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女人30要保养,补气血很重要,常吃这种“丑根”,舒筋通络血气足
...性总觉得体质不好,身体手脚容易寒冷,其实也与自身的血气不足是有关的,三七中的营养素能够促进血液中红细胞、白细胞和血小板等血液分子的分裂和新生,就能很好的起到生血的作用,对于滋养女性来说就是有益处的。 ...……更多
怎么保养面部皮肤
...血的功效,对于容易缺血的女性是一样很好的补血食物,血气旺盛的女人往往气色较佳,肤色也看起来更加红润健康。2、菠萝菠萝含有丰富的糖类、脂肪、蛋白质,以及胡萝卜素、尼克酸、抗坏血酸和膳食纤维等。并能补充人...……更多
更年期早衰?3种“雌激素”食物搭配吃,气色好,不做“黄脸婆”
...良药,和天然的雌激素,黑豆添加在一起,不仅是自己的血气变好了,连皮肤都变得紧致的。2:玫瑰+红糖玫瑰花,很多人只把它当成是一种的观赏性的植物。玫瑰可以治疗女人的痛经的症状,像女性一般在中年的时候,自己的...……更多
女人要常吃这些食物,美白养颜,紧致皮肤,让你一直是少女脸!
...可以促进面部血液循环,而且红豆还有补气的作用,女性血气旺盛就会面色红润有光泽。 4、猪肘子猪肘子营养很丰富,含较多的蛋白质,特别是含有大量的胶原蛋白质,和肉皮一样,是使皮肤丰满、润泽,强体增肥的食疗佳品...……更多
女人早衰,显老态?3种“零食”换着吃,补充雌激素,冻龄防皱纹
...因为女人在30岁左右是生孩子的高峰期,生孩子对于女人血气的损害是很厉害的。血气耗损的厉害,女人就会出现早衰老的情况。女人过早的衰老,脸上出现了皱纹和黄斑,说明你体内的雌激素水平在过度的下降中。女人若是不...……更多
35岁后的女人,常吃这5种食物,助你美容养颜,延缓衰老显年轻
...懒女人,没有丑女人”,女人只要肯对自己多花点功夫做保养,再“丑”也是可以变美的。事实上也是有一定的道理的。爱美是女人的天性,可是为什么,有很多女人却早早的开始变老,出现多种“丑态”了呢?其原因无非就是...……更多
它有“女性保护神“的美誉,女人经常吃一点,美白嫩肤,保养卵巢
...春魅力的法宝,因此女人要想保持青春美丽,一定要好好保养卵巢。如何做呢?今天给大家介绍一款天然的食材,一起来看看吧。它有“女性保护神“的美誉,女人经常吃一点,帮你美白嫩肤,保养卵巢显年轻!今天给大家介绍...……更多
女人来到45岁有这7大表现,或说明更年期即将结束,做好提前保养
...来到45岁有这7大表现,或说明更年期即将结束,做好提前保养 潮热是绝经前女性的症状之一。这是一种暂时的感觉。女人突然觉得有种热量流向身体。特别是靠近胸部和头部。绝经前妇女面部潮红和出汗的现象。偶尔月经不调...……更多
女人更应该保重的身体,多种养生小动作,都非常适合女性春天保养
女性跟春天有着密不可分的联系,所以春季尤其适合女性养生。初春一定记得做好以下几个养生防护措施,这样才能让自己更加健康美丽,为一整年的健康打基础,全年少生病为一整的健康打基础,全年少生病中医认为女性适...……更多
女人绝经后坚持吃4类食物,间接保养子宫,老得慢一点
...衰老也是很有帮助的。女人绝经后坚持吃4类食物,间接保养子宫,老得慢一点1.南瓜南瓜是常见的一种食物,它的烹饪方法有很多种,可以熬粥,也可以炒菜。南瓜的价格很便宜,但千万不要小看它,含有很高的营养物质。南瓜...……更多
女人内分泌失调,这4个地方或许会“露马脚”,希望你一个也没有
...肤差每一个女性朋友对自己的皮肤都会花费很大的时间来保养,而且还喜欢买很多很贵重的化妆品。但是只有外在的保养,不调理内环境,作用也并不是非常的明显。只有保证女人内分泌平衡,才能够有利于促进体内的血液循环...……更多
它是原生态的“玻尿酸”,女人当零食吃!补气养颜,增加雌性激素
...雌性激素现在很多的女孩子,年纪轻轻的就已经开始学会保养了,不光是会买很多的保养品吃,更是一早到晚都用着昂贵的护肤品,但是依然有些女性的肌肤状态并不是很好,甚至是还有色斑皱纹等问题出现。要知道大部分女性...……更多
女人上卫生间时,若无3种“表现”,恭喜你,子宫保养得不错!
