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...白质、维生素和矿物质，尤其是卵磷脂等成分对脑部和心血管系统有益，具有增强记忆力、保护心血管健康的作用，是一种理想的抗衰老食物。推荐做法：红烧鹌鹑蛋材料：鹌鹑蛋：适量、生姜：适量，切片备用、大葱：适量，...……更多
2024-04-19 18:25:00老得,年纪,错过,食物,葛根,生抽
...帮助，您可通过百度搜索“赵丹阳医生”获取冠心病等脑血管疾病的相关知识！ ……更多
2024-10-12 14:39:00丹阳,美颜,养生,宝典,错过,医生
...聊这个低调的养生果~它被称为“超级水果”，通便、护血管还防癌李子又称李实、布李、嘉应子、山李子等，它品种较多，口味各有特色。中医认为，李子味甘酸、性凉，有清肝热、疏肝气、生津液、活血利水、开胃、助消化...……更多
2024-06-05 09:49:00血管,错过,味道,水果,李子,人体
...。豆类是高蛋白食物，含有丰富的营养。在秋季也是不可错过的美食。入秋后地里的豆类都成熟了。新鲜又便宜，可以给身体补充营养。秋天多吃豆可以缓解秋燥。补虚强身，让我们有好的身体。为入冬打下基础。一、豌豆豌豆...……更多
2024-09-02 13:36:00营养,蚕豆,四季豆,豌豆,虾仁,赤小豆
...的柠檬酸成分可以起到提升食欲的作用。
二、预防心脑血管疾病柠檬中含有大量的维生素C，所含有的维生素B族、维生素P成分也特别多，这些成分能够增强血管壁的韧性以及弹性，并且可以扩张血管，使得血管遭受到的压力值...……更多
2024-03-21 10:58:00功效,柠檬,错过,柠檬,成分,功效
新鲜的蚕豆，这颗绿宝石般的豆子不仅口感鲜美，营养价值也极高，富含蛋白质、维生素和矿物质。今天，我们就来分享五种蚕豆的炒制方法，让你在家中也能轻松享受美食的乐趣。记得收藏起来，为你的餐桌上增添一道亮丽...……更多
2024-08-01 11:19:00蚕豆,餐桌,升级,蚕豆,虾仁,老抽
...的制作看似简单，实际上却需要一定的烹饪技巧和经验。只有真正掌握了这些技巧，才能烹制出那份最纯正、最美味的油焖蚕豆。请持续关注我，我将不断为你分享更多的美食知识，共同探索美食的无穷魅力。 ……更多
2023-11-16 14:13:00蚕豆,秘诀,美食,制作,学习,世界
...通过食物来多补充一些钾元素。下面就来跟大家分享4种天然“高钾菜”，每天给家人吃一种，补钾补营养，应季又爽口，身强体壮精神足，轻轻舒适过春天。第1种：青豌豆提到钾元素，在豆类中的含量是普遍比较高的，而当下...……更多
2024-03-28 11:22:00春菜,精神,莴笋,虾仁,豌豆,春笋
...本文转自：甘肃日报新甘肃·甘肃日报记者 杨唯伟“种植蚕豆最重要的是选用良种，比如今天播种的青蚕25号，在去年气候异常干旱的情况下，地膜覆盖种植亩产达到230公斤以上，效益较好……”四月，在陇西县福星镇新民村的...……更多
2023-04-26 06:46:00定西,兴旺,产业,科学,定西,定西市
...肉”。春天的鲜豆又嫩又香，也是营养品质最佳的时期。蚕豆就是其中的一种，小时候在农村，蚕豆是贯穿整个童年的一种食物，因为蚕豆的生命力顽强，一般冬季播种下去，春天就能大丰收，而且能从春天一直吃到冬天，春季...……更多
2024-03-28 06:59:00蚕豆,做法,经典,蚕豆,辣椒,小火
...质，能够清除体内自由基，减少氧化应激，有助于保护心血管、防止皮肤老化、增强免疫力，从而延缓衰老过程。｜ 改善心血管健康桑葚中的脂肪酸（如亚油酸、硬脂酸和油酸）有助于降低血脂、软化血管、防止血管硬化。此...……更多
2024-05-16 06:38:00人参果,人参,错过,桑葚,食用,肝肾
...水，是一种我国西北区域人民日常饮用的饮品。具有清洁血管的功效，能够使身体内血管所受到的负担减轻，清理掉血管中的血栓等物质。苦荞不止可以入水当一种饮品，还可以在熬粥时加入一些，能够起到同样的功效。建议糖...……更多
2024-03-15 10:38:00血管,天然,菊苣,苦荞,物质,身体
...。此外，糙米中的维生素B群和矿物质如镁、锌等对心脑血管健康有益。糙米中的天然他汀成分能够降低血液中的胆固醇，减少甘油三酯的合成，从而降低心脏病和中风的风险。其次，燕麦也是一种常见的粗粮，它是一种富含膳...……更多
2024-01-04 10:41:00甘油三酯,甘油,食用,天然,燕麦,糙米
...爱万分的清炒蚕豆了，蚕豆的最佳食用形态，除了油盐，只有蚕豆和葱花，真正是一碗青翠，满目精彩，全是春天的鲜嫩和柔和，都是春天的轻风和暖阳。怪不得清朝文学家王闿运会喜滋滋地广而告之，相较于其他当令食材，清...……更多
