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冷冷冷冷冷……冬天赖床5分钟保护血管!
...)!!然鹅,事实上,冬天起床就该“磨蹭”点,对心脑血管很友好。那些一骨碌爬起床的人,身体可能面临着健康风险哦。跟着江江和苏苏一起来看看其中缘由吧! 1冬天赖床起不来,可能真不是因为懒……为什么早上起床,...……更多
麻醉“暖”知识
...容易在术中出现低体温。2.麻醉的影响麻醉药物能够扩张血管,使血管的散热加快,调节体温。麻醉药物中的肌松药能够消除肌震颤,阻碍了人体散热。在麻醉时,使用机械通气来吸进干冷的气体,吸入过程不经过鼻腔和上呼吸...……更多
体温历史性降低!研究发现惊人变化,你猜意味着什么?
...环境中时,体温会迅速下降。这是因为人体会通过发汗、血管收缩等生理反应来防止体温过低。此外,长时间的暴露在过低或过高的温度中,也会导致体温下降。 服用药物或食物一些药物和食物的摄入可能会导致人体体温的下...……更多
杨梅里面的虫子能吃吗
...参与新陈代谢等其他人体生命活动,所以常吃杨梅有助于保护心脏、平稳。杨梅禁忌人群溃疡病患者慎食,牙疼、胃酸过多、上火的人不要多吃,糖尿病患者忌食杨梅。 ……更多
医生提醒:春季戴帽可预防三种疾病,保护心脏,但有一类人需谨慎
...不适,从而降低感冒和上呼吸道感染的风险。2.保护心脑血管健康春季是心脑血管疾病的高发期。当人体受到寒冷的刺激时,血管会收缩,导致血压升高,心脏负担加重。戴帽子可以有效地保持头部的温暖,减少寒冷对血管的刺...……更多
喝水方式影响身体健康?医生:这3种喝水方式,伤肾又伤血管
...当的喝水方式可能正悄悄损害着你的身体,尤其是肾脏和血管。想象一下,每一口水,本应滋养身体,却可能成为健康的隐形威胁。一口气喝下大量水:对肾脏的潜在威胁在日常生活中,我们经常看到人们在运动后或感到极度口...……更多
保护心脑血管 避免呼吸道感染
...:兰州日报甘肃省疾控中心发布十二月健康提示保护心脑血管 避免呼吸道感染当前,已进入冬季呼吸道疾病高发期,近日甘肃省疾控中心发布十二月健康提示,提醒公众继续做好自身防护,尽量避免感染呼吸道疾病。此时也是...……更多
...而引起的免疫功能和抵抗力下降,可能会对呼吸系统、心血管系统、泌尿系统及皮肤健康等造成一定的影响。尽管“暖气病”没有酿成实质性病变,但中老年朋友不能掉以轻心。“暖气病”都赖暖气吗?并不是。按照中医相关理...……更多
为什么术中要监测体温和保护体温
...化更为明显。(二)麻醉剂的效用麻醉使用的药物具有扩张血管的作用,并且会对体温调节中枢进行抑制,进而造成体温下降。同时,麻醉过程中的机械通气可能将干冷气体输入患者体内,也会造成体温降低。(三)输液和输血根据...……更多
喝酒暖身防冻疮, 真的如此吗?
