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...危人群非必要不外出，注意休息；低盐低糖饮食，减少高胆固醇食物摄入，增加高纤维食物和饮水摄入量。3.伴有高血压、糖尿病、血脂异常的患者，建议及时并规律监测血压、血糖、血脂等指标，按医嘱规律服用相关药物。4....……更多
2023-11-22 13:13:00寒潮,防寒,保暖,预警,信号,天津
...自然已经为我们准备了一系列的宝藏，这些天然的抗衰老食物就藏在我们的厨房里。在这篇文章中，我将向你揭示五种强大的抗衰老食物。这些食物不仅美味可口，更是我们抗击衰老的强大武器。它们富含抗氧化剂、维生素和矿...……更多
2024-01-06 06:15:00抗氧化剂,枸杞,红枣,延缓衰老,滋养,衰老
...和能量产生有积极作用。
经常食用爆炒猪肝有助于提高血液中的铁水平，从而有效预防和治疗贫血。维生素A的高含量有助于保护视力，尤其是在夜间或光线较暗的环境中。此外，猪肝中的蛋白质和B族维生素有助于维持肌肉健...……更多
2024-01-08 08:42:00菜品,营养,饮食,家庭,维生素,健康
...子可以吃，但不要过量。吃瓜子会不会胖瓜子属于坚果类食物，其营养成分丰富，包括各种维生素、蛋白质以及油类。瓜子虽然含糖量低，但脂肪含量较高，属于一种高热量的食物。瓜子的热量是每100克可食用部分大约有597千卡...……更多
2024-04-05 03:31:00瓜子,瓜子,热量,食用,食欲,蛋白质
...知的是，餐桌上的选择可能是影响睡眠的潜在因素。某些食物能激活身体，延长清醒状态，而另一些则有助于促进深层睡眠。当饮食遇上失眠：揭秘餐桌上的睡眠调节剂在探索失眠的成因时，饮食习惯扮演着不可忽视的角色。不...……更多
2023-12-28 12:52:00食物,睡眠,食物,色氨酸,影响,咖啡因
...机 长时间坐着会降低身体对脂肪酸的使用，这可能导致血液中的脂肪含量增加，进而增加心脏病的风险。2. 代谢综合症的崛起 久坐不动可以减缓新陈代谢，增加胰岛素抵抗，这是糖尿病等代谢综合症的前兆。3. 姿势问题与肌肉...……更多
2024-03-02 11:40:00健康,长时,生活方式,健康,身体,生活
...。大量的研究已经证实，癌症，更容易盯上长期吃这3类食物的人。1、烫食世界卫生组织明确：饮用65°C以上的热饮，有致癌风险。我们口腔和食道表面，覆盖着娇嫩的粘膜。超过65°C以上的温度，足以烫伤这层粘膜。希望大家改...……更多
2024-03-29 11:54:00癌症,食物,食物,癌症,癌细胞,寒热
...操作规程（2019版）》要求献血者在献血前要采集献血者血液标本做检测。检测项目包括血红蛋白（Hb），丙氨酸氨基转移酶（ALT），单采血小板献血者还应检测红细胞比容、血小板计数等项目。不少人参加献血时会遇到“不好意...……更多
2023-10-26 10:32:00转氨酶,大众,科普,回事,这是,转氨酶
...均衡的饮食，多摄入富含蛋白质、纤维素和抗氧化物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷类等。此外，可以适当进行运动，提高身体素质。敲胆经是一种简单易行的养胆方法。敲胆经可以帮助我们促进胆汁分泌，改善胆功能，缓...……更多
2023-11-05 16:33:00胆汁,器官,脂肪,人体,生活,帮助
...活动，如快走、游泳或自行车骑行。这些活动有助于促进血液循环，改善营养物质的输送，从而对头发健康产生积极影响。5.健康睡眠：夜间的修复工厂良好睡眠:确保充足的睡眠，良好的睡眠有助于身体的自然修复过程，包括头...……更多
2024-01-17 10:32:00越长,白头发,越多,营养素,营养,生活
...起来学习如何改善暗黄粗糙皮肤问题吧！一、改善暗黄的食物1.柑橘类水果柑橘类水果富含维生素C，维生素C是皮肤的重要营养素，能够有效增强皮肤的光泽度和弹性，减少皮肤暗沉和老化。多吃柑橘类水果，能够让你的皮肤逐...……更多
2024-04-21 12:53:00粗糙,食物,皮肤,推荐,问题,皮肤
...择温热性的食物，可以吃些活血化瘀的食物，能促进身体血液循环，改善肌肉僵硬的情况，能缓解女性腰部疼痛的感觉，同时也需要做好腰部的保暖工作。 ……更多
2024-02-01 11:17:00腰痛,回事,有关,情况,治疗,女性
...起来，别人喝酒他就在旁边吃花生，儿子查了花生是低糖食物，没多想就由他去了。直到最近，李叔喝水频率越来越高，但还是感觉口渴的厉害，血糖仪上的数值也是居高不下，才着急去医院复查，医生问了他最近症状和饮食习...……更多
