• 我的订阅
  • 头条热搜
心脏病突发急救须知
...现并管理心脏病的风险因素,如高血压、高血脂、痛风和糖尿病。按照医生建议,服用药物控制这些状况。最后,保持积极的心态也很重要。长期的压力、焦虑、抑郁也可能对心脏产生不良影响。通过一些放松技巧,如深呼吸、...……更多
不论男女,都要注意保持合理的腰围,不妨自测下
...加幅度过大,对自己和胎儿可能都不好,容易带来妊娠期糖尿病等隐患。不论男女,都要注意保持合理的腰围,不妨量一量,你的腰围超标了没?男性腰围若小于90厘米,女性腰围小于85厘米。若超出了,建议要重视,因为腰围...……更多
2022-12-16 18:39腰围,男女
糖友蔬菜随便吃?要注意这两点
大家都知道,饮食是调理血糖的五驾马车之一,饮食均衡对糖友们来说很重要,蔬菜在我们的饮食结构中起着举足轻重的作用,那么,糖友们在日常饮食中蔬菜是可以随便吃的吗?该怎么正确吃蔬菜?第一,可以多吃的蔬菜主...……更多
洋葱——味道独特的血糖稳定帮手
...向于选择方便快捷的饮食方式,导致身体健康水平下降和血糖问题日益突出。为了解决这个问题,人们开始寻找天然的二甲双胍,以帮助调节血糖和维持健康。荞麦、豆芽和洋葱是最常见的天然二甲双胍食物,它们具有丰富的营...……更多
罕见病药等医保“国谈药”在哪能买到?一查就知道
...目录协议期内“国谈药”,涵盖肿瘤、罕见病、高血压、糖尿病用药等多个治疗领域,如治疗肿瘤的卡瑞利珠单抗、治疗罕见病的诺西那生钠等。需要说明的是,医保目录中也有不少其他抗肿瘤、高血压、糖尿病用药。这些药由...……更多
睡前多喝水,使血液变“稀”了,就可以预防心梗和脑梗吗?
...稠度受多种因素影响,包括脱水、慢性炎症、高血脂、高血糖(糖代谢异常)等。虽然适当的水分摄入有助于维持血液流动性,但血液稠度的调节远比单纯的水分补充更为复杂。例如,高血压(体循环动脉血压增高)患者的血液...……更多
冬季易疲劳!多给家人吃5种食物,补充能量,缓解疲劳,经济实惠
...至粥体浓稠。生活小贴士:冬季由于天气寒冷,人体新陈代谢减慢,容易感到疲劳。这五道菜品富含蛋白质、维生素和矿物质,能有效补充能量,缓解疲劳。燕麦和核桃富含不饱和脂肪酸,有助于提高身体能量;鸡胸肉和菠菜是...……更多
以下4点是引起急性胰腺炎主要的原因
...引起的呢?据报道,小伙早几年,他就查出患有高血压和糖尿病,高脂血症,但仗着年轻、他一直没当回事。“吃”是小伙的一大乐趣。他长期吃外卖,重油、高脂、高糖的“重口味”是食物。小伙突然出现腹痛、腹泻、呕吐,...……更多
富血小板治疗(PRP治疗)慢性难愈性伤口
...性难愈性伤口 □张秀娥近年来,随着老龄化的出现,创伤、糖尿病足、烧烫伤、术后伤口、压疮等导致的难愈合创面发生率、复发率居高不下。且有创面的病人大多是老人,大多同时存在糖尿病、高血压病、脑梗死、心肌梗死等基...……更多
多种呼吸道疾病“叠加流行”,冬季该如何保护好呼吸道?
...右,如果在水里加适量的糖,更有利于水分的吸收,当然糖尿病患者不能加糖。“如果在补充水分的时候,再适当饮用一些电解质饮料的话,无论是水还是电解质,补充效果可能会更好,因为电解质本身就可以使人体水分得到更...……更多
中风偏瘫怎么办?如何重新掌控生命的旅程?
