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中风与饮食习惯有关吗?手脚出现两种迹象时尽早进行脑部CT检查
...和脂肪和反式脂肪,如肥肉、油炸食品、奶油等,会导致血脂升高,加速动脉硬化进程,从而增加中风的风险。2、高糖饮食:过量的糖分摄入会导致血糖升高,长期的高血糖会损害血管内皮细胞,促进血栓形成,进而诱发中风...……更多
降压药,医生说一定要记住这两个小诀窍,可以让你吃一颗抵住两颗
很多人都知道高血压高血脂这个疾病在生活中也是非常常见的,而且高血压的患者一定要记得可以通过药物的方式来改善,尤其是降压药在什么时候吃才最好的呢,医生说一定要记住这两个小诀窍,可以让自己吃一颗抵住两颗...……更多
老年人健康控糖,需要做到以下几点
...机体负担。随着年龄的增长,老年人更容易患上高血压,高血脂,心脏病,脑血管病等慢性疾病,这些疾病会影响血糖控制和药物治疗,如果老年人出现血糖偏高且伴有慢性疾病时,可适当放宽血糖控制范围。 综上所述,对于...……更多
高血压与中风的关系
...血压和预防中风。3.控制体重:减轻体重可以降低血压和血脂,从而降低中风风险。4.戒烟限酒:吸烟和过量饮酒都会增加高血压和中风的风险,戒烟和限制酒精摄入有助于降低血压和中风风险。5.定期检查:定期进行血压检测和...……更多
预防癌症,真正要少吃的是这4种食物
...促进身体健康,提高免疫力。预防疾病多吃蔬菜可以预防高血脂、高血压、高血糖等疾病的发生。促进消化吸收菜富含纤维素,可以刺激胃肠道分泌消化液,促进胃肠道对食物的消化吸收。美容养颜蔬菜含有丰富的水分及维生素...……更多
关爱肾脏 预防为先 重医附属大足医院肾病科全力守护您的健康之源
...、骑行、打太极)。(3)控制四高(高血压、高血糖、高血脂、高尿酸)的发生和发展。(4)戒烟,饮酒要适量,避免酗酒。(5)避免滥用药物,多种药物、化学毒物均可导致肾脏损害。(6)定期体检有助于早期发现慢性肾...……更多
肥胖已成为全球公共卫生难题,如何正确通过“手术刀”解决肥肉困扰?
...国成年超重肥胖总人数比例高达50.7%。肥胖症是高血压、高血脂、糖尿病等多种慢性疾病的重要致病因素,严重影响国人健康,带来巨大的社会和医疗负担。那么,对于肥胖的人群来说,有哪些治疗手段可以选择?对此,首都医...……更多
高血糖的克星:每天吃点,降糖效果显著
...强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,黑木耳的作用降低血粘,软化血管,使血液流动动畅,减少心血管病发生。黑木耳还有较强的吸附作用,经常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外。 ……更多
专家教你快速识别脑卒中 抓住黄金抢救时间
...是可防可控的。可干预的危险因素包括高血压、糖尿病、血脂异常、房颤、吸烟、酒精摄入、不合理膳食、超重或肥胖、运动缺乏、心理因素等。另外,气象因素可能是脑卒中不容忽视的潜在危险因素。”李新教授提示。对于脑...……更多
人的寿命居然和走路速度有关?科学家找到答案
...身材胖瘦肥胖与许多疾病存在紧密联系,尤其是高血压、高血脂和高血糖等三高症,以及心脑血管疾病和癌症等。有一种简单的方式可以计算是否超重,那就是将体重(以千克为单位)除以身高(以米为单位)的平方,如果计算...……更多
什么颜色的蔬果最营养?不知道你就亏大了!
