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一夜不睡,代谢崩溃!熬夜不仅“爆肝”,还会“爆糖”!
...常睡眠的人,一定会有所升高。三、熬夜容易发胖,降低胰岛素的敏感性有句话说,一夜不睡,代谢崩溃。意思是,如果熬夜不睡,机体的代谢会发生很大的变化。这个变化就是机体更加有利于合成脂肪,而不是生成肌肉,而脂...……更多
糖尿病患者家庭护理手册:掌握正确自我管理,提升生活质量!
...测血糖,了解运动对自己血糖的影响,并相应调整饮食和胰岛素剂量。3. 血糖管理:数字背后的秘密精准监控规律检测: 定期使用血糖仪进行血糖监测,记录数据,发现规律。智能技术: 利用连续血糖监测系统(CGM)实时了解血糖变...……更多
糖尿病的“保护伞”已公布,苦瓜未上榜,建议看看
...不会长胖!【3】皮肤瘙痒难耐糖尿病患者体内胰岛分泌胰岛素不足,无法进行正常糖原转化,因此这影响血糖稳定,血液循环受阻,无法将毒素垃圾排出,只能通过毛孔呼吸系统进行代谢,这对皮肤表层产生一定刺激反应,出...……更多
血糖高忌口食物有哪些
...来说,摄入过多的麦芽糖可能会导致血糖急剧升高,增加胰岛素的需求,从而加重糖尿病的症状和并发症。2.蜂蜜蜂蜜含有大量的葡萄糖和果糖,虽然比普通砂糖更为天然,但仍然会迅速提高血糖水平。血糖高的患者应该避免摄...……更多
3种“天然胰岛素”,每天坚持泡水喝,或有助于控制血糖水平
...。除了药物治疗和饮食调整外,还可以通过饮用具有天然胰岛素作用的草药或者植物来帮助控制血糖水平。以下是3种天然胰岛素,每天坚持泡水喝,可以帮助糖尿病患者稳住血糖水平。1、玉米须玉米须是一种非常常见的中草药...……更多
苹果那么甜,糖尿病患者还能吃吗?吃水果时要注意什么
...助于减少氧化应激,保护胰岛β细胞功能,从而间接改善胰岛素敏感性。长期食用苹果可能降低患2型糖尿病的风险,这一观点在多项流行病学研究中得到了支持。尽管苹果有诸多益处,但糖尿病患者在享用时仍需谨慎。控制份量...……更多
血糖控制的越低越好吗?关于糖尿病的这些误区,每个人都应该懂
...,要明白,控制血糖是一件长期性、持续性的事情。 2.胰岛素具有成瘾性不少糖友听说胰岛素是一种调节剂,便认为其具有成瘾性,注射之后会形成药物依赖,因此,对此会抱有一丝“敌视”态度。然而,胰岛素并非神经类药...……更多
烟台毓璜顶医院周少玲:正确规范注射胰岛素
...的改变,中国乃至全球糖尿病发病率和患病率急剧增长,胰岛素治疗是实现良好血糖控制的重要手段之一。血糖是否达标不仅与所选药物的种类和剂量有关,与注射技术也有关。临床上,不规范注射现象普遍存在,注射部位轮换...……更多
有高血糖的人,提醒:尽量少吃这四种水果,看看有你的最爱吗
...天保证足够的运动量 运动是降糖的一大利器,能够改善胰岛素抵抗,对于高血糖患者来说非常的有帮助。若本身血糖偏高,但是正处在正常值,这个时候千万不要放任血糖不管,应该每天都保证足够的运动量,把血糖控制在合...……更多
血糖正常了,为啥不给停药?
...患者可以在内分泌医生或专家的指导下,停用降糖药物或胰岛素。1、妊娠糖尿病患者妊娠糖尿病是一类特殊类型的糖尿病,是指妊娠前一切正常,妊娠期发现血糖升高,且达到或符合妊娠糖尿病的诊断标准。这一类型的患者随...……更多
花生到底能不能吃?糖友们看这里就明白
...要风险因素之一,因此,控制花生的摄入量非常重要。2. 胰岛素的反应有研究指出,花生中的一些成分可能会影响胰岛素的分泌和作用。胰岛素是调节血糖的关键激素,如果胰岛素的工作受到干扰,血糖水平可能会出现波动,这...……更多
从晚餐到睡眠:科学调控睡前血糖,告别黎明现象
...生长激素、皮质醇等)具有升高血糖的作用,若此时体内胰岛素分泌不足或作用减弱,便会导致血糖上升。理解这一现象,是我们精准调控睡前血糖的第一步。二、晚餐的艺术:平衡与适量食物选择:晚餐应尽量避免高糖、高脂...……更多
糖尿病患者睡前血糖不稳?晚餐主食换这5种试试!
...与睡前血糖波动糖尿病是一种慢性代谢性疾病,患者体内胰岛素分泌不足或作用障碍,导致血糖水平持续偏高。睡前血糖波动是糖尿病患者常见的问题,主要原因有以下几点:晚餐摄入过多高糖、高脂食物,导致血糖升高。 晚...……更多
保护好胰岛功能,建议糖友做好这几点!