...能导致血压升高。5. 定期体检:及时发现并治疗高血压、糖尿病等潜在疾病。定期体检,及时发现并治疗高血压、高血脂等慢性疾病。最后,保持心情愉快,避免过度劳累和情绪波动。如果你怀疑自己或别人中风,请立即拨打紧...……更多
年纪轻轻的你,怎么就“不行”了呢?
...以精神因素为主。疾病原因02器质性ED主要是跟高血压、糖尿病等慢性病和内分泌有关,这些慢性病都是属于慢性疾病,它们会造成神经系统和海绵体的损害。肥胖也会造成一定的影响。血管疾病03血管病变,如血管硬化,狭窄等...……更多
提醒大家,为了身体健康,少吃这几类食物
...饼,高糖食品的主要成分是糖分和淀粉,摄入过多会导致血糖波动,增加体重。此外,高糖食品往往也富含脂肪和热量,加剧了发胖的风险。第四种:方便面、米线,方便面的油脂含量又比较高,方便面的热量远远超过米饭,是...……更多
老年人睡觉时总在凌晨3、4点醒来,或与5个问题有关,要引起重视
...好像夜晚的暗流,悄无声息地腐蚀着安康,以至可能诱发糖尿病。若你发现身边有人打呼噜,无妨轻声提示,或许能为他带来一份安康。3、脑神经衰弱症是现代人在工作与家庭双重压力下常见的病症。他们的睡眠质量好像沙滩...……更多
科学家用纳米技术递送生命活动调节指令,开发重大疾病治疗新策略
...仅覆盖 mRNA 治疗技术,还应用在包括癌症、心血管疾病、糖尿病和消化道疾病、病毒、细菌感染等在内的广泛领域。开发首个粘性 mRNA 纳米颗粒,实现 mRNA 药物在粘膜器官内局部递送膀胱具有独特的结构和生理屏障,通过静脉注...……更多
春天遇到这4种菜使劲吃,便宜又营养,富含天然叶酸,常吃身体好
...等营养成分。它含有丰富的叶酸,有助于促进细胞的新陈代谢,改善皮肤质地,同时还具有利尿、降压、降血脂的功效,有助于保护心血管健康。推荐做法:西芹炒鸡蛋材料:鸡蛋2-3个;西芹1根;葱姜蒜适量;盐适量;食用油...……更多
燕麦可以有效降低人体内的胆固醇,降低血糖,是很好的降血脂食物
...。燕麦研究发现燕麦可以有效降低人体内的胆固醇,降低血糖,是很好的降血脂食物。另外它还有大量的膳食纤维,可以促进体内的新陈代谢,消耗更多的能量,可以起到减肥的作用。牛蒡里面含有丰富的水溶性食物纤维,能够...……更多
海南把慢病管起来
...力的缩影。海南日报记者从省卫生健康委获悉,高血压、糖尿病、结核病、肝炎、严重精神障碍等5种疾病,简称“2+3”疾病。此前,省政府办公厅印发《海南省“2+3”健康服务包实施方案》,将这5种疾病打包成“2+3”健康服务...……更多
吸烟对身体的这四大伤害无法逆转,是时候戒烟了
...血管系统及胎儿组织器官发育造成不良影响。5、吸烟与糖尿病:有证据提示吸烟可以导致2型糖尿病,并且可以增加糖尿病病人发生大血管和微血管并发症的风险,影响疾病预后。04吸烟的误区,你中了几个?误区1:尼古丁是伤...……更多
一健脾,二利湿,三除烦,四调血糖,现在正当季,赶紧安排家人吃
...源的食物,人们食用后,具有健脾开胃、调节血脂、调节血糖、调节血压、消食导滞、清热利湿、清心除烦、清热解毒、补气养血等作用,我们可要抓紧时间,安排家人吃起来! 莴笋的食用方法比较多,可以凉拌,也可以清炒...……更多
梨煮加它一起,简单有效,补水、润喉、止咳、冬季常喝特养人
...需求进行选择。梨汤在一般情况下人人都可以喝,但对于糖尿病患者和消化系统疾病患者来说,要适量控制糖分的摄入。同时,不同的梨汤配方也可以根据个人口味的偏好进行调整,如加入蜂蜜或柠檬汁等,以增添风味。在这个...……更多
一日三餐,看起来简单,其实长期坚持好的习惯很难
...易找上,各种与肥胖相关的慢性病也会盯上,包括癌症、糖尿病、高血压、冠心病等。可是不暴饮暴食,是不是吃得越少越好呢?很多人一顿只吃很少的一点,却不知这样下去,最容易出现营养不良。一日三餐,不同的时间需要...……更多
再次提醒:4类药吃久了,可能导致心脏衰竭,中老年人群要慎用!
