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...性也开始下降。50岁以后的人要特别注意保护血管，预防心脑血管疾病的出现。血管类疾病的发生，除了身体机能下降的影响，还和人们的饮食习惯脱不了关系。比如生活中有些食物吃多了，容易给血管添堵，50岁以后的人一定...……更多
2024-06-05 12:25:00血管,食物,血管,燕麦,食物,泡菜
...还可以有效防止血压升高。2、柠檬柠檬含有人体需要的维生素P、维生素C等，这些维生素都可以提高血管的弹性以及韧性，达到良好的抗氧化效果，这样可以防止血管健康受到高血压的影响而发生病变。3、海带海带里面含有不...……更多
2023-01-06 17:40:00高血压,蔬菜,水果,黑木,高血压,血压
...管或会慢慢有弹性1.保持运动习惯如果并非病情很严重的心脑血管疾病患者，那么，在日常生活中，坚持适量的运动、锻炼或许就是养护血管健康的不二法门。众所周知，心肺功能是衡量一个人运动能力的基本指标，而长期的有...……更多
2024-08-19 10:00:00肥肉,血管,食用,家人,血管,血液
...
众所周知高血压是易造成许多疾病的根源。高血压会对心脑血管造成一定的伤害，严重的会导致心脑血管病变为冠心病，甚至造成心梗、脑梗。为了身体健康需要控制高血压，可以多吃些含有维生素c的食物，如柠檬、苹果、橘...……更多
2023-02-08 14:05:00心梗,方法,心梗,胆固醇,血管,风险
...管炎、萎缩性胃炎、肠溃疡等疾病。出诊时间：周三上午心脑血管淤堵后的中医疏通思路东城中医医院特聘专家董昌武主任强调：心脑血管淤堵（如动脉硬化、血栓、血瘀型高血压）在中医属于“血瘀证”“痰浊阻络”范畴，核...……更多
2025-04-09 11:25:00中医医院,东城,心脑血管,心脑,血管,中医
...素B，可以提供丰富的能量；鱼肉富含不饱和脂肪酸，对心脑血管有益；海参富含胶原蛋白，可以滋养皮肤；鸡蛋富含维生素D和维生素B12，对骨骼和血液有益；豆腐是素食者的良好选择，富含蛋白质和钙质。豆腐脑（几乎0失败）...……更多
2023-12-08 06:43:00带鱼,菜谱,美味,一道,制作,不饱和
...保持肌肤的水嫩状态，起到延缓衰老，美容养颜的效果。心脑血管疾病在冬天的时候，是比较容易出现的，因为这时候天气比较冷，血液流速比较缓慢，如果还有受冷的话，还容易导致血管出现收缩状态，引起心血管疾病的出现...……更多
2024-01-25 16:59:00助消化,山药,养生,天然,最好,山药
...成。临床用于治疗高血压、高血脂、高血糖（糖尿病）、心脑血管疾病。微量元素铬：是防治糖尿病的重要元素，铬是葡萄糖耐量因子的组成成分，人体内的胰岛素是唯一可以降血糖的激素，葡萄糖耐量因子能够提高胰岛素的敏...……更多
2024-11-07 09:34:00血糖,降血糖,三部曲,血管,多糖,血糖
...的分解清除体内脂肪和垃圾，减少血管当中的一些杂质。心脑血管疾病患者平时更应该注意运动量，每天半小时可选择适合自己的运动，例如太极拳、广播体操、慢走即可。
03知识延伸——脑梗塞的治疗方法溶栓治疗临床上的...……更多
2024-05-29 16:58:00筛查,神经内科,内科,神经,身体,专家
...血管内一旦形成血栓就不会给人体留下反应的时间，诱发心脑血管堵塞，出现心梗、脑血栓等。健康的年轻人血管弹性高，血液循环顺畅，可以为每个器官输送足够的营养和氧气。50岁之后器官逐渐老化，血管会变得脆弱，血液...……更多
2024-07-09 19:16:00迹象,血管,血管,身体,血液,血栓
...血压患者。而且，由于长期忽视，血压波动较大，已经对心脑血管系统产生了影响。张医生告诉老李：“高血压虽然不痛不痒，但它是‘沉默的杀手’，长期得不到控制，可能会引发心脏病、脑卒中等严重并发症。”听到这话，...……更多
2024-11-15 11:09:00高血压,血压,老李,血压,医生,高血压
...龄之后，很多人难免身体出现一些毛病，三高、糖尿病、心脑血管等各种疾病都对老年人来说可以说是家常便饭，假如平时自控能力比较强，还能不受太大影响，否则就会很容易出现影响生命健康的情况！比如不控制饮食，血糖...……更多
2024-01-07 11:25:00心内科,血栓,血管,新生,医生,动作
...用，对于清理血管有很大的作用，而且刀豆中含有丰富的维生素和膳食纤维，可以加速人们新陈代谢的速度，可以将身体中的毒素和垃圾及时排出体外，更有利于血管的健康。山药炒木耳我们都知道山药的营养价值是非常高的，...……更多
2024-12-21 09:13:00阿司匹林,血栓,天然,阿司匹林,刀豆,作用
...调经活血，还能散瘀止痛。而红枣呢，更是被誉为“天然维生素丸”，补气养血的效果棒棒哒。泡水喝、煮粥吃，都是极好的选择！桂圆与枸杞，补气养血小能手说到补气养血，怎能少了桂圆和枸杞这两位小能手？桂圆肉质鲜嫩...……更多
2024-04-03 09:31:00红枣,得力,红花,女神,助手,黑木
...元宵而被噎住的大多是常年卧床的老年人，还有一些患有心脑血管疾病的病人。由于吞咽功能差。再加上身体为卧姿。出现噎住的风险会大大增加。”朱林文思强调，每个人的身体状况和需求都不同，因此在春节后的饮食养生过...……更多
