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...脆嫩爽口。结语：号称“脂肪杀手”，香蕉和它是绝配，中老年常吃，益处多多！ ……更多
2024-04-13 10:14:00中老年,益处,香蕉,脂肪,杀手,苦瓜
...服务的“温度”。山东联通始终关注数字化、智能化发展中老年人面临的困难，多措并举开展适老化建设，为银龄客户提供更加高效、暖心的优质服务。公益讲堂，欢声笑语传知识“这个相声有意思，拆穿了这么多骗人的把戏！...……更多
2023-12-21 11:35:00山东,科普,关爱,服务,老年人,山东
...又美味可口。年龄越大，人体的消化能力会减弱，特别是中老年人。因此，在冬季补充营养时，可以选择一些容易消化的食物，并避免食用猪肉、鸭肉和动物内脏等难消化的食物，以免给肠胃造成负担。此外，中老年人可以适量...……更多
2023-12-07 16:16:00鸭肉,中老年,猪肉,活力,建议,西红
...网友的芳心。据统计，网络主播“秀才”的粉丝群体中，中老年人数量占据了其中的80%，众多的粉丝将情感表白转变成了沉甸甸的金钱打赏，向主播表明着自己的心意。但网络主播质量参差不齐，价值观念各有高低，网络诈骗花...……更多
2023-11-28 15:42:00东湖,老龄化,网瘾,大赛,大学生,评论
...洗钱”等主题，在社区、养老院等场所开展宣讲活动，为中老年人群提供志愿服务及定制金融课堂，将金融知识传递给广大老年客户，不断提升金融素养。下一步，工行常州武进支行将持续践行“以人民为中心”的服务理念，加...……更多
2024-04-24 10:47:00武进,常州,支行,养老,驿站,品牌
...物质，适量吃一些魔芋可以降脂降糖、排毒通便，尤其是中老年朋友要常吃，因为它是一种碱性食物，能够调节人体得酸碱平衡。很多人可能不知道魔芋豆腐也能晒成干，既方便存储，味道也是翻倍好吃，下面小编就和大家分享...……更多
2024-02-07 20:04:00魔芋,中老年,朋友,魔芋,豆腐,豆腐干
探秘长寿食材：红薯叶“长寿汤”1、红薯叶的营养与功效海南澄迈，号称全国“长寿之乡”，当地长寿老人推崇的长寿食材之一就是红薯叶。红薯叶富含胡萝卜素，是大白菜的11倍，更含有高达一般蔬菜5-10倍的抗氧化物质，有...……更多
2024-03-21 06:52:00长寿,中老年,免疫,含量,建议,红薯
...间嗜睡……帕金森病表现不止“手抖”目前患病主体仍为中老年群体2024年4月11日是第28个“世界帕金森病日”，今年的主题是“和谐共生，美好生活”。根据最新版《中国帕金森病治疗指南（第四版）》，我国65岁以上老年人群...……更多
2024-04-12 03:38:00帕金,帕金森,表情,帕金,帕金森,症状
...面都含有酒精成分，过多摄入酒精可能会导致眼睛结膜下血管受到刺激和引起血液循环加速，导致结膜下血管破裂而引起出血。”袁利霞告诉李女士，过量饮酒出现的呕吐症状，会增加头颈部压力，传导至眼底就可能导致小血管...……更多
2024-01-27 17:47:00头颈部,头颈,酒会,女子,医生,结膜
...病症诸多，胸壁及胸腔脏器病变均可引起胸痛，当下以心血管系统疾病如冠心病心绞痛、心肌梗死、心肌病、瓣膜疾病以及呼吸系统疾病如气管、支气管、胸膜病变等为多见。近年来各地西医院相继成立“胸痛中心”，汇集相关...……更多
2023-10-25 06:54:00薤白,半夏,薤白,胸痹,半夏,冠状
...降低脑部的血液供应。长期这样做，就像是在不经意间给血管添堵，逐渐形成血栓，增加脑梗的风险。研究表明，维持轻度至中度的活动，如散步，可以加快消化，促进血液循环，有效预防血栓形成。相较于饭后立即躺下，饭后...……更多
2024-03-06 09:30:00杀手,医生,血液,饮酒,身体,循环
...入一勺生抽，两勺香醋，一勺食用盐，喜欢吃辣的还可以加一点青红辣椒，用筷子把它搅拌均匀。接着再把调好的料汁倒入盘子里，再用筷子把它搅拌均匀。这样一道清脆爽口的凉拌麻子酱就做好了，这样做出来的马齿苋极大的...……更多
2023-10-25 13:23:00酸味,口感,食用,食物,马齿苋,西红
...入水淀粉勾芡。3、汤汁浓稠后浇在蒸好的鸡蛋豆腐上，加一点辣椒油，撒上葱花即可出锅。
