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多走路可以降血脂吗?医生:多吃6种食物,或比走路效果好
...血管弹性。医学研究表明,茄子能降低胆固醇,还能防止高脂血症引起的血管损害,可辅助治疗高血压、高血脂、动脉硬化等病症。6.燕麦燕麦因其富含β-葡聚糖而备受推崇。β-葡聚糖是一种可溶性纤维,能够有效降低血清LDL-C...……更多
3种高血糖食物要注意,早知道早受益
...椒可能会引起肠胃不适,甚至会造成血脂异常。如果患有高脂血症和胃肠道疾病患者,应该根据自己血糖控制情况,选择是否吃辣椒等辛辣刺激的食物。以上就是高血脂患者在饮食方面需要注意的几种情况。建议患者平时生活中...……更多
“4信号”小心血脂升高,“5种”饮食小建议,有助预防血脂高
高血脂症在现代医学中被称为高脂血症,是指血脂的水平过高。高血脂症也是一些疾病如胰腺炎、脑血栓、冠心病、动脉粥样硬化等疾病的“罪魁祸首”之一。在平日生活中,往往有些人认为只有肥胖的人或患有高血压、糖尿...……更多
国人爱喝的这杯几角钱的饮料,每天一杯,有助于调节血脂
...裤子提得过高,可能影响你的健康?!点击图片划重点03高脂血症与哪些饮食习惯有关?肥肉、猪油、牛油、黄油、烧烤类食物、膨化食品以及一些糕点都可能会导致血脂升高。建议圈友们日常注意清淡饮食,营养均衡,多食用...……更多
想要稳定甘油三酯,这6种食物不妨多吃点,建议收藏试试
...醇,山楂的维生素C,具有减肥降脂的作用。所以山楂是高脂血症患者食用的佳品。对抑制血清胆固醇和甘油三酯增高都有好的疗效。结语:甘油三酯太高的话会引起动脉粥样硬化的产生,同时也会增加患上糖尿病的风险,严重...……更多
血脂高的危害与应对
...正常,且所得数值相差不超过10%,就可据此判断是否存在高脂血症和采取何种防治措施。日常血脂监测 《中国血脂管理指南(2023年)》建议:<40岁成年人每2-5年进行1次血脂检测,≥40岁成年人每年至少应进行1次。动脉粥样硬...……更多
注意了!身体有这6种变化,提醒你该查血脂了
...病高发人群;● 有早发性心血管病家族史者;● 家族性高脂血症患者; ● 皮肤或肌腱黄色瘤,及跟腱增厚者。血脂应多久测一次?● 20岁~40岁成年人至少每5年测量1次血脂;● 40岁以上男性和绝经期后女性每年检测血脂;●...……更多
春节后开工,如何“拯救”升高的血脂
...的摄入。无论是否需要药物治疗,科学的膳食结构是治疗高脂血症的重要措施之一。 3.适当增加运动,促进体内脂肪消耗。 4.做好调脂治疗。已患糖尿病、高血压、冠心病者,属高危人群,即使胆固醇不高或边缘升高,亦应在医...……更多
若想预防胆固醇升高,以下4件事一定要做好
...密度脂蛋白胆固醇水平会升高,一些实验证明,大约80%的高脂血症患者的胆固醇水平会降低。5.玉米玉米中含有比较多的营养成分,适当的吃一些玉米,还可以有效的提高人体的免疫力。而且玉米是一种粗粮,对促进肠道蠕动和...……更多
长期服用“阿托伐他汀”,身体会有哪些变化?医生说出真相
...?医生说出真相【服用“阿托伐他汀”4大好处】1. 战胜高脂血症,守护血液清流:阿托伐他汀犹如一位英勇的战士,挥舞着降脂利剑,将体内多余的血脂一一击败,让血液重新焕发出纯净的活力,为身体健康筑起一道坚实的防...……更多
28岁糖尿病、高血压、高血脂,4个可能的后果,年轻人要看
...缓慢,出现血管堵塞,造成缺血性中风的发生。糖尿病、高脂血症都是加重血管硬化的因素,吸烟也会让血管病变雪上加霜。4、一条腿已经迈进了血透室。对于长期高血压、糖尿病的患者来说,如果不注意控制血压和血糖的水...……更多
通过饮食控制高脂血症的方法和膳食建议
卓一聪 梧州市中西医结合医院高脂血症是现代人常见高发的一种疾病,在身材肥胖的人群当中比较多见,中老年人也是高脂血症高发群体。各种疾病或不良的饮食习惯可促使高脂血症的出现,而患者如果不及时治疗和调养,还...……更多
血脂高的人该如何管理饮食,才能让血管更健康呢?
...过多就会加重血管负担。特别是那些原本就患有高血压、高脂血症等的人更要注意,以免增加血管硬化和堵塞的风险。多吃坚果延缓衰老核桃、杏仁和腰果等坚果不只是零食,吃对了还可以充分挖掘出其中的“功效”。诚然,坚...……更多
降血脂的“冠军”公布,4种食物名列前茅,建议常吃
...着我们的健康,而它正是许多心脑血管疾病的主要诱因。高脂血症这个医学术语看似枯燥,但它对人体的损害却是隐蔽的、渐进的,同时也是全身性的。然而,有些人在对待高血脂的问题上,更关注日常饮食,他们认为豆腐是高...……更多
血脂高有9个伤腿表现!尤其晚上总抽筋的人警惕
高脂血症是导致心脑血管疾病的主要元凶,早期没有明显临床症状,不过也不是完全无迹可寻。 受访专家首都医科大学附属北京朝阳医院血管外科主治医师 孙聪睿 □主任医师 王克勤湖南中医药大学第一附属医院中西医结合内...……更多
他汀类药物的副作用和禁忌有哪些?一文了解下
...低密度脂蛋白为3.6mmol/L。经过综合分析后,小李被确诊为高脂血症,由于小李的高脂血症是以总胆固醇、低密度脂蛋白的升高为主,医生便给他开具了他汀类药物,并叮嘱他按时用药。刚开始一段时间,小李还是谨遵医嘱,但随...……更多
甘油三酯高,身体4个地方会出现暗示,希望你别忽视了!
