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血栓是如何养成的?想化血栓,需先健脾
...们可以通过穴位按摩来健脾化瘀。利用膈俞穴、脾俞穴、足三里等穴位按摩可以促进气血畅通,防范血栓的形成和加重,减少血管内斑块的充盈。这种方法可以说是治本之策,对于长期患有血栓的人尤为适用。最后,我们还可以...……更多
脑梗塞的中西医结合治疗与康复疗法
...法是脑梗塞的常用治疗方法之一,常用的穴位包括百会、足三里、风池等。针灸可以通过刺激穴位来调节神经功能和血液循环,改善脑供血,减缓病情的进展。同时,针刺还可以调整患者的气血运行,改善症状,提高患者的生活...……更多
腿部的7条经络,保养腿部就是保养脏腑
...头的隆起处;屈膝取穴。(此穴为双穴,左右各一)2、足三里穴:此穴位可以增强脾胃的运化生血能力,对于脾胃差体虚的人来说必灸!足三里穴在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指。(此穴为双穴,左右各一)3、...……更多
常练习这个动作,对癌患康复为何那么有用?
...做一些简易,自感舒适、或针对性强的运动。肿瘤患者,血栓高危人群很多人或许不知道,其实肿瘤患者大都处于高凝状态,肿瘤细胞能够激活凝血系统导致凝血酶形成,间接刺激单核细胞的合成,和多种促凝物质的活化,激活...……更多
穴位贴敷联合穴位按摩对神经外科患者排便困难疗效及胃肠功能的影响
...于神经外科患者,穴位贴敷可以选择关联大肠的穴位,如足三里、涌泉等,以促进肠道蠕动和排便功能。此外,穴位贴敷还可能通过调节神经内分泌系统,缓解情绪压力,改善消化吸收功能,从而减轻排便困难症状。三、穴位按...……更多
每天按摩天池穴15分钟,可以改善肩颈部的困扰,减少脂肪的囤积
...压这些穴位,我们可以养出易瘦体质。第一个减肥穴位是足三里穴。足三里穴位于小腿上,当我们行走时,这个穴位会受到刺激,从而可以促进新陈代谢。按摩足三里穴可以调节脾脏和胃的功能,加速脂肪的代谢。每天早晚各按...……更多
便秘最怕你按这3处!每天几分钟,让你轻松排便没烦恼!
...穴位特别适用于刺激消化系统,改善肠道运动。穴位一:足三里在我们面对便秘问题时,经常会听到有关“足三里”这个穴位的提及。这个穴位不仅在中医中被广泛推崇,还因其在调节消化系统和缓解便秘方面的显著效果而受到...……更多
人体有个“消气穴”,经常按一按,或有助于消气
...调理作用,同时也能辅助平息肝火,缓解情绪波动。4、足三里穴足三里穴具体位于人体小腿外侧,犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。作为足阳明胃经的合穴,足三里穴具有调理脾胃、扶正培元的功效。脾胃与情绪的关系...……更多
8个养肾穴点,能帮助中年朋友延缓肾功能衰退,保持健康活力
...助中年朋友延缓肾功能衰退,保持健康活力!第1穴点:足三里足三里穴位于小腿前侧突出的骨头下方,距胫骨前缘指三寸的地方。按摩足三里能够促进肾脏的血液循环,强化肾功能,改善疲劳和乏力感。按摩方法:呈坐姿或者...……更多
男人肾不好,洗澡时坚持揉一揉4个地方,肾脏或能越来越好
...,通过热能的传递,帮助肾脏区域温暖,促进肾脏健康。足三里:身体的健康加油站足三里位于我们膝盖下方4指宽的地方,这个穴位不仅可以调节脾胃,还能间接地促进肾脏健康。在洗澡时,可以利用这个时间对足三里穴进行...……更多
支气管哮喘“五大治疗法”!必须了解的小常识
...哮喘,核酪注射液2ml,注射于肺俞、脾俞、肾俞、定喘、足三里等穴位,总有效率为97.3%,可以迅速缓解哮喘患者的胸闷、喘息等症状和体征。用针灸配合推拿治疗哮喘,实验组运用针灸推拿(总有效率98.2%)高于对照组运用茶碱...……更多
胃脘痛(慢性胃炎)的中医针灸治疗
