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肺不好的人,这3种食物要多吃一些,肺或会感激你
...得病菌更容易侵入人体,引起感染;3、吸烟还会导致心血管疾病:如冠心病、中风等,烟草中的尼古丁会使血压升高,加快心率,增加心脏负担,进而导致心血管疾病的发生; 4、吸烟还会影响人体的免疫系统,增加感染和生...……更多
这些营养物质有助于维护血管健康,降低心血管疾病的风险
...些自由基,保护身体免受其伤害。此外,辣椒还可以改善血管健康。它含有丰富的维生素C和维生素A,这些营养物质有助于维护血管健康,降低心血管疾病的风险。同时,辣椒中的纤维含量也很高,有助于改善肠道健康和防止便...……更多
晚上不要做这些事情,以预防脑梗等心脑血管疾病的发生
...快,人们的生活方式越来越不健康,这也导致脑梗等心脑血管疾病越来越年轻化。最近,一位年仅45岁的男子在深夜脑梗离世,这给他的家人和朋友带来了巨大的悲痛。本文将通过这个案例,提醒大家晚上不要做哪些事情,以预...……更多
黄芪的“好搭档”找到了,坚持泡水喝,身体会发生哪些改变?
...芪的主要营养成分,具有广泛的生物学活性,可以调节心血管、呼吸、免疫等多个生理机能。此外,黄芪还含有多种氨基酸、黄酮类物质、黄芪皂苷、黄芪多糖、生物碱类、有机酸类等成分,以及铁、锰、锌、铝、硒、铬等微量...……更多
菠菜富含叶酸和铁元素,能够改善血管硬化、预防贫血
...—预防贫血,增强骨质菠菜富含叶酸和铁元素,能够改善血管硬化、预防贫血。此外,菠菜还含有丰富的维生素K、镁、锌、磷等矿物质元素,对预防骨质疏松也很有帮助。以下是一道菠菜蛋皮的食谱:材料:-菠菜-鸡蛋-食用油-...……更多
糖尿病患者有哪些表现,或是说明了病情有变化了?不妨了解下
...病并发症更可怕。持续处于高血糖状态,使得全身每一处血管都有可能受到损伤,易造成血管病变。糖尿病病程长,没有经过科学规范治疗,每一个器官都会受到连累,治疗起来相当困难。若有以下几个症状,说明糖尿病已加重...……更多
稳定血糖,还要学会这3个方法
...酸具有降低甘油三酯和胆固醇水平的作用,有助于预防心血管疾病。此外,在调节血糖方面,鲑鱼中的蛋白质、Omega-3脂肪酸和多种营养素共同作用,可改善人体代谢和内分泌功能,从而帮助人们控制血糖水平。05血糖没管好的人...……更多
经常感冒?一些提高免疫力的食物分享给大家!
...的侵害。此外,大蒜还可以降低血压、降低胆固醇,对心血管系统有很多益处。柠檬 柠檬富含维生素C,这是一种强大的抗氧化剂,可以帮助我们抵抗病毒和细菌。柠檬中的柠檬酸还可以帮助消化,促进肠道蠕动,预防便秘。每...……更多
除了减少吸烟的量,这5种香烟请列入“黑名单”
...长时期的累积形成癌变。4.容易产生心梗长期吸烟会导致血管破裂引起堵塞,同时也会增加血管壁的压力,让血管更加薄弱,另外,长期吸烟的患者容易出现动脉粥样硬化和血管破裂的问题。因此长期吸烟的患者则可能会出现心...……更多
预防血管堵塞,坚持喝这五种水,帮助稀释血液,保护血管健康
血管遍布于全身各个部位,就好像是马路上的交通一般。只有血管通畅了,可以为身体的各个部位输送氧气和血液,保证机体的正常运转。上了年纪后,不良的生活方式或其他因素会使得血管逐渐硬化,进而引发一系列问题。...……更多
血脂高和血稠是一回事?医生:并不同,这些区别,一文带你了解!