白带是女性私处的分泌物,一般而言正常情况下的白带会呈现出乳白色或者是半透明状,略带酸性,其实他也是我们子宫的一个保护,能够帮助我们排出子宫的废物,而且抑制细菌和垃圾到子宫中生长,侵害到我们的身体健康...……更多
女人的“天然玻尿酸”终于被找到了,经常吃点,排毒养颜,显年轻
...功能好的女人,就年轻漂亮,有女性魅力。那么我们如何保养卵巢呢?那么就多吃一些含有雌性激素的食物,这些雌激素,我们通常也可以称它们为“天然玻尿酸”。女人的“天然玻尿酸”终于被找到了,经常吃点,排毒养颜,...……更多
女人:若不想被喊“黄脸婆”,要常吃此菜,一煮一拌,营养又美味
...白的流失使得皱纹、暗沉和色斑等问题凸显出来。因此,保养和护肤成为了女性不可或缺的话题。这里的“保养”包括外在的护肤产品使用,更重要的是内外兼修,也就是通过饮食来对皮肤进行调理,因为“保养是老样子,不保...……更多
卵巢好的女人,可能有这4个“共同点”,若占一个也是幸运儿
...性生殖器官,卵巢可以为女性提供充足的雌激素与孕激素保养,好卵巢不仅可以有效的预防妇科疾病的发生,还能够促进雌激素的分泌,这样能够使女性的气色看起来更好,而且更有韵味。卵巢好的女人,可能有这4个“特征”...……更多
女人的卵巢怎么保养
女性保养卵巢可以多吃胡萝卜,平均每周吃5次胡萝卜的女性,患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%。还可以多吃茄子,紫色的茄子中含有一种叫维生素P的物质,其可提高微血管的弹性。平时少吃避孕药,长期服用避孕药会有可...……更多
月经量比较少的女人,不妨常吃7种食物,或对改善身体有好处
...在经期喝水也有促进身体排出污血的效果,这样可以起到保养子宫,卵巢,改善月经少的作用,让你更有女人味。3.黄豆黄豆是常见的豆类食物,豆类食物一般含有丰富的植物雌激素,适当进食可以改善女性卵巢衰老的情况,黄...……更多
女人保养很重要,常吃4种“零食”,补充雌激素,显年轻抗衰老!
...人看不出自己的真实年龄,随着年龄的增长,护肤美容等保养品是越买越贵,还有的人甚至会上美容院花昂贵的价格给自己进行保养。其实在注重外调的基础上,也要重视对内调的管理,若是在日常的饮食习惯和生活习惯上不好...……更多
为什么中年女人如此猛如虎?这其中有三个原因
...种魅力和吸引力,吸引着身边的人们。三、外在的美丽和保养中年女人注重自己的外在形象和保养,她们懂得如何通过合适的穿衣打扮和护肤保养来展现自己的美丽。中年女人懂得自己的身材特点和优势,选择适合自己的服装款...……更多
45岁女人的自述—更年期变化太明显,出现异常时,该如何调理?
...一些或是迟一些。但不管是多少岁进入更年期,都要学会保养好身体,这样才能减轻更年期症状,才能让自己舒服一些。保养主要分为两步,已经进入更年期的女性,不妨照着做。第一步:行为调理。①情绪调节:女人进入这个...……更多
女性想要保养好子宫,几件小事不妨照着做
...护措施,以及性行为前后的卫生至关重要。三、女性想要保养好子宫,几件小事不妨照着做女性在进入更年期后,由于体内雌性激素急剧下降,导致衰老速度加快,因此做好以下7点维持体内雌性激素水平,做好子宫保养就是女...……更多
女人一旦过了40岁,容易皮肤老化,多吃这4种食物,远离黄脸婆
...所以说,女人的年龄一旦过了40岁,就必须要学会适当地保养,除了传统的采用化妆品的方法之外,女人还可以多吃这4种食物,也能适当地让女人的皮肤更加光滑,富有弹性,看起来像30岁一样年轻。第1个、红枣 红枣就不用多...……更多
如果女性想要保养子宫的话,最好多吃这4种食物
...的排毒,也是孕育下一代的场所。如果女性在平时不注意保养子宫,经常吃一些寒凉的食物或者是是肚子受凉,很有可能就会引起宫寒或者是气滞血瘀,从而造成月经不调、痛经,气色也会越来越不好。如果女性想要保养子宫的...……更多
男人和女人的寿命之间,一般都是女性寿命要长一些
...一般都是女性寿命要长一些,那么,这都是因为什么?1.保养方面大部分的男人都是比较粗心大意的,不过现在小年轻比起以前,也算过得会比较精致一些,但是总体来说,还是没有女人那么会保养。比如一些养生保健,对病情...……更多
这4种“养人汤”,女人要常喝,补血养血,温暖子宫,还保养卵巢
...4种“养人汤”,女人要常喝,补血养血,温暖子宫,还保养卵巢银耳雪梨汤功效:银耳搭配上雪梨,能起到生津润肺,清热解毒,止咳化痰之功效,并且还能美容养颜,美白皮肤,非常适合秋季饮用。做法:先将银耳放入锅中...……更多
四五十岁依旧看起来活力十足的女性,就是因为前期的保养工作到位