2024-01-20 10:15:00糖尿,降血糖,不吃药,糖尿病,蔬菜,父母
...的好选择，然而，事实并非如此。真正补钙的是其他一些食物，特别是对于中老年人来说，更应该多吃这些食物。一、我们来看看为什么骨头汤和虾皮并不是补钙的好选择骨头汤是很多人喜欢的食物，因为它富含胶原蛋白和钙。...……更多
2024-01-21 11:29:00中老年人,补钙,食物,补钙,绿叶,虾皮
...清肠的作用。木耳所含铁元素丰富，可以有效预防贫血等血液循环方面的问题。与此同时，木耳还含有少量脂肪，热量低，适合追求健康饮食的人士食用。因此，不论是从营养角度还是保健角度考虑，木耳都是一种非常有益的食...……更多
2024-03-27 06:34:00肝脏,保护伞,枸杞,而是,天然,身体
...临这心血管疾病，首先在饮食上很多人不注意常吃一些含胆固醇以及糖分过高的食材，从而增加了血管粘稠度，容易诱发血栓。其次，对于那些长期坐在办公桌前一动不动的年轻人或者是经常加班加点的人，心脏也容易出现问题...……更多
2024-01-22 12:26:00肌肉,全身,身体,运动,若是,炎症
...可能性比前者高出了近5倍。这是因为睡眠呼吸暂停会让血液中的氧气含量下降，导致现有的小型肿瘤生长出新的血管，让它们得到燃料通过血液得到更快、更迅速的传播。多站立。每年有9.2多万例的癌症病因可以归咎为静坐时...……更多
2023-01-10 22:00:00癌症,科学,方法,癌症,筛查,前列
...常组控制，在正常饮食的基础之上添加30%卡路里不拘束的食物种类。研究内容发现没有控制饮食的正常组患糖尿病、心血管疾病以及癌症的风险都有所升高，而且这些人的身体看上去也相较于之前苍老了许多。而吃的比较好的猴...……更多
2023-12-05 14:06:00晚饭,生活方式,答案,方式,健康,生活
...过经络传导调节机体治疗疾病外，中药局部透皮吸收进入血液循环发挥作用也是非常重要的机制。药物透皮吸收直达病所可避免胃肠道刺激及肝脏的“首过效应”。 中药外敷透皮吸收机制包括皮肤渗入和穴位的药物吸收，其中...……更多
2023-11-11 17:17:00三周,治疗,疗效显著,中西医,疗效,肝病
...赵心恺表示，在家吃，走亲访友吃，走到哪吃到那。这些食物高脂、高糖，加上不停的进食，容易打乱了胃肠“节奏” ，让其不堪重负。此外，过年每家的菜品都特别丰盛，因此剩菜就多。海南天气适合细菌生长，剩菜一吃，...……更多
2024-02-07 20:06:00消化道,海南,空腹,疾病,专家,消化道
...芦荟胶等。（3）在哺乳前后轻轻按摩乳头和乳房，促进血液循环和愈合。（4）在哺乳时调整姿势，让婴儿换边吮吸或改变吮吸角度，减少对同一部位的摩擦。（5）轻微乳头皲裂者，哺乳前湿热敷3-5分钟，挤出少许乳汁，使乳晕...……更多
2023-10-13 01:29:00母乳,喂养,护理,指导,哺乳,乳头
...菜当做一盘菜，或者做烧烤的时候，也会将韭菜作为烧烤食物。不管怎么吃韭菜，其实可以这样认为，韭菜会给人们的饮食，带来许多乐趣，也会给健康养生，带来一些好处。因为，韭菜本身是有一些营养价值，可以被身体利用...……更多
2024-03-12 13:33:00韭菜,食物,小时,韭菜,凉菜,牛肉
...居民开展健康调查，收集他们生活习惯、内脏脂肪面积、血液中pDC活性等数据。内脏脂肪面积以全体参加者的中间值77平方厘米为基准，基准以下人群为低内脏脂肪组，反之则为高内脏脂肪组；pDC活性以全体参加者的中间值9.52％...……更多
2023-11-26 02:06:00内脏,免疫力,脂肪,免疫,研究,内脏
...别拿健康开玩笑。1.过量饮酒，过量饮酒会降低肝脏净化血液的能力，导致体内毒素增加，诱发肝脏损伤及多种疾病。长期过量饮酒还容易导致肝硬化。2.滥用药物，每一次过量用药，都会加重肝、肾的负担，肝脏一直默默担负...……更多
2023-10-25 11:27:00肝脏,正在,肝脏,油麦,切成,生抽
...病和外周动脉疾病的风险更高，这种影响与高血压或血液胆固醇升高等既定的心血管危险因素无关。基于这些结果，CNIC科学家在动脉粥样硬化的动物模型中进行了功能研究，他们将携带p53突变的细胞引入其中。结果表明，携带...……更多
2023-01-17 02:47:00心血管,心血,基因,疾病,发展,心血管
海鲜是一种美味的食物，但并非适合每个人食用。以下是一些不适合吃海鲜的人群：过敏体质者：海鲜中含有大量的异种蛋白，容易引起过敏反应，如皮疹、呼吸急促、呕吐等症状。如果对海鲜过敏，应该避免食用。痛风患者...……更多
2023-12-01 13:47:00海鲜,食用,美味,食物,海鲜,甲状