...中摄入富含花色苷的食物,可以显著改善血脂紊乱并降低甘油三酯。此外,Meta 的分析结果也表明,花色苷可明显改善青光眼、眼压过高和眼干燥症等眼部症状。我国对花色苷的特定建议值为 50mg/d,富含它的食物有桑葚、杨梅、...……更多
腊味咋吃更健康 “搭档”咋挑有门道
...的健康。“一定要选用新鲜的猪肉,肥肉尽量少一点,有高血脂的老人尤其要注意腊肠肥瘦的问题。”市中心医院营养科主任田俊梅说,做好的腊肠要挂在通风条件好的地方,一般挂一周左右就可以了。如果打算近期吃完,放在...……更多
【安全用药 健康为民 聚焦2023年安全用药月】中国药学会2023年公众十大用药提示
...有颈动脉斑块,并伴有多个危险因素(如吸烟、血压高、血脂异常和高血糖等),可在医生指导下使用他汀类药物治疗。 药物预防 对于高危人群,尤其是发生过心肌梗死的人群,应在医生和药师的指导下积极开展二级预防,如...……更多
这“三高”是引起脑梗塞最常见的原因
...临床上最常见最严重的脑血管疾病,大家都知道高血压、血脂异常,糖尿病,这“三高”是引起脑梗塞最常见的原因,但很多人不知道的是,除“三高”外,还有好多因素与脑梗塞密切相关,至少其中四项可以通过常规体检来发...……更多
喝玉米须泡水有哪些注意事项需要什么了解清楚?
...玉米须煮水,或许能够舒缓身心,让自己更容易入睡。降血脂在中医理论中,玉米须被认为是一种能够清热解毒、利尿消肿的中药材,而现代医学研究也证实了玉米须的多种药理作用,其中就包括降低血脂这一重要作用。玉米须...……更多
...或一些容易诱发脑血管疾病的因素,如高血压、糖尿病、高血脂等基础疾病,以及不良生活习惯。其次,我们一般所做的常规体检项目(体检套餐)中,可能更多关注的是肿瘤指标、血压、血脂、生化,胃肠镜检查等,包含脑血...……更多
冬季这样吃,给免疫力“充电”!
...肪酸也是维护心脑血管健康的重要营养素,它有助于降低甘油三酯和血压,减轻心脏负担。”其次,冬季也是提高免疫力的关键时期,呼吸系统感染性疾病的发生发展和免疫力相关,如何通过营养管理,增强自身免疫力、预防呼...……更多
这种东西成都街头正大量出现!紧急提醒:千万别乱碰、乱吃
...嘛,正好前段时间体检报告上显示自己有轻微的高血压、高血脂。于是,李女士婆婆就从剩下的叶子里挑选了一些直接泡来喝。 对此,李女士心里一直犯嘀咕,银杏能泡水喝么?会不会喝出问题来?为此,她联系上了萧山区第...……更多
科普专家说 | 流感季,聊聊关于“糖皮质激素”那些事儿
...异常也建议适当增加含钾丰富的食物。监测血压、血糖、血脂、电解质等,尤其对有肥胖、吸烟、高血压、高脂血症、糖尿病等危险因素的患者,及时调整用药,严格控制血压、血糖、血脂,避免并发症。定期评估心、脑血管情...……更多
肝不好,不能吃豆腐?医生提醒:真正不能吃的,是这几种“豆腐”
...烯酰胺。这些物质不仅增加患癌风险,还可能导致肥胖和血脂问题。腌制素食:腌制品含高量钠盐,过量摄入会增加肝脏代谢负担,还可能因含有的亚硝酸胺等物质增加肝癌风险。加工素食:例如罐头、香肠等高盐、高糖、高脂...……更多
男性需要满足自己的三个生理需求,才能让身体保持健康
...去医院检查了一下,医生告诉他,他患了轻度的高血压、高血脂、高血糖等慢性病。医生说这些病都和他的生活习惯和心理压力有关,建议他调整自己的饮食、运动和休息方式。李先生回到家后,把自己的情况告诉了王女士。王...……更多
血管就像水管,过了30岁再不保养就“生锈”了
...为“血管清道夫”。另外,大豆卵磷脂可以调节血液里的甘油三酯和胆固醇的水平。同时,适当补充鱼油。鱼油的主要成分为欧米伽3脂肪酸,欧米伽3脂肪酸中我们最熟悉的就是EPA和DHA。DHA可以防止胆固醇沉积在血管壁上,EPA可...……更多
“高血压疫苗”要来了?以后就可以不吃降压药了吗?听医生怎么说
...事件的发生率高血压往往伴有其他的心血管危险因素,如高血脂、高血糖、高尿酸、吸烟、饮酒等,这些因素会加重血管的损伤,增加心脏负担,导致心血管事件的发生,如心肌梗死、脑卒中、心力衰竭等。因此,高血压患者除...……更多
