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糖尿病血糖高原因大都是这些,了解后血糖才能稳得住!
高血糖是引起糖尿病并发症的最重大的因素。因为血糖越高,进入各种细胞的量越大,造成组织细胞的损害也就愈重。而且这种损害作用可维持很长的时间,在严重高血糖过后并不立即消退,所以一定要控制好血糖!而日常生...……更多
在家测血糖,一定不要犯这6个常见错误,不然测量结果根本不准确
医生,为什么我在家测的血糖是正常的,一到医院测血糖就升高啊?55岁的杨女士特别不解。这不,今天早上杨女士在家自测空腹血糖6.6mmol/L,但是到医院测却高达8mmol/L,相差如此之大,让杨女士产生了怀疑,医生说,我们这...……更多
...保持清醒的状态,每天保持适量运动,但不要在睡前进行剧烈运动,可以做一些放松训练,如抻拉、腹式呼吸等。5.睡前远离电子产品。有相关调查显示,夜晚关灯环境昏暗,手机等电子产品散发出的蓝光会对睡眠和身体造成不...……更多
食尚贵州⑤|“我不是青铜,我是王者”
...营养价值并有效应用,呼吁广大民众和抗日战士:“每日食用1至2枚刺梨鲜果或干制果实,可以补充维生素之不足,消除士兵的夜盲症,增加健康和体力”。罗教授亲自带领学生在贵州湄潭、花溪等地采集野生刺梨,干制后运往...……更多
沙棘为什么被称为维C之王?
...超级水果”。沙棘是中国特有的珍稀树种,已有8000年的食用和药用历史。我国境内有沙棘资源40多万公顷,主要分布在新疆、内蒙古、陕西、山西等省区。近年来,我国沙棘资源开发利用研究取得了丰硕成果,已开发出果汁、果...……更多
降压药能和牛奶同服吗?提醒:长期服用降压药,建议远离“4物”
...还吃高盐食物,不仅会影响药物的降压效果,还会使血压波动。因此服药时,要避免吃太咸的食物,特别是一些隐形盐的食物,如膨化食品、火腿肠、沙拉酱等。三、长期服用降压药,要避开的3个误区误区1:不吃或少吃药,因...……更多
奇妙的萝卜
...至明代萝卜的栽培已普及全国。萝卜营养丰富,有很好的食用、医疗价值,因此民间流传有“冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康”的说法。萝卜既可用于制作菜肴,炒、煮、凉拌等俱全,又可当水果生吃,味道鲜美,还可腌制泡...……更多
2023-11-06 00:14:00奇妙的萝卜
它是痔疮的“死对头”,没事吃一点,通肠润便,把痔疮“关门外”
...都不知道其实葛根粉对痔疮也能起到一定的作用,因为在食用葛根粉之后,在清热解毒之余,也有一定的通肠润便的作用,能够带走体内的垃圾和毒素,缓解便秘的情况,让你的肠道更健康,有效的预防痔疮的问题,把它关在门...……更多
宜州夯实“三农”根基推进乡村振兴
...分别增长3.66%、4.03%;园林水果产量达18.44万吨;蔬菜(含食用菌)产量达58.15万吨。以产业振兴带动农民增收。该区聚焦“顶层设计、基地建设、要素保障”,扎实推动桑蚕一二三产融合发展。依托科研院所的科技力量,建设现...……更多
血糖高,身体可能会出现这5大症状!多吃这几种食物来缓解
当我们说到血糖高的时候,有很多人第一时间会想到糖尿病,糖尿病是对我们身体来说是一种很危险的疾病。其实在查出糖尿病之前的很长一段时间里,身体就会发出血糖高的症状来提醒你了!血糖高的症状身体血糖高往往会...……更多
运动是抗抑郁良方 | 散步、慢跑、瑜伽和力量训练效果佳
...练瑜伽等轻体力活动具有临床意义上的改善抑郁作用,但剧烈运动(如跑步、间歇训练)改善抑郁的预期效果更好。研究还显示,部分干预措施(如瑜伽)采取团体干预效果更好,而强化力量训练、混合有氧运动等干预措施在个...……更多
4种降压药长时间服用没好处,高血压者要注意,早了解早受益
...且吃完之后还能让心情变好,可是甜食摄入过多会影响到血糖的水平,血糖波动也会促使血压升高。多数情况下对于高血压的治疗,医生往往建议患者通过服用药物的方式进行调理和改善,但是服用降压药也应该注意一些细节方...……更多
介绍三种养肺食材及其相应的做法,轻松应对秋冬“养肺”
...康。此外,鲈鱼没有肌间刺,因此老人和儿童也可以安心食用。 在介绍鲈鱼的制作方法之前,鲈鱼的选择很重要。购买时应选择大小差不多,品质完好的鲈鱼。回到家后,将鲈鱼清洗干净,然后在背部脊骨两边划上刀口,这样...……更多
本赛季稳操胜券的五大球星,死神名利双收,小火车华丽转身
