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学会这3招,血糖会乖乖“听话”,建议参考下
...饮食习惯,当人们摄入糖分比较高的食物之后,会容易使血糖水平急剧升高,所以很多人在日常生活当中会经常说:“我血糖很高,我啥也不敢吃!”……更多
2022-12-14 22:24血糖,乖乖,参考,建议
若想血糖乖乖听话,两种降血糖食物可以多吃一点,血糖“好帮手”
血糖是身体内提供能量的关键,可以为器官源源不断的提供能量,血糖若是控制在一个比较稳定的范围之内,身体会比较健康,一旦血糖过高或者过低,都是会引起身体的不适。尤其是血糖过高的时候,身体不仅血糖不稳定,...……更多
血糖忽高忽低不平稳是怎么回事?又该如何调整?
对于糖友们来说,控制血糖是一场没有硝烟的战争。但有时候,即使我们小心翼翼,血糖值还是像过山车一样忽高忽低不平稳,让人倍感焦虑。那么,这究竟是怎么回事呢?我们又该如何调整呢?今天,就让我们一起揭开这个...……更多
糖尿病最“喜欢”的3种食物,建议大家尽早端下餐桌
...在我们的日常生活当中,存在了越来越多的糖尿病以及高血糖患者。高血糖与糖尿病一直围绕在人们的身边,影响着绝大部分的人,那么这两种问题是如何出现的呢?根据相关数据统计内容,显示我国糖尿病的患病率已经上升到...……更多
得了糖尿病,吃饭问题可真愁死人了
...量的主要来源(占总能量供应的50%~65%),同时也是升高血糖的主力军。故,糖友每天都要吃主食,但又不可多吃。糖友吃主食要点:●主食定量:每天谷薯类及杂豆250~400克。(一般人每餐大约吃2两生米做成的饭即可:普通...……更多
高血糖病人应多吃降血糖食物,这4种食物最适合你,建议参考
高血糖是三高疾病的一种,是常见的内分泌系统疾病。高血糖刚开始只是有轻微的症状,表现为血糖升高,不过随着疾病的发展,三多一少的症状就会出现,甚至会发展成糖尿病。根据国际糖尿病联盟公布的数据表明,...……更多
糖尿病患者能吃哪些水果?专家告诉你究竟该怎样吃,建议参考
...者选择含糖量比较低或者升糖指数偏低的水果,对患者的血糖不会造成比较大的影响。糖尿病的水果选择,需要以单位重量下含糖量低的水果为主要标准,糖尿病患者在选择水果的同时,需要注意,不能拘泥于种类的选择,因为...……更多
糖尿病人想要吃米饭不升血糖?牢记“五个字”,可以放心吃
...和营养;另一方面,又因其高碳水化合物含量,容易导致血糖飙升。但别担心,只要掌握一些小窍门,糖尿病患者也能安心享受米饭的美味。一、米饭的选择有讲究市面上的大米种类繁多,但对糖尿病患者而言,籼米因其直链淀...……更多
2024年“血糖标准”公布,年龄不同,标准不同,建议对照自查一下
高血糖,主要是由于体内血糖升高,招致本身安康受损,高血糖并不可怕,最让人担忧的是并发症。体内血糖不时升高,更容易惹起身体各器官功用异常。很多人不晓得血糖规范有多正常。不同年龄段的人血糖值也会有一定的...……更多
发现糖尿病,第一件事就是收下这份“饮食指南”!
...家讲讲如何均衡饮食,在吃好不挨饿的基础上更好的管理血糖,提升身体素质。✮怎么才算平衡膳食食物分为六大类,掌握每日各类食物摄入量,是进行饮食控制血糖的关键。淀粉类主食:每日建议份量:150~300克。参考食物:...……更多
关于糖尿病的饮食误区,一文参考下
...只能够通过服用降糖药物或注射胰岛素来稳定病情,调节血糖水平,一旦停止用药,血糖波动不受控制,就会引发多种并发症,而这些并发症的出现都会随时夺走人的生命。糖尿病不仅带来的危害巨大,其发病率也呈逐年上涨趋...……更多
糖尿病的人适合吃什么食物?几种常见水果推荐,建议参考下
...进入人体之后,吸收的比较缓慢而且均匀,能够达到降低血糖,特别是餐后血糖的作用,对于糖尿病患者来讲,适当的吃一两个苹果还是非常不错的。第二、梨梨具有生精润肺、清热降火、止咳化痰等方面的效果,糖尿病患者适...……更多
尿酸高多半和吃有关,想要尿酸乖乖听话,三种食物能不吃就别进口
...在嘴边,每个人都希望能够控制好身体内的血压、血脂、血糖稳定,争取年纪大了以后,不做三高人群,但是随着饮食习惯的改变,近几年来很多人身体内出现了高尿酸的情况,这已经被不少人誉为第四高了。根据相关数据显示...……更多
血糖监测知多少?自测总是测不准?可能没注意这些点!
