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...血液循环，及时将血液中的毒素垃圾排出体外，对于软化血管也具有很好的功效。对于高血压的人来说，经常吃大蒜，你会发现体内的血压悄悄下降。3、芹菜：芹菜中含有丰富的酸性物质，这些物质能够有利于促进血管的扩张...……更多
2023-10-31 15:47:00高血压,血压,血压,黑豆,血管,高血压
...量饮用红酒本身就被认为具有一定的健康益处，如促进心血管健康、抗氧化等。而醒酒与否，更多的是影响红酒的风味和品鉴体验，而非直接决定其健康价值。然而，从某些角度来看，醒酒可能带来一些潜在的健康益处。首先，...……更多
2024-08-16 06:00:00红酒,风味,健康,红酒,单宁,健康
俗话说：“养好血管，人不老”。人体内部分布着很多的血管，保持血管通畅，才能够维持正常的血液循环，有利于自身健康。不过在生活中很多人忽略了对于血管的保养，导致血管堵塞的几率增加，严重威胁个人健康，所以...……更多
2023-05-28 20:50:00血管,部位,三个,分析,血管,血液
...藜芦醇，不仅仅具有抗癌及防癌的功效，同时也能够软化血管，降低了患上心血管疾病的风险。睡前喝红酒的注意事项1、不要在睡前喝太多的红酒，最好不要超过25克，而且红酒的度数应该在十度左右。2、睡前也不要空腹喝红...……更多
2024-04-07 14:01:00红酒,好不,红酒,身体,同时,功效
...用鲜蚕豆还可以增强记忆力，具有健脑的作用。02预防心血管疾病鲜蚕豆的蛋白质含量丰富，却不含胆固醇，脂肪含量也很低，而且含有较多的维生素C、膳食纤维及矿物质。维生素C可以延缓动脉硬化，膳食纤维则能帮助清除人...……更多
2024-01-17 14:16:00血管,错过,天然,只有,蚕豆,食用
...中发挥着重要的作用。叶酸不仅可以预防贫血、保护心脑血管和神经系统，还可以起到平稳三高的效果，让中老年人的腿脚有劲、精神焕发。虽然很多人知道叶酸是备孕和已孕的妈妈们的必备营养素，可以预防胎儿畸形，但人们...……更多
2023-11-24 15:00:00叶酸,心脑血管,心脑,贫血,血管,神经
文贤 河南中医药大学第五临床医学院(郑州人民医院)心血管疾病是一种极为常见的疾病，它的存在严重影响患者的日常生活，甚至给患者的生命安全带来威胁，像常见的高血压、冠心病等，它们的出现都可能给患者带来难以估...……更多
2023-10-20 23:46:00心血管,心血,饮食,科学,健康,心血管
它被称为心脏的“阿司匹林”，中老年人常吃，保护心血管，延年又益寿，它就是洋葱。洋葱中含有2种护血管的物质，分别是槲皮素和前列腺素A，槲皮素是目前自然界食物中抗氧化性超强的植物化学物，有一定清血管的作用，...……更多
2023-10-14 13:11:00延年,中老年人,心血管,洋葱,心血,保护
...眠少运动,减少热量的损耗,保护阳气。冬季气候寒冷,人体血管收缩,血压升高,心脑血管疾病的发病率明显增加,老年人更应注意在此时保暖。同时,寒冷的冬季也是呼吸道疾病的高发时期,受寒会导致咳嗽、 哮喘等。避免过早及晚上...……更多
2024-01-18 07:47:00境界,健康,阳气,人体,血管,境界
...至正常水平。这对于改善血液循环、促进人体代谢、保证血管通畅都是非常有帮助的。尤其是对于已经过了50岁的中老年人来说，对于早起后喝水的必要性，一定要提高重视。2、顺利排便众所周知，经过一夜的睡眠，人体进食的...……更多