...些四五十岁依旧看起来活力十足的女性,就是因为前期的保养工作到位。 ……更多
女人大姨妈走后七天,经常吃4物、喝3水,有助于补气血、养子宫
...,女人子宫内的污血得到排出,子宫内的细菌少,可能是保养子宫的黄金时间。子宫的保养可以通过吃喝得到很好调理。经常吃四物、喝三水,有助于女人补气血、养子宫。吃4物:1、胡萝卜:胡萝卜中的胡萝卜素经过人体转化...……更多
女人30岁后,不想老太快,尽量做到这5点,可能让你越活越年轻
...电视节目,讲的是一对夫妻闹离婚,男人说妻子太不懂得保养了,30多岁的人看上去像是50岁,没办法带出门了。而女人就委屈的一直哭,说自己都是为了这个家,每天起早贪黑,照顾老人和孩子,做饭,家务,熬夜都是她自己...……更多
武则天为何退位一年就死了?其中一个原因,史书不好意思记载
...张,实际是为了保养身体。我过去躬奉先帝,生育过繁,血气已竭,因而病魔时相缠绕,虽然经常服食参茸之类的补剂,但效果不大。沈南璆(御医)说:‘血气之衰,非药石所能为力,只有采取元阳,以培根本,才能阴阳合而血...……更多
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中医称从立秋到秋分的时段为长夏。长夏时,脾胃最旺。进入“立秋”后,若不及时对一直高度紧张的脾胃进行有针对性的食疗,就很容易发生脾病
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丝瓜到底是升血糖还是降血糖?糖尿病人能吃吗?医生告诉你真相
王大爷退休后,日子本该悠闲,不料查出了糖尿病,饮食成了头等大事,导致王大爷吃东西都小心翼翼的,生怕吃了啥不对的东西让血糖上升
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“生命的温度”:烟台山医院中医科45度 “三伏灸”让中医理疗“热火朝天”
胶东在线8月16日讯(记者 汤萌) 在医疗一线的各个岗位上,Ta们用大爱守护生命,用坚毅担起希望,用奉献诠释信仰,在平凡中成就生命至上的崇高事业
2024-09-03 21:14:00
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一壶青梅小酒,两个麻辣兔头,最后再来碗正宗刀削面,李琦的周末晚餐简单而美好,家乡的味道让他感觉很舒服。平阳路一带,大小饭店林立
2024-09-03 22:01:00
肠道里的“超级医生”——肠道菌群移植你了解多少?
9月2日,济南市中心医院肠道菌群诊疗中心正式启用。为什么要成立肠道菌群移植中心?哪些疾病适合肠道菌群移植?移植的时候需要注意些什么
2024-09-03 16:11:00
问止中医|虚透了的小伙子:尿频、夜尿、梦遗等
患者18岁,正值青春年少,但看他填写的预诊表里的情况,感觉虚的不行:“常年手脚冰冷,中午和晚上睡觉的时候尿频,尤其晚上尿频最严重
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膝盖长骨刺,并不是字面意思上的骨头上长了尖刺一样的东西,戳得膝盖痛。骨刺=骨赘≈骨质增生,最常见的部位依次是脊椎、膝关节
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问止中医|痛风的年轻人:提早根治痛风,防止肾功能损伤
年轻的患者慢慢走进我的诊室,开口第一句话就是:“医生,我痛风发作了,脚疼。”我请患者脱鞋,看到白色的鞋面织物及双脚背已经被贴的膏药的渗出物染色
2024-09-03 17:27:00
问止中医|两胎都是剖腹产,调治女性产后体衰
今年5月份,有一位二胎产后已经1年的妈妈找到我们问止中医,挂了我的号,询问才知道孩子都满周岁了,她还在喂奶!我看她的情况
2024-09-03 17:33:00
健康问太和 | 什么是认知障碍?应如何科学防治?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在岁月的长河中,每个人都无法避免地走向衰老,而与之相伴的,除了身体机能的逐渐减退,还可能有一系列认知能力的微妙变化
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四川新闻网-首屏新闻记者 杨颜铭踏寻资阳山水,寻觅人间“资味”。资阳不仅有着丰富的历史文化底蕴,也以其独特的美食文化吸引着各地食客前来品味
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