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糖尿病患者在补充能量时,不宜过量食用高淀粉含量的食物
...淀粉含量的食物会迅速转化为糖分,进而导致糖尿病患者血糖波动。因此,糖尿病患者在补充能量时,不宜过量食用高淀粉含量的食物,其中便包括馒头。第二种物质是高糖含量。虽然馒头主要成分是小麦面粉,但是糖尿病患者...……更多
这3种食物,每天坚持吃一点,可能有助于降血糖
...生活节奏的加快,糖尿病已成为一种高发的疾病,而控制血糖则是糖尿病患者在日常生活中的重要任务之一。除了药物治疗外,饮食调控同样关键。在众多的食物中,有3种被誉为“天然胰岛素”的食物,每天坚持吃,对于控制...……更多
女子血糖失控,背后原因找到了!
...晓晨王成周凡晨中年女子被糖尿病折磨得几乎失明,最近血糖“失控”住院,协和医院金银湖院区专家发现背后原因,并开出“处方”:不吃外卖!10月7日,专家提醒,健康饮食很重要,别点重口味外卖。张皎月副教授接诊患者...……更多
二十四节气食谱·清明
...来说并不友好,为了让糖尿病患者也能吃上一口青团,在血糖稳定的情况下适当尝鲜,专科护士根据药食同源的原则配置了一款以赤小豆、陈皮为主要原料的内陷来制作青团。赤小豆味甘、酸,性平,归心、小肠经,具有健脾祛...……更多
糖尿病患者能喝大米粥吗?专家提示注意这几点,建议了解下
...吃大米粥吗糖尿病可以吃大米粥。糖尿病的饮食要以控制血糖为主,所以糖尿病患者都以为不能喝粥。其实,糖尿病患者只要掌握喝粥的窍门,就可以喝粥哦。2、糖尿病患者在喝粥前要吃点干的吃进去的食物在成为葡萄糖前,需要经...……更多
石景山八大处中西医结合医院专家刘秀萍:糖尿病肾病的六大危险信号
...病患者来说,春天同样是个险要的关口,调理不当,易使血糖升高,病情加重。糖尿病是常见病,多发病,是一组因胰岛素相对或绝对分泌不足和(或)胰岛素利用障碍引起的碳水化合物、蛋白质、脂肪代谢紊乱性疾病,以高血...……更多
“糖友”不能一味拒绝主食!60岁男子为控糖极少量进食,结果……
...者。近日,他来到浙江医院三墩院区内分泌科门诊复诊,血糖等各项指标基本正常,但是尿酮体却是3+!追问患者病史,浙江医院内分泌科史蕾医师分析,宋先生为了控制血糖,近期一直保持极少量主食进食习惯,就诊当天中午...……更多
米饭、馒头和面条,哪种更易升血糖?主食吃对,血糖或能平稳
在日常饮食中,主食的选择对血糖管理起着至关重要的作用。米饭、馒头和面条这三种主食是许多人餐桌上的常见选择,但它们对血糖的影响却各有不同。尤其是对于糖代谢异常患者而言,了解这些主食的血糖指数及其对血糖...……更多
大雪时节,通脉防寒防治糖尿病足
...坏疽甚至合并感染等现象。糖尿病患者的血管长时间被高血糖刺激,易出现弹性降低、管壁变厚、管壁硬化的情况,导致血管闭塞。一旦患者双足出现血管闭塞,便会发生溃疡、坏死、合并感染等,形成糖尿病足。另外,糖尿病...……更多
老年人和50岁以后的人,要多吃全谷物这类粗粮
...健康、增强免疫力,从而提高整体健康水平。2.帮助调节血糖水平膳食纤维是粗粮的主要成分之一,它具有调节血糖、降低胆固醇、促进肠道健康等作用。研究发现,摄入足够的膳食纤维可以降低患心血管疾病、肥胖、糖尿病和...……更多
糖尿病分类 及成人糖尿病患者食养原则
...脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。临床上以高血糖为主要特点。糖尿病的典型症状是三多一少,也就是多饮、多食、多尿和体重减少。根据病因学证据,2019年世界卫生组织(WHO)将糖尿病分类更新为6种类型,即1型糖...……更多
糯玉米、甜玉米、老玉米,哪种更适合糖尿病人食用?
糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病,长期的高血糖会导致各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害和功能障碍。因此,糖尿病患者在日常饮食中需要特别注意选择低糖、低淀粉的食物,以维持血糖的稳...……更多
盘点最佳7种降糖食物名单公布,越吃越倍儿有活力!
血糖偏高已成为现代人群中的常见问题,因此控制饮食对于血糖管理至关重要。在饮食中,蔬菜是一项重要的营养来源,但是有些蔬菜可能会引起血糖升高。今天,来聊一聊血糖偏高的人不建议频繁食用的四种蔬菜,它们可能...……更多
帮你控糖的10个冷知识,知道3个以上的人非常少!
...某些神经元产生多种令人兴奋的激素。当人体摄入糖后,血糖含量会增高,胰岛素将其转化为身体所需要的能量以维持正常的生理功能。如葡萄糖、果糖等,是我们身体正常运作所需要的物质能量。 糖是一种重要的营养素,可...……更多
这4个不良习惯是高血糖的“助推器”,若能改掉,血糖或能悄悄降
对于许多人来说,高血压、高血糖、高血脂是比大病更令人害怕的疾病。虽然它不会直接威胁到生命的安全,但却会给身体带来很不利的影响,还容易引发其他的并发症。据有关的调查显示,糖尿病是目前世界上患病率最高的...……更多
“糖宝”遇到“阳”,居家贴士来帮忙
...热性惊厥。糖尿病儿童感染新冠病毒后,如果不积极控制血糖,高糖状态导致病菌和感染不易控制,更容易发展成重症。因此,糖尿病儿童需要重视居家期间的血糖管理,预防并发症。问:什么样的感染者适合居家治疗?答:无...……更多
医生提醒:不容易患高血糖的人,一般爱吃这些果蔬,赶紧了解一下
...假设你认识一些老年人,他们年纪大了,很多人都患有高血糖。你可能会想,为什么有些人不容易患高血糖呢?其实,饮食习惯起着重要作用,尤其是蔬菜的选择。今天我们就来聊聊哪些蔬菜对血糖有积极影响,以及一些人的实...……更多
超一半糖尿病患者,不知道自己得病
...糖尿病前期的隐匿性。糖尿病前期是一种潜伏状态,此时血糖水平虽然高于正常范围,但还未达到糖尿病的诊断标准( 6.1 mmol/L≤空腹血糖< 7.0 mmol/L,7.8 mmol/L≤餐后两小时血糖< 11.1 mmol/L)。在这个阶段,合理干预之后完全...……更多
建议中老年人,少吃馒头米饭,多吃4样主食,维持血糖,精力充沛
随着年龄的增长,中老年人的身体代谢逐渐减缓,血糖控制成为健康的首要任务。传统的主食,如馒头和米饭,虽然是我们餐桌上的常客,但其高淀粉成分容易引起血糖波动,增加患糖尿病的风险。为了维护血糖平稳,我们建...……更多
43万人研究发现:糖尿病患者补钙,死亡风险升高44%
...诊糖尿病多年,多年来她一直遵医嘱定时定量服用药物,血糖控制的还不错。大约从半个月前开始,她莫名出现了食欲不振、恶心呕吐等异常症状,但她以为是天气热导致的,没有太当回事,依旧正常服药。上周,杨阿姨在工作...……更多
帮2万多“糖友”保持血糖稳定 控糖专业品牌解唐忧受到市场关注
...户在使用解唐忧产品,解唐忧已帮助超2万多名糖友保持血糖稳定。GI(血糖生成指数)是衡量食物引起餐后血糖反应的一项有效指标,GI值≦55的食物被称为“低GI食物”。研究显示,低GI食物可减少餐后血糖波动,有助于血糖控...……更多
血糖高了如何降?做好自我降血糖三部曲,血糖平稳到80岁