血液就是在血管里面流动的一种液体,它主要是由血细胞以及血浆、遗传物质组合而成,血液无时无刻都在身体里面循环,为人体的各大器官组织输送血液和氧分。如果人们平时没有保养好身体,血液的性质就有可能发生变化...……更多
提醒老年朋友:发现高血压不要慌,做好这4件事,帮助稳定血压
...良的饮食习惯,会导致身体血压水平过高。血压过高会使血管受到刺激,久而久之,还容易使血管破裂。一天一杯绿茶,身体吸收了什么?4个好处“显而易见”1.预防癌症加利福尼亚大学洛杉矶分校,做过这样一项研究研究表明...……更多
53岁男子在坚持每日一片叶酸后经历了哪些改变?来看看医生解析
...有助于预防贫血等血液疾病。此外,叶酸还有助于降低心血管疾病的风险,促进胎儿的正常发育等。因此,保持足够的叶酸摄入对于维持身体健康具有重要意义。三、53岁男子的叶酸补充计划这位53岁的男子,我们暂且称他为张...……更多
年过50,坚持哪些事情比运动更好呢?医生为您说实话
随着年龄的增长,身体的各项机能逐渐衰退,血管健康也变得尤为重要。散步作为一种简便易行的运动方式,备受中老年人的喜爱。那么,多散步是否真的对血管有益呢?在年过50的情况下,坚持哪些事情比运动更好呢?医生为...……更多
医生:多走路与多睡觉能延年益寿,但坚持这三件小事或能更进一步
...恶化。建议成年人每年进行一次全面体检,重点关注心脑血管、糖尿病等常见慢性疾病的筛查。同时,针对个人的家族病史和健康状况,可进行针对性的专项检查。多走路、多睡觉是维持健康的重要方式,但要想更加长寿,还需...……更多
吃是伤血管还是护血管?三高患者能吃吗?正确食用,好处多多
...源,但现在,他的餐桌上每一口食物,似乎都变成了对他血管的潜在威胁。这样的情形并不罕见。对许多像张先生一样的中老年人来说,饮食不仅关乎味蕾的享受,更关系到健康的保障。而当涉及到血管健康时,饮食的重要性更...……更多
长期吸烟的人,突然戒烟,身体会有5种表现,记住:一定要坚持
...的神经细胞长期性的缺乏营养和氧气,就会造成神经系统血管闭塞,出现中风、脑梗等现象,很容易造成脑酸和智力衰退的后果。根据数据统计显示,长期吸烟的人比不吸烟的人患脑部动脉粥样硬化以及中风的风险高上2~3倍。3....……更多
香烟市场或迎来大调整,3.5亿烟民怎么办?老烟民不妨提前了解
...吸烟会让人的肺部变黑,增加患肺癌的风险,还会导致心血管疾病、高血压等疾病的发生。此外,吸烟还会对周围的人造成二手烟的危害,对于吸烟者来说,戒烟是非常重要的。戒烟可以大大降低患各种疾病的风险,同时也可以...……更多
科学揭示:运动抗癌的真相!身体内创造“抑癌环境”
...,为抑制肿瘤的生长提供有利条件。运动可以增加心脏和血管的功能,提高血液循环的速度和质量。通过促进血液中氧气和营养物质的输送,运动可以帮助身体更有效地排除废物,防止细胞DNA的损害和损伤。此外,运动还可以降...……更多
瓜子和花生,一个增肥,一个减肥,你吃对了吗?看完涨知识了
...哪些危害?首先,从生理角度来看,肥胖会大大增加患心血管疾病的风险。这是因为,过多的脂肪堆积不仅会增加心脏的负担,还可能导致血管壁增厚,阻碍血流,从而引发高血压、冠心病等严重疾病。此外,肥胖与糖尿病也有...……更多
它是“冬季第一鲜”,老人常吃养护血管促消化,开胃健脾不上火
...喜的是,冬笋中含有的微量元素和多种维生素,对于维护血管健康、预防心血管疾病有着不可忽视的作用。尤其是对于老年人来说,冬笋不仅能滋养身体,还能帮助维持血管的弹性和稳定性,真可谓是冬季的健康宝藏。而且,冬...……更多
它被称为“心脏保护伞”!中老年人常吃,排毒通血管,增强免疫力
...为“心脏的保护伞”。这些食物不仅能帮助我们排毒、通血管,还能增强免疫力,成为维护心脏健康的得力助手。它们可能是您厨房里的常客,也可能是您市场购物篮中的新成员。让我们一起走近这些“心脏保护伞”,探索它们...……更多
对皮肤和血管都好的食物,若你每天都在吃,那么你的身体一定很棒
对皮肤和血管都好的食物,若你每天都在吃,那么你的身体一定很棒!随着生活水平的提高,人们不再只追求温饱,而是越来越追求饮食健康,那些时令的水果和蔬菜,都非常受人欢迎,还有一些有机食物也被人们追捧。其实...……更多
糖尿病前期有何症状,如何防止转化为糖尿病
...糖尿病前期患者转化为糖尿病。糖尿病前期患者发生心脑血管疾病的风险增加。长期高血糖会损伤血管内皮,导致血管动脉粥样硬化,与血糖正常人群相比,糖尿病前期是糖尿病和心脑血管疾病的独立危险因素。糖尿病前期人群...……更多
“癌症”害怕的八种“碱性食物”?每天吃些,或对身体健康有利
癌症与心血管疾病和事故一起构成了世界上三大死亡原因,它是严重影响人类健康、威胁人类生命的主要疾病之一。现在癌症的发病率越来越高,许多人认为患癌症等于患绝症,这是因为晚期癌症的治愈率相对较低。此外,对...……更多
医生:3种食物或加速骨质流失,建议少碰
...之一。喜欢吃花生的人平时可以收获哪些好处呢?呵护心血管血管是血液循环的场所,心脏源源不断的跳动,才能够维持正常的血液循环,所以如果心血管功能出现了问题,所造成的后果也是非常严重的。日常生活中若能够适量...……更多
哪种血型的人抵抗力更佳:A型、B型、AB型还是O型?医生揭晓答案
...原体侵入人体。但是,AB型血的人也容易患上一些与心脑血管相关的疾病,如高血压和冠心病等。4、O型血:O型血的人体内不含有A和B两种抗原,因而他们的免疫系统在面对含有A或B抗原的病原体时,不会产生激烈的抗原-抗体反...……更多
长期的头痛并非单纯的疲劳,而是一种严重病症的早期警示
...的忽视可能会掩盖更严重的健康状况,如神经系统疾病或血管问题。“自行服药即可”:对于头痛,许多人选择自行服用止痛药。虽然这是一种快速缓解症状的方法,但它不能解决头痛的根本原因,有时甚至可能掩盖严重疾病的...……更多
确诊脑血管硬化,别紧张,做好这5件事可有效稳定病情!
