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...之一。喜欢吃花生的人平时可以收获哪些好处呢？呵护心血管血管是血液循环的场所，心脏源源不断的跳动，才能够维持正常的血液循环，所以如果心血管功能出现了问题，所造成的后果也是非常严重的。日常生活中若能够适量...……更多
2023-01-16 22:10:00骨质,流失,食物,医生,建议,花生
...前列腺素A，可以防止高血压。芹菜含有芹菜素，能恢复血管壁的弹性，改善机体的微循环。跑步可以降血压吗跑步的时候血压是会出现短暂的上升，但这种上升并不会到危险的地步。只要不剧烈运动或非常快速的冲刺，是不会...……更多
2024-02-15 13:31:00高血压,食物,血压,高血压,血管,肾炎
...普通肉类，所以说痛风患者尽量少吃。经常吃会升高体内血管中的胆固醇水平和甘油三酯引起高血脂问题，损伤血管，高尿酸的人群如果经常食用，除了会损害身体，还会加快尿酸上升的速度，诱发其他疾病的出现。3、高汤部...……更多
2023-01-05 22:46:00尿酸,食物,建议,尿酸,嘌呤,痛风
...常好的作用，能够有效的促进身体的血液循环，保护心脑血管。
45岁之后身体内的血管收缩能力也会逐渐变得减弱，而吃点海带能够有效的促进血管的收缩，增强血管壁的弹性，有利于将血管内的毒素和垃圾排出体外，对于预...……更多
2023-11-17 15:26:00长寿,饮食,男女,血管,身体,肠胃
...氧化和抗炎作用，有助于降低血压和胆固醇水平，预防心血管疾病。然而，芹菜中含有一种叫做光敏剂的物质。光敏剂是一种化学物质，当与阳光接触时，会引发皮肤过敏反应。这意味着，如果你在食用芹菜后暴露在阳光下，可...……更多
2024-01-05 08:15:00芹菜,损伤,身体,医生,最好,芹菜
...素C具有修复创面，促进伤口愈合的作用，对保持细胞和血管基质的完整性及增强人体的抵抗力具有极其重要的作用;胡萝卜素在体内可以转化成维生素A，补给人体对维生素A的需求;番茄素具有超强的抗氧化作用，延缓细胞衰老。3...……更多
2024-02-14 00:01:00伤口,维生素,发物,细胞,西红,苦瓜
...血养身等作用。3、芒果芒果含有丰富的钾元素，在心脑血管方面具备保护心脏以及预防中风等作用。4、海带海带除了含有丰富的碘和钙元素外，也拥有丰富的钾元素等微量元素。5、菠菜菠菜中所含有的钾元素不及香蕉，但在绿...……更多
2024-04-03 00:30:00食物,元素,桂圆,黄豆,菠菜,香蕉
...年人要多注意，走路要格外当心，还要多吃些钙含量高的食物，强健骨骼。吃什么好呢？很多人只知道喝牛奶，其实这5种绿叶菜比牛奶还补钙，中老年人要多吃，手脚有劲精神足！快来看看吧，这些菜绿色健康，爽口不油腻，...……更多
2023-12-07 15:28:00绿叶,中老年人,补钙,手脚,牛奶,精神
...现头晕眼花的症状，因为血液中的胆固醇水平升高会导致血管硬化，影响血液的流动。心慌气短高血脂的人往往会出现心慌气短的症状，因为血液中的胆固醇水平升高会导致心脏负担加重。手脚发麻高血脂的人往往会出现手脚发...……更多
2023-10-05 10:34:00征兆,高血脂,信号,胆固醇,高血脂,血脂
...病症之一，占大比例的多数是老人。血压多数是指血液在血管内部流动时作用于单位面积血管壁的侧面压力，它还是推动人体内部血液在血管内流动的动力所在。在不同的血管中表现着不一样的症状，血管内被分别称之胃动脉血...……更多
2023-12-25 10:47:00饺子,血压,好处,健康,饺子,血压
