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20岁大学生晕倒送医,一查竟是“脑血栓”!
...贺林平20岁大学生上课时晕倒,可能是什么原因作祟?低血糖、颈椎病?不久前被紧急送到中山大学附属第三医院(以下简称中山三院)的大三学生小华,其病情却令人大跌眼镜。“送来医院后,经检查是突发脑梗,接受了紧急...……更多
这4道对肝脏有益的食物,不仅好吃而且养肝效果佳,女性更要吃
...上,切去根部较老的部分,然后用刀在菜心根部切一刀,大蒜拍碎剁成末、生姜去皮切成细丝、小米椒切成圈,全部切好后装入碗中。 2.锅内倒入适量水,水开后加入一勺食盐、几滴食用油,然后倒入菜心,用勺子轻轻推动,...……更多
在日常饮食中,老年人还需要注意以下几点
...的特点,是优质植物蛋白的重要来源。海带富含褐藻酸、多糖类、多种维生素和矿物质,有助于增强免疫力、促进新陈代谢、预防高血压等疾病。排骨则提供了丰富的钙质和磷质,是骨骼健康的良好选择。这道汤既有营养又有美...……更多
经常吃香芹对甲状腺是好是坏?医生:想要结节消散,可多吃3物
...入过多或过少都可能导致甲状腺问题。高碘食物如海带、紫菜、海蜇等海产品,以及含碘盐,都应适量食用。特别是在已经被诊断为甲状腺结节后,应根据医生的建议,合理调整碘的摄入量。3种现象可能会影响甲状腺结节的发...……更多
晒干各种蔬菜和野菜,被俗称为“晒3干”
...推荐食谱:【凉拌南瓜丝干】准备食材:南瓜丝、酱油、大蒜、小米辣、盐做法如下:1.将晒干的南瓜丝放入一个碗中,加水泡软,挤掉多余水分。2.制作调味汁,将酱油、蒜末和小米辣碎、盐充分混合,将调味汁倒在南瓜丝上...……更多
这些有益物质能够促进肠道运动,帮助消化系统更好地运作
...再将胡萝卜焯水一段时间后捞出备用。热锅中加油,炒香大蒜和小米辣,然后加入肉片翻炒至变色。最后,加入所有食材继续翻炒均匀,调味后出锅即可。日式咖喱 日式咖喱是一种非常适合利用冰箱中剩余蔬菜和肉类的食谱。...……更多
记得:少吃1肉3菜,多吃3样,为入冬打好基础
...吃3样南瓜秋分时节正是南瓜大量上市的时候,南瓜富含多糖和多种微量元素,特别适合中老年人食用,而且南瓜也特别耐储存,这个季节可以挑选一些熟透的老南瓜存储起来,熬粥、蒸煮或做菜都营养美味。推荐菜谱:排骨炖...……更多
...东升村运用村级产业资金50万元入股涢吉公司发展蓝莓、大蒜产业。扩建文化广场300平方米,新建百姓大舞台、休闲亭、健身广场375平方米,安装太阳能路灯60盏,安装健身器材,新增绿化面积300平方米。东升村成为安陆市美丽...……更多
春天,别总吃大鱼大肉,推荐5道素菜,清爽不油腻,吃得惬意
...淡中透着鲜美。茼蒿与香干炒制,颜色翠绿,回味无穷。大蒜炒香,香味四溢,茼蒿入锅翻炒,美味尽现。这道菜素雅清新,清香扑鼻,令人食指大动。不可错过的春季养生素菜1、西蓝花炒口蘑西蓝花与口蘑的完美搭配,清爽...……更多
党员“冬训”聚能量 “火力”全开为健康护航
...诊活动。最近一段时间,气温温差较大,前来量血压、测血糖的市民络绎不绝,中心党员志愿者们耐心地与每位前来问诊和咨询的居民交流,并给予专业的用药、饮食指导及春季高发流行病的预防指导,共接受各类咨询百余人,...……更多
医学研究证明,7点到8点吃早餐最合适
...内提供能量,但很快会使人体再次感到饥饿,临近中午时血糖水平会明显下降,导致体质下降。再加上零食中往往油脂含量较高、糖分太多,又经过精致加工,营养价值不高。所以就更加不适合将零食作为早餐来食用。合理吃早...……更多
喝酒的注意!酒后不宜吃3物不宜干4事,严重危害健康告知身边人
...涩,但这实际上是对身体的双重打击。酒精本身就会干扰血糖水平,再加上糖分的摄入,会使血糖水平出现更大的波动,对糖代谢异常的人尤其不利。同时,高糖分摄入还会增加肝脏负担,影响酒精的正常代谢。在享受酒精带来...……更多
痰湿重?这3种生“痰”的食物要少吃!这些中成药要选对!
