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...摄入。日常饮食中要以低脂肪为主，并适量摄入蛋白质和碳水化合物。要多摄入高纤维饮食，平时的饮食尽量清淡，坚持少量多餐。
3.控制体重体重增加或者肥胖是导致2型糖尿病较重要的原因，应把体重控制在相对标准的范围...……更多
2024-07-01 11:21:00皮肤,血糖,变化,建议,糖尿,糖尿病
...正常状态，甚至有些许波动的话，可以减少食量。控制好碳水化合物的摄入量，最好在300克以内，然后把原先的精制白米面换成全谷物，或者是杂豆类，不要超过50克。并且吃饭要规律，不要今天吃多，明天吃少，要让肠胃和身...……更多
2023-02-21 21:24:00血糖,水平,参考,建议,方法,血糖
...瓜、玉米、土豆、馒头、面条等主食类食物）我们称之为碳水化合物，这类食物经我们身体分解代谢后产生糖，再以葡萄糖的形式吸收，成为我们身体需要的“燃料”或能量。然而，有些人的胰腺因为某种原因开始出现胰岛素分...……更多
2024-03-14 09:41:00糖尿病足,糖尿,并发症,不容忽视,糖尿,糖尿病足
...目中指出，这一观念其实存在误区。张俊解释，水果中的碳水化合物主要由淀粉、蔗糖、葡萄糖、果糖和膳食纤维组成。其中，果糖对血糖的影响最小，而大部分水果的血糖指数（GI）相对较低。因此，糖尿病患者并非完全不能...……更多
2024-05-14 21:11:00太和,糖尿,糖尿病,患者,水果,健康
...，以免加重病情。其次，糖尿病患者。板栗中含有较高的碳水化合物，会导致血糖升高。对于糖尿病患者来说，过量食用板栗可能会引发血糖波动，增加糖尿病的风险。因此，糖尿病患者应该限制板栗的摄入量，避免血糖不稳定...……更多
2024-01-04 11:02:00糖尿,板栗,血糖,波动,食用,糖尿病
...在熬制过程中，大米会经过长时间的熬煮，产生出大量的碳水化合物，这些碳水化合物的含量非常高，一旦进入人体，就会逐渐转化为血糖，导致血糖水平升高。因此，为了保持血糖的稳定，大家在食用大米粥时，应该尽量避免...……更多
2023-12-16 06:49:00血糖,血糖,面条,食物,糖尿,水平
...（kg）=身高（cm）-105）。糖友食物总的来说是由50%-60%的碳水化合物、30%的脂肪（其中饱和脂肪酸＜7%）、10%-15%的蛋白质和丰富的膳食纤维构成的。主食可按1/5、2/5、2/5或者各占1/3来分配。上文谈及要进食丰富的膳食纤维，除了...……更多
2023-03-13 21:15:00含糖量,水果,参考,建议,选择,水果
...波动。2.均衡营养：饮食中应包含足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。多吃蔬菜、水果、全谷类食物和低脂奶制品，同时减少饱和脂肪和糖类的摄入。3.定时定量：遵循定时定量的饮食原则，避免血糖的大幅波...……更多
2023-11-15 17:34:00运动,低血糖,糖尿,糖尿病,运动,血糖
...苷酶按捺剂1-脱氧野霉素（DNJ）桑叶多糖。食用后能按捺碳水化合物分化酶的活性，按捺小肠对双糖的吸收，降低餐后血糖。04阅读延伸——胰岛素在什么情况下有必要运用？1.消瘦糖尿病患者糖尿病辨别困难的消瘦糖尿病患者。...……更多
2024-05-23 16:48:00血糖,迹象,控制,糖尿,血糖,高血糖
...:可降低餐后血糖反应。3.少量多餐:避免一次性摄入大量碳水化合物。4.合理烹调:少油少盐，保留食物原有营养。张大爷认真记下这些建议，决心从今天开始调整饮食结构。他感激地对李医生说:\"多亏您的耐心讲解，我总算明白...……更多
2024-10-23 09:00:00糖尿,天都,大户,米饭,糖尿病,主食