2024-04-06 14:17:00蚕豆,蚕豆,豆瓣,咸菜,豆荚,拇指
...纤维的蔬菜，含有丰富的氨基酸，味道鲜美，是春天不容错过的美味食材之一。春笋的膳食纤维高达2.8g/100g，是冬笋的3.5倍，芹菜茎的2.3倍。如果孕期有便秘的情况，可以适当吃点春笋促进胃肠蠕动。注意不要一次吃太多哦，不...……更多
2024-03-21 12:27:00发育,蔬菜,好处,宝宝,生抽,荠菜
...会比生食时更高。番茄红素是一种强大的抗氧化剂，对心血管健康和皮肤健康都有积极影响。也需要注意，煮食过程可能导致水溶性维生素，如维生素C的部分流失。为了最大限度地保留这些营养素，建议使用较短的煮食时间并...……更多
2024-06-10 13:18:00降血脂,老小,止咳,全家,水果,水果
...激素的基础。当胆固醇水平超过正常范围时，会增加心脑血管疾病的风险。因此，了解如何降低胆固醇水平，成为了现代人关注的重要健康问题之一。在我们的日常生活中，有许多天然食物具有降低胆固醇的效果，其中蜂蜜就是...……更多
2023-12-11 13:44:00胆固醇,血糖,蜂蜜,研究,蜂蜜,胆固醇
...富的蛋白质、钙、磷、铁等多种矿物质，可以很好地保护血管系统，防止动脉硬化。鲥鱼被誉为“长江三鲜”之一，富含的不饱和脂肪酸居鱼类之首，具有降低胆固醇的作用，可以防止血管硬化、高血压和冠心病等。黄鱼含有丰...……更多
2024-05-21 08:58:00春夏,之际,健康,三鲜,春夏,老人
...味。(3)煎鸡蛋时，油温不宜过高，以免煎糊。四、肉沫炒蚕豆肉沫炒蚕豆是一道鲜香可口的夏季养生菜品。蚕豆富含蛋白质、膳食纤维等营养成分，具有健脾开胃、清热解毒的功效。肉沫则提供丰富的蛋白质和微量元素，有助于...……更多
2024-07-25 12:09:00平安,食谱,养生,莲子,薏仁,苦瓜
...并能降血压以及利尿，增加冠状动脉的血流量，还可扩张血管使面色保持红润。
例如女性气血不足，可以适量吃些山楂，用山楂制成的干山楂片来泡水喝、煮粥或煲汤等效果很好，可以排毒养颜。而且经常吃山楂还能促进血液...……更多
2024-03-19 12:58:00错过,食物,黑豆,桑葚,维生素,功效
...战，因此眼睛健康的重要性愈发凸显。为了改善视力、护血管，建议大家多食用一种被公认为“天然护眼王”的食物，即使价格再贵也要坚持食用。那么，究竟是哪种食物呢？让我们一起探究龙利鱼为何备受推崇，以及如何制作...……更多
2024-03-26 11:25:00视力,血管,天然,龙利,脂肪酸,脂肪
...防发生更严重的后果。医生：这几种食物尽量少吃，或对血管不利
高盐食物大部分人都知道高盐饮食对血压的影响，但是很少有人知道它是如何伤害我们的血管，高盐食物会导致体内水分潴留，增加血液容量，压力增大，血管...……更多
2023-11-10 11:20:00不利,血管,食物,医生,脑血,脑血栓
...固醇的吸收，防止血液中胆固醇的浓度的升高，对预防心血管疾病也有一定的作用。二、鞣质藕尖带有清香，主要是莲藕含有鞣质，清香的鞣质成分具有健食效果，也能促进食物的消化吸收，适合哪些胃纳不佳、食欲不佳的人食...……更多
2024-10-07 21:49:00雀斑,皱纹,血管,弹性,天然,五花
...瓜苗是最鲜嫩的季节，天气热吃着也很开胃。夏天这菜别错过，天然的“护眼菜”，脆嫩爽口营养足，中老年人常吃，还能清肺热。接下来，给你们分享南瓜苗的3种做法，鲜嫩可口，好吃到停不下来，做法也十分简单，喜欢吃...……更多
2024-08-25 06:22:00中老年,错过,天然,营养,南瓜,食用
在探索心脑血管疾病防治的旅途中，天然食材往往蕴藏着意想不到的健康宝藏。其中，生姜，这一日常生活中常见的调味品，因其独特的药用价值而备受关注。心脑血管科专家张景龙医生指出，生姜不仅具有驱寒暖身、促进血...……更多
2024-08-22 09:47:00张景龙,张景,血管,心脑血管,生姜,心脑
...助降压及控制并发症的作用，高血压是糖尿病患者发生大血管及微血管病变的独立危险因子，因此，有高血压和糖尿病的人降压与降糖同等重要。
冬瓜性微凉，有着很好的养胃生津，利尿消肿、清热解毒等作用，经常吃一点冬...……更多
2024-01-09 10:04:00糖尿,并发症,血糖,糖尿病,蔬菜,胰岛
本文转自：重庆日报亩产超4000斤 重庆蚕豆高产项目创建成功在全国起到很好的示范作用本报讯 （新重庆-重庆日报记者 栗园园）4月12日，永川区胜利路街道杨广桥村，中国作物学会食用豆专委会的测产验收专家组，对这里的稻...……更多