...适量饮酒可以暖身。实际上,酒精会刺激身体表面的毛细血管,使血管膨胀,血液加速流动。人体肝脏等器官储存的血液也会流向身体表面,人自然会感到体表发热。然而,这只是暂时现象,因为身体散热速度加快而付出的热量...……更多
都说“高温杀菌”发高烧时能消灭体内的细菌或病毒吗?医生回复了
...这些条件。例如,高烧可能导致血糖水平不稳定,增加心血管事件的风险。 ……更多
男子雪天醉酒后冻死,让人痛心,醉酒后4个御寒机制会“失灵”
...:身体会通过快速的肌肉收缩产生热量,从而提高体温。血管收缩:身体会通过收缩皮肤内的毛细血管减少血流量,从而减少热量散失。新陈代谢增加:身体会通过增加脂肪和糖的消耗来产生更多的热能。神经调节:身体会通过...……更多
为什么只能“温水煮青蛙”
...活,随后活动就停止了。研究小组使用高分辨率相机观察果蝇进入不同温度变化的环境时,对温度快速变化的反应。当苍蝇遇到快速变化的热锋时,它们总是做一个U型转身离开。实验发现,苍蝇总是对温度快速变化做出反应,...……更多
冬季气温骤降,6个“法宝”,收好!
...量补给,结果导致失温或异常低体温。②2.降温加重心脑血管疾病彭秀苗表示,寒冷天气或气温骤降时,患有心脑血管疾病(高血压、脑卒中、冠心病)、呼吸系统疾病等慢病患者是高危人群,低温可能导致病情加重,并提高发...……更多
你知道“秋冻”的正确方式吗
...高机体适应自然气候变化的抗寒能力。然而,秋季是心脑血管疾病高发的时期,对有此类病史的中老年人来说,防寒尤其重要。同时,年老体弱者,或是怕冷、阳虚的中老年人也不适宜“秋冻”。当然,能抗“冻”的人也应该有...……更多
...原则。身体正处散热之时突然遇冷皮肤毛孔会迅速闭合,血管快速收缩,轻者肠胃功能紊乱,致腹痛腹泻,重者还有可能导致心脑血管等疾病。夏天气温接近人体的温度,人体散热方式以发汗为主,因此夏天消暑应“以热制热”...……更多
小雪至寒意起 养生保暖有诀窍
...州日报小雪至寒意起养生保暖有诀窍专家:呼吸道、心脑血管疾病进入高发期,提前预防是关键今天,我们迎来冬天第二个节气——小雪。此时节,伴随着冷空气入侵,我国多地呈现“荷尽已无擎雨盖,菊残犹有傲霜枝”的初冬...……更多
食品安全消费提示|营养美味火龙果,如何吃得明白又放心?
...养成分。经常食用有助于清热排毒、润肠通便、预防心脑血管疾病等。火龙果镁含量较高,大约为30毫克/100克,是苹果镁含量的近8倍。吃一个大约400克的火龙果,能摄入约120毫克镁,可满足一般人群每天镁需求量的36%。相关流...……更多
体温37℃成历史?科学研究发现了什么意想不到的结果!
...还具有特殊的体温调节能力,比如海象通过脸部皮肤中的血管来决定自身体温,帮助它们在极寒的北极地区生存下去。 体温37℃的重要性:对健康的影响体温37℃是人体正常新陈代谢的体现。人体处于一个复杂的生理平衡状态中...……更多
“雾”必小心  注意防护
...能导致咳嗽、流涕、气喘、头痛等症状。雾霾还会增加心血管疾病和呼吸系统疾病的患病风险,对老人、儿童和慢性疾病患者影响尤为明显。”专家提醒,雾霾天气时戴口罩是保护身体健康的有效方法之一,“尤其在室外滞留时...……更多
秋季这5种澡 能不洗就不洗
...,即便是泡澡,最好也不要超过20分钟。特别是本身有心血管疾病的人群,更不建议长时间泡澡。3.温度太高的澡秋冬季气温较低,很多人因为怕冷等原因,爱用较高的水温洗澡,觉得这样特别舒服。但其实,过高的水温会使我...……更多
双脚是人体健康“报警器”,有这4个症状,说明身体出问题了!