防心梗,这些时刻要当心
...挛易于发生心梗。此外,进食大量高脂肪高热量食物后,血脂水平突然升高,血液黏稠度增大,血流速度缓慢,容易形成血栓,引发急性心梗。洗澡桑拿。洗澡时,全身血管扩张,皮肤和肌肉血流增加,心脏血流相对不足;加上...……更多
每天坚持吃1个鸡蛋,对身体是好是坏?会升高胆固醇吗?真相来了
...脏负担加重,不利于肝病的恢复,要控制好食用量。2、高血脂人群干预研究和荟萃分析指出:高胆固醇摄入会导致血液中的总胆固醇水平升高,从而增加健康风险,因此高血脂的人群要适当少吃鸡蛋。3、肾功能减退肾功能减退...……更多
身体出现这几种异样时,或是肝脏发出的“求救信号”
...物中含有大量的脂肪和胆固醇,长期摄入会导致脂肪肝、高血脂等疾病。因此,我们应该减少油腻食物的摄入,多吃清淡的食物。4.缺乏运动缺乏运动会导致身体代谢减缓,脂肪堆积,引发肥胖、脂肪肝等疾病。因此,我们应该...……更多
早春时节 高血压患者如何进行自我健康管理
...及豆类,这样有助于排出更多的钠。高血压患者往往伴有高血脂的情况,有的还有心血管并发症,在高脂肪、高胆固醇食物摄入方面应有所控制。长期精神紧张或焦虑、抑郁状态可增加高血压的患病风险。春天是阳气生发、万物...……更多
若血栓发生在脑部,就会有出现“脑淤血”的风险
...而能够减少血液中有害物质的浓度,起到稀释血液、降低血脂、软化血管的作用。2.荷叶荷叶除了具备观赏价值外,还具有重要的药用功效。荷叶中含有的莲碱、荷叶碱是帮助脂肪代谢、防止脂肪堆积的重要化学物质,有了这些...……更多
如何延缓脑萎缩?试试4个方法
...在脑炎、脑膜炎患者身上十分常见。此外,罹患糖尿病、高血脂、甲状腺功能异常等内分泌疾病的人群,没有积极进行治疗,也可能诱发脑萎缩。5、不愿动脑我们的大脑是存在用进废退原则的,长期不动脑会导致其功能老化、...……更多
究竟是喝黄酒好还是白酒好呢?二者有何区别?
...吸收,对于体质较弱的人来说,黄酒可能更容易被接受。血脂和心血管健康黄酒中的大豆异黄酮等成分有助于调节血脂,对心血管健康有一定的好处。而白酒则因其较高的酒精度,过量摄入可能对心血管系统产生一定的负担。因...……更多
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头晕目眩可能会影响我们的日常生活和工作效率,严重时甚至可能导致跌倒和意外伤害;从中医角度来看,头晕目眩可能与肝阳上亢、气血不足
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冷知识来了!原来苦瓜熟了是甜的,白吃了那么多年苦
苦瓜,作为一种常见的蔬菜,在我们的饮食中扮演着重要的角色;然而,你知道吗?苦瓜在成熟后,其味道会由苦转甜;这种转变不仅令人惊讶
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豆腐是骨质疏松的发物?医生叹息:不想骨质流失,4物建议忌口!
骨质疏松是一种常见的骨骼疾病,它会导致骨骼变得脆弱,增加骨折的风险;这种病症不仅影响老年人,也可能出现于年轻人身上;骨质疏松的发病过程通常缓慢
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消化不良?试试这些发酵食品,让消化更顺畅!
芒种,二十四节气之一,标志着夏季的深入,天气渐热,湿度增加,人们容易感到疲劳和食欲不振;在这个时候,消化不良的问题也随之而来
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郑州民生耳鼻喉医院举办《干法》读书会,推进医院文化建设
为进一步提升员工的职业素养,点燃内心的工作热情,自今年5月起,郑州民生耳鼻喉医院精心策划并连续举办了多场《干法》读书分享会
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