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...含糖量较高的水果。有的糖友会问,那我能不能把所有的碳水化合物都戒掉,改成高蛋白饮食呢?也就是我们常说的生酮饮食,过多的摄入蛋白质可能会增加患者的肾脏负担,特别是糖尿病肾病的患者更要注意,因此我们还是建议患者科...……更多
2023-11-14 00:16:00饮食,关键,控制,运动,糖尿,血糖
...和现有产品相比最大的优势。该算法可以在用户无需输入碳水化合物消耗量和胰岛素剂量等信息的情况下进行预测。如果用户提供这些信息，该算法的性能会更好。罗氏认为将血糖预测延长到两个小时可以减少1型和2型糖尿病患...……更多
2024-03-12 16:57:00巨头,器械,领域,成功,罗氏,糖尿
...但是不管是什么叫法，营养却绝不含糊，它富含蛋白质、碳水化合物、维生素C、E和或萝卜素，以及钙、钴等矿物质和甘露醇、瓜氨素等营养成分，可以起到补中益气、降血脂、降血糖的作用，因此有着“长寿菜”的美誉。随着...……更多
2023-10-14 12:26:00医生,南瓜,益气,叶酸,胃肠,长寿菜
...量的碳水，也就所谓的淀粉、小麦粉，就这些我们所谓的碳水化合物，另外我们要看它是不是含有一个高脂，很多的食物里面，它是添加了很多的植物油，甚至是一些氢化植物油、代可可脂等。那么这个其实对于我们糖友，甚至...……更多
2023-11-14 13:47:00糖尿,无糖,全网,零食,糖尿病,患者
...，一顿饭不少于20分钟。4、肥胖者每餐减一两主食膳食中碳水化合物所提供的能量，应占总能量的50%~65%。超重的糖前期(血糖已经超标但还没有诊断为糖尿病)人群，每餐可减少一两(50克)主食，相当于减少500千卡的热量。5、每天...……更多
2024-03-10 15:05:00血糖,信号,血糖,糖尿,蔬菜,皮肤
...患者来说，一定要忌食红枣。2、糯米
我们常吃的大米是碳水化合物，摄入人体后，经过化学分解，最终会生成大量的葡萄糖，而糯米比普通米饭所含糖量更高，对于高血糖患者来说，本身对于糖的代谢就不正常，如果多吃糯米...……更多
2023-11-19 09:59:00血糖,有高,食物,高血糖,患者,血糖
...梗死和中风）的风险。⊙这些人容易发生夜间低血糖晚餐碳水化合物过多或存在消化道吸收障碍；睡前剧烈运动或运动量过大；吃饭、运动和作息时间不规律；睡前饮酒、洗澡或泡澡时间过长；老年糖尿病患者，血糖波动大，更...……更多
2024-03-21 10:00:00低血糖,低血糖,血糖,晨起,碳水化合物,胰岛
...痴呆表现。“一般来讲，人体内的血糖水平与摄入食物的碳水化合物总量和食物在胃肠道的吸收速度相关，由于泡饭吸收的速度比较快，短时间内进入胃肠道的葡萄糖就会明显增加，因此，食用泡饭容易导致餐后血糖升高，这对...……更多
2024-01-06 09:45:00泡饭,营养不良,胃肠,营养,泡饭,胃肠
...月饼。他提醒，吃月饼要减少主食量，若吃下一份含15克碳水化合物的月饼，则当天的主食须减少1/4碗米饭；若吃下半个蛋黄酥，140大卡的热量，则须减少1/2碗米饭，以避免摄取过多糖量与热量，造成血糖增高。市面上宣称的无...……更多
2023-10-10 01:14:00月饼,月饼,血糖,糖尿,热量,孕妇
...易出现缺铁性贫血、肌肉衰减等症状。另外，部分蔬菜的碳水化合物含量并不比米饭低多少，比如土豆、芋头、山药、莲藕，可能让你越吃越胖。