...完之后就会不停的清嗓子吐痰,那是因为这些食物会刺激胰岛素分泌,促进脂肪合成,加重脾胃负担,影响消化功能,加重痰湿的症状。3.容易引起过敏的“发物”: 像鸡蛋、牛奶、鱼、虾、蟹等等,都是常见的过敏原,尤其是...……更多
芡实是健脾高手!常吃能去湿气、调理脾胃,冬季吃它正当季
...维持肠道健康,促进肠胃蠕动。芡实还被认为有助于调节血糖水平。这是因为其淀粉是缓慢消化的复合碳水化合物,不会导致血糖迅速上升。因此,对于糖尿病患者来说,适量食用芡实可以是一个较好的食物选择。 “芡实:自...……更多
小米营养又健康,常吃有3大好处
...米粥味香、甜糯、易消化,具有健脾养胃功能。2、降低血糖尽管对于小米与健康的专门研究较少。但是在印度的一项研究发现:每天73克小米干预28天,可使糖尿病患者的血糖从139.2mg/dl降到131.1mg/dl,低密度脂蛋白胆固醇从167.7 mg...……更多
春季海虹上市,今年没什么人吃,原来是因为这3个原因,很现实
...海虹,奶油,香料,白葡萄酒,调味料; 菜谱做法:1、大蒜、洋葱清洗干净,切成碎末(洋葱选择白洋葱会更好,辛辣味比紫皮的要淡一些);2、锅内放入一小块黄油,加热至融化后再把切碎的洋葱末、蒜末丢进去,给它炒一炒,...……更多
妇科专家提醒:这几种食物,女人别再吃,会加速度变老!
...色长斑。4、糖糖果虽然是我们的心头爱,但是糖会导致胰岛素水平上升,加速皮肤衰老。5、加工过的肉类热狗、香肠、熏肉都含有大量亚硫酸盐防腐剂的主要成份,会导致皮肤炎症以及敏感。 在日常生活中,有很多天然的抗氧...……更多
...发性痛风与肥胖症、原发性高血压、血脂异常、糖尿病、胰岛素抵抗密切相关。继发性高尿酸血症则常见于以下3种状况:血压细胞的增殖病症,如:败血症、淋巴瘤、骨髓瘤、红细胞增多症;血液体细胞过多毁坏:溶血、烧伤...……更多
突发心梗,别漏掉这些预警!关键时刻拯救生命!
...女性每日不超过一杯。6. 监控健康状态:定期检查血压、血糖和胆固醇水平。如果有糖尿病,紧密监控并控制血糖水平。7. 管理压力:采取积极方法处理日常压力,如参加放松技巧培训、深呼吸练习、瑜伽或冥想。8. 服用预防药...……更多
出现脑梗死症状及时救治很重要
...期体检,了解自身的身体状况,患有高血压、高血脂、高血糖等基础疾病的患者是脑梗死的高发人群,所以在日常生活中一定要控制好血压、血脂、血糖,在出现身体不适时需要及时到医院就医。五、结语脑梗死是常见疾病,在...……更多
轻断食好在哪?不仅可以瘦身,还能让你变年轻,学习下
...二、5+2轻断食是如何减肥的 人体在正常进食时,体内的胰岛素分泌就会提高,身体就会处于一个堆积脂肪的模式。只要禁食几小时,身体会停止堆积脂肪,转而启动燃脂机制。只要我们有规律地进行轻断食,就能让身体处于燃...……更多
肚子大,免疫力低
...一项研究显示,除空腹代谢受影响外,高血压患者餐后的胰岛素、甘油三酯和炎症反应更高,腹部脂肪是一个关键风险因素。 03运动是降低内脏脂肪的有效方法内脏脂肪多如何减?体力活动,或结合饮食的体力活动干预,已被...……更多
大雪时节,吃好三样,喝好三样,做好三样
...粉丝、五花肉、食盐、生抽、老抽、蚝油、白糖、小葱、大蒜; (1)准备几片白菜叶子、2张千张、一小把红薯粉丝,喜欢吃肉的再来一块五花肉,食材的比例没有具体的要求;(2)红薯粉丝剪一下,剪得稍微短一些,加温水...……更多
面条和它是绝配,隔两天吃一次,肚腩平了,腰肢细了,女人要常吃
...、菠菜1把、胡萝卜半根、鸡蛋2个、芝麻1把、核桃6块、大蒜适量、生抽4汤匙,醋3汤匙、香油适量,盐适量。1.煮制鸡蛋。凉水中放入鸡蛋,煮至水开,转中火煮制8分钟,关火后盖上锅盖焖制。煮制鸡蛋时在水中加1小勺盐,这...……更多
