血管健康和身体健康都有益处。推荐做法:酸辣海带结食材:海带结:200克;胡萝卜:1根;青椒:1个;红椒:1个;大蒜:适量;生姜:适量...……更多
经常感冒?一些提高免疫力的食物分享给大家!
...抗病毒和细菌的侵害。此外,大蒜还可以降低血压、降低胆固醇,对心血管系统有很多益处。柠檬 柠檬富含维生素C,这是一种强大的抗氧化剂,可以帮助我们抵抗病毒和细菌。柠檬中的柠檬酸还可以帮助消化,促进肠道蠕动,...……更多
做个体检直接住院了!“中年+肥胖+媒体人”负面状态叠满怎么破
...糖(9.1mmol/L)严重超标,血脂4项中有两项严重超标(总胆固醇6.85mmol/L、甘油三酯8.64mmol/L),报告提示有糖尿病风险。不是吧,我又没有家族糖尿病史,也没有突然变瘦、晕倒、视力下降,不会的不会的。然而复查结果击碎了我...……更多
肝胆疾病患者要少吃花生,不然会导致肝胆负担加重
...维持血管的健康状态,促进血管的健康,还可以帮助控制血脂。所以说每天在早上空腹吃几粒花生,有助于血管的健康,但是要掌握正确的使用方法,因为错误的饮食会导致血脂升高。辅助调节血糖水平研究发现,用适当花生来...……更多
厦门春卷白灼海鲜 咱厝美食好“享瘦”
...。虾、蟹、鱼类等海鲜,含有丰富的优质蛋白质,脂肪、胆固醇含量相对其他肉类较低。除了海鲜,一些常见的蔬菜也是减肥的好选择。比如春笋、豆芽、芹菜、紫菜等,这些食物富含膳食纤维、维生素和微量元素,热量却相对...……更多
假如发现“癌症”后不治疗,身体会怎样?医生说出了实话
...生中还含有丰厚的脂肪,主要是不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇、预防心脑血管疾病的作用。 此外,花生还含有丰厚的维生素和矿物质,如维生素E、B族维生素、钙、铁、锌等,这些营养素关于维持人体正常生理功用具有重要...……更多
胸口有时“刺痛”几下并不一定意味着你患有心脏病
...试验等。此外,血液检查也是必要的。血液检查可以检测胆固醇、血糖、血脂等与心脏病相关的危险因素。如果这些指标异常,那么你可能需要采取措施来降低心脏病的风险。最后,如果你怀疑自己的胸口“刺痛”是心脏病引起...……更多
脸黄先养肝,多吃这6种食物,养肝排毒,肌肤更水润
...K、维生素C、钾等。这些成分有助于促进血液循环,降低胆固醇水平,对肝脏的排毒功能有积极的影响。芹菜还含有天然的抗氧化物质,有助于减轻肝脏的负担,保持肌肤的水润。推荐做法:芹菜炒虾仁材料:鲜虾仁适量;芹菜...……更多
更多关于健康的资讯:
本文转自:人民网心血管疾病起病急、症状凶、猝死率高,一旦发作,抢救刻不容缓。因此,“时间就是生命”这句话,在心血管内科医生身上体现得淋漓尽致
2024-10-12 16:18:00
靖西:九九重阳 爱满金秋
本文转自:人民网-广西频道义诊现场。靖西市融媒体中心供图10月11日,主题为“九九重阳,温情相伴”的靖西市2024年“敬老月”活动在靖西市老年大学举办
2024-10-12 18:07:00
问止中医|腹痛一年,吐黑黄青白四色痰
先生是位中医爱好者,看了问止中医的公众号文章慕名而来。2019年春节时(即2019年初),先生回老家吃了不少寒凉食物,问下来原来是马蹄(我也喜欢吃)
2024-10-12 15:51:00
了解一下转呼啦圈能减肥吗
转呼啦圈能减肥。呼啦圈是一项很常见的日常运动,小孩子转呼啦圈是为了玩乐,而年轻女性转呼啦圈是为了瘦腰。转呼啦圈能减肥吗
2024-10-12 17:04:00
安徽庐江:甘蔗丰收日子甜
本文转自:人民网-安徽频道眼下,庐江台创园400多亩甘蔗迎来了丰收。秋阳里,一棵棵青翠挺拔的甘蔗焕发着勃勃生机。空气中
2024-10-12 17:08:00
铜陵市郊区:稻谷金黄 颗粒归仓
本文转自:人民网-安徽频道金秋时节,铜陵市郊区田野乡间遍地金黄,处处洋溢着丰收的喜悦。连日来,郊区各地村民利用晴好天气
2024-10-12 17:09:00
宣城旌德:广场变“晒场” 稻谷丰收忙
本文转自:人民网-安徽频道村民在党群服务中心的广场晾晒稻谷。金秋时节,旌德县俞村镇凫阳村一派丰收景象。晴空下,连片金黄的水稻在阳光的照耀下显得格外喜人
2024-10-12 17:10:00
守护健康之路!滨州市妇幼保健院药学门诊开诊
我们在用药时可能会有过这样的困惑:多种疾病同时服用多种药品,联合用药会不会发生反应?服药后身体不舒服,会不会是药物副作用
2024-10-12 17:15:00
奈丝公主举办“Nice For Her美好予她”校园季活动
中国消费者报北京讯(记者孙蔚)近日,全棉时代旗下卫生巾品牌奈丝公主校园季线下活动首站走进上海交通大学,为同学们带来了一场“我最好的那个女同学”主题快闪展
2024-10-12 17:24:00
全棉时代举办15周年活动
中国消费者报北京讯(记者孙蔚)近日,全棉时代举办15周年活动,讲述一朵棉花改变世界的万千可能。棉花是一种对人类健康、对生态环境都极为友好的天然材料
2024-10-12 17:24:00
世界关节炎日:久坐人群如何保护膝关节?专家解答
本文转自:人民网健康“医”点通世界关节炎日:久坐人群如何保护膝关节?专家解答陈子源10月12日是“世界关节炎日”,旨在提醒人们对关节炎要早预防
2024-10-12 17:34:00
贵州山味丨秋风起,天渐凉,来贵州“贴秋膘”啦!
国庆过后,贵州多地气温下降明显,寒意扑来,人也变得更加贪恋美食,忍不住想吃些让身体暖和的食物。正所谓“百城千味,四方食事
2024-10-12 17:51:00
男子负重30斤爬山5小时后 右腿半月板破裂只能做手术
10月12日是世界关节炎日。当天上午,陆军军医大学西南医院介绍,近年来,以骨关节炎为代表的关节疾病呈现明显的年轻化趋势
2024-10-12 18:04:00
不容污染容绿色 容县以生态绿色促高质量发展
本文转自:人民网-广西频道仲秋时节,走进玉林市容县大地,生态强县建设如火如荼,处处空气清新,美景醉人。近年来,该县先后获“全国绿化模范县”“中国长寿之乡”“中国深呼吸小城”和“国家生态文明建设示范区”等荣誉称号
2024-10-12 18:44:00
情暖重阳,光明相伴——东莞光明眼科医院眼健康公益活动回顾
九九重阳,金风送爽,尊老敬老,情满人间。近日,东莞光明眼科医院开展了一系列以“关爱老人眼健康”为主题的活动。走进养老机构
2024-10-12 19:05:00