- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...和应对压力的方法，可以降低心血管疾病的风险。血管“清道夫”是这4种食物，坚持吃，或让血管通畅，远离疾病燕麦燕麦含有丰富的膳食纤维和β-葡聚糖，这些成分能够吸附胆固醇和甘油三酯，有助于降低血脂和血压。同时...……更多
2023-10-06 13:00:00血管,清道夫,通畅,食物,疾病,花生
...这个特别的“1物”，其效果更是惊人。黑豆，血管的“清道夫”—揭秘其营养奥秘黑豆，常被视为传统健康食品，其在维持血管健康方面的作用不容小觑。这种普通却强大的食物，含有丰富的营养成分，对心血管系统具有显著...……更多
2024-01-28 11:48:00黑豆,通畅,支架,秘方,血管,清澈
...晚熟，还可以分为直立、蔓生和半蔓生等。花生是“血管清道夫”？
近年来，冠心病患者的患病率呈显著上升的态势。比如脑梗，许多人患上了此病，血脂的调节，对心脏和心血管有很大的保护作用。曾经，也曾有学者进行过...……更多
2024-01-07 06:20:00生花,花生,实话,医生,花生,生花
...廉，营养丰富，凭借其众多的功效与作用，被誉为\"人体清道夫\"。在本文中，我们将详细介绍大白菜的营养成分、功效和作用，并分享一些家常的烹饪方法，帮助中老年人清肠排毒、预防便秘、降低胆固醇和预防癌症。大白菜...……更多
2023-12-03 13:04:00大白菜,大白,微量元素,心血管,心血,元素
...，可以降低血清胆固醇水平和血液粘稠度，被称为“血管清道夫”，有助于预防心脑血管疾病。2.花生花生可预防心脏病，降低血液中胆固醇含量，有效率为12%~15%。此外，花生富含维生素E，可以减少血液中沉积在血管壁上的血...……更多
2024-01-15 21:00:00事情,医生,运动,血管,健康,心血
...脑血管疾病的几率，能够帮助身体的健康。花生是“血管清道夫”？
心脑血管疾病高发，甚至要比癌症来得更为可怕，而且致残率和致死率都很高，做好心脑血管疾病的预防至关重要，有说法称花生是血管清道夫，这是真的吗...……更多
2024-01-20 21:32:00癌细胞,花生,知识,研究,花生,癌细胞
...食用也能够起到抗氧化的效果。2.芹菜芹菜是公认的血管清道夫，可以帮助人体清除体内的一些杂质，其中所含的钾也很利尿，能有效促进体内血液循环，排出更多不利物质，也有助于降低血液粘稠度。而且芹菜中含有的膳食纤...……更多
2023-10-10 15:58:00清洗剂,血管,清洗,食物,健康,血管
...种营养物质，可以说是胆固醇的“天然克星”，有“血管清道夫”的美誉。它和胆固醇结构相似，可以抢占肠道内原本属于胆固醇的位置，竞争性抑制胆固醇的吸收，从而降低血液中的胆固醇水平，辅助降脂。它就是植物甾醇，...……更多
2023-10-09 18:38:00大户,嘌呤,胆固醇,豆浆,餐桌,鸡蛋
...血管堵塞风险，被称作“坏胆固醇”。后者被称为“血管清道夫”，负责搬运血管中的胆固醇沉积，将多余胆固醇排出体外，属于“好胆固醇”。以往很多人觉得“坏胆固醇”越低越好，但如今有研究发现，坏胆固醇过低，也可...……更多
2023-10-17 16:52:00医嘱,胆固醇,用药,食物,胆固醇,脂蛋白
...该放下也要学会放下。平常多吃这4种食物，为血管的“清道夫”，防止血管拥堵1.胡萝卜为了肃清血管中的渣滓毒素，在饮食过程中能够恰当进食胡萝卜。胡萝卜作为营养价值高的食物，里面含有人体需求的胡萝卜素，山茶酚。...……更多
2024-02-12 09:51:00血管,头部,症状,血管,安康,西红
...。在平时可以选择每天用苦荞泡水喝。苦荞被称为血管的清道夫，它能够有利于帮助促进体内的血液循环，对于净化和稀释血液具有非常重要的作用。所以每天坚持用苦荞泡水喝，能够给你的血管洗洗澡。4.桑叶泡水
桑叶可以...……更多
2023-10-13 15:47:00血管,稀释,血液,保护,帮助,健康
...清理血管垃圾的食物，进而减少血管的堵塞。它是血管“清道夫”，每天常吃，助你排出血管垃圾，身体更健康第一，玉米：说起玉米，相信很多人都特别喜欢吃，而且玉米中的玉米胚含有大量的植物脂肪，可以补充身体所需要...……更多
2023-11-04 16:25:00血管,清道夫,垃圾,身体,健康,血管
...和绿叶蔬菜都是极好的天然来源。维生素C：血管的超级清道夫维生素C，被誉为心血管系统的超级清道夫，因其在减少血管内壁的氧化应激中发挥作用，从而预防动脉硬化。它还有助于合成胶原蛋白，这对保持血管弹性至关重要...……更多
2024-03-06 09:05:00心血管,动脉,心血,维生素,血管,防治
...定的食疗保健作用，被称作“心脑血管保健液”、“血管清道夫”，是老少皆宜的健康饮品。除了传统的黄豆浆外，还有各式各样的做法，许多常见的普通食材都可以搭配做出不同功效的豆浆。今天先跟大家分享三款不同功效的...……更多