...病,导致血管中的胆固醇和甘油三酯浓度升高,最终诱发高脂血症。案例分享:小区里有一位李女士今年46岁了,目前在一家公司里做设计总监,在公司里出了名的是工作狂,经常为了工作熬夜加班,这令公司的领导和同事非常...……更多
高血脂患者如何合理使用他汀类药物基因检测告诉你
...著降低血清TC、LDL-C水平。常用于高胆固醇血症、混合性高脂血症和冠心病患者的治疗。临床常用的他汀:辛伐他汀(舒降之)、普伐他汀(美百乐镇、普拉固)、阿托伐他汀(立普妥、阿乐)、瑞舒伐他汀(可定)等。他汀类...……更多
男子多年高血脂药物压不住, “吸油降脂”3小时恢复正常
...然的机会,听说武汉大学中南医院风湿免疫科有专门针对高脂血症的治疗方法,便赶紧来汉求医。置换出来的血浆。该科陈小奇主任医师、陈敏副主任医师、万茜茜副主任医师在询问情况后,为李先生做了细致的检查。陈小奇主...……更多
血液黏稠时,身体会发出这4个信号
...02定期检查、对症治疗不过,对于患有高血压、糖尿病、高脂血症等疾病的人,尤其是中老年朋友,仅靠改善生活方式可能不够,因为他们的血管可能存在一定程度的损伤,一旦出现血液粘稠便可能长期存在。通常血液粘稠度越...……更多
高血脂来临的时候,头部会出现哪些异常?
...来对健康的影响可就大了。血脂升高了,在医学上又称为高脂血症,所谓的高脂血症主要包括甘油三酯、胆固醇和低密度脂蛋白升高,高密度脂蛋白则是降低的。长期的高脂血症,对健康的最大危害就是容易诱发动脉粥样硬化,...……更多
了解冠心病患者的治疗方法,阿司匹林嚼服的效果优于口服,需知道
...血液粘度较高,则相应其血流量较小。如果患有冠心病和高脂血症的患者,由于血脂粘附在冠状动脉的内膜上,造成血管内皮损伤,冠状动脉血液流变学就会异常,血液粘度就会增加,心肌供血供氧量就会减少。如果患者的危险...……更多
身体肥胖,血脂高?分享3个中成药,健脾、化湿、降脂
...的功效。可用于瘀浊内阻、气血不足所致的动脉硬化症、高脂血症等。能够清理体内秽浊物质,减少体内多余脂肪,起到除湿祛痰、活血化瘀、消肿止痛、健脾消食的作用。第三个,轻身消胖丸。它主要由川芎、大黄、当归、防...……更多
血管堵没堵看眼睛就能知道?医生:眼睛出现4个症状,需留意
...上,终究堵塞血管。因此晚年人应留心防范堵塞血管。2.高脂血症假设患者患有高脂血症,或许会导致血液中的脂肪含量过高,然后导致血管壁内膜遭到危害,出现血管堵塞的状况。可以在医生的指导下服用阿托伐他汀钙片、瑞...……更多
血脂高的人不能吃面条?提醒:若想稳定血脂,尽量远离这4种素食
高脂血症,现代社会常见的健康问题,正逐渐引起人们的广泛关注。随着生活节奏的加快和饮食结构的变化,每年被诊断为高脂血症的人数逐年增加。高血脂不仅导致心脑血管疾病,还可能引起一系列严重的并发症,对人们的...……更多
病人出现高脂血症,对轻度病人无任何不适症状,等到病情加重时才会有头晕乏力、四肢麻木等不良反应。对于高脂血症,可选择血脉清片,有活血化瘀的作用,是一种中药,不良反应少,可以长期服用。现在三高的发病率有上升的趋势,...……更多
若血栓发生在脑部,就会有出现“脑淤血”的风险
...解一下。1.全身基础性疾病常见的基础性疾病如高血压、高脂血症、肥胖、糖尿病等,均是诱发血管性疾病的高危因素。其中,高血压会引起小血管平滑肌阻力增加,血管内皮受损,增加血栓发生的几率。高脂血症、肥胖则会导...……更多
人们说的血液垃圾究竟是什么?别急,日常多吃3种食物,帮你清理
...中,就会积聚在血管壁上。导致血管管腔变窄,从而形成高脂血症,并且会形成血栓和一些动脉粥样硬化斑块。由此可见,所谓血液中的垃圾,指的是一些脏器中的代谢产物,和来自食物当中的一些脂类物质。 所以说,想要避...……更多
...少血小板聚集,稳定或逆转斑块。若出现不耐受、混合型高脂血症,那么需联合用调脂药物。 ……更多
对抗“节日后遗症”之调节血脂
...日宴饮造成的肠胃负担可能仍在影响很多人。特别是患有高脂血症的人群,这段时间更需注意科学地调整饮食。血脂是血清胆固醇、甘油三酯和类脂(如磷脂)等物质的总称,与临床密切相关的血脂主要是胆固醇和甘油三酯。近...……更多
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