2024-02-24 06:19:00肠胃,血管,疲劳,清洗,垃圾,指南
...各个器官的供血能量可能就会远远不够。但是最近这几年心脑血管疾病的发生几率真的是越来越高，比如动脉血管硬化造成了血管内壁的弹性和扩张性的下降，也使自身的血管内腔变得越来越狭窄，更容易诱发脑梗或心肌梗塞。...……更多
2023-10-13 14:48:00日本,血管,早餐,有关,建议,研究
...机能都会走下坡路，对于30岁以上以及中老年群体来说，心脑血管的健康尤为重要，若你每天都在鸡鸭鱼肉大吃大喝，抽烟酗酒熬夜发火的话，则会加速造成心脑血管问题发生直接影响寿命长短，若想快速改变调理，可以每天补...……更多
2024-06-25 13:20:00高血糖,吃水,得了,方式,健康,血管
...能提高血液循环质量。木耳中的抗氧化成分也有助于预防心脑血管疾病，对维护血脂平衡起到了积极作用。茄子：低热量的心脏守护者茄子是一种低热量、高纤维的蔬菜，对降低血脂特别有效。它含有丰富的维生素P，这种成分...……更多
2024-01-27 11:09:00绿豆芽,降血脂,木耳,茄子,绿豆,帮助
...效。黑木耳：具有补血、益气、抗衰老、润肠通便，预防心脑血管疾病，调节血糖，防治肿瘤和增强人体免疫力等功效。荷兰豆：具有抗菌消炎，美容瘦身，增加抗病能力，促进新陈代谢，利肠通便等功效。洋葱：具有增强免疫...……更多
2024-04-13 10:58:00防辐,好事,美容,黑木,虫草,黑木耳
...，它们还能有效对抗脂肪的堆积，降低我们患上高血脂和心脑血管疾病的风险。而大蒜中的水溶性膳食纤维和抗氧化剂，更是血脂调节的得力助手。它们促进新陈代谢，改善激素分泌，使我们的身体更加强壮，抵抗力更加坚不可...……更多
2024-02-07 18:40:00搭档,血管,黄金,大蒜,食用,成分
...吃。黑木耳也是比较有营养的，里面含有大量的蛋白质、维生素以及矿物质等，对人体健康十分有益。有很多的人都说黑木耳可以清理血管，那么这个说法到底是不是真的呢？今天我们就来讨论一下这个问题吧。黑木耳的确是有...……更多
2024-02-29 11:52:00黑木,黑木耳,功效,血管,黑木,黑木耳
...破坏，增加血管流量，防止心律失常。荷叶中的生物碱，维生素，能够降低人体对脂肪的吸收，有清热解毒，扩张血管，清理肠道油脂，降脂、降压、减肥的作用。黑木耳：是很好的食用菌，含有铁，钙，维生素K，能减少血液...……更多
2024-05-31 09:44:00血管,有利,寿命,食物,血管,脂肪
...，如果说适当的服用一些的话，能够有效的清除血栓，让心脑血管系统更加健康。在平时如果说是想预防血栓的出现，那么可以适当的去服用以上这三种食物，并且在平时生活当中，饮食上一定要清淡，注意荤素搭配，远离一些...……更多
2024-02-18 17:03:00栓剂,血栓,畅通,血管,天然,葛根
...，开水冲泡，10分钟后茶饮。罗布麻茶含有鞣质，类似于维生素P活性，能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力，增强血管的柔韧性和弹性，能降低血清胆固醇，防止脂肪在血管壁中沉积;罗布麻茶叶中的单宁酸能抑制血压升高，并...……更多
2024-07-15 16:15:00心梗,血栓,血液,信号,血液,黑木
...麦还具有降低体内胆固醇的作用，经常吃燕麦可以降低患心脑血管疾病的风险。上面介绍了有利于通便的7类食物，对于常年受到便秘困扰的人群来讲，平时一定要多吃这些食物，不仅有利于润肠、通便，而且还能为身体补充大...……更多
2024-03-27 17:53:00黑木,黑木耳,燕麦,人群,肠胃,食物
...责全身血液循环，帮助肝脏排出废物。然而，近年来随着心脑血管人数不断攀升，人们对这一病症也开始引起重视。心血管疾病属于慢性病，在早期很难发现。但是若仔细观察会发现，这一病症在睡眠后身体会有一些特征性变化...……更多
2024-07-18 14:03:00血管,迹象,三个,健康,血管,心脑血管
...错，黑木耳的补血作用虽然不像红枣那么强，但它对预防心脑血管疾病的效果非常好，而且黑木耳性平，不容易上火，特别适合老年人。”王奶奶听得一阵感慨：“哎呀，这三样东西，红的、黑的、肉的，都挺好记，看来冬天养...……更多
2024-12-03 14:18:00益气,免疫,建议,就是,黑木,奶奶
...与饮食习惯密切相关。如果不及时处理，高血脂可能引发心脑血管疾病等严重后果。然而，我们可以通过合理的饮食来保持血管的畅通，保护心脏，并增强免疫力。本文将介绍四种食材，它们是高血脂的“克星”，每周食用三次...……更多
2023-11-01 12:24:00燕麦,血脂,美味,鸡蛋,健康,燕麦
...量堆积在血管壁中，增加了血管堵塞的风险，并可能引发心脑血管疾病。身体器官无法吸收血液中的养分物质，这就容易引发疾病，进而危害健康和生命。除了遗传疾病外，高脂血症也越来越普遍，并且逐渐年轻化。人们普遍认...……更多
2024-07-22 17:08:00发物,素食,高血脂,血脂,玉米,医生
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