...液中循环到各个组织中去。血液中葡萄糖的浓度被称为“血糖”。血糖浓度过高便形成了高血糖,可影响机体的血液生化代谢;可引发血管硬化,而损伤心、脑、肾等器官及肢体周围神经;可引发眼球晶状体混浊而出现白内障;...……更多
糖尿病患者控糖,不用把五谷杂粮拒之门外,这6种不妨适当吃些
...点。粗粮作为健康饮食的一部分,被认为可以有效地降低血糖水平。然而,并不是所有粗粮都适合每个人。在本文中,我们将探讨吃粗粮能否降低血糖,并提醒大家注意4种不宜食用的粗粮,避免盲目跟风。来了解一下粗粮的定...……更多
无糖月饼糖尿病人可以吃吗无糖月饼的热量高吗
...说,如果在短时间之内吃了过多无糖月饼的话仍然会导致血糖的快速上升,因此建议最好是少吃,而且也要在血糖平稳的情况下食用,并相应地减少其它主食的摄入量。无糖月饼的热量高吗是比较高的。与普通的月饼相比,无糖...……更多
这样安排一日三餐,餐后血糖不会高,你也能做到
笔者根据往期文章,整理了一篇适合糖尿病患者的一日三餐饮食原则,希望对您有帮助。孤儿早餐:三类食物必须有1.粗杂粮主食不可少。如粗粮面包、燕麦、大麦、黑麦等。可以提前一天准备好,电饭锅做好定时,早上起来就...……更多
国家卫健委发布健康减肥指南
...以持久,还会带来副作用。比如,长期不吃主食,容易引发低血糖、肠道功能异常等症状。如果只吃素食不吃肉,容易出现缺铁性贫血、肌肉衰减等症状。另外,部分蔬菜的碳水含量并不比米饭低多少,比如土豆、芋头、山药、莲藕,可...……更多
研究发现,有一种食物的降糖效果或是苦瓜的25倍,那就是藜麦
...成为了一种常见的慢性疾病,影响了全球数亿人的健康。血糖管理对于糖尿病患者至关重要,因为它可以显著降低并发症的风险,改善生活质量。苦瓜作为一种传统的降糖食物,受到了广泛的关注和使用。人们一直在探索更有效...……更多
打胰岛素控制血糖有成效时,该不该减量?这三个原则要把握好
糖尿病患者使用胰岛素,多是由于通过药物、饮食控制血糖效果不佳时才使用,所以,一打胰岛素就是个长期的事情,少有打一两针就不打了的。很多糖友在使用胰岛素时,就会在剂量控制方面有疑惑,比如,打胰岛素控制血...……更多
公认“长膘”最快的4种主食,第3个北方人戒不掉难怪都高大魁梧
...被身体转化为糖分的碳水化合物。缺乏纤维的饮食会导致血糖快速上升,紧接着是血糖降低,这种快速的血糖波动促使人体产生更多的饥饿感,从而导致过量摄入食物,长期来看易导致体重增加。3.白米饭白米饭是许多文化中的...……更多
“糖尿病”盯上年轻人
...抖等相关症状时,并没有往糖尿病的方向想。她测出空腹血糖超过17,是正常值的三四倍。她本来在一家医院做临床实习,结果却成了医院收治的新病人,被确诊为2型糖尿病患者。国际糖尿病联盟(IDF)发布的数据显示,截至202...……更多
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回顾展望 再谱新篇——贵定县促进会召开会员大会暨2024年年会
1月20日,贵定县促进会召开会员大会暨2024年年会,会议主题是“回顾展望 再谱新篇”。首先,会长凌毅通报2024年工作情况及2025年工作思路
2025-01-22 17:43:00
大方县委常委会召开会议听取全县关工委工作情况汇报
近日,大方县委常委会第156次会议听取全县2024年关工委工作情况汇报。县委书记、县长杨滨主持会议并讲话,县人大常委会原主任
2025-01-22 19:48:00
务川自治县丰乐镇离退休干部党支部开展“贺新年•迎新春•送春联”活动