二、猪腰子（156.7微克）推荐做法：【韭菜炒腰花】准备猪腰子、韭菜、红尖椒、青花椒、泡椒、泡姜、葱姜蒜、酱油、淀粉、料酒、...……更多
2023-12-13 14:39:00洋葱,免疫,营养,甲鱼,食盐,生抽
...煮开之后加入枸杞叶。煮30秒左右，煮至沸腾就可以了。加一点盐，枸杞就可以了。三、春笋炒腊肉1、春笋切成滚刀块，一把韭菜切成长段，青尖椒切成滚刀块，腊肉切成薄片，切点蒜片，姜片。锅中加入适量的清水烧开，把笋...……更多
2024-04-26 11:21:00寓意,营养,切成,韭菜,香椿,枸杞
...重眼部健康与心血管健康齐发展；在银发族产品上，针对中老年人群的骨骼健康也会有新的产品陆续推出。未来，双心会提升对产品剂型的重视度，侧重于积极推进新剂型的研发及上市。面对中国这样快速发展、充满机会的市场...……更多
2023-12-20 15:22:00恒辉,德国,品牌管理,品牌,管理,公司
随着冬天的到来，气温也是降低。温度降低，我们的胃口也会比较好，饮食上大家都喜欢吃大鱼大肉。不过也要适当有鱼肉的同时，也要多吃一些蔬菜，均衡营养。到了冬天，大家可以多吃当季的时蔬菜心。菜心是一种非常好...……更多
2024-02-02 17:41:00骨质疏松,骨质,中老年,道菜,清爽,营养
...黑豆中含有较多的不饱和脂肪酸，有助于降低血脂，保护血管；第三，从中医的角度分析，黑豆具有“补肾、补五脏、暖胃肠、壮筋骨、活血化瘀、祛风、解毒、益寿”的良好功效，而羊肉具有“补肾壮阳、温补气血、开胃健脾...……更多
2023-01-06 22:30:00黑豆,羊肉,搭档,黑豆,羊肉,蛋白质
...八段锦等。刚开始锻炼时，从5至10分钟开始，然后每天增加一分钟，如果担心跌倒，要在有家人或朋友一起的时候锻炼。如果在运动期间或运动后感到头晕、胸痛或呼吸困难，立即停下休息并向医生咨询。健康中国行动推进委员...……更多
2023-01-17 01:45:00轻度,元气,老年人,运动,运动,太极
...手段，以免费理疗体验、赠送小礼品等方式，吸引并召集中老年人参与理疗体验，两人多次开展养生讲座，虚构“高寿宝”牌系列产品含有多种矿物质，具有治疗白内障、青光眼、高血压、冠心病及抗癌防癌等功效，逐步骗取中...……更多
2023-11-13 01:26:00诈骗,父母,案例,诈骗,老年人,养老
...导致身体出现不适。因此，在这个寒冷的季节里，特别是中老年人，我们建议多吃一些富含营养的食物，以提高身体的抵抗力和精神状态。在冬季补钙特别重要，因为钙是人体的生命金属。冬季光照短暂，人体吸收维生素D的能...……更多
2023-12-07 15:53:00抵抗力,中老年,抵抗,食物,营养,状态
...此来维持高血压用药的有效性。临床上最常见的用药就是血管紧张素转换酶抑制剂ACEI/（血管紧张素II受体拮抗剂ARB）与钙通道阻断剂CCB/（噻嗪类利尿剂）联合用药。常见ACEI代表用药为依那普利，常见ARB代表用药为缬沙坦，常见...……更多
2023-10-09 10:55:00大爷,要点,悲剧,三大,高血压,血压
...。《循环》心衰子刊发表的一项针对弗明汉心脏研究、心血管健康研究、社区动脉粥样硬化风险研究的机器学习分析提示，多喝咖啡能预防心衰。每天每多喝一杯咖啡，心衰风险降低5%、中风风险降低6%。英国的一项研究发现，...……更多
2023-11-27 15:48:00咖啡,咖啡,研究,风险,综合征,心血
生姜的御寒功效寒冷的冬季，生姜成了许多人御寒保暖的首选调味品。以适量的生姜在食物中加热，能够刺激血液循环，加速新陈代谢，从而产生热量，让人体感受到暖流涌动。无论是在煮粥、炒菜还是煲汤等各种料理中，加...……更多
2023-11-26 12:25:00生姜,寒气,作用,白萝卜,羊肉,生姜
...胞的死亡和更新。这样就会形成一层层的色素沉积。到了中老年，我们仍然要注意每天的皮肤清洁，但是要注意清洁的力度尤其是老年斑患处的清洁。过度清洁容易令皮肤保护屏障受损。并且，平时可以尝试一下冷热交替的清洁...……更多
2023-10-19 11:26:00老年斑,会长,皮肤,老年斑,斑点,色素
