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吃是伤血管还是护血管?三高患者能吃吗?正确食用,好处多多
...次健康体检中被诊断出“三高”——高血压、高血脂和高血糖。他的医生告诉他,这不仅仅是数字的变化,而是一系列潜在健康风险的警告。张先生的生活中,食物一直是快乐和慰藉的来源,但现在,他的餐桌上每一口食物,似...……更多
脉压差大,多见于2个病因,医生提醒:老年人最常见,做1个检查
...化的主要原因是不良的生活习惯,如高血压、高血脂、高血糖、吸烟等。因此,预防和治疗动脉硬化的关键是改善生活方式,如控制血压、调节血脂、控制血糖、戒烟等。 2、动脉瓣反流:动脉瓣是位于心脏和主动脉之间的一个...……更多
心脏是生命的源动力,一旦发生心脏衰竭,后果不堪设想
...不少就是没有被消化,转化成能量而是在血液中,形成高血糖,高血脂。现在高血糖,高血脂的人群多发生在用脑过度的人。如领导、企业白领、创业者。临床上经常会遇到这样的患者,血糖血脂高降不下去,询问病史都和工作...……更多
食用腊八粥有助于提高饱腹感、控制血糖和血脂
...、维生素和矿物质。食用腊八粥有助于提高饱腹感、控制血糖和血脂,对预防便秘和心血管疾病有积极作用。2、腊八饭:腊八饭是另一种传统食品,主要成分是糯米和大米。糯米富含能量和B族维生素,有助于补充体力、提高免...……更多
三种常见的调味料,尽量少放它们,以预防脑梗的发生
...入过多会导致胰岛素分泌过多,进而导致胰岛素抵抗和高血糖。高血糖会损害血管内皮细胞,增加脑血管阻塞的风险。此外,肥胖还会导致血脂异常,增加脑梗的发生几率。因此,我们应该减少食用高糖食物,尽量选择低糖或无...……更多
苦瓜有利清热、清凉解毒的功效,具有降低血糖的作用
...全球性的健康问题。许多人饮食不规律、缺乏锻炼,导致血糖失控,从而引发糖尿病及其相关并发症。为了帮助糖友们控制血糖,中医理论结合古今名方提出了10大帮助控糖的成分,这些成分不仅能维持血糖的稳定,还能增强人...……更多
中风预防小贴士
...病:积极治疗和控制糖尿病,遵循医生的建议,定期监测血糖水平。保持健康饮食:摄入均衡健康的饮食,减少高胆固醇、高盐和高脂肪食物的摄入。停止吸烟和限制饮酒:戒烟和控制饮酒可以大大降低中风的风险。锻炼身体:...……更多
1根玉米须,堪称2两金?用“玉米须”煮水喝,能解决这5个问题
...喝点玉米须煮水,能够起到很好的止血凝血效果。4.稳定血糖糖尿病是一种不治之症,患者只有长时间依赖药物和饮食控制,才能防止疾病和并发症的恶化。其控制的关键,就是控制血糖,而玉米须含有皂武,可以有效控制血糖...……更多
除了地瓜,医生建议:3种食物,再想吃也要忍住
...糖是一种简单的糖类,它会迅速被吸收进入血液中,导致血糖水平升高。当血糖水平升高时,胰岛素会被释放出来,以帮助细胞吸收葡萄糖。然而,如果人体长期摄入大量的淀粉类食物,胰岛素的分泌就会过度刺激,导致胰岛素...……更多
没吃大鱼大肉,为什么还是查出了高血脂?可能和5个原因有关
...并发症,后果也是非常严重的。三高疾病包括高血压,高血糖和高血脂,但是人们对于高血压和高血糖比较了解,由于并不是特别了解高血脂,所以当患上高血脂的时候,也可能会任其发展。血脂升高会伴随血液浓度升高,从而...……更多
广东多措并举推进心脑血管疾病防治工作
...机构高血压糖尿病防治规范项目”和“广东省高血压、高血糖、高血脂‘三高共管’试点工作”,不断提升相关患者的防控知识知晓率、治疗率和控制率,积极探索以患者自我管理为主、医生治疗管理为辅的高血压疾病管理模式...……更多
血脂高不高,看脚就知道!脚上没有这4个表现,恭喜你血管很干净