这菜是天然青霉素,用它炒鸡蛋,比番茄鲜比韭菜香,常吃防流感
...大,一些抵抗力较弱的孩子就容易发生流感。蒜苗中含有大蒜的辣素,能有效杀灭身体内的病原体和寄生虫,还可以消除积食,最最重要的是可以起到防流感的作用。蒜苗炒鸡蛋,鲜香略带一丝辣味,是一道简单快手的家常菜,...……更多
生命早期的不健康饮食会影响成年后的肠道菌群平衡
...有益菌群的食物,可以通过食用富含纤维的食物如洋葱、大蒜、香蕉等来增加益生元的摄入;适量运动:适当的体育活动可以增强肠道蠕动,促进肠道健康;管理压力:长期的压力会影响肠道健康,学习一些放松技巧,如冥想、...……更多
...物,味道微苦、无毒性、寒性,具备清暑止渴、降血压、血糖、血糖值等作用。而生鸡蛋也是大家平时的食物。一直以来,大家习惯苦瓜炒鸡蛋,期待借生鸡蛋的香醇,来中合茄子的一部分苦味,二者是较为幸福的融合。对中医...……更多
伊利亮相世界乳业峰会 斩获两项全球行业大奖
...全球消费者受益。”舒化安糖健无乳糖牛奶是全球首款控血糖牛奶,融合“药食同源”理念,实现了从“无乳糖”到“控血糖”的功能升级。某乳业组织专家表示:“舒化这款产品非常好喝,比想象中更加清甜,而且包装非常吸...……更多
少吃能让人活得更久吗?
...节食者在心脏代谢健康的几个方面都有改善,包括血压和胰岛素敏感性,而且一些炎症标志物的水平也较低。其他研究关注的是间歇性禁食对不同体重指数人群的短期影响。一些研究测试了各种禁食时间表,结果显示受试者代谢...……更多
提醒:若有3处发臭,小心肾病变
...吃太多荔枝会上火。另外其糖分含量丰富,对体重控制,血糖调节不友好,本身嘌呤含量很丰富,如果吃多了,嘌呤跟糖类物质过多获取,会给肾脏带来伤害。4、芒果 芒果富含丰富的维生素C、维生素A和抗氧化剂,这些都对身...……更多
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本文转自:商丘日报近年来,柘城县胡襄镇始终坚持党建引领,把产业发展作为第一要务,扎实推行“党支部领办合作社”发展模式,精准发力
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本文转自:商丘日报“我们公司今年采购了100多台新型的打包机,免费给拖拉机手使用并支付作业费。一年两季秸秆的收储可以给农机手带去十几万元的收入
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中医帮您轻松“吃”瘦
本文转自:三亚日报还在为“胖”烦恼?中医帮您轻松“吃”瘦本报记者 卢智子肥胖是因能量摄入超过能量消耗或机体代谢改变而导致体重过度增长的一种状态
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本文转自:广州日报在连州编撰《传信方》涵盖多科疾病 对现代医学具有借鉴意义刘禹锡的“连州情缘”清远医生依照《传信方》的相关良方为市民治疗
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本文转自:齐鲁晚报 续断,又名和尚头,是中医药学中的一颗璀璨明珠,其深厚的文化底蕴和显著的药用价值,让人不禁为之赞叹。续断
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本文转自:新华日报我国完成全球首例活体人异种肝移植手术——基因编辑肝脏,能否给生命带来新曙光(视觉中国供图)□ 本报记者 王甜 张宣近日
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