胰岛能够分泌多种激素,包括胰岛素、胰高血糖素等,如果糖友没有做到胰岛功能的保护或修复,会导致降糖药物的使用达不到相应的效果;甚至会加速高血糖对于眼睛、肾脏、心脏以及神经等器官组织的慢性损害。该如何保...……更多
不吃主食就能降血糖?这4类人是糖尿病“候选人”很多人不知道
...升高。然而,需要注意的是,某些人工甜味剂还是会导致胰岛素的分泌,而胰岛素的分泌又可能影响血糖水平的调节。消费者在选择无糖食品时,应结合自身的健康状况,理性看待无糖食品的益处与潜在问题。 这4类人是糖尿病...……更多
提醒糖友:查血糖需注意避开这5个“坑”,不然白测了!
...案,从而达到更好的血糖控制效果。在一项涉及7,320名非胰岛素治疗的2型糖尿病患者的观察性队列研究中,研究发现,近六分之一的患者在没有医生或患者使用结果的情况下进行了血糖监测 。 这种随意的监测方式并没有对患者...……更多
是妈妈,也是“女战士”,她选择踏上这条“抗糖之路”
...的“女战士”身份又多了一个“任务”。“早晚各打一次胰岛素,血糖控制得还算不错。”李妈妈笑着说。血糖达标了,“女战士”却“一夜之间老了”血糖暂时达标,但又有事情超出了李妈妈的预料。“每次出门像搬家,胰岛...……更多
身体这2个部位发痒,提示血糖升高,一定要重视!
...为糖尿病之前,会经历高血糖阶段,这可能与患者机体内胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素产生抵抗所导致。高血糖属于糖尿病的重要标志之一,但不是唯一的标志。存在的其他症状和体征还包括多饮、体重下降、视力模糊等。高...……更多
老年糖尿病如何护理?
本文转自:海南特区报引起糖尿病的主要原因是胰岛素分泌绝对不足或者相对不足,或者是靶细胞对胰岛素敏感性降低导致的,这三种原因会导致人体的物质代谢出现紊乱,主要表现高血糖为主。糖尿病属于一种全身代谢性疾...……更多
这三种维生素降血糖,预防并发症,你缺吗?
...出现关节疼痛,四肢无力等症状,其次维生素D可以促进胰岛素的释放,调节血糖水平。 通过王大姐这一病例,我们要意识到虽然糖尿病患者需要关注健康的饮食,尤其是人体维生素含量水平的稳定。尤其是这三种维生素对于糖...……更多
医生提醒:不容易患高血糖的人,一般爱吃这些果蔬,赶紧了解一下
...要。规律的作息可以帮助身体维持正常的生理功能,改善胰岛素敏感性,稳定血糖水平。尽量保持每天7-8小时的睡眠,避免熬夜和过度劳累。有一个老年人,平时作息不规律,血糖水平不稳定。再说说深呼吸练习。深呼吸可以帮...……更多
馒头减肥法有人三天掉六斤 有人吃成胰岛素抵抗进医院
...肢无力。”“越吃越饿,胃反酸更严重了,去医院查出了胰岛素抵抗。对于此种减肥方法,杭州市中医院内分泌病科金剑虹主任认为不完全可取。前三天假性掉秤,只是身体还没反应过来。起初确实能达到一定的减重效果,但是...……更多
奥氮平能长期服用吗
...可能对代谢产生负面影响,包括影响胆固醇水平、血脂、胰岛素敏感性和体重控制。运动障碍:奥氮平可能引发运动障碍,其中最突出的是帕金森病样症状,如震颤、肌肉僵硬和动作迟缓。这些运动障碍可能在停药后减轻,但对...……更多
糖尿病的敌人找到了,4种食物,吃对了让血糖稳稳降
...吃了很多食物,但仍然感到饥饿,这是因为高血糖会导致胰岛素大量分泌,加速葡萄糖的消耗,进而产生饥饿感。体重下降 尽管饮食正常,但体重却不断下降,这是因为身体无法有效利用葡萄糖作为能量来源,转而消耗脂肪和...……更多
糖尿病人经常熬夜的危害有哪些?快来看看吧!
...功能减弱的问题。经常熬夜会导致身体内分泌紊乱,影响胰岛素的分泌和作用,从而导致血糖波动更加剧烈。长时间的高血糖或低血糖都可能引发严重的并发症,如心脑血管病变、肾功能损害等。二、免疫力下降充足的睡眠有助...……更多
【天眼问医】糖尿病药物可以“躺瘦”?关于糖尿病,你想了解的都在这里
...自身胰岛功能破坏引起的一种糖尿病。 而2型糖尿病既有胰岛素的分泌不足,也有胰岛素的抵抗。如果从刚发病的角度来看,2型糖尿病的患者由于胰岛功能还有部分残留,所以血糖控制更容易。而1型糖尿病患者由于胰岛功能已...……更多
只知道测餐后血糖?错了,这两个时间也要进行监测
...以患者要注意在睡前要监测血糖,特别是一些晚餐前注射胰岛素的糖尿病人,睡前监测血糖可以检测自己注射的胰岛素是否能够起到好的效果,也能通过监测血糖来判断自己睡前是否需要加餐。二、凌晨1点到3点糖尿病人要注意...……更多
糖尿病人运动降血糖:时间、强度、方法要对,效果才更佳!