...患者中可能导致心衰风险明显升高。降糖药物的考量 在糖尿病治疗方面,噻唑烷二酮类药物(如罗格列酮和吡格列酮)可能加剧或引起心衰。因此,有心衰症状的患者应避免使用这类药物。同时,需要注意的是,DPP-4抑制剂(...……更多
石榴子的功效与作用及副作用
...此饮用石榴籽泡水可以改善大脑功能。4、缓解视力下降糖尿病对人体微小血管损伤作用较大,因此会导致视力下降,而石榴多酚可以治疗因糖尿病导致的微小血管损伤,同时不饱和脂肪酸可以缓解视力疲劳,因此食用石榴籽有...……更多
西海岸新区人民医院科普:天气寒冷温差大,谨防心脑
...易导致心脑血管疾病发作。医生提醒,老年人和高血压、糖尿病患者尤其需要注意。如果出现头晕、肢体麻木、语言障碍等症状,应立即就医。随着秋冬季节的到来,气温的变化导致人的血管收缩,血压上升,交感神经兴奋,血...……更多
过了70岁以后,若还能保持这六个特征,说明身体比较健康!
...发生率都会升高,癌症只是其中的一种,除了癌症以外,糖尿病、高血压、冠心病、脑卒中、血栓、老年痴呆、慢性阻塞性肺疾病等疾病的发生率也会增加,另外,由于免疫力下降,70岁以后,女性罹患感染性疾病的风险也会增...……更多
预防癌症,牢记10个窍门,为健康保驾护航!
...糖分和人工添加剂等,长期食用可能导致肥胖、高血压、糖尿病等多种疾病,其中包括某些癌症。在中国,由于工作压力大和生活节奏快,许多人更喜欢食用方便、快捷的精加工食品,相比之下,日本人饮食习惯相对健康,更注...……更多
含糖量高的水果排名:这些水果竟是隐藏的“甜蜜炸弹”!
...含膳食纤维,有助于消化。但是,由于其糖分含量较高,糖尿病患者应当谨慎食用。 香蕉作为一种常见的水果,每100克含糖量约为12-14克。尽管香蕉的糖分含量较高,但它是钾和维生素的优质来源,对人体健康至关重要。芒果...……更多
吹空调会中风?第二天直接变面瘫?  医生:为你答疑解惑
...免室内空气质量变差。3.注意身体状况:对于有高血压、糖尿病等慢性疾病的人群,要注意自己的身体状况,尽量避免长时间在空调环境下工作或生活。4.适当锻炼:加强身体锻炼,提高身体素质,增强免疫力。总之,吹空调本...……更多
百病或皆生于气!大怒后,肝或会受到5种伤害,3事帮助疏肝理气
...接影响其代谢功能,从而引起代谢异常。这种异常表现在血糖、血脂等方面的波动,久而久之可能诱发更严重的健康问题。血压异动:心血管的无形压力情绪激动时,体内会分泌更多的应激激素,如肾上腺素,这会导致血压升高...……更多
更多关于健康的资讯:
进入三伏天,这3种黏糊糊的菜要多吃,通肠润便,给肠子洗个澡!
三伏天是一年当中最为潮湿闷热的时候,而且在三伏天,还有很多人会出现感冒发烧,头痛以及肠胃不适,和呼吸道感染等等的症状。而且天气炎热的时候
2024-07-29 17:53:00
男人到了中年,若身体有3个表现,肾脏可能较健康,看你占几个?