2023-11-11 15:53:00黑芝麻,老少,豆浆,饮品,功效,健康
...我们的血管健康会有很大的作用，而EPA也因此得名“血管清道夫”。③除了以上两种，还有粗粮杂粮，我们可以多吃。研究表示，爱吃粗粮杂粮的人患心脑血管疾病的风险会降低，并且还有抗氧化的因子，可以美容养颜，延缓衰...……更多
2024-02-05 16:07:00心脑血管,心脑,畅通,血管,食物,男女
...管堵塞会出现以下4种症状，别忽视，它是天然的血管“清道夫”！每天吃一点，排出毒素，远离“血栓”。1、打哈欠打哈欠是一种正常现象，而出现这种现象，人们常常以为是自己太过疲劳，没有得到充足的休息引起的，往往...……更多
2023-11-28 10:31:00清道夫,血栓,毒素,血管,天然,血管
...代谢的不平衡，导致胆固醇水平升高。04天然“胆固醇”清道夫被发现？医生：每餐吃点，或有助于清除血脂玉米玉米是一种天然的食物，被认为是一种健康的谷物，含有丰富的膳食纤维和多种维生素和矿物质，不仅如此，玉米...……更多
2023-10-07 15:50:00血脂,小事,水平,胆固醇,水平,脂蛋白
...吃碱性蔬菜对身体好处多多，碱性菜补人们称为血管的“清道夫”，经常食用，有利于排除体内毒素和其它污染物。夏天建议多吃这个碱性菜~长豆角，长豆角在我们这时也管它叫“豇豆”，是夏季的一种常见蔬菜，富含蛋白质...……更多
2023-11-13 20:08:00碱性,豆角,碱性,后加,花生酱,肉丁
大家都知道，人体血管遍布全身的各个角落。血液作为运输营养物质和氧气的主要载体，它的作用至关重要，而一旦血管发生堵塞，就会造成身体各器官组织出现供血不足等问题。然而我们的患病率确实一直增加，这也是对我...……更多
2023-01-04 20:21:00核桃,清道夫,血管,不好,核桃,营养
...更好地利用核桃的营养价值，促进身体健康。核桃是血管清道夫，还是催命符？核桃这一坚果品种，长期以来备受许多中老年人群的关注和争议。主要的担忧源于核桃含有较高的油脂和脂肪成分，一些人担心这可能对血管健康产...……更多
2024-02-25 12:06:00还是,清道夫,核桃,血管,核桃,食用
如经常心血管疾病的问题也是越来越常见，尤其是对于老年人来说，也是逃脱不了这个问题的困扰，而且现在像血管硬化的情况，也是给人们的生活造成了极大的困扰。我们人体内部分布着很多的血管帮助输出血以及营养成分...……更多
2023-10-10 16:34:00心血管,正常人,心血,疾病,血管,黑豆
...可以滋阴润燥、补血养颜。通过在饮食中加入这些“血管清道夫”，我们可以保持健康的血管，延缓血管衰老，让我们的身体更加健康和年轻。 ……更多
2023-11-24 11:51:00黑木,黑木耳,矿物质,矿物,蛋白质,蛋白
...血猪血属于动物血的一种，口感细腻爽滑，被称为人体“清道夫”，因为猪血中的蛋白质经胃酸分解后，可以清理肠道。生活中适当吃些猪血，能吸附肠胃中的粉尘杂质，从而把体内的有害物质给排出体外。推荐食谱：炒猪血所...……更多
2024-03-28 11:33:00食物,身体,猪血,黑木,胡萝卜,黑木耳
...，起到很好的排毒、净化血液的意图。也是比较好的血液清道夫，希望你能吃点。4.玉米玉米是咱们餐桌上常见的食物，它是一种粗粮，玉米中含有丰盛的养分成分。其中富含维生素、黄体素、玉米黄质和丰盛的膳食纤维。经常...……更多
2024-03-14 10:09:00血管,头部,症状,血管,阻塞,血液
...发现，Omega-3亚麻酸进入体内会分解为EPA：被称为“血管清道夫”，帮助降低胆固醇，低密度脂蛋白胆固醇的含量，提高高密度脂蛋白胆固醇的含量，达到降低血脂预防血栓的作用，推荐每日α-亚麻酸摄取量1600-1800毫克。西红柿
...……更多
2023-11-11 17:18:00心脏,不好,心脏,健康,心脏病,血管
...质，对心血管健康十分有利。木耳：天然净化剂，血脂“清道夫”木耳被誉为血管的“清道夫”。其特殊的植物胶质成分不仅可以帮助清除血管中的垃圾，如胆固醇和脂肪，还能提高血液循环质量。木耳中的抗氧化成分也有助于...……更多
2024-01-27 11:09:00绿豆芽,降血脂,木耳,茄子,绿豆,帮助
...对于血管而言是有较好的“疏通”效用的，它是血管的“清道夫”，含有的酮类物质跟酸性物质是可以较好净化血液里的有害物质，把体内的毒素跟多余的代谢物较好的排出体外，减轻血管的负担，此外也可以使体内的各物质都...……更多
2023-12-27 10:50:00血管,清道夫,一杯,血液,血管,脾胃
...麦、黑木耳、红薯、大蒜、洋葱等，这些食物都有血管“清道夫”的美称，可以帮助疏通血管，并且保养血管弹性，降低血脂在血管内的沉积。2、多吃富含叶酸的食物若身体缺乏叶酸，就会容易损伤血管内的皮细胞，促进动脉...……更多
2023-11-22 20:18:00长寿,血管,保养,男女,血管,动脉
...