“无联不成春,有联春更浓”,新春佳节将至,为弘扬中华传统文化,营造浓厚的节日氛围,丰富群众文化生活,近日,务川自治县丰乐镇离退休党支部邀请县文联书法爱好者
2025-01-22 20:19:00
遵义市中级人民法院异地送温暖
1月17日,遵义市中级人民法院开展了一场特别的慰问活动,为异地居住的老党员刘庆国送去生日的温暖与祝福。这一贴心举动,不仅体现了党组织对老党员的深切关怀
2025-01-22 20:20:00
道真自治县县税务局退休党支部开展走访慰问活动
为弘扬敬老、爱老的中华传统美德,在新春来临之际,道真自治县税务局党委组织退休党支部开展走访慰问生活困难党员、老党员活动
2025-01-22 21:22:00
烟火气里迎新年 合肥年货市场红红火火
大皖新闻讯 春节的脚步越来越近,合肥的大街小巷都弥漫着喜庆的氛围,年货市场里的年味也愈发浓郁。1月22日,大皖新闻记者走进合肥拱辰街
2025-01-22 21:52:00
贵定县老干部2024年度情况通报会暨2025年迎新春座谈会召开
1月21日,贵定县老干部2024年度情况通报会暨2025年迎新春座谈会召开。县委书记班代荣,县委副书记、县委政法委书记罗仁伟
2025-01-22 21:53:00
仁怀市人民医院组织退休干部学习省委十三届五次全会精神
近日,仁怀市人民医院退休党支部、退管会组织退休干部学习省委十三届五次全会精神,退休党支部书记蔡回芹主持会议并领学。省委十三届五次全会指出
2025-01-22 21:53:00
贵州交通信息与应急指挥中心党委书记刘有林看望慰问退休老领导老同志
1月21日,贵州交通信息与应急指挥中心党委书记刘有林看望慰问在贵阳退休老领导老同志,感谢他们为中心建设作出的重要贡献,悉心听取他们对中心的意见建议
2025-01-22 21:53:00
赤水市白云乡开展“巾帼暖人心·关爱进万家”走访慰问活动
为持续做优做实困难妇女和未成年人关心关爱帮扶,赤水市白云乡组织开展“巾帼暖人心·关爱进万家”走访慰问活动,为部分有困难的妇女和未成年人送去了大米
2025-01-22 21:54:00
仁怀市公安局组织召开年终总结会暨新春座谈会
1月16日,仁怀市公安局组织召开退休党支部、退管会年终总结会暨新春座谈会,市局党委委员、政工室主任赵炎与离退休老同志欢聚一堂
2025-01-22 21:54:00
都匀市召开2024年老干部情况通报会
近日,都匀市召开2024年老干部情况通报会。州委常委、市委书记、都匀经济开发区党工委书记张丽芳出席会议并讲话。市委副书记
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贵州省市场监管局举行2024年“光荣退休”纪念品颁发仪式
1月21日,在蛇年春节来临之际,贵州省市场监管局以“新春佳节送祝福,‘光荣退休’留纪念”为主题,召开新年座谈会,省局党组成员
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忙年|买烧饼排长队,济南这家店一天两千个不够卖
齐鲁晚报·齐鲁壹点 李苗 冯沛然“来两个!”“我要十二个油酥的!”“十个肉的!”临近春节,济南大周秦记烧饼店门前排起了长队
2025-01-22 17:32:00
“灸”出健康 东明县武胜桥卫生院开展特色疗法“苇管灸”
鲁网1月21日讯(记者 邢婷婷)“医生,我三年前出现耳聋,一直吃药,效果也不太好,最近感觉又加重了,时常头晕眼花,想看看你这儿有啥好的办法……”近日
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