...摄入后，血糖水平升高的速度和幅度，以及食物中含有的碳水化合物的量。它是以白面粉为参照物，计算出的一种数值，白面粉的血糖生成指数为100。血糖生成指数越高，表明食物越容易被消化，血糖上升越快，糖尿病患者需要...……更多
2023-01-28 22:04:00血糖,食物,饮食,建议,血糖,食物
...调整治疗方案。3. 饮食与运动坚持健康的饮食习惯，控制碳水化合物摄入。保持规律的运动，但避免过度剧烈的活动。4. 保持良好的生活习惯避免饮酒和吸烟。保证充足的睡眠和休息。5. 教育与应急准备学习识别高血糖和低血糖...……更多
2024-06-12 11:57:00酮症,糖尿,酸中毒,症状,糖尿病,患者
...们首先需要了解什么是抗性淀粉。抗性淀粉是一种特殊的碳水化合物，它与我们平时摄入的淀粉有所不同，在我们的肠胃中，抗性淀粉能够抵抗酶的分解，不被身体吸收，从而达到降低血糖、减少脂肪吸收的目的。此外，抗性淀...……更多
2023-11-14 19:58:00抗性,淀粉,米饭,米饭,淀粉,抗性
...家特别注意。1.不吃米面等主食在很多糖友心中，糖分与碳水化合物就是自己的“天敌”，只有在日常生活中做到严格“无糖”膳食，才能缓和糖尿病病情，尽可能保障健康。然而，碳水作为人体三大供能物质之一，同时也是人...……更多
2023-11-11 06:24:00糖尿,主食,误区,糖尿病,饮食,血糖
...补充能量，维持血糖稳定。早餐应该包含适量的蛋白质、碳水化合物和脂肪，并增加蔬菜和水果的摄入量。坚持吃早餐可以让我们有足够的能量去应对一天的活动，也可以避免早上过度饥饿导致的暴饮暴食。也就是说，大家通过...……更多
2024-08-14 12:21:00晨起,糖尿,糖尿病,糖尿,糖尿病,血糖
...，避开并发症注重饮食的多样性尽管咱们需求操控糖分和碳水化合物的摄入，但这并不意味着咱们的饮食应该单调乏味。相反，咱们应该在医师的建议下，挑选各种富含纤维、维生素和矿物质的食物，如全谷类、蔬菜、水果、瘦...……更多
2024-08-27 12:29:00血糖,迹象,医生,脚部,糖尿,血糖
...择低血糖指数（GI）的食物，增加膳食纤维的摄入，减少碳水化合物的总量。他开始避免高糖食品和加工食品，转而选择新鲜的蔬菜、水果和全谷物。这些改变并非一蹴而就，但张伯逐渐感受到了身体的积极反应。除了饮食，张...……更多
2024-02-25 13:04:00二甲,用药,黄金,联合,糖尿,胰岛
...质量蛋白质的摄入要多加注意。同时，还应该满足身体对碳水化合物和能量的需求，比如可以将一些主食转换成低蛋白质含量的淀粉食物，如淀粉和莲藕粉。第二、控制钠的摄入
糖尿病肾病患者需要控制钠的摄入，避免肾功能...……更多
2023-05-19 21:36:00肾衰,肾衰竭,建议,学习,糖尿,肾病
...身体情况，并为孩子准备一点葡萄干、饼干等容易吸收的碳水化合物放在老师那里，以备孩子在发生低血糖时及时食用。日常生活中，可选择骑车或步行上学。坐车通学情况下，还可提前一站下来，步行其余路程。适当参与家务...……更多
2023-11-16 23:26:00儿童医院,糖尿,南京市,患儿,夏令营,南京
...病风险吗？1、精制米面会导致糖尿病的高发病率，精制碳水化合物，比如精制白面粉，精制大米，精制馒头，相当于浓缩糖这些精致食物会导致膳食纤维和一些维生素的损失。2、根据2002年全国营养调查显示中国18岁以上居民糖...……更多
2023-03-15 21:37:00糖尿,粗粮,血糖,糖尿病,患者,细节
...抑制作用。α-糖苷酶是一种酶，它在消化过程中帮助破解碳水化合物，转化为血糖。绿萝花提取物的这种抑制作用能够减缓血糖的升高，帮助糖尿病患者更好地管理餐后血糖。建议每天早晚用4至5朵绿萝花泡水饮用，每泡一次可...……更多
2024-05-15 11:08:00血糖,血糖,糖尿,普洱,糖尿病,胰岛
...脂肪和反式脂肪；增加膳食纤维摄入量，蛋白质、脂肪和碳水化合物三大能量所占比例合理，积极减轻体重，保证半年内体重减轻5%~10%。2、运动治疗根据兴趣爱好来选择适合的运动，要么每周有150分钟以上的中等强度有氧运动...……更多