在我们的生活中,血糖这个词并不陌生。尤其对于糖尿病患者而言,定时、准确地进行血糖监测是他们日常健康管理的重要环节。然而,血糖监测并非只是糖尿病患者的专利,对普通人群同样具有重要意义。1. 糖尿病管理:糖...……更多
血糖异常的人想健康的吃主食,3个原则不能丢,不妨参考下
...饭是相当无味的。主食中常见的有米饭、面条和馒头。对血糖正常的人来说,三餐想吃什么就吃什么。但对于血糖异常的人来说,吃哪些主食是有讲究的,如果在这个环节出现问题,可能会让患者的血糖出现大幅度的波动。有些...……更多
糖尿病人的饮食陷阱:这5类食物不含糖却让血糖飙升,早做了解
...生活中不可或缺的部分,对于糖尿病患者来说,更是控制血糖的重中之重。但你知道吗?很多糖友可能会有这样的误区:只要不碰那些甜滋滋的糖果和甜品,血糖就能乖乖听话,稳如泰山。然而,现实往往比这复杂得多。事实上...……更多
糖尿病口苦、口干舌燥怎么办?不妨参考下方法
...掉不是因为胃肠道疾病所导致的,就要考虑是糖尿病自身血糖控制欠佳所引起的。在刚才提到的排查胃部疾病的同时,也可以同时监测患者的血糖情况,以必要时给予相应的处理。那么糖尿病口苦口干舌燥喝什么呢?医生给出以...……更多
医生提醒:糖尿病患者在这几种情况下,一定不要饮酒,哪怕是一滴
...酒真的是一座禁区吗?更有一些糖友发现,饮酒后的餐后血糖指数竟然比平时还要低,这究竟是怎么一回事呢?难道酒真的具有降血糖的功效吗?今天,我们就来深入探讨这个问题,解开谜团,让您清楚了解为何劝诫糖友们远离...……更多
血糖忽高忽低不稳定?7大原因对着查
...病友抱怨说,我明明按时吃药了,也注意饮食跟运动,但血糖总是时高时低的,跟坐过山车一样,真是郁闷!长期血糖不稳定跟高血糖的危害一样大,可能会引发心脏、脑血管、眼睛、肾脏及周围神经病变等严重并发症。因此,...……更多
吃洋葱可以降血糖吗?医生:若想降血糖,不妨常吃这4物
导语:在我们的日常生活当中,高血糖与糖尿病的阴影愈发沉重地笼罩在人们的健康之上,这两大慢性健康问题不仅影响着中老年人群,也悄然向年轻一代蔓延。随着生活节奏的加快和饮食习惯的改变,糖尿病和高血糖的患病...……更多
别再盲目测血糖了!掌握测血糖的正确方法步骤,让控糖更精准
在糖尿病患者的日常管理中,血糖监测无疑是至关重要的一环。然而,不少患者在使用血糖仪进行自测时,常会遇到测量结果时准时不准的情况,这难免让人心生疑惑:是血糖仪的问题,还是测量方法有误?实际上,经过深入...……更多
不吃晚饭入睡能减肥?医生警告:长期饿着睡觉,这些疾病会找上门
...上门。”他清了清嗓子,接着讲道:“第一个问题就是低血糖。人晚上不吃东西,身体没有足够的能量储备,尤其是在夜间睡觉时,血糖会进一步下降。如果一直处于低血糖状态,您就会感到头晕、虚弱,甚至出现晕倒的情况,...……更多
高血糖患者注意:夜间若有3种表现,说明血糖很高了,要及时就医
... 张医生仔细询问了孙大婶的症状,并建议做了一系列的血糖测试,结果显示,孙大婶的血糖水平远高于正常值,这让她感到既惊讶又害怕。张医生看着孙大婶忧心忡忡的眼神,耐心地解释道:“孙大婶, 您的测试结果确实显示...……更多
红薯是高血糖“杀手”?告诫:血糖高不忌口,平时多吃这三种蔬果
...常,将其快速送往医院!在医院,医生告诉吴大爷,他的血糖升高可能与他每天吃大量红薯有关,虽然红薯含有丰富的膳食纤维和多种维生素,但其含有的淀粉会导致血糖升高。尤其是对于像吴大爷这样代谢能力下降的老年人危...……更多
检验报告上有小箭头?