北京协和医院临床营养科主任医师陈伟：“肥胖的防治是个长期行为，我们强调...……更多
2024-03-12 19:25:00肥胖,误区,人群,减肥,健康,肥胖
...宋璐璐建议，糖尿病患者可以遵从以下饮食法则：主食/碳水化合物：一个拳头/顿，即每餐一个拳头，一天不超过3个拳头。成年人每顿主食需要量约为100克，相当于自己一个拳头大小的量。蔬菜：一捧。 一捧的蔬菜量（1捧）相...……更多
2024-01-12 11:50:00糖尿,轻人,糖尿病,年纪,疾病,糖尿
...么是主食至关重要。简而言之，主食主要提供身体所需的碳水化合物，这是人体最基本的能量来源。但并非所有碳水化合物都相同。有的快速转化为葡萄糖，如精白米饭，而有的则缓慢释放能量，比如全谷物。这种差异对于血糖...……更多
2023-12-18 12:59:00高糖,糖尿,肥胖,糖尿病,食物,疾病
...滋味了。事实上，我们要求糖友调整饮食，是让大家控制碳水化合物的摄入，主要是米、面、淀粉类食物等，因为碳水化合物会转化成葡萄糖，升高血糖，一些国家也因此将糖尿病称为“碳水化合物综合征”。相反，肉类食物以...……更多
2023-11-02 10:09:00糖尿,并发症,糖尿病,防治,好处,鸭肉
...物质供应（人体三大产能营养物质，包括脂肪、蛋白质、碳水化合物），就会被迫消耗体内的蛋白质，还有可能增加蛋白质缺乏的不良反应。更危险的是，因早饭、午饭吃进去的食物热量也会转化为脂肪，让你体重增加或出现典...……更多
2023-01-12 21:48:00二天,血糖,晚餐,血糖,糖尿,机体
...供能量，维持身体的正常功能。血糖主要来源于食物中的碳水化合物，经过消化吸收进入血液。同时，肝糖原和肌糖原也可以分解成葡萄糖进入血液。而血糖的去路则是被组织细胞利用，或者通过尿液排出体外。长期高血糖可能...……更多
2024-01-07 11:00:00血糖,血糖,身体,方式,运动,患者
...要是通过促进胰岛素分泌或增加靶器官的敏感性、或抑制碳水化合物的吸收、或直接补充胰岛素等，已将血糖控制在合理范围之内。
测量血糖停药就会引起血糖波动，而且每一次血糖测量本就有监测服药后血糖水平是否维持平...……更多
2023-10-09 14:12:00测量,常见,错误,血糖,高血糖,大叔
...、饼干、面包等高脂高糖食物
此类食物富含碳水化合物和脂肪，很有还额外添加了很多的添加糖，非容易导致血糖快速升高。并且经常吃这类食物，更易诱发糖尿病并发心血管疾病。当然糖友可以随身携带一...……更多
2022-12-16 12:48一文,糖尿,糖尿病,原因
...糖水平，从而预防糖尿病。以下便是推荐的食物：主食（碳水化合物）：小麦、大麦、黑麦、荞麦、黑米、莜麦、燕麦、青稞、玉米、燕麦片粥、玉米饼；蔬菜：芦笋、菜花、西兰花、芹菜、黄瓜、茄子、莴笋、生菜、青椒、西...……更多
2023-12-29 14:19:00糖尿,糖尿病,患者,糖尿,糖尿病,血糖
...糖、预防因糖尿病产生的相关疾病有很多好处。开心果的碳水化合物含量是较高的，所以他能使人体有饱腹感，脂肪和热量较低。同时，开心果富含完全蛋白、多种维生素、矿物质和抗氧化物质，如维生素E、钾、钙、铁等，这...……更多
2023-11-17 15:20:00营养,专家,论坛,开心果,糖尿,营养
...食纤维在肠道内吸水膨胀，形成凝胶状物质，有助于延缓碳水化合物的吸收，从而平缓血糖上升。此外，膳食纤维还能促进肠道健康，预防便秘等问题，为降糖提供有力支持。蛋白质的助攻藜麦的高蛋白质含量也为其降糖提供了...……更多