...健康仍然是非常危险的。4. 糖尿病。高血压、高血脂、高血糖统称为“三高”,严重威胁着糖尿病患者的生命健康。高脂血症会加重患者的病情。因此,在临床实践中,某些血脂治疗通常在治疗高血糖的同时进行。高脂血症是糖...……更多
这东西不能错过,降压降脂、祛湿排毒,建议中老年人常吃,身体好
...、益胃健脾,降脂降压、祛湿排毒、帮助消化的功效,对血糖、血压的控制都有好处,中老年人经常吃,对身体特别好。 青麦仁做法很多,可以焯水煮熟后搭配酸奶吃,也可以做粥、蒸米饭,或者磨细做成饼或面条吃,但是这...……更多
大米和“它”煮着吃,每天吃一碗,血管干净了,三高也降了
...现了越来越多身体不健康的人,身体的肥胖,高血脂血压血糖等问题都在身体中慢慢的变多,一些慢性疾病的发病率也在升高,而且出现了年轻化的现象。我们的身体健康跟日常的饮食也是存在一定关系的,如果我们的饮食不健...……更多
检查发现4种病,基本上都不用治!避开这些“坑”
...体检报告这4项指标正常,身体基本无碍,早了解早受益血糖体检报告中的血糖指标是衡量身体状况的重要标准之一,当血糖指标正常时,这通常意味着身体处于良好的健康状态,没有出现糖尿病等疾病。通过了解自己的血糖指...……更多
做好预防 远离中风
...反复升高,对血管伤害更大,从而更容易中风。2.控制好血糖:糖尿病患者属于脑卒中高危人群,平时要积极控制好血糖。3.控制好血脂:定期监测血脂,少食油腻及高脂食物如油炸食品、动物内脏等。4.控制好体重:肥胖者可通...……更多
一健脾,二利湿,三除烦,四调血糖,现在正当季,赶紧安排家人吃
...源的食物,人们食用后,具有健脾开胃、调节血脂、调节血糖、调节血压、消食导滞、清热利湿、清心除烦、清热解毒、补气养血等作用,我们可要抓紧时间,安排家人吃起来! 莴笋的食用方法比较多,可以凉拌,也可以清炒...……更多
它是三高的“死对头”,每天吃点,护血管,强心脏,让血栓绕道走
...它是人类常见的心血管疾病,也即是高血压、高血脂、高血糖的统称,通常上了年纪的人好发这种病症,近年来伴随着人们生活方式和饮食方式的改变,许多年轻人也开始出现了这种疾病。对于三高这种疾病,平时有接触过相关...……更多
首批31家药店试点民生药事服务站
...器械校准服务。据罗庚介绍,主要校验的是电子血压计、血糖仪等常见医疗器械。“电子血压计在使用一段时间后需要定期校准,否则会出现结果偏差。”“自民生药事服务站正式运营以来,平均每天有十余人前来咨询校准。用...……更多
科学降脂,做好6件事
...慢跑、游泳、打羽毛球……连续做30分钟,有利于血压、血糖、血脂的下降,特别是有利于甘油三酯的下降。2、少吃高脂高糖饮食体内胆固醇30%来自食物,甘油三酯则70%来自饮食,所以进食成分和量的不当,都会引起高胆固醇血...……更多
世界肾脏病日:感冒可成肾病“催化剂”
...”周华教授介绍。“最近几年,20多岁的年轻人也出现高血糖、高尿酸、高血压以及高尿酸血症,这些都可以导致慢性肾脏病。尤其是高尿酸血症的患者尿里干干净净,几乎没有任何症状,很难被发现,更容易在不知不觉中导致...……更多
医生:保护胰岛需牢记3吃、4不吃
...方式会增加患糖尿病的风险。胰岛素抵抗 胰岛素是控制血糖水平的关键激素,但在一些人身体内胰岛素的作用受到阻碍,称为胰岛素抵抗。这会导致机体细胞对胰岛素的反应性下降,血糖无法得到充分利用,最终发展为糖尿病...……更多
长期服用他汀类药物,可能会有4个不良作用,不能乱来
...主食,适当吃燕麦可以促进肠胃的蠕动,也能够帮助稳定血糖血脂水平燕麦当中的抗氧化剂,脂溶性纤维素等等也可以降低身体内的血糖浓度不过服用他汀类药物期间是不能吃燕麦的。燕麦当中的粗纤维会影响他汀类药物的吸收...……更多
脑卒中预防:小改变,大不同!掌握关键步骤,守护大脑健康!