2024-04-14 04:38:00蚕豆,高产,重庆,成功,项目,蚕豆
...“天然美容水”，常吃美容抗衰老，越吃越美丽，女人别错过！爱美是女生永远的话题，对于它们来说，拥有苗条的身材，白皙细腻的皮肤是一件非常重要的事情，所以爱美女生之间，谈论最多的话题，就是减肥和护肤，而说的...……更多
2023-10-05 09:53:00美容,抗衰老,错过,天然,女人,丝瓜
...常食用会引发身体疲乏、便秘、三高等情况，从而引发心血管疾病。大家都知道，在大量出汗的情况下，不仅要多喝水补充水分，还要多吃些营养丰富的食材，补充营养。那么夏季吃什么能够补充营养呢？建议中老年人多吃蔬菜...……更多
2024-05-21 09:59:00中老年人,美味,建议,西红,苋菜,毛豆
...，以免过软影响口感，最好保持一定的脆嫩度。四、爆炒蚕豆爆炒蚕豆是一道颇具特色的素菜，口感鲜嫩，营养丰富。蚕豆含有丰富的蛋白质和膳食纤维，有助于增强饱腹感和促进肠道健康。材料：300克蚕豆（带壳）；适量食用...……更多
2024-03-21 13:42:00节要,素菜,做法,营养,绿色,健康
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炒饭看似简单实则装着中国人的餐桌元宇宙一碗炒饭可谓是上得宴席下得路边小摊而贵州更是将炒饭做到了极致舌尖有多挑剔贵州人的炒饭就有多争气街边看似不起眼的小摊摊可能是炒饭界的“扫地僧”猛火淬炼
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来源：新民晚报 近日，上海爱尔眼科医院成功为一位患有严重糖尿病性视网膜病变的39岁患者实施了复杂的眼科手术，帮助他重获视力
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本文转自：人民网-四川频道观摩现场。李小丽供图为加强干部队伍政治思想建设，提升干部专业化能力水平，11月11日至15日
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秋冬季节，支原体肺炎来势汹汹，给人们的健康带来了不小的挑战。感染后，患者可能会表现出多种多样的症状，这让许多人在选择用药时感到困惑
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近年来，干眼症的发病率呈现出逐年上升的趋势，这与现代人长时间使用电子产品、环境污染以及不良生活习惯等因素密切相关。干眼症不仅影响着患者的日常生活和工作效率
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在这个初冬，一场关乎生命的盛会悄然降临古城西安。2024年11月14日至17日，由中国抗癌协会主办的中国整合肿瘤学大会（CCHIO）在这里召开
2024-11-19 15:28:00
虽说怀孕期间同房的好处不少，但孕期同房什么姿势最好，也是很多准爸妈想要了解的问题。准爸妈在孕期同房时要尽量轻柔，应尽量避免剧烈的性交及不当的姿势
2024-11-19 15:44:00
近年来，越来越多的年轻女性出现卵巢功能下降，甚至发生卵巢早衰的情况。众所周知，卵巢功能和女性健康息息相关。那么，我们到底应该从什么时候开始
2024-11-19 15:47:00
胃瘫（Gastroparesis）是由胃的神经肌肉功能失调引起的以胃排空障碍为主要特征的慢性症候群，常伴有胃窦动力减退
2024-11-19 15:48:00
中风之名首见于《内经》，而后历代医家文献对本病的论述颇详，诸方书将其列为首论，以其为人之大病，动关生死。在《内经》、《金匮要略》
2024-11-19 15:52:00
随着健康意识的提升，很多人都开始定期体检。据统计，近八成女性体检出来患有乳腺结节，大部分女性“谈结色变”，担心乳腺结节是乳腺癌的前期病变
2024-11-19 15:54:00
今日，由贝蒂斯橄榄油特别支持的“2024全民健康营养大会”在河南郑州成功举办。此次大会深入贯彻“健康中国2030”规划纲要
2024-11-19 16:37:00
耳鼻喉作为人体的重要器官，不仅承载着听觉、嗅觉、呼吸、发声和吞咽等重要功能，还位于免疫、防御的前沿。今天，郑州民生耳鼻喉医院门诊部张思叶主任带领我们了解“耳鼻喉的九大误区”
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中医，这个拥有数千年历史的古老医学体系，就像一颗耀眼的恒星，其光芒辐射到东亚各国，深刻影响着这些国家的医学发展。从日本到韩国
2024-11-19 17:07:00