...测出了,阴性(-)则表示未检测到。比如,看到“空腹血糖↑”,就知道血糖偏高了;看到“乙肝病毒表面抗原+”,表示可能已经被乙肝病毒感染了。不过,看到报告上的“小箭头”,别慌!更别急着上网查阅“病情”然后“...……更多
“它”被誉为痛风的克星,睡前吃两口尿酸乖乖下降,快为家人收藏
...好的调理,大家不妨试试食疗的办法,不仅能够降血脂降血糖,还能治疗尿酸和痛风哦,每天吃一点,尿酸不再高,痛风的克星竟是它。“它”被誉为痛风的克星,睡前吃两口,尿酸乖乖下降,快为家人收藏!痛风是一种人体内...……更多
空腹血糖8.5,算严重吗?提示:若是这3种情况,基本不用担心
...诱发采用的治疗方式为服用抑糖性药物、注射胰岛素稳定血糖水平,机体处于健康状态之下空腹血糖应当控制为3.9~6.1mmol/L。临床医学针对于血糖水平数值的检测分为空腹测血糖以及饭后两小时测血糖多种方法,短时间之内针对...……更多
医生提醒:不容易患高血糖的人,一般爱吃这些果蔬,赶紧了解一下
...假设你认识一些老年人,他们年纪大了,很多人都患有高血糖。你可能会想,为什么有些人不容易患高血糖呢?其实,饮食习惯起着重要作用,尤其是蔬菜的选择。今天我们就来聊聊哪些蔬菜对血糖有积极影响,以及一些人的实...……更多
如何坚持做到七分饱,教你“五步骤”,建议参考
...,就会转化为脂肪堆积在身体,增加高血压、高血脂、高血糖、脂肪肝、十几种癌症风险。以上这几种会被撑出来的疾病,建议可以尝试“饿一饿”的做法,但这个“饿”和你想象中肚子饿的嗷嗷叫的“饿”可不一样的。“饿”...……更多
2022-12-16 17:26七分,步骤,参考,建议
医生提醒:在家测血糖,4个常见错误不能犯,不然测量结果不准确
...大哥自从几年前被诊断出糖尿病后,就一直很注重自己的血糖管理。每天,他都会按时使用血糖测试仪来监测自己的血糖水平,并根据医生的建议调整饮食和用药。可最近,他发现自己的身体有点奇怪,明明血糖水平正常,但是...……更多
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重庆医科大学“愈见肝康”团队:为肝癌诊疗铸新剑,开创分子探针的“三三”革命
在重庆医科大学国家级超声医学工程重点实验室里,有这样一支平均年龄只有22岁的医学生研发团队,他们针对肝癌诊疗一体化成功研发出一款新型分子探针
2025-03-06 20:42:00
江西永修:为农资品质“站岗放哨”
本文转自:人民网-江西频道随着气温逐渐回暖,江西九江永修县的田间地头热闹了起来,春耕备耕正有序进行。种子、农药、化肥等农资市场也迎来了销售旺季
2025-03-06 20:58:00
贵州近十年首次线下开展药品不良反应报告质量评估会
日前,贵州省药品评价中心以线下形式组织召开全省药品不良反应报告质量评估会,这是近十年来贵州省首次采用线下模式开展质量评估活动
2025-03-06 21:30:00
3D打印技术精准解决颈椎顽疾
近日,贵州华夏骨科医院脊柱外科运用3D打印技术治疗1例复杂颈椎病患者,该手术应用个性化3D打印多孔型椎间融合器进行脊柱稳定性重建
2025-03-06 21:30:00
导致方大同离世的“气胸”到底是什么病?烟台毓璜顶医院专家提醒,瘦高个年轻男生是高发群体
鲁网3月6日讯(记者 魏萱 通讯员 李成修 王婧)2月21日,41岁的音乐人方大同因长期对抗气胸及并发症去世。其健康问题最早可追溯至2010年
2025-03-06 17:21:00
希恩宝贝:抓住生育黄金期 哈萨克斯坦辅助生殖技术助您圆梦无忧
在当今社会,随着生活节奏的加快和环境污染的加剧,不孕不育问题日益凸显,成为许多家庭难以言说的痛楚。然而,随着医疗科技的飞速发展
2025-03-06 17:23:00
自由点用“益生菌+卫生巾”打造差异化 2025-03-06
中国消费者报北京讯(记者孟刚)近日,由百亚股份旗下自由点与上海市计生所医院联合开展的“含灭活益生菌的卫生巾对阴道菌群的调节作用”临床试验结果出炉
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中国消费者报北京讯(记者孟刚)记者从北京市医保局获悉,3月3日起,北京已全面执行国家组织人工耳蜗类医用耗材集中带量采购中选结果
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对对碰直播刺激火爆 拆零带货暗藏风险
中国消费者报报道 从盲盒代拆,到同色对对碰,当下直播带货的互动玩法越来越多,对对碰、推推乐、掷骰子等带货模式通过盲盒的不确定性和碰中奖励叠加的刺激性
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植物疗法划时代突破!新加坡国立大学曾运雄博士团队:雪蓝朵为患者点亮生命曙光
脑卒中,也就是人们常说的中风,是全球范围内导致死亡和残疾的首要病因。在我国,每年新增的病例超过300万。传统的静脉溶栓治疗
2025-03-06 17:22:00
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新加坡国立大学曾运雄博士团队在五大前沿技术领域取得了突破性进展,其成果是基础研究深厚积累的结晶,更是技术创新与产业需求深度融合的典范
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主创:王舒娴 叶辉 张静敏 李砚青 詹蔷统筹:陈俊旺 伍佳佳 刘菲 晏华华 蒋朝常【责任编辑:王舒娴】
2025-03-06 17:49:00
湖南江华:不误农时不负春 备足农资保春耕
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