...人体能量代谢的必需物质，能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养，对防治心血管疾病有良好的作用。红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患...……更多
2024-01-15 09:56:00妇科病,经期,子宫,妇科,保养,美食
...，伴随着寒冷空气一并到来的还有感染流感病人增多、心血管疾病高发，尤其是中老年人及免疫力低下人群，恐出现食欲下降、头痛、头晕，有的甚至出现贫血、低蛋白血症等问题。如何预防？快收下这份健康指南：应对流感重...……更多
2024-02-22 16:14:00预防措施,气温,措施,疾病,蛋白,蛋白质
...豆海带搭配绿豆熬制食用，可以促进人体血液循环，增强血管弹性可以保护血管，预防血管老化，清除血管中的胆固醇含量，从而达到降低血脂的效果。而且海带绿豆汤中，还有着利尿消肿的作用，有助于提高肾脏功能。特别是...……更多
2023-10-13 15:01:00无机盐,微量元素,免疫力,绿豆,维生素,免疫
...，高胆固醇不仅是心脏病和中风的隐形杀手，还可能导致血管堵塞，给我们的健康带来严重威胁。随着年龄的增长，保持健康的饮食习惯变得越来越重要。但是，你知道吗？有些食物中的胆固醇含量特别高，它们就像是“胆固醇...……更多
2024-04-11 10:33:00胆固醇,血管,食物,建议,胆固醇,燕麦
...季容易发生感冒咳嗽的情况，所以这时候我们应该吃哪些食物呢？多食黄绿色蔬果夏天人们所吃的蔬菜水果以瓜、豆为主，瓜豆类蔬果中的胡萝卜素含量较低。所以秋季应重点多选食橙黄色蔬果和绿叶菜。人体内的维生素A储备...……更多
2023-01-08 22:38:00感冒,食物,发酵,蔬果,维生素,食品
...于一个紧致光滑当然状态。对于老人来说，它又能够防止血管硬化，保证身体内部血液循环速度正常。但是很多人都忽略了相当重要的一点。豆类本身是含有相当多的油份的，虽然这种油脂不是动物性油脂。但是植物性油脂对于...……更多
2023-11-23 06:32:00高血脂,法宝,蔬菜,杀手,高血脂,油脂
...饮酒的人群中。高血压是一种常见的慢性疾病。也是心脑血管疾病的诱因之一。而诱发高血压疾病的原因很多，不但与遗传因素有关，而且还与平日里不良的生活、饮食习惯密切相关。如果患有高血压后没有及时的治疗，很容易...……更多
2023-11-29 15:53:00平安,中风,高血压,患者,高血压,患者
...食物，其中的辣椒素可以刺激交感神经，招致心跳加速和血管收缩，从而可能惹起血压升高。因而，高血压患者应该控制辣椒的摄入量，尽量防止食用过于刺激的辣椒制品。
3.茴香高血压患者不能吃茴香，茴香属于热性食物的...……更多
2024-04-08 10:20:00血压,韭菜,素食,医生,血压,高血压
...降低血压芹菜中含有一种名为芹菜素的化合物，具有扩张血管、降低血压的作用。饭后喝一杯芹菜汁，可以帮助维持血压稳定，预防高血压等疾病。三、降血脂芹菜中含有丰富的膳食纤维和维生素C，能够降低血脂，预防动脉硬...……更多
2023-11-07 16:49:00一杯,芹菜,血压,芹菜,一杯,贫血
...或提示你胆固醇高了1.经常出现不明原因的头晕、胸闷当血管内的低密度脂蛋白偏多后，会造成血液循环受到阻碍，尤其是脑部的血管受到影响到，大脑会有缺血的反应，比如头晕、胸闷等，所以如果经常出现不明原因的头晕、...……更多
2023-01-04 22:13:00胆固醇,胆固醇,血管,脂蛋白,胡萝卜,药物
中老年人是心血管疾病的高发人群，尤其是对于三高人群来说，要时刻警惕身体上的一些信号，及时发现及时治疗，生活中一些食物能够扼杀心血管疾病，防止血管堵塞。中老年人吃哪些食物可以扼杀心血管病元凶？1、玉米玉...……更多