...控制在理想范围内(通常为120/80 mmHg至140/90 mmHg之间)。血糖管理:糖尿病患者需定期检测血糖水平,按医生建议使用胰岛素或口服抗糖尿病药物,保持血糖稳定。血脂调节:通过饮食调整及必要时服用降脂药物,控制胆固醇和...……更多
人的寿命居然和走路速度有关?科学家找到答案
...胖与许多疾病存在紧密联系,尤其是高血压、高血脂和高血糖等三高症,以及心脑血管疾病和癌症等。有一种简单的方式可以计算是否超重,那就是将体重(以千克为单位)除以身高(以米为单位)的平方,如果计算结果超过24...……更多
要重视糖尿病的诊断
...族史及特殊的既往史,紧急检查提示血常规大致正常,查血糖高达Hi(高出血糖仪检测范围)、尿酮体3+;胸部、头颅CT未见明显异常。经内分泌科、神经内科、重症医学科、呼吸内科紧急会诊后考虑患者发热原因为病毒感染可能...……更多
桑叶具有一绝配,常吃不出半月,能够帮助肝脏保持健康和强壮
...此外,桑叶还具有降脂、降糖、降压等作用。高血脂、高血糖和高血压是导致肝脏疾病的重要因素之一。桑叶中的活性物质能够调节血脂、血糖和血压的水平,减轻肝脏的负担,降低肝脏疾病的风险。因此,经常食用桑叶不仅可...……更多
豆腐,是高血脂的“发物”?一文揭晓答案
所谓三高疾病主要包括高血压、高血糖和高血脂,但是在很多人看来,高血压和高血糖是比较严重的症状,由于人们觉得高血脂并没有想象的那么可怕,所以就算是被告知患上了高血脂,也可能会不太在意。血脂持续升高可能...……更多
医生:长期不吃晚餐的人,除了变瘦,或还收获4个好处
...养素会导致身体机能下降、免疫力下降和器官功能受损。血糖不稳定:不吃晚餐会导致血糖长时间处于较低水平,进而影响大脑和身体的正常运转,可能会出现头晕、乏力、注意力不集中等症状,严重时还会导致低血糖昏迷。胃...……更多
血糖过高时,手上的3个“表现”,“吃2物、喝1水”血糖悄悄降!
高血糖、高血压、高血脂,是困扰人们健康的“三高症”,血糖过高时,可能会引发糖尿病。虽然说糖尿病本身并不可怕,但是因血糖过高而引起的一些并发症,却会给人们的生活和健康带来很大的危害,血糖过高的时候,手...……更多
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在中医博大精深的宝库中,有许多珍贵的方剂历经岁月的洗礼,依然闪耀着独特的光芒,为人们的健康保驾护航。泰元堂全鹿丸便是其中的一颗璀璨明珠
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一顿猛吃,深夜急救!医生警告:这道菜别贪多!
27岁的小赵在单位体检时发现了胆囊结石,虽有些担心,但因平时工作忙碌,且无明显症状,便未重视。上个周末,他去菜场买了一打新鲜螃蟹
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