...尔在爵士时期,一度打出球星的表现,但由于与球队爆发剧烈的矛盾冲突,让这名季后赛堪当大任的年轻人,一度对于球队极为失望,在扬言去大城市打球之后,也是让米切尔与球队渐行渐远,并在2022年休赛期被球队交易,也...……更多
吃红薯到底是升血糖,还是降血糖?糖友早知早好
...旦有一定的好处,可是关于红薯的说法却有很多,比如高血糖患者到底能不能吃红薯这个问题,曾经对于这个问题展开了热烈的讨论考试,最终却也没有得到一个准确的结果。吃红薯到底是升血糖,还是降血糖?答案揭晓,糖友...……更多
泰安银行发挥地方法人银行优势,提升跨境人民币金融服务质效
...带动了36亿元的结算业务量,实现了银企双赢。规避汇率波动风险,积极助推跨境人民币业务发展泰安一家主营工程机械配件、土工材料、建筑装饰材料等销售的贸易企业,因自身发展需要,积极拓展海外业务。得知企业需求后,...……更多
男人多吃什么对性功能有好处
...的分泌,对男性生殖系统是最好的补充,每周应至少二次剧烈运动,如打球、跑步、力量性健身等。 ……更多
脱水喝糖水还是盐水
...肠胃炎引起的脱水,应补充糖盐水。若是高温天气在室外剧烈运动引起大量出汗及中暑,导致的脱水,应及时补充盐水,若急性肠胃炎导致频繁腹泻,从而引起脱水,这种情况应补充糖盐水。脱水应该怎么办1、高渗性脱水以补...……更多
鸡肝粥是一种营养丰富的食物,特别适合在冬季食用
...4.鸡肝粥鸡肝粥是一种营养丰富的食物,特别适合在冬季食用。鸡肝是铁质和维生素A的极佳来源,对于改善贫血和增强视力非常有益。它还含有丰富的蛋白质和多种B族维生素,对于维持神经系统健康和促进新陈代谢至关重要。 ...……更多
“黏液”食物更养人,常吃这5种食物,护胃、抗衰、提高免疫力!
...抗力,它还含有着抗氧化因子,能够滋润皮肤,平衡血压血糖。恢复血管的弹性。山药清洗的时候一定要注意,尽量避免和皮肤的接触,否则会使得皮肤瘙痒,而且一旦清洁过度,会讲这些黏性物质都清除掉,那就让它彻底失去...……更多
菜市场里给肉类开的“美颜滤镜”你见过吗?这种“生鲜灯”12月1日起全面禁用
...被叫做“生鲜灯”。今年6月底,市场监管总局公布了《食用农产品市场销售质量安全监督管理办法》(以下简称《办法》),将于2023年12月1日起正式施行。对群众反映“生鲜灯”误导消费者问题,增加了对销售场所照明等设施...……更多
...饮食疗法是防治疾病的重要方法之一。冬天天气寒冷,可食用有温补阳气作用的食物,如桂圆、红糖、蜂蜜等,以提高机体免疫力。此外,还可以少量食用葱、姜、蒜、辣椒、胡椒等,可散寒行气,预防感冒。需要注意的是,不...……更多
麻醉是什么? 病人应如何配合?
...外,患者可能感到虚弱和不适,应该躺在床上休息,不能剧烈运动,否则麻药药效消除后会产生剧烈疼痛,同时可以避免感染或者产生过敏反应。总而言之,医学手术过程中,麻醉是非常重要的环节,患者要准确掌握相关知识,...……更多
封在堆场的车厘子:货主延迟提货,量大价低之下生意难做
1月17日上午10时许,满载车厘子的集装箱到达广州江南水果批发市场“开柜”(即打开集装箱门销售),来自全国各地的“买手”赶来选货,现场人群摩肩接踵,场面很是火热。近期很多消费者感慨车厘子降价,甚至说可以实现...……更多
...病高发期,日常防护标准依然不可降低,“阳康”期不可剧烈运动。陈薇介绍,上班族仍需坚持佩戴口罩。上班途中,乘坐公共交通工具或厢式电梯时,均应规范佩戴口罩。在办公场所,坚持科学佩戴口罩,建议随身携带口罩,...……更多
感受乡村脉动  探寻振兴“密码”
...牧强县,每年产生的大量农作物秸秆及禽畜粪便是优质的食用菌生产原材料,而且食用菌在灵璧县生产历史悠久,可以说食用菌种植的技术与资源我们都具备,很有优势。”杨天山说。杨天山结合工厂生产实际情况和行业先进生...……更多
柠檬能杀死12种癌,比化疗强一万倍?喝柠檬水能抗癌告诉你真相
...极向上的精神。柠檬的用途广泛,不仅可以作为水果直接食用,还可以用来制作饮料、调味品等。它的酸味可以中和油腻,提升食物的口感,使人们在享受美食的同时,也感受到生活的美好。柠檬的营养价值丰富,富含维生素C...……更多
...炼,保证充足的睡眠,增强体质和免疫力。均衡饮食:多食用富含维生素和蛋白质的食物,如新鲜蔬菜、水果、牛奶和鸡蛋等,避免摄入生冷食物和不干净的水。避免接触病毒:不接触野生动物,不购买和食用未经检验的肉类和...……更多
这4种食物,是帮助女性保持美丽的“金钥匙”,来看看都有哪些?