2023-12-05 19:33:00心血管病,中老年人,元凶,心血,食物,西红
...会导致耳鸣的发生。因为长期的血压偏高，导致耳部毛细血管受到破坏，从而导致耳鸣的发生，该种耳鸣通常为双侧发作性。2.四肢麻木高血压会造成血管硬化，使得四肢血液难以流通，四肢血液流通量减少，就会导致肢体麻木...……更多
2023-01-05 21:38:00血压,食物,饮食,高血压,血压,钠盐
花生有预防肿瘤、降低胆固醇、保护心血管和抗衰老等功效。其中花生含有的纤维不仅可以加速肠胃蠕动，还能增加饱腹感，以达到减肥作用。除此之外女性吃花生还能起到补气血作用，调节经期的不适感。花生食用方法有水...……更多
2024-04-05 16:00:00花生,功效,食用,方法,花生,患者
...得重视。甲状腺结节患者，可以在生活当中多吃以下3种食物1.丝瓜丝瓜是常见的蔬菜，因为比较特殊的口感跟香味，深受很多女性的喜欢，大部分私发的处理方式都是比较清淡的，并且还有着清肺化痰的效果。丝瓜还有着消炎的...……更多
2024-01-21 06:49:00香芹,甲状,结节,甲状腺,医生,甲状
...麻辣火锅、羊肉、烧烤、油炸：立春后要少吃过于辛辣的食物以及油炸、烧烤的食物。与冬季不同的是，立春后麻辣火锅要少吃，羊肉、狗肉也要少吃，因为这些食物都可能损耗阳气，导致上火。什么食物护阳气？中医认为，春...……更多
2023-01-05 21:25:00阳气,食物,阳气,食物,饮食,香菜
...谢减慢，引起体温降低、皮肤干燥、体重增加等问题。心血管系统问题：甲减会导致心脏负荷增加，心肌收缩力减弱，心率变慢，血压降低，容易出现心绞痛、心律失常等心血管问题。精神情绪问题：甲减患者常常出现疲劳、抑...……更多
2023-10-28 06:41:00症状,身体,甲状,甲状腺,患者,激素
...是因为夏季人的皮肤湿度和体温升高，肠胃功能减弱，心血管系统的负担加重，而暑热散去后，机体的代谢逐渐恢复平衡，一时难以适应。因此，这个节气宜食清热安神类食物，如银耳、百合、莲子、蜂蜜、海带、芹菜、菠菜、...……更多
2023-01-08 22:31:00时节,养生,好处,代谢,秋燥,暑热
...助降压及控制并发症的作用，高血压是糖尿病患者发生大血管及微血管病变的独立危险因子，因此，有高血压和糖尿病的人降压与降糖同等重要。
冬瓜性微凉，有着很好的养胃生津，利尿消肿、清热解毒等作用，经常吃一点冬...……更多
2024-01-09 10:04:00糖尿,并发症,血糖,糖尿病,蔬菜,胰岛
...。西瓜中所含的糖、蛋白质和微量的盐，能降低血脂软化血管，对医治心血管病，如高血压等亦有疗效。6.胡萝卜胡萝卜除了含有胡萝卜素之外，还含有丰富的钾元素。每100克胡萝卜汁中含有近800毫克的钾。7.紫菜海藻类食物中...……更多
2024-04-16 19:31:00一览表,一览,食物,元素,食物,胡萝卜
...2.海带海带中含有一种叫硫酸多糖的物质，能清除附着在血管壁上的胆固醇，使胆固醇保持正常含量。海带中的褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，有助于排除毒素物质，阻止人体吸收铅、镉等重金属，排除体内放射...……更多
2024-04-08 03:30:00最好,胡萝卜,海带,绿豆,维生素,胆固醇
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刚退休的常大爷终于可以享享清福，不用到处奔波操劳了，可他最近“瘫”上事儿了！“2个月前，也没有什么原因，好好地突然就感觉我的双腿不听使唤了
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