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每天吃1点,血管冲干净,不用搭支架,划算
...物来预防治疗心血管疾病。其中洋葱就可以就有着“血管清道夫”的美称,每天吃1点,血管冲干净,不用搭支架,划算。洋葱含有丰富的多种矿物元素及维生素,其中洋葱中所含有的钾也是特别的多的,经常食用的话可以保护...……更多
葛根茶是一种可以清除斑块、预防心脑血管疾病的好饮品
茶中的“血管催化剂”随着年纪的增长,血管难免会慢慢老化,导致通畅程度下降。血管壁上的沉积物会形成斑块,进而引发血管堵塞和血栓,严重时还可能导致脑梗和心梗等危险。然而,我们可以通过一杯神奇的茶来护理血...……更多
大白菜还含有一些微量元素,如钾、镁等,有助于维持心血管健康
...廉,营养丰富,凭借其众多的功效与作用,被誉为\"人体清道夫\"。在本文中,我们将详细介绍大白菜的营养成分、功效和作用,并分享一些家常的烹饪方法,帮助中老年人清肠排毒、预防便秘、降低胆固醇和预防癌症。大白菜...……更多
高血压患者,在早上起床时需要注意些什么呢?医生给出了4个建议
...窝里通常是十分暖和的,而在这种环境下,早晨起床时,血管就会因为过于温暖而呈现舒张态势。如果在起床时,猛地掀开被子,使得寒冷气流快速接触皮肤,那么血管就可能会迅速收缩,继而导致血压快速上升,并加重高血压...……更多
冬季养生吃水果,还要注意这“4点”,才会吃出健康
...含量就有3.1克,我们都知道膳食纤维是我们身体的“肠道清道夫”,可以帮助我们肠道去蠕动跟消化,还可以利于食肠的消化跟身体废物排泄,所以在冬季可以适量吃一些山楂。第三种养生水果:甘蔗甘蔗吃了可以解决口干舌燥...……更多
洋葱和猪肚一起食用可以更好地保护心血管健康
...steine)”的物质,这是一种能够降低胆固醇水平,保护心血管健康的成分。猪肚是一种低脂肪、高蛋白的食材,它含有丰富的维生素和矿物质,如铁、锌和硒等。猪肚中的胶原蛋白和弹性蛋白是维持皮肤弹性和抗衰老的重要成分...……更多
想要活血化瘀,红花和红枣可是女神们的得力助手哦!
...干嚼、煮粥,怎么吃都美味又健康!黑木耳与山楂,血管清道夫想要血管干净通畅,黑木耳和山楂可是你的好帮手。黑木耳被誉为“血管清道夫”,能够清除血管垃圾,活血化瘀。山楂则具有消食化积、行气散瘀的功效。炒菜吃...……更多
每天喝一杯山楂干泡水可以帮助减肥,保持身材健康
...,每天喝一杯山楂干泡水可以有效降低血脂水平,预防心血管疾病的发生。第三,山楂干泡水还具有抗氧化作用。山楂干中富含的维生素C和多酚类化合物可以中和体内的自由基,减少氧化应激对身体的损害。此外,山楂干中的...……更多
每天坚持喝一杯白酒,后来都会发生以下这三种变化
...体内的胆固醇,如果体内胆固醇过高的话,就会容易使得血管动脉硬化,这样就会增加了血栓的可能性,所以如果每天坚持一杯白酒,能够帮助我们疏通血管。减少心脑血管疾病的发生,酒精通过人体之后能够促进人体的新陈代...……更多
身体内血脂水平过高,容易堵塞血管,引起突发性的心血管疾病
...血脂、帮助稳定斑块和抵抗动脉硬化。例如,冠心病或脑血管病患者有动脉硬化和斑块狭窄。他们可以服用他汀类药物。如果他们有颈动脉狭窄,也可以服用他汀类药物。长期服用他汀类药物会给身体带来一些副作用,如转氨酶...……更多
...茶碱、鞣酸,具有兴奋神经、活跃思想、消除疲劳、扩张血管、增强毛细血管抵抗力、松弛平滑肌、利尿、收敛胃肠、抗菌、抗癌等作用,尤其对心脑血管益处颇多。《美国心脏协会杂志(JAHA)》发表的一项研究发现,长期坚...……更多
猪油会不会引起心血管疾病?科学家从4个方面研究
...吃肉了,猪油的美味早已深深刻进骨子里。不过,随着心血管疾病的增加,有人认为常吃猪油=升高血压=升高血脂=心血管病变=心血管帮凶。老一辈人对猪油被贴上“心血管帮凶”的标签很不解,过去常吃猪油也没听说有心血管...……更多
黄芪和“它”是好朋友,每天泡水喝,养肝排毒,血栓偷偷“溜”走
...素和垃圾,使人的血液循环速度和新陈代谢速度提升,将血管中的垃圾也清除干净,而且血栓也会偷偷溜走。黄芪泡水,对这3类人很适合:现在天气特别的寒冷,如果在平时不小心吃了一些寒凉的食物的话,可能会对人的胃部...……更多
这5种食物具有很好的养护、清洁血管的作用
...送营养物质,各个器官才得以正常工作,在输送过程中,血管占据着无比重要的位置。而血管就像水管,如果长时间没有清洁,就会有杂质,杂质会污染血液,如果杂质过多甚至会发生堵塞,从而导致各种血管疾病。因此,我们...……更多
经常喝冷饮?当心中招这些疾病!