...114条刚强的韧带以及很多联络心脏、大脑、脊椎的神经与血管,它们共同支撑着人体的各种活动。因而,一旦脚呈现一些异常的表现,很可能是我们的身体敲响了“警钟”。01脚干裂蜕皮不只是由于天气●天气枯燥很多人一到秋...……更多
爱喝绿茶的人要注意,这五类人要谨慎饮用
...通过抑制自由基的产生,叶绿素有助于延缓衰老、保护心血管健康,并且有一定的抗癌作用。叶绿素还能促进肠道蠕动,有助于消化吸收,维护肠道健康。绿茶中的儿茶素是一类重要的生物活性物质,尤其是茶多酚。茶多酚具有...……更多
如何识别低温和冻伤:寒冷天气下的自我保护
冬季寒流来袭,户外温度骤降,失温和冻伤成为了不可忽视的健康隐患。尤其是对于甘肃地震灾区的人员来说,在寒冷的冬季要做好防寒保暖措施。如何正确识别失温和冻伤的症状,并采取及时的预防和处理措施,对于保障我...……更多
透支的肾,是补不回来的!这5个伤肾行为,很多人都在做
...有助于维持机体内环境的平衡。 2、调节身体血压,保持血管健康肾脏还具有调节血压的作用。肾脏分泌的肾素是一种重要的调节血压的激素,它能将血液中的血管紧张素原转化为血管紧张素Ⅰ,进而转化为血管紧张素Ⅱ。血管...……更多
如何食用猪油既美味又健康?注意这3点,好处看得见
...身体正常功能是必需的,但摄入过多的胆固醇可能会对心血管健康产生负面影响。02一勺猪油等于五副药?在现如今这种主流的健康观念里,绝大多数人都认为猪油摄入过多的话会容易增加高血脂出现,因为猪油当中油脂含量比...……更多
大冷天,竟被烫伤了!
...意皮肤情况,以免烫伤。四类人需格外注意【糖尿病、脑血管疾病、老人】低温烫伤多见于糖尿病、截瘫、脑血管患者及老年人。这些人由于皮肤感觉异常,对热刺激反应敏感性低,容易低温烫伤。【疲劳过度者】中青年低温烫...……更多
有的人手臂“青筋暴起”,而有的人几乎看不到青筋,哪种更健康呢
...日子傍边咱们所说的青筋,便是人体皮下可以看见的静脉血管,一般男性手臂上青筋超卓比较显着,而女性就不大显着,特别是从事重膂力劳动或许长时间健身运动的人,手上的青筋更为多一些。为什么静脉血管是青色的呢?首...……更多
新血压标准已公布,不再是120/80,您的血压或许处于正常范围内
血压是指血液在血管内活动时对血管壁产生的侧压力。它是人体血液循环系统中的一项重要生理参数,关于保持人体正常的生理功用和生命活动具有重要意义。血压遭到多种要素的影响,如心脏输出量、外周血管阻力、血容量...……更多
每天坚持运动半个小时,坚持一段时间血压就会下降
...都知道高血压患者有很多的饮食禁忌。针对那些患有心脑血管疾病(冠心病、糖尿病、脑卒中等)的病人,血压一旦超过140/90mmHg就应该服用降压药物进行治疗了。但在服用降压药时,也有一些注意事项,服过降压药后,尽量别...……更多
更多关于健康的资讯:
高血压的“对手”,泡水喝两口,或能扩张血管,血压“乖乖”下降
随着生活水平的提高,对于一些老年人来说,上了年纪之后,多多少少都会患有一些慢性疾病,像高血压,高血脂,高血糖常见的三高疾病
2024-07-29 14:50:00
高血压的“祸根”找到了,4物要少吃,若管不住嘴,当心血压飙升
高血压是影响人体健康和寿命的“慢性杀手”,近几年高血压这个词经常会在我们的耳边出现。这是一种非常常见的慢性疾病,但是一旦惹上高血压的话
2024-07-29 14:50:00
龚翔影评电影愤怒管理:用心理学教会成年人如何学会情绪管理
电影《愤怒管理》采用了一种情绪管理及相关的治疗方法,这种治疗方法在电影的片名就已经告诉了观众。“愤怒管理”,是治疗主人公戴维的唯一有效的治疗方法
2024-07-29 14:51:00
有抑郁倾向的人,身体会露出破绽,若你也有,要多留个心眼
健康养生,快乐生活,这里是健康播报机,我是健康达人,带你一起科学养生!随着社会的不断进步和发展,身体和精神压力都是巨大的
2024-07-29 14:51:00
葡萄干加它是“黄金搭档”,助你排走湿气,慢慢瘦成“小腹婆”
女性朋友们大多对于自己的身材都不会特别的满意,因为在这个夏季每个人都希望能够秀出完美的身材,如果身上多一点点肉都会觉得那是自己长胖了
2024-07-29 14:52:00
气血不足的人,伏天连续吃它1个月,气血充足一整年!