从临床医学的角度来看,脑血管硬化指的是脑部血管在遭受外界刺激或病理性因素影响下而引发的一种硬化表现。在脑血管开始硬化的时候,患者就会出现一系列的不良反应。不过,脑血管硬化并不一定意味着疾病的发生,如...……更多
只有胖子才会得高血脂?错!做好8个防范,别等严重了,再去治!
...因素相关。高血脂可能不会直接引起显著症状,但却是心血管疾病的重要危险因素。1. 正常脂代谢:在健康状态下,人体内的脂肪消耗和生成达到平衡。脂肪通过食物摄入,并通过肠道吸收进入血液。血液中的脂质主要以脂蛋白...……更多
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科普生活|这份心脏病患者节日健康安全指南,一定收好!
佳节将至,对于心脏病(如冠心病、心力衰竭、高血压、心律失常等)患者而言,节日期间的聚餐、情绪波动和生活节律改变可能是一次对心脏的“考验”
2025-09-25 13:43:00
科普生活|食用油放太久,真的会致癌吗?
日常生活中,不少人习惯囤积食用油,认为“密封好就能放很久”。但从医学角度看,食用油放太久可能产生健康风险,甚至与癌症风险相关
2025-09-25 13:44:00
秋日共聚,愈见希望:重庆源盛堂举办中秋特别活动助力癌友康复
秋色澄明,情暖山城。在中秋佳节临近之际,一场名为“共度金秋,共‘愈’希望”的中秋读书分享会在重庆橙香山庄温馨举行。本次活动由重庆源盛堂精心组织
2025-09-25 13:38:00
打工人抛弃黑咖啡,把一升装的“工地饮料”捧成办公室营养液
原标题:一升装的“工地饮料”,成了打工人的营养液作者:tweety瓶装饮料届,也有自己的鄙视链。中男靠东方树叶去油腻,中女只饮三得利乌龙茶减脂
2025-09-24 06:19:00
单县中心医院消化内科成功实施医院首例EUS引导下胃底静脉曲张精准栓塞术
鲁网9月24日讯近日,单县中心医院消化内科超声内镜团队成功开展医院首例超声内镜(EUS)引导下弹簧圈联合组织胶精准栓塞术
2025-09-24 11:01:00
突然眼前一黑可能是身体在求救晕厥背后暗藏健康隐患,别忽视!
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 郭蕊 在日常生活中,我们或许都曾遇到或听闻这样令人揪心的场景:一个原本好好的人,突然毫无征兆地感到头晕目眩
2025-09-24 11:09:00
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2025-09-24 11:10:00
失眠患者迎来新一代创新药,但只有新药还不够
8月初,新型抗失眠药物莱博雷生(商品名:达卫可)在京东平台首发,第一天就售出8000多盒。谈及这个数字,卫材中国总裁冯艳辉直呼“没想到”
2025-09-24 11:32:00
四川友谊医院彭辉军医生微创手术破颅脑肿瘤难题
近日,四川友谊医院神经外科成功为一名71岁的高龄患者张阿姨,实施了一项高精度的神经内镜微创手术。医生仅通过其眉弓处一个约2
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新学期遇感冒别慌?吴太感康助力大学生稳住学习节奏
九月的校园里,随处可见拖着行李箱的大学生,新学期的期待与忙碌交织,可不少同学刚返校没几天,就开始频繁出现鼻塞、咽痛、浑身乏力等感冒症状
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他们不是“老小孩”,可能是“未来的我们”
电影《本杰明·巴顿奇事》讲述了本杰明·巴顿的奇幻人生——他出生时便如垂暮老者,却随着岁月流逝逐渐返老还童,最终以婴儿的形态结束一生
2025-09-24 12:43:00
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作为传统调味“三香”之一,花椒一直是厨房里不可或缺的提味高手。而最近,它却以一种意想不到的方式“出圈”了。浙江大学的一项研究显示
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9月20日,2025第六届衰老干预论坛暨圆桌会议在上海正式启幕。本次“双A·逆时”圆桌论坛由香港抗衰品牌TimeShop主办
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记住这三点,中秋送礼选择准没错!
月光如水,又一次洒满归家的路。月亮一轮一轮地圆,时光悄悄为父母的年龄做着加法,却也默默为他们的健康做着减法。这个中秋,除了月饼和问候
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从肠道健康到系统抗衰,一场关于“逆时”的科技革命正在发生。9月20日,由香港口服科技抗衰品牌TimeShop举办的“双A·逆时”圆桌交流会在上海圆满落幕
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