2024-03-18 08:35:00苦瓜,食物,效果,就是,研究,血糖
...糖或其他糖类。牛奶中本来就含有乳糖，可以为人体提供碳水化合物，而且血糖生成指数较低，再添加白砂糖只是为了提升口感。第四：糖尿病人糖尿病患者，是不能沾糖的，但是现在很多我们必不可少的食物都含有糖分，牛奶...……更多
2024-01-30 14:33:00糖尿,白砂糖,营养师,糖尿病,牛奶,营养
...。参考食物：米饭、面食、根茎类蔬菜，主要营养成分：碳水化合物、蛋白质。粗杂粮更适合糖友用粗杂粮代替部分细粮有助于血糖控制，如燕麦、荞麦、黑米等。绿叶蔬菜是糖友首选茎叶类蔬菜相对于块茎和块根类蔬菜来说，...……更多
2024-02-16 09:12:00糖尿,糖尿病,饮食,就是,指南,份量
...无糖饼干、无糖麦片等，其本身含有大量的淀粉、糊精等碳水化合物，虽然口感并不甜，但经过人体消化分解也会变成葡萄糖。所以需要通过观察产品配料表、营养成分表选择才靠谱！问题五，我是一名退休人员，平时吃完饭除...……更多
2023-10-12 17:38:00糖尿,糖尿病,患者,饮食,生活,糖尿
...胰岛素绝对或相对分泌不足和/或胰岛素利用障碍引起的碳水化合物、蛋白质、脂肪代谢紊乱性的代谢性疾病，以高血糖为主要标志，2型糖尿病占比所有糖尿病90%以上。二、糖尿病的临床表现1、典型表现：“三多一少”，即：多...……更多
2023-11-16 09:43:00糖尿,糖尿病,联合国,减肥,联合,我要
...的糖分，结果显示，含糖饮料的糖分普遍在6g/100mL以上，碳水化合物含量最高达到13.5g/100mL。若按一块方糖4.54g计算，每瓶含糖饮料含有的方糖数最高达7.9块。相较之下，元气森林、外星人等3款属于0糖，其采用赤藓糖醇、甜菊糖...……更多
2023-12-15 11:56:00饮料,实测,血糖,波动,主流,血糖
...血糖水平升高。淀粉含量高淀粉属于是碳水化合物在吃的时候能够通过消化系统直接转化成葡萄糖被身体吸收，从而给身体提供能量。但是对于糖尿病患者而言，大量的葡萄糖进入到身体里以...……更多
2022-12-14 22:24血糖,乖乖,参考,建议
...通过改变进餐习惯来改善餐后低血压的症状。首先，减少碳水化合物摄入量或少食多餐都可以缓解餐后低血压症状。其次进餐前适当饮水，充足的水分可以增加血容量，可以预防血压下降，有研究表明，餐前半小时饮水350～500ml...……更多
2024-02-06 18:15:00低血压,糖尿,糖尿病人,病人,糖尿,低血压
...糖，由胰岛素分泌异常或功能缺陷所导致。长期蛋白质、碳水化合物、脂肪代谢紊乱，会导致多系统损伤，使神经、肾、心脏、血管等组织发生慢性进行性病变，导致器官功能减弱与衰竭。在应激或病情严重的情况下，会导致患...……更多
2023-11-18 05:33:00糖尿,妙招,糖尿病,得了,中医,糖尿
...事~但控糖「控」的是什么呢？有些人误以为控糖是控制碳水化合物的量，比如就有人在评论区diss糖尿病人饮食法，说低碳水饮食不可取什么的。但其实，糖尿病人饮食中的控糖，真正控的不是碳水，而是血糖。控制血糖水平，...……更多
2023-12-05 11:52:00天花,新剧,天花板,血糖,糖尿,糖尿病人
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