...真的能降血糖:运动能够促进身体对葡萄糖的利用,增强胰岛素敏感性,从而降低血糖水平。运动还可以减少身体脂肪含量,改善身体代谢状况,进一步控制血糖。此外,运动还可以缓解压力和焦虑,改善心情,有利于血糖的控...……更多
血糖失控?揭秘糖尿病十大禁忌,让你远离并发症!
...确保饮酒前后监测血糖。禁忌六:缺乏运动运动可以提高胰岛素敏感性,帮助控制血糖。我曾经因为懒惰而忽视了运动,后来我意识到,即使是简单的散步也有助于血糖控制。 禁忌七:忽视体重管理超重或肥胖会增加糖尿病并...……更多
手术前该如何控制血糖
...血糖波动太大。急诊手术:<10mmol/L,若高于此值需使用胰岛素。限期手术:可适当放宽标准,空腹血糖<8.3mmol/L、餐后血糖<11.1mmol/L。手术前该怎样控糖?检测糖化血红蛋白和8次血糖(空腹+三餐前后+睡前),根据情况...……更多
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中国消费者报报道(记者刘浩)近年来,轻食作为一种倡导低热量、低脂肪、高蛋白、高纤维并兼顾饱腹感的饮食方式在年轻人中流行
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卵巢肿瘤都是被气出来的?丨中新真探
中新网1月6日电 卵巢肿瘤的形成是多种复杂的因素综合作用的结果,主要包括遗传因素、激素水平变化、环境因素和生活方式等,而不是单纯由情绪或“生气”引起
2025-01-06 19:20:00
健康问太和 | 如何避免给肠道“添堵”?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)对于长时间久坐、饮食单一的上班族而言,便秘这事儿一点也不陌生。那么,便秘究竟是怎么回事
2025-01-06 20:40:00
福绵区:甘蔗丰收 农户增收
本文转自:人民网-广西频道在福绵区成均镇劝场村,郁郁葱葱的甘蔗林在阳光下闪耀着绿色的光芒。梁宇摄近日,玉林市福绵区迎来了黑皮甘蔗的丰收季
2025-01-06 17:33:00
本文转自:人民网-广西频道近日,广西医科大学第一附属医院河池医院·河池市人民医院“儿童生长发育专科门诊”在门诊综合楼4楼正式挂牌
2025-01-06 17:34:00
本文转自:人民网-安徽频道走进广德市桃州镇塘口村草莓大棚,放眼望去,翠绿的草莓叶间,红彤彤的草莓宛如一颗颗红宝石镶嵌其中
2025-01-06 17:35:00
东营市利津县北宋镇中心幼儿园大二班开展“冬日里的火锅”主题活动
鲁网1月6日讯当美术邂逅火锅,碰撞出的不只是味蕾的满足,更是一场视觉与味觉交织的奇妙盛宴 。在1月6日这个寒冷的冬日,东营市利津县北宋镇中心幼儿园大二班小朋友们
2025-01-06 17:38:00
临沂:早市“烟火气”浓浓 各类美食好物飘香
临沂滨河早市“烟火气”浓浓,各类美食好物飘香。
2025-01-06 18:07:00
广州民信医院:孕育希望 传递幸福
27岁的温女士与丈夫结婚已近三年,小两口感情深厚,婚后便计划着孕育爱情的结晶。然而,好“孕”似乎总是与他们擦肩而过,这让温女士夫妇心中充满了疑惑与焦虑
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好品在东营|董集五香羊头:“硬核”美食 非遗工坊的“老味道”
编者按:近年来,越来越多的“东营好品”在市场上崭露头角、赢得口碑。黄河口大闸蟹、半球牌小麦粉、华泰新闻纸产品等一批好品入围“好品山东”品牌
2025-01-06 18:20:00
在我童年的记忆中,父亲总是忙碌不已,如同一只永不停歇的陀螺。他忙于春种、夏管、秋收,到了冬天则忙于木匠和裱糊等手艺活儿
2025-01-06 18:26:00
重医附二院何大维教授当选中华医学会小儿外科学分会第十一届委员会副主任委员
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆1月6日电 近日,中华医学会正式官宣,中华医学会小儿外科学分会第十一届委员会于2024年12月成立
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重庆市急救医疗中心(重庆大学附属中心医院)引进甲乳外科专家吴诚义教授
近日,重庆市急救医疗中心(重庆大学附属中心医院)成功引进甲乳外科专家吴诚义教授,为该院医疗团队注入了新的活力与专业力量
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本文转自:人民网-广西频道防城港市上思县公正乡那齐村地处广西十万大山国家级自然保护区,是水源林保护区,自然资源丰富,山清水秀
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本文转自:人民网-科普中国在街头巷尾随处可见的奶茶店,已成为现代生活中一道独特的风景线。然而,近期奶茶行业因“植脂末”引发的热议
2025-01-06 19:21:00