...有所变化。例如,青春期、经期前后和更年期都是荷尔蒙波动较大的时期,容易导致荷尔蒙分泌失调。子宫问题一些子宫问题,如多囊卵巢综合征(PCOS)和子宫肌瘤等,可能会导致荷尔蒙分泌异常。这些问题通常会导致雌激素...……更多
哪些食物,有助降低吸烟的危害?不妨多吃吃
...木耳中还含有抗肿瘤活性物质,能增强机体免疫力,经常食用可防癌抗癌。4、...……更多
2022-12-12 11:33食物
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胃不好吃什么?这十大食物让你胃健康!
#i健康发文PK赛#胃不好吃什么?中医视角下的食疗之道在快节奏的现代生活中,胃病似乎成了许多人的“老朋友”;小张,一位30岁的销售经理
2024-07-12 13:54:00
茶是尿酸高的“克星”?真相竟然是……爱喝茶的人可以了解下
俗话说,宁可三日无盐,不可一日无茶,可见不少国人对茶的喜爱,在吃完一顿油腻的午饭之后,来上一杯清香的绿茶,可解腻,可消食
2024-07-12 13:54:00
常用黄芪泡水喝有哪些好处?喝黄芪水禁忌要牢记,若喝错,反伤身
黄芪是生活中常见的东西,既能食用也能入药,是中医比较常用的药材,黄芪味甘、性温,归脾经、肺经,最常见的食用方式还是将其泡水喝
2024-07-12 13:54:00
提醒血糖偏高的人,一日之计在于晨,这4种早餐,建议撤下餐桌
早餐在一天之中是比较重要的一餐,如果一个人早餐吃得好,那么,一天的精神也会很好,但是,现在因为种种原因,很多人都没有好好吃早餐的习惯
2024-07-12 13:55:00
注意了,这五种夏天常见的食物,单纯疱疹患者不能吃!
夏天到了,很多人都喜欢在傍晚凉风习习时,约上三五好友,一起撸串吃烧烤,或者来份夜宵,享受夜晚的快乐。但单纯疱疹患者需要注意了
2024-07-12 13:55:00
它比主食还易发胖,网友:你减肥失败的原因,它占一半
俗话说得好,"好吃的长胖,不长胖的不好吃..."很多看上去很美味,让人欲罢不能的美食,它们不仅让人发胖,对身体健康也是很大的危害
2024-07-12 13:56:00
男性朋友想给肾脏“充满电”,谨记3个养肾法则,让肾脏充满能量
在人的腰子两边各有一个肾脏,身体的各个系统都需要肾脏,人的生殖系统,泌尿系统,神经系统等等,都要依靠肾脏。肾脏是人的根本
2024-07-12 13:57:00
什么是多囊?科学应对多囊的方法有哪些?
多囊是一种常见的内分泌疾病,主要表现为卵巢内多个小卵泡的发育异常,这些小卵泡可能无法正常成熟,导致不孕、月经不规律、肥胖等问题
2024-07-12 13:57:00
减肥人士听好:比米饭热量还高的水果,忍不住多吃,只会越吃越胖
减肥已经成为时下最流行的事情了,特别是比较爱美的女性,不管身体是不是真的胖,都跟随着大众一起去减肥。确实,现在肥胖的人群日益增多
2024-07-12 13:57:00
减重10斤跟减脂10斤有什么区别?从4个方面分析
减肥,你看重的是体重还是体脂率?减肥过来人会告诉你,体脂率才是身材胖瘦的关键。很多减肥小白会被体重影响了心情,而忽略了体脂率这一关键指标
2024-07-12 13:57:00
让女性私密处“发炎”的10个元凶,终于抓到了
对于女性来说每个月来一次月经是比较麻烦的事情,但是与私密处发炎比起来,女性更希望是来月经。私密处发炎给女性带了身体和心理上的双重困扰
2024-07-12 13:57:00
痔疮与性生活次数有关?引发痔疮因素包括这5个
据了解,痔疮是肛门疾病的一种,有多种类型,可以分为内痔、外痔以及混合痔,在发生痔疮时可能会有排便困难、便血、局部疼痛、肛门部位潮湿等情况
2024-07-12 13:58:00
什么是“阴式B超”?“阴式B超”有哪些优缺点?
在怀疑有健康问题时不能马虎,部分人自行判断,应对方法不恰当,有越发严重的可能。最明智的做法是到医院咨询医生意见,医生会根据患者表现以及怀疑的疾病类型提供合适检查手段
2024-07-12 13:58:00
生殖器疱疹会导致“私密部位”不适?这3个表现,男女都该记住
有部分人被单纯疱疹病毒入侵,可能会引发生殖器疱疹,作为性传播疾病,没有做好预防措施,会在病毒感染后威胁健康,该疾病可能会反复
2024-07-12 13:59:00
肝脏出现问题,生殖器官会给你传出重要信号!快记下来
现代社会无论是生活节奏还是工作节奏变得越来越快。虽然节奏变快,但是压力并没有变小,压力反而越来越大。人们开始不断地熬夜
2024-07-12 13:59:00