2024-07-01 06:50:00中老年人,空腹,杯水,血管,好处,保护
...，有一句名言，“人与动脉同寿”，意思就是说你的动脉血管健康程度，决定了你的寿命长短，人体动脉僵硬度代表了血管年龄，动脉的年龄才是人体的实际年龄。我们先来普及一下什么是动脉，人体有三种血管，动脉、静脉和...……更多
2023-11-22 20:18:00长寿,血管,保养,男女,血管,动脉
...饮食习惯后，张大夫突然说：“你知道吗？经常吃茄子对血管有益，它甚至还能降低患癌的风险。”李伟感到非常惊讶，他从没听说过茄子有这样的功效。张大夫看出了他的疑惑，开始详细解释：“茄子不仅味道鲜美，而且含有...……更多
2024-10-17 08:51:00茄子,血管,医生,风险,茄子,李伟
...更健康一些。鱼肉当中含有丰富的氨基酸，能够起到软化血管和降低动脉硬化的作用，如果，在一定程度上，坚持吃鱼肉的话，能够减少吸烟对心脏的伤害，鱼肉当中含有的脂肪也能够帮助清除肺部的炎症，减少吸烟对肺部造成...……更多
2024-07-29 17:56:00健康,肺部,身体,鱼肉,作用,红酒
...和细微血团，促进血液循环，因此具有降血压和预防心脑血管病症的功效。假如能常常食用适当的菠萝酒，能够具有调整血压，避免微血管栓塞的功效。3.秘方和酿造方式(1)秘方菠萝蜜1个(大)、白蓝莓干200克、白砂糖1500克、青柠...……更多
2023-02-19 21:21:00酿造,菠萝,功效,作用,方式,菠萝
...以在平时生活中我们坚持一点黑木耳的话也能够让我们的血管更加健康。说到核桃，相信大家应该都非常熟吧，核桃在我们生活中是非常常见的一种食物，很多人用核桃来补脑，虽然说核桃有很好的补脑，但是，其实核桃还有一...……更多
2024-02-19 19:17:00血管,滋补,脆弱,食物,健康,黑木
....促进消化：经酵母发酵的面粉更易被胃酸吸收分解；2.心血管保护伞：丰富的B族维生素和叶酸有助于降低血液中的同型半胱氨酸，减少心血管疾病的风险；3.压力缓冲：硒谷胱甘肽等成分有效对抗压力和疲劳，还有助于钙元素的...……更多
2024-02-04 15:02:00酵母,致癌,包子,馒头,面包,科学
血管是指血液流过的一系列管道，血管遍布人体各个角落，按照构造功能的不同，可分为动脉、静脉和毛细血管三种。其实通过对血液进行观察，也能够看得到，血液循环正常，血流顺畅的人，其身体健康状况往往就还不错。...……更多
2023-04-27 05:07:00科普,血液,作用,知识,血液,血管
...，帮助消除多余的自由基，起到美容养颜的效果。保护心血管
生活中人们对于心血管健康是非常在意的，如果心血管功能出现了问题，很有可能会诱发非常可怕的身体疾病。对于那些心血管功能不太好的人来说，同样也可以适...……更多
2023-01-17 21:10:00橘子,家人,医生,建议,最好,橘子
血管是连接着我们身体的每一个角落的一个管道，是输送营养物质的通道，也是血液传导的唯一途径。由此可见血管对于人体而言是非常重要的，因此保护好它是身体健康跟长寿的关键。血管的健康与否，其实在早上起床后会...……更多
2024-01-16 11:27:00晨起,乐吧,血管,现象,血管,血液
...就可以帮助我们的身体达到降低血压，降低胆固醇，保护血管等。因为苦荞中的一些营养物质可以帮助我们的血管保持弹性，还可以净化血液，还可以帮助身体修复受伤的血管壁，促进血液循环，提高新陈代谢的速率，也就可以...……更多
2024-01-30 22:15:00大米,血管,身体,苦荞,帮助,健康