香菇是生活中人们常吃的一种菌类食材，它是血管的“清道夫”，在生活中经常吃香菇，可以有效的补气益胃、活血化瘀之，香菇能降低血液中胆固醇,加速血液循环,有效的预防血管堵塞，减少脑梗发生的机率。葛根具有改善...……更多
2023-12-18 10:28:00阿司匹林,血栓,血管,天然,血管,葛根
...乳化成小颗粒，并且帮忙运输出去，因此也被称为“血管清道夫”。另外，大豆卵磷脂可以调节血液里的甘油三酯和胆固醇的水平。同时，适当补充鱼油。鱼油的主要成分为欧米伽3脂肪酸，欧米伽3脂肪酸中我们最熟悉的就是EPA...……更多
2024-01-27 06:19:00水管,再不,血管,保养,血管,心血管
更多关于健康的资讯：
一、JAMA子刊：运动，可降低13种癌症发生率！中国医学科学院和北京协和医学院国家癌症中心、美国癌症协会等多个研究所曾联合进行过一项研究
2024-11-20 01:01:00
本文转自：人民日报海外版走进江西探访巾帼创业者——投身创新创业 她们各有绝招本报记者 叶晓楠《 人民日报海外版 》（ 2024年11月20日 第 05 版）江铃汽车股份有限公司智能装备中心模具总工程师王志芳在车间工作
2024-11-20 04:40:00
甲状腺癌为何“重女轻男”？ 哪些生活方式“助长”癌细胞？杭州日报讯 要说全球发病率增长最快的恶性肿瘤，甲状腺癌一定榜上有名
2024-11-20 06:54:00
发病率仅十万分之一 专业化康复训练很有效每日商报讯 年轻女孩小月（化名），右眼莫名颤动，之后不但眼球震颤加剧，手也抖得厉害
2024-11-20 07:24:00
在冬日初临的温馨时刻，丰城市董家镇云溪村新时代文明实践站开展了一场别开生面的“浓情立冬‘饺’意满满”活动，巧妙地将传统文化的韵味与邻里温情结合在一起
2024-11-19 22:38:00
近日，来自云南省昭通市镇雄县57岁的金女士，因遭遇车祸从40米高空坠落当场昏迷，命悬一线。当地医院立刻对其病情进行初步评估后建议转院
2024-11-19 22:52:00
本文转自：人民日报海外版安第斯山东麓的门多萨：一座与中国联系日益加深的城市《 人民日报海外版 》（ 2024年11月20日 第 08 版）驱车行驶在阿根廷西部城市门多萨
2024-11-20 04:36:00
近日，南明区委老干部局党支部通过观看培训视频、讲座、学习研讨等形式，开展“践行对党忠诚 担当时代先锋”主题党日活动，深入学习贯彻党的二十届三中全会精神
2024-11-19 19:18:00
11月15日，铜仁市老年摄影协会组织协会会员学习无人机摄影讲座，邀请大疆公司铜仁特约店李春老师主讲，李春老师从大疆无人机的机器设置
2024-11-19 19:18:00
为进一步彰显“党建引领·情系桑榆争先锋”支部特色，深化局机关与街道“共助共建”工作，发挥党支部在助力基层“一小一弱”方面工作的作用
2024-11-19 19:18:00
近日，贵州省交通运输厅组织机关退休老同志到长征国家文化公园·大娄山红色文化主题服务区、大娄山隧道群监控中心参观学习。大娄山服务区是贵州省高速公路上首个红色主题特色服务区
2024-11-19 19:18:00