肾脏在我们人体当中算是一个非常重要的器官,对男人来说也非常重视肾脏的保养,男人一旦到了中年之后,身体的各项机能也都开始呈现下降的趋势
2024-07-29 17:53:00
有口臭很尴尬?早上空腹喝杯“它”!清洁口腔,远离口臭困扰
很多朋友早上起来会发现自己的口腔不舒服,口腔气味特别重,也就是我们常说的口臭,会让自己如果没刷牙不好同他人说话交流,怕引起尴尬
2024-07-29 17:53:00
肝血不足以脏补脏法,按摩血海穴,中医养生,需要养肝补血了哦
肝主藏血。王冰注《黄帝内经素问》曰:“肝藏血,心行之,人动则血运于诸经,人静则血归于肝脏。何也?肝主血海故也。”意思是肝有储藏血液和调节血液流量的生理功能
2024-07-29 17:53:00
肝不好的人,三伏天养肝,3件事少做,常喝3种水,少生病,肝健康
肝是人体的重要器官,它如同“血库”一般,能够贮藏血液,以提供人体活动所需,发挥其濡养脏腑组织、维持人体相应的功能作用,让人保持健康
2024-07-29 17:54:00
坚持锻炼却让你膝盖疼痛?那你肯定需要注意这些行为,快来看!
对于人体来讲,到了中年身体情况就会逐渐下降,尤其是膝盖这个在生活中非常重要的的部位。有的人说养膝也需要锻炼,但是你知道哪些动作实际上与你的想法相悖吗
2024-07-29 17:54:00
湿疹缠身,瘙痒难忍?牢记这个小诀窍,帮你跟湿疹彻底说拜拜!
湿疹会出现在身体的任何部位,常常会出现在面部,头部,耳朵,腿脚,腋窝,肛门周围等多种部位,湿疹这种皮肤病它的致病原因有很多
2024-07-29 17:54:00
身体萌发出这5个病症,都会发出一个相同信号,即乳房包块疼痛
许多女性对自己的乳房健康相当重视,其中,乳房肿块是众多乳房疾病中的一种相对常见的体征。由于女性的乳房本生来就是有起伏凹凸不平的
2024-07-29 17:54:00
减肥期间,尽量常吃这6种食物,可能体重会“悄悄”往下降
减肥首先要注意的就是要控制饮食,然后多加运动。所谓任何事情都不是一蹴而就的,和一口不能吃个大胖子是一样的道理,减肥也是要慢慢来的
2024-07-29 17:55:00
想要“养肝”吃这3种食物,可能会对你的肝有很大的好处!
肝脏是人体重要的解毒内脏之一。它在我们身体每天的解毒系统中起着重要的作用。很多时候,由于我们的坏习惯,肝脏的负担增加,而且很容易损坏
2024-07-29 17:55:00
为什么有的人特别爱出汗,有的人却不出汗?真相可能就在这里!
不知道大家身边有没有这种现象,那就是在夏季有些人并不是那么怕热,哪怕很多人都,热得大汗淋漓,他却一点汗都没有。这让人非常的羡慕
2024-07-29 17:56:00
烟戒不了别急,尽量记住这3点,或许能让你的“肺”健康些
吸烟对身体的危害是非常大的,吸烟影响了身体的构造,组织和器官,但是很多烟民对香烟已经成为了一种依赖,没有办法戒烟,戒烟也是非常困难的一件事情
2024-07-29 17:56:00
癌症最怕这5种食物,只因它们能抑制癌细胞,原来你还不知道
癌症最怕这5种食物,只因它们能抑制癌细胞,原来你还不知道癌症的发生与多种因素有关,例如感染人乳头瘤病毒会增加宫颈癌等癌症的发生率
2024-07-29 17:57:00
长期吸烟的人,如果这2个地方“变粗”了,是时候戒烟了!
吸烟对胃部的伤害,已经有很多的数据和无数的病例在证明,对于一些烟龄较长、烟瘾较大的人,可能每天吸烟量达到了2包。吸烟与肺部的关系
2024-07-29 17:57:00
每天喝一杯咖啡,坚持饮用三个月后,对身体有什么影响?
咖啡,过去一直是西方的日常饮料,就像茶对于中国人的重要想。现在,我们国家也越来越多人喜欢喝咖啡,因为咖啡最大的好处就是能提神
2024-07-29 17:58:00