...。此外，人体内在的许多疾病例如肝胆疾病、肾脏疾病、血液系统疾病、糖尿病、神经精神疾病等也是皮肤出现瘙痒的内在因素。针对冬季皮肤瘙痒，我们应该怎样护肤呢？小编为您整理了一些预防和缓解冬季皮肤瘙痒的“秘籍...……更多
2024-01-23 15:53:00皮肤,怎么办,皮肤,皮肤瘙痒,疾病,干燥
...是因为缺牙可能导致口腔内细菌失衡，这些细菌可以通过血液进入身体其他部位，引起炎症反应，从而增加心脏病的风险。事实上，一项覆盖数千人的长期研究发现，有缺牙情况的人群心脏病发病率比牙齿完好的人群高出25%。除...……更多
2024-01-26 13:02:00俗语,牙齿,健康,口腔,影响,牙周
...要吃。它就是——裙带菜，裙带菜中的多糖可以帮助减少胆固醇的吸收，降低血压和胆固醇的水平。预防心脑血管疾病。裙带菜还含有多种抗氧化剂，可以帮助抵抗自由基的损失，保护心脏细胞的健康，预防多种慢性疾病。推荐...……更多
2023-10-25 11:29:00解热镇痛,解热,血小板,阿司匹林,镇痛,效果
...运动的效果和安全性，专家建议在跑步前摄取一些健康的食物来提供足够的能量。理想的前餐应包括低糖水果、淀粉类食物以及蔬菜。例如，香蕉、蜂蜜水或牛奶等都是不错的选择。这些食物不仅能提供能量，同时所含的维生素...……更多
2023-10-10 16:50:00空腹,减肥,空腹,身体,低血糖,运动
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本文转自：人民网-广西频道活动现场。李昆霖摄11月15日，钦州市人力资源和社会保障局组织开展2024年“社保服务进万家”活动启动仪式暨工伤预防宣传活动
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《济南市国土空间总体规划（2021-2035）》（以下简称《规划》）是济南继黄河流域生态保护和高质量发展上升为国家战略
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为有效落实结对帮扶工作， 充分发挥园所间的示范和辐射作用，提高辖区园幼儿园的保教质量，实现互帮互学、共同发展的目标，近期
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大众网记者 孙忠涛 烟台报道为切实做好今冬明春森林防火工作，确保全区森林防火安全形势持续稳定，11月14日下午，芝罘区林业局召开森林防火工作部署会议
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大众网记者 吴长哲 通讯员 张军 汪思思 泰安报道仰泰山之高，聚标准之力。11月18日，由山东省体育局、中国体育科学学会标准化工作委员会联合举办的山东省体育标准化工作培训班在泰安举行
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比赛现场（杨兆祥 供图）领跑汶滨水乡，追梦活力汶阳。11月17日，好运山东·“华显杯”2024肥城市第三届汶水之阳马拉松赛在汶阳镇汶水之阳广场鸣枪开跑
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为增强群众消防安全意识，保障群众生命财产安全。近日，重庆市巴南区麻柳嘴镇围绕“全民消防，生命至上”的主题，在三峡广场组织开展消防安全宣传月活动
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近日，水利部水环境监测评价研究中心发布了水中铬（六价）的测定能力验证报告（CNCA-24-03），其中，山东省水文中心泰安分中心评价结果合格
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潍坊青州：云门山街道高效能服务赋能绿色低碳高质量发展大众网记者 刘臻臻 通讯员 张彬彬 潍坊报道2024年以来，潍坊青州云门山街道牢固树立“项目为王”的鲜明导向
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活动现场大众网记者 白鹤 通讯员 吴迪 烟台报道为提升社区居民对垃圾分类的认识与实践能力，积极倡导新时代美德健康生活方式
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本文转自：人民网-四川频道2024第七届中国国际光伏与储能产业大会欢迎晚会暨“乐山·中国绿色硅谷”之夜活动现场。主办方供图人民网成都11月18日电 （王凡）11月17日
2024-11-19 10:29:00