...冰冷食物的时候,由于食物与人体温差大,会使胃黏膜下血管急速收缩,粘膜层变薄,经常这样的刺激容易导致慢性胃炎。2血管不适由于冰冷食物的刺激,消化道血管会急速收缩,升高血压,这对于原本就有高血压、冠心病、动...……更多
山里这种野草的根用来泡水喝,每天一杯,能畅通血管,预防血栓
...醇或水提取物、黄芩甙均可引起降压作用。因黄芩能抑制血管运动中枢,直接扩张血管而有显著的降压作用。对肾性高血压犬也有显著的降压作用。4、降血脂长期喝用黄芩的水还有降血压的功效,可以用来预防各种心脑血管疾...……更多
“大雪”节气到!这三件事千万别做,这三种蔬菜特别适合吃
...对皮肤并无太多益处,能破坏皮肤表面的油脂,导致毛细血管扩张,加剧皮肤干燥的程度。洗澡时间过长对于心血管也不利。心血管病科主任邢俊武特别提醒,水温过高还会增加心脏负担,大量血液流向皮肤,易引起心脏缺血、...……更多
冬季洗澡有讲究!这4个时间最好不要洗
...温过高易发生心梗天寒地冻,高温水洗澡会加剧全身皮肤血管扩张,大量血液汇聚皮肤,心脏血流及供氧相对减少,从而诱发心梗。因此建议正常人洗澡水温在37-40℃左右,心脑血管疾病患者可稍低2℃。时间过长脑缺血长时间洗...……更多
一天喝一杯“白酒”,身体可能会有3大“改观”,相信你会心动
...可能血糖就会悄悄地降下来。近年来很多人都患上了心脑血管疾病,而这种病属于一种慢性疾病,对于人体的伤害却非常大,如果血管内胆固醇含量过高的话时间长了就容易形成血栓,进而就会引发心脑血管疾病,如果每天坚持...……更多
血管脆弱的人,多吃这三种食物,滋补血管让血管更健康
...以在平时生活中我们坚持一点黑木耳的话也能够让我们的血管更加健康。说到核桃,相信大家应该都非常熟吧,核桃在我们生活中是非常常见的一种食物,很多人用核桃来补脑,虽然说核桃有很好的补脑,但是,其实核桃还有一...……更多
判断血液是否粘稠,这里有几个小特征,可以用来初步判断
在之前的文章中我们也提到,血管对人体的重要性,而血管里的血液,其实也是可以在血管里翻起“兴风大浪”的,血液要是过度粘稠的话,就容易造成血栓。而要判断血液是否粘稠,这里有几个小特征,可以用来初步判断。...……更多
女人来“大姨妈”,这3样食物要多吃,清除污血,子宫更“温暖”
...的红润有光泽。猪血可以说是补血高手,而且还是血管的清道夫。女人在来大姨妈的时候可以吃点猪血,不仅能够很好的帮助女性补充体内的气血,而且还有利于促进血液的循环,及时将子宫内的毒素垃圾排出体外,这样的话子...……更多
血液粘稠,身体会有4大“信号”!3招改善血稠,血管“一通到底”
越是到了秋冬季,各种心血管疾病就会高发了,往往是发生在中老年人身上,而这和体内血液粘稠有很大的关系。血液粘稠又被称为“血稠”,临床上称它为“高粘稠血症”。不要小瞧它,它的危害有很多,轻则会引起头痛头...……更多
经确诊血脂“高”了,记住,这3样东西,一定少碰,可防血管堵塞
...失了应有的间隙和距离,或血液中红细胞在通过微小毛细血管时,弯曲变形能力下降,使得血液粘稠度增大。血液粘稠若身体出现4种表现,可能是血液粘稠度偏高了!有些中老年人的视力本身就差,若经常出现暂时性的视力模...……更多
16岁少年每天玩游戏“血栓”找上门
...了B超检查,结果显示是右下肢深静脉血栓,由于栓塞的血管导致血液回流受阻,因此出现腿部的肿胀。“之前也没注意,这次他喊腿痛有好几个小时了。”小林的妈妈说,整个假期孩子几乎没有出去运动过,天天躺在床上打游...……更多
天然“溶栓剂”公布,并非木耳,医生建议:经常吃,血管或变干净
血栓是指在活体的心脏和血管内,血液发生凝固或血液中某些有形成分凝集形成固体质块。正常情况下,血液具有潜在的可凝固性,主要作用是在外伤、出血等情况下起到局部凝固、止血等作用。但有时凝血过程会被异常触发...……更多
早上爱喝淡盐水的人身体会更健康吗?一文揭晓答案
...都说过早上喝水的好处,尤其是老年人冬天容易出现心脑血管疾病突发的情况,早上喝上一杯温开水,就能够降低疾病的发生风险。但是有很多人认为早上起床就喝水很明显是伤身的行为,说不定就让自己胃部出现不适。为什么...……更多
霜降时节防寒防燥最重要
...痉挛,向下容易引起肺部症状的感冒,向上则会导致颈部血管收缩,不利于脑部供血。所以很多人一到这个时候就会出现嗓子发炎、咳嗽不止的情况。为避免颈椎病找上门,主动开始戴围巾或穿高领衣服保暖是正确的选择。◆关...……更多
血管堵,脚先知,脚上出现4种“异象”暗示血管很脏!
...的能力就变得比较差。尤其是对中老年人来说,他们最怕血管阻塞在体内。人体内的血管一旦发生阻塞或狭隘,血管的弹性就会下降,简单导致血管疾病。那么血管阻塞与足部有什么关系呢?今日小编就给大家讲讲。血管“阻塞...……更多
在戒烟的期间,最让人害怕的事情就是:复吸
...开胃、滋阴补肺的效果。 3、鸭血鸭血清肺,具有“血管清道夫”的称号。对于吸烟的人来说,食用鸭血可以起到很好的清肺的作用。其中鸭血可以将肠腔内的沉渣浊垢以及一些有害的金属物质,得到有效的清除,补肺气、清烟...……更多
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街道和医院联动,祝福与健康相伴
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