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...责全身血液循环，帮助肝脏排出废物。然而，近年来随着心脑血管人数不断攀升，人们对这一病症也开始引起重视。心血管疾病属于慢性病，在早期很难发现。但是若仔细观察会发现，这一病症在睡眠后身体会有一些特征性变化...……更多
2024-07-18 14:03:00血管,迹象,三个,健康,血管,心脑血管
...血管内一旦形成血栓就不会给人体留下反应的时间，诱发心脑血管堵塞，出现心梗、脑血栓等。健康的年轻人血管弹性高，血液循环顺畅，可以为每个器官输送足够的营养和氧气。50岁之后器官逐渐老化，血管会变得脆弱，血液...……更多
2024-07-09 19:16:00迹象,血管,血管,身体,血液,血栓
...，话题从家长里短聊到健康养生。王姨指着自己手背上的血管，得意地说：“瞧瞧，我这血管多棒，听说血管好的人能活得更长呢！”李姨好奇地探过头来，两人开始聊起手背上的血管与健康的关系。在我们的日常生活中，经常...……更多
2024-05-26 16:56:00血管,手背,长短,寿命,特征,医生
...体的作用。4.尽量不喝酒近年来的许多研究表明，酒精对心脑血管健康并不利。因此，对于那些原本不喝酒的人来说，最好是不要开始饮酒。即使是少量饮酒也可能产生不良影响，因此在保持心脑血管健康方面，应当尽量避免饮...……更多
2024-10-19 09:36:00老得,血管,越长,寿命,健康,血管
...示：生物类黄酮能保护血管，促进微循环，抗血栓，预防心脑血管疾病。3.红薯红薯中含有钾元素，维生素，叶酸，胡萝卜素等营养元素，这些成分都可以预防动脉硬化。除此之外，红薯中的粘液蛋白还能够保持人的心血管壁的...……更多
2023-11-12 11:08:00血管,血液,方法,血管,血栓,血液
...食、规律的运动和定期检查血糖，可以有效降低糖尿病对心脑血管健康的威胁。二、降低脑卒中和心脏病风险的护理措施(一)保持健康的饮食习惯饮食习惯直接影响心脑血管的健康状况，选择正确的食物不仅能够提供所需的营养...……更多
2024-02-26 08:52:00卒中,心脏病,护理,心脏,风险,心脑血管
...话，不只会使脂肪堆积在体内无法被代谢掉，还会添加患心脑血管疾病的危险。
血管堵没堵看眼睛就能知道？眼睛，作为人体最精细的器官之一，不只是视觉的中心，也是血管健康的一面镜子。通过眼底检查，医生能查询到血...……更多
2024-07-08 20:56:00眼睛,血管,症状,医生,血管,健康
...处于较高的状态，增加了患高血压的风险。而高血压又是心脑血管疾病的主要诱因之一，严重时甚至可能导致心脏病、中风等疾病的发生。可能引发肾脏疾病过量的盐摄入会使肾脏负担加重，因为多余的钠离子需要经过肾脏排泄...……更多
2024-01-20 12:14:00迹象,限制,身体,食盐,摄入量,肾脏
...力，忽略了适度的原则。每天的高强度运动，尤其是对于心脑血管功能有隐患的中老年人来说，未必是最佳选择。过度运动可能导致心脏负担增加，血压升高，反而加剧了心脑血管疾病的风险。周大军虽然喜爱饮茶，但他对茶的...……更多
2024-05-28 12:00:00突发,大哥,中医,血管,大军,运动
...塞、动脉管壁增厚，以及血管狭窄等现象，容易导致各类心脑血管疾病的发生。
大家可以通过下面2个指标来评估自己到底算不算胖：体质指数：体质指数（BMI）=体重（kg）／身高²（m²）● 按照我国标准，计算结果低于18.5，...……更多
2024-11-01 10:10:00血管,部位,三个,血管,胸痛,下肢
...血管堵塞所致，应及时检查一下血压，避免脑梗、中风等心脑血管疾病的出现。为了更好判断是否中风，做以下3个小测试：
1、微笑测试正常情况下，微笑时露齿，两侧的脸颊能够轻微动。若发现脸变扭曲，不能够正常微笑，...……更多