伏天,作为一年中最炎热的时期,不仅考验着人们的耐热能力,也往往伴随着人体气血的消耗与不足。气血不足,是中医理论中常见的体质问题
2024-07-29 14:52:00
炎热的夏天,食用以下食物,清凉解暑,减肥降脂,对身体好
炎热的夏天,食用以下食物,清凉解暑,减肥降脂,对身体好绿豆中医认为,绿豆可以解百毒,可以帮助体内毒物的排泄,促进机体的正常新陈代谢
2024-07-29 14:52:00
减肥切忌节食!这9种食材饱腹感强、热量低,快速减脂就该这么吃
“减肥”是有些人一辈子追求的一种状态,美女追求减肥,为了可以拥有更美丽的容颜样貌;帅哥追求减肥,希望拥有更结实的肌肉和健康的身体
2024-07-29 14:52:00
路边不起眼的野草,竟是止痒解毒的高手,皮肤病的克星!
在夏季的田野、道旁及村边,我们常常能见到一种不起眼的野草,它叶片肥厚,形似马齿,故得名马齿苋,又俗称长寿菜、马生菜。这种看似普通的植物
2024-07-29 14:53:00
不想老年痴呆,这7种加速大脑老化的食物要少吃!
老年痴呆症,大家应该都听说过。相比心脏病和高血压,老年痴呆更让人害怕,因为它会导致记忆和认知能力的丧失,最终失去自由……而且
2024-07-29 14:54:00
三伏天,来一碗“清肠开胃汤”,增进食欲,排出宿便,减脂瘦身
三伏天,来一碗“清肠开胃汤”,增进食欲,排出宿便,减脂瘦身这大热天的,人们都不想动了,只想待在空调房里吹空调,但是一直坐着
2024-07-29 14:54:00
5种食物越吃越瘦,窝窝头排第五,第1名很多人不吃,不妨看一下
现在减肥都成了很多女性的头等大事,尤其是马上要过年了,走亲访友串门,自然需要穿上漂亮的衣服。但是如果没有一个好身材,穿什么衣服也不好看
2024-07-29 14:54:00
“男怕伏天,女怕大寒”提醒男人:2不吃,忌3样,轻松度过伏天
“男怕伏天,女怕大寒”这句俗语反映了传统中医对男女体质差异及季节变化对人体影响的认识。伏天,特别是中伏时期,是一年中最炎热的时段
2024-07-29 14:55:00
最热的三伏天马上到来!要想快乐减肥,夏日运动还有这些讲究
俗话说“冬练三九,夏练三伏”,今年的三伏天马上就要到了,作为减肥塑形的黄金时节,在夏天运动不仅能增强血液流通,提高新陈代谢
2024-07-29 14:55:00
晚饭怎么吃能减肥?吃饭时牢记4句话,也许越吃越瘦,衣服改穿S码
在这个以瘦为美的年代,大家都希望保持完美的身材,尤其是夏天已经悄悄靠近身上的肉肉,再也藏不住了,所以爱美的女性都卯足了劲儿想要瘦身
2024-07-29 14:55:00