2023-03-06 20:00:00糖尿,糖尿病,一文,治疗方法,因素,治疗
...科医护商定，保证食物的多样化，满足患者每日需摄入的碳水化合物、蛋白质、脂肪等。张娇月提醒，“糖友”们在家也可以仿照这些食谱进食，对稳定血糖有很大帮助。专家提醒，如果因特殊情况只能在外就餐，或是吃外卖时...……更多
2023-10-08 10:29:00血糖,背后,女子,原因,小丽,血糖
...主食对于任何人来讲主食是每餐中非常重要的一项，作为碳水化合物能够给我们提供能量让我们参加各项活动外还可以起到平衡营养的作用。但是糖尿病人会因为主食的升血糖作用首先就把主食控制下来了，这样会导致营养不良...……更多
2023-10-09 10:36:00细节,生活,糖尿,血糖,糖尿病,不饱和
...是无糖的蛋糕也尽量少吃，不管有没有糖，蛋糕主要是由碳水化合物制作而成。无论是面粉或是其他碳水，摄入后都会影响血糖，蛋糕一般不建议患者食用。3.黄豆酱相对于绝大多数糖尿病人而言，觉得自身血糖升高之后就不能...……更多
2023-02-15 22:24:00血糖,症状,身体,血糖,糖尿,糖尿病
...床经验，按照刘先生病情发展情况，建议刘先生饮食方面碳水化合物占60%，蛋白质占20%，脂肪占20%。而且饱和脂肪量不可以超过7%，也就是说尽量不要反摄入脂肪。另外，刘先生平时饮食要低糖、低盐、低脂肪，多吃谷类食物。...……更多
2023-02-23 21:58:00一文,糖尿,微循环,糖尿病,障碍,疾病
...的情况，我建议她在饮食方面做出以下调整：1，要控制碳水化合物的摄入，避免高糖、高淀粉的食物，如糖果、巧克力、甜饮料等。2，增加膳食纤维的摄入，如多吃蔬菜、水果、全麦面包等，有助于降低血糖波动。3，要注意饮...……更多
2024-06-27 16:02:00血糖,高达,方法,血糖,糖尿,控制
...健康饮食保持均衡的饮食结构，适量摄入蛋白质、脂肪和碳水化合物等营养素。避免高盐分、高脂肪和高糖分的食物，多食用新鲜水果、蔬菜和全谷物等富含纤维的食物。2、适量运动定期进行适量的快走、游泳、慢跑等有氧运...……更多
2024-04-27 12:48:00糖尿,症状,糖尿病,典型,糖尿,糖尿病
...食品，特别适合那些追求健康的人，可以作为一种健康的碳水化合物来源，提供能量而不会增加过多的脂肪。低血糖指数
小米具有低血糖指数，这意味着它在消化过程中会缓慢释放糖分到血液中，有助于控制血糖水平，特别适...……更多
2023-10-07 15:12:00食物,小米,小米粥,血糖,糖尿,水平
...平的重要因素。我们应该保持均衡的饮食结构，适量摄入碳水化合物、蛋白质和脂肪等营养物质，避免高糖、高脂肪等不健康食品的摄入。3、适当运动：运动可以帮助消耗多余的葡萄糖，降低血糖水平。我们应该根据自身情况...……更多
2024-01-24 12:33:00血糖,范围,传统,标准,血糖,水平
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本文转自：人民网-广西频道近年来，广西崇左市天等县立足资源优势，牵好“牛鼻子”，着力打造“小规模、大群体、广覆盖、普受惠”的肉牛养殖发展模式
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本文转自：人民网-江西频道10月29日，2024年彭泽县双招双引重点农业项目集中签约暨开工仪式在县国家现代农业产业园举行
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本文转自：人民网-江西频道深秋时节，漫步在江西省遂川县雩田镇，一座座房屋错落有致，一条条道路宽敞干净，一项项产业生机盎然……近年来
2024-10-30 21:03:00