2024-09-29 16:20:00血管,不好,身体,三个,地方,血管
...寒冷，血管收缩，人们活动量减少，血流缓慢，容易引起心脑血管供血不足；其次，回暖时节温差较大，血管壁已有的斑块容易破裂形成血栓或斑块脱落堵塞血管；民间有冬季进补的习惯，热量摄入过多等可导致体重增加甚至肥...……更多
2024-01-29 09:39:00防护,健康,呼吸道,疾病,脑血,脑血管
...足日常需要。维生素B群，尤其是B6、B9（叶酸）、B12，对心脑血管尤为重要。全谷物、瘦肉、豆类和绿叶蔬菜是优质来源。一项研究显示，适量的B群维生素可以有效降低血液中同型半胱氨酸水平，这对降低脑梗死风险至关重要。...……更多
2023-12-28 13:04:00代谢,维生素,血管,激活,关键,维生素
...于一些体重超重的人群，还可以有用的减肥，这关于保养心脑血管有着非常重要的含义。运动有一点特别需求留意，便是一定要力所能及，牵强自己进行不合适自己的运动反而会起到拔苗助长的效果。2.多歇息多运动当然好，想...……更多
2024-06-06 10:13:00血管,症状,检查,医院,血管,脚部
...心脏病和风湿性心脏病是心脏病死亡的前三大原因。面对心脑血管疾病的致命危机，中年人群必须提高警觉，对身体出现的任何异常症状进行及时辨别和认真对待。心脑血管疾病在早期往往不易察觉，但一旦发作，可能会迅速危...……更多
2024-08-30 23:43:00心脏,寿命,特征,心脏,疾病,心脏病
冬天是心脏瓣膜病的高发季节。由于气温骤降，人体血管收缩，血压容易升高，心脏负担加重，进而增加心脏瓣膜病的发病率。为了预防冬天心脏瓣膜病，可以从以下几个方面着手：1、保暖措施：冬天气温低，寒冷的环境容易...……更多
2024-01-08 14:53:00科马,瓣膜,心脑血管,心脑,血管,心脏
...是一个隐形的杀手，悄无声息地破坏着我们的血管，增加心脑血管事件的风险。其中，脑出血作为高血压的严重并发症之一，更是让人闻之色变。然而，脑出血并非不可预防，关键在于我们是否了解并警惕高血压的“三级警戒线...……更多
2024-03-10 06:58:00脑出血,警戒线,警戒,高血压,医生,风险
...红蛋白的正常值是4％～6％，每升高1％，糖尿病患者合并心脑血管疾病的发生风险就明显增加，可以达到15％～18％；并且在非糖尿病人群中，糖化血红蛋白依然有预测价值，每升高1％，心血管疾病的发生率就增加13％，心血管...……更多
2023-11-14 18:21:00糖尿,血管,糖尿病,世界,糖尿,狭窄
...可能恰恰是血管堵塞的预警。根据世界卫生组织的数据，心脑血管疾病已成为全球死亡的主要原因之一，每年导致约1770万人死亡，其中约四分之一的病例与血栓形成有关。而颈动脉是血液通往大脑的“高速路”，一旦发生堵塞...……更多
2024-11-11 09:50:00脖子,血栓,血管,医生,血栓,血液
...，人体的脑袋也很容易出现问题。要知道很多患者都是受心脑血管疾病危害，这就是因为心血管闭塞而导致的，像是心梗和脑梗等。脑梗是由于大脑供血血管被堵塞而形成的，一般情况下，脑供血堵塞是心血管堵塞的并发症。脑...……更多
2024-05-26 17:05:00血管,心脏,医生,测试,方法,心脏
...于健康，反而会影响消化吸收，损伤脾脏功能，甚至诱发心脑血管疾病。因此，大家的饮食一定要根据自己的需求来，不能想当然。现代人为了减肥，保持身材，或者有些人为了饮食健康，强制自己吃这吃那，或者不吃这不吃那...……更多
2023-12-12 10:46:00老年病,绝缘,三个,饮食,饮食,健康
...生命长度。为什么男人寿命比女人短？1、不保护心血管心脑血管疾病对患者的身心健康都有极大危害，如果男性平时经常吸烟、喝酒，并且喜欢吃过于油腻和油炸类的食物，那么就很容易出现高血压、高血脂等病症。而这两种...……更多
2024-03-08 10:21:00寿命,三个,理由,就是,男人,女人