引言：华发随着时间的推移，不知不觉中已成为很多中老年人头顶上的风景线。头发变白与人体衰老有关，但却是让很多人感到苦恼的问题。虽然白发不伤身体，但满头白发却给人增添了不少年岁。针对白发人群，一些食物被...……更多
2024-03-27 06:35:00头发,中老年,白发,一头,黑豆,头发
...。该支行每周二“消保日”宣传活动以茶话会的形式邀请中老年客户，活动围绕基础金融保险知识、金融风险提示、利民惠民举措、金融消费者权益保护案例等与消费者权益息息相关的主题开展宣讲，并主动为客户下载国家反诈...……更多
2023-12-29 12:54:00民生银行,民生,潍坊,公馆,支行,宣传
...腔溃疡、痤疮等炎症症状降血压：甘蔗汁中含有多种对心血管系统有益的成分，如钾、镁等，可以降低血压，预防高血压等疾病。降血脂：甘蔗汁中含有一定的纤维素和果胶等成分，可以促进肠道蠕动，降低血脂，预防动脉硬化...……更多
2024-04-13 10:33:00止咳,甘蔗,人参,甘蔗,甘蔗汁,雪梨
...需要为身体补充营养。今天推荐一款甘甜滋补的汤品——红枣板栗银耳羹，这汤软糯黏稠，喝起来非常舒服，还可以调理气色，赶紧给家里人煮一锅吧。入秋后，女人最该多喝这汤，营养易消化，滋补身体，别不懂吃。【【红枣...……更多
2024-04-12 12:50:00越来,气色,越来越,银耳,板栗,红枣
...疗毛国良老年白内障是一种常见的眼部疾病，主要发生在中老年人群中，是指眼睛中的晶状体逐渐变浑浊，导致视力模糊，影响日常生活。渐进性视力模糊 早期的老年白内障通常表现为视力模糊。散光 老年白内障还可能导致散...……更多
2023-10-26 11:55:00白内障,症状,治疗,白内障,视力,切口
...抗氧化剂——麦硫因等，对人体都是非常有好处的，建议中老年人一周吃3次口蘑，抗衰老显年轻。
准备食材：口蘑、鹌鹑蛋、小葱、红椒、蒸鱼豉油。1、口蘑放入清水中，加入一勺盐和一勺淀粉，搓洗干净后在冲洗，掰掉口...……更多
2023-12-19 11:36:00三好生,抗衰老,三好,中老年,建议,口蘑
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本文转自：人民日报海外版申 奇《人民日报海外版》（2025年02月07日第 09 版）今年2月3日是立春节气，它标志着春季的开始
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本文转自：人民日报海外版《人民日报海外版》（2025年02月07日第 09 版）志愿者们带领游客做八段锦。刘盛凌摄小游客展示中药香囊
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本文转自：人民日报海外版《人民日报海外版》（2025年02月07日第 09 版）徐 骏作（新华社发）据新华社大连电 （记者张博群）春节假期刚结束
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本文转自：人民日报山东曲阜齐李村推动农业机械化、智能化发展用好新农机 当好新农人（新春走基层）本报记者 王 沛《人民日报》（2025年02月07日第 10 版）新春的晨光
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本文转自：人民日报安徽淮北烈山区——跨村联营助农增收《人民日报》（2025年02月07日第 11 版）本报合肥2月6日电 （记者韩俊杰）为推动农文旅融合发展
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本文转自：人民日报北京市密云区，一棵八百岁的古栗树引来游人古栗树下，果香悠长（古树的故事）本报记者 潘俊强《人民日报》（2025年02月07日第 14 版）枝叶繁茂的“栗树王”
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本文转自：人民日报李乾构《人民日报》（2025年02月07日第 19 版）立春之后，天气由寒转暖，中医养生逐渐从“秋冬养阴”转到“春夏养阳”
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