...口老龄化的加剧以及生活方式的改变、饮食结构的变化，血管病的发生率越来越高。根据调查数据显示，在我国脑血栓每年新发病例约250万，其中有10%因此死亡，50%出现明显的后遗症，20%可能再次中风，只有不到20%的病人能够临...……更多
2023-10-10 15:58:00清洗剂,血管,清洗,食物,健康,血管
...少可能会导致骨质疏松的风险增加，增加骨折的风险。心血管疾病卵巢激素的减少可能会对心血管健康产生不利影响，增加心血管疾病（如心脏病和高血压）的风险。提前更年期症状提前停经的女性可能会经历更年期症状，如潮...……更多
2024-01-01 10:53:00子宫,保养,女性,女性,月经,例假
高血压是一种较常见的血管疾病，近年来其发病率较高，而且逐年上升。中国成年人中有1/3有高血压。高血压会使血管长期处于压力状态，从而影响到血管的健康，进而引起血管病变。所以，高血压患者除了要控制血压外，还...……更多
2024-10-21 09:21:00高血压,血管,血压,人群,保养,控制
秋冬时节是心血管疾病的高发季节，心血管患者需要做好充分的自我保护。那么，如何才能在秋冬季节更好地养心护心呢？记者请教浙江中医药大学附属第二医院（浙江省新华医院）心血管内科副主任医师窦丽萍。多因素导致...……更多
2023-11-03 09:27:00养护,情况,秋冬,丽萍,血管,心血
最近几年，随着气温的持续降低，心血管疾病的发病率逐渐上升。根据统计，秋季、冬季心脏病发病率显著增高。因此此时要做好预防心血管疾病的准备。秋季和冬季，心血管疾病是由哪些因素造成的？秋季节后，天气转凉，...……更多
2024-06-10 14:16:00心血管,心血,秋冬,血管,人人,保养
...带有丰富多彩的维他命C、金橘甙等成份,对维护保养心脑血管病作用,避免动脉硬化、高血压等病症有一定的功效.做为饮食疗法保健产品,金桔蜜饯能够用于健脾开胃,饮金桔汁能生津解渴,加萝卜汁、梨子汁饮服能治咳嗽。吃金橘...……更多
2023-03-08 14:48:00金橘,金橘,维他命,过多,硫氰酸,甲状
...，为身体带来更多的关爱与呵护。绿叶蔬菜为老年人的心血管、关节、视力和免疫系统提供了全方位的保护。绿叶蔬菜还对于老年人的骨骼健康、促进肠道健康等方面至关重要。还可以延缓衰老，预防慢性病，降低部分癌症的患...……更多
2024-04-24 12:23:00中老年人,年龄,建议,食物,身体,健康
...上也称为高血脂，如果没有重视起来，很可能会造成心脑血管疾病发生。因此，为了保持血管健康，提示早晨起床后一定要远离这些习惯。一、不要发脾气生活中有一部分人可能由于起床气的原因，早晨很容易和家人发生冲突，...……更多
2024-08-12 17:51:00血管,提示,健康,血管,血液,运动
...P的含量较高，能够增强人体细胞间的黏着力，增强毛细血管的弹性，减低脆性及渗透性，防止微血管破裂出血。此外，茄子还含磷、钙、钾等微量元素和胆碱、胡芦巴碱、水苏碱、龙葵碱等多种生物碱，特别是紫色茄子中维生...……更多
2023-10-07 06:30:00茄子,做法,影响,健康,茄子,维生素
...更大的影响。尼古丁除了会使人上瘾之外，还会刺激末梢血管的收缩，促使心跳加快、血压上升、呼吸变快。长时间吸入尼古丁，会提高患者患血管方面疾病的风险。
电子烟跟香烟一样都存在二手烟的危害。吸电子烟时，吸入...……更多
2023-02-04 20:31:00一文,香烟,电子,电子,尼古丁,香烟
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