...，反而有可能会加重血管损伤，甚至有可能会带来某一些心脑血管疾病。适当吃花生，对身体有什么好处？
抗氧化作用花生富含抗氧化剂，如维生素E和多酚类化合物，这些化合物有助于抵抗自由基的损害，减轻炎症和氧化应激...……更多
2024-09-26 16:37:00血管,花生,有利,保护,还是,血管
...，有着一定的改善和治疗效果。另外，三七粉还能够减少心脑血管形成血栓的作用，可以有效预防脑供血不足引发的一些脑血管疾病。由此可见，三七粉对于心血管健康确实有着一定的保护作用。那么，三七粉可以长期服用吗？...……更多
2024-05-23 11:40:00一文,心血管,心血,功效,保护,血管
...。久而久之，出现神经衰弱。而这些原因都会间接地导致心脑血管疾病的出现。常吃这2种食物可以软化血管黑木耳中含有木耳多糖，具有辅助降血糖、降血脂的作用，同时，研究还表明，黑木耳可以抑制血小板聚集、抗血栓形...……更多
2024-05-25 15:10:00血管,越来,寿命,食物,越来越,血管
...示，血压过低可能预示着未被发现的健康问题，尤其是在心脑血管健康方面。首先，血压低可能导致脑部供血不足，进而影响认知功能。长期血压低于正常值可能加速大脑萎缩过程，与记忆力减退、注意力不集中等认知障碍的风...……更多
2024-04-06 11:23:00长寿,好事,医生,关键,还是,血压
...来休息。此时，大家必须要警惕冠心病的发生。这种慢性心脑血管病，严重威胁着人体的生命健康。它不但会降低患者的活动能力，更为严重的是，冠心病还是诱发急性心肌梗死的危险因素之一，如果没能及时发现治疗，死亡率...……更多
2024-11-21 09:19:00脚部,寿命,信号,健康,长寿,身体
...时间越久不仅会容易增加肥胖出现，还会容易带来某一些心脑血管疾病发生。特别是脑供血不足，这种问题在日常生活中的发病率是非常高的，根据数据统计显示80岁以上人群当中脑供血不足的占比能够达到60%。而在50岁以上的...……更多
2023-10-07 06:48:00小动,供血,小动作,血液,循环,供血
...血液循环：适量运动：适量运动可以促进血液循环，改善心脑血管功能。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动或75分钟的高强度有氧运动。健康饮食：饮食健康对于预防脑梗和中风同样重要。建议摄入富含膳食纤维、维...……更多
2023-12-10 06:13:00供血,中风,信号,中风,供血,心脑血管
...们的健康。
清明节气前后，正值春意盎然之际，却也是心脑血管疾病的高发季节。在这段时期，我们更应该关注血管的健康，预防疾病的发生。生活中的一些细节，如饮食习惯，对血管的清洁和维护至关重要。为了保持血管的...……更多
2024-05-08 12:05:00肝气,时节,血管,错过,血管,健康
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本文转自：人民网-江西频道江西省抚州市南丰县桔都小学，学生们正在进行视力测试。谢东摄春季开学以来，江西省抚州市南丰县教体局组织工作人员对全县中小学
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本文转自：人民网-江西频道时下，正是羊肚菌采摘旺季，吉安市庐陵新区禾埠街道新村村的羊肚菌种植基地迎来了丰收的喜悦。走进新村村羊肚菌种植基地
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家庭医生面对面、公益体检暖人心……2月25日，大渡口区“义渡健康集市”义诊巡诊活动走进春晖路街道社区养老服务中心（合展守护者养老机构）
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