...满疼痛,嗳腐吞酸,治疗重点在于消食导滞,针灸可选取足三里、天枢、上巨虚等穴,促进胃肠蠕动,帮助消化。肝气犯胃型患者常因情志不畅,肝气郁结横逆犯胃,导致胃脘胀痛连及两胁,治疗时需疏肝理气,和胃止痛,以调...……更多
便秘总吃药解决隐患大!两个穴位恢复肠动力,肠胃好健康
...钟。每日早晚各一次,持续按摩可以显著改善便秘状况。足三里:点燃消化的火焰足三里穴位于膝盖下方,外侧,距离膝盖骨下缘四指宽的地方。这一穴位是增强身体生命力、提升消化系统功能的重要点位。按摩足三里不仅可以...……更多
肾虚腰疼别担心,教你8个穴位,一分钱不花帮助你固肾强腰
...是肾经的原穴,按摩此穴可以补肾益精,缓解腰膝酸软;足三里穴:位于小腿前外侧,当髌骨下缘3寸,胫骨前嵴外1横指处;足三里穴是调节脾胃的重要穴位,按摩此穴有助于改善消化系统功能,间接缓解腰疼;涌泉穴:位于足...……更多
晚睡补灸是一种有效的养生方法
...力。二、晚睡补灸的方法1.选穴:晚睡补灸的主要穴位有足三里、关元、气海、命门等。这些穴位具有调节脏腑功能、恢复元气的作用。2.操作:将艾条点燃后,悬于选定的穴位上方,距离皮肤约3-5厘米,以感到温热舒适为宜。...……更多
经络护理:中医穴位自我按摩与家庭理疗
...此处几分钟,便能有效缓解头痛、牙痛及减轻面部不适。足三里,位于外膝眼下约四指宽,胫骨外侧边缘的穴位,定期按摩此穴,不仅能够提升身体免疫力,还能促进消化系统的健康运作。内关穴,隐藏在手腕内侧,腕横纹向上...……更多
经常揉按6大“黄金”穴位,对身体起到非常好的保健以及疗效作用
...便秘,失常揉按的话可能便秘揉着揉着“便没了”! 3、足三里。足三里在小腿外围,渡鼻下3寸左右的地方上,那么足三里到底有什么用呢?足三里对高血压、冠心病、脑出血、动脉硬化等很多的疾病有着非常显著的作用,病...……更多
中医如何应对小儿积食发热
...部,前正中线上,当脐中上4寸,此穴位能够和胃健脾;足三里穴,位于膝盖下方外侧,犊鼻下3寸,距离胫骨前嵴大约2公分,此穴位能够健脾化湿、调理肠胃;内关穴,位于前臂内侧,手腕横纹上2寸,此穴位能够理气止痛;少...……更多
...不畅有关。因此,在选穴时还应考虑远端穴位,如合谷、足三里等。这些穴位可以调节全身气血运行,增强机体免疫力,促进面部神经的修复和再生。(四)循经取穴。根据经络理论,面瘫的发生与面部经络气血运行不畅有关。因...……更多
馒头穴是什么
一般情况下,馒头穴指的是足三里穴,是一种中医穴位,位于人体的下肢,具体位置在当膝盖弯曲时,在腿前外侧,腿骨的外侧缘下,距胫骨髁横纹3寸,约四指宽度处。具体分析如下:足三里穴是脾经的重要穴位,可以调节脾...……更多
...发际后缘与耳尖水平线的交点处。6、疲劳乏力:可按摩足三里、三阴交、气海、关元穴,每次每穴一分钟,以酸胀患者能耐受为度,每天两次。定位:足三里在小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上;三阴交在小腿内侧,内...……更多
冬季养生丨降温不用怕,人体自带御寒穴位
...人体免疫力,抵御寒邪,达到养生保健目的。1、雀啄灸足三里【方法】施灸时,艾卷点燃的一端与施灸部位的皮肤并不固定在一定的距离,而是像鸟雀啄食一样,一上一下地施灸,以给施灸局部一个变量的刺激。【定位】在小...……更多
中医康复护理治疗脑瘫患儿、自闭症患儿的方法
...。除以上穴位外,针灸四肢穴位的阳陵泉穴、腹部穴位的足三里穴,均可达到提高患儿免疫力、改善患儿运动功能的目的。四、药浴康复药浴较为温补,可促进患儿血液循环,改善患儿体质及神经系统功能。对于脑瘫患儿来说,...……更多
收好这份人体16个“急救穴”清单!
...或胸闷时,轻轻按摩此穴,有助于平复心绪,缓解不适;足三里穴:提振精神,缓解疲劳位于膝盖下三寸,胫骨外侧一横指处;长时间站立或行走后,按压此穴,可以迅速恢复体力,提振精神;太阳穴:缓解眼部疲劳与头痛位于...……更多
胃病不能吃豆腐吗?想要养胃,可以多吃这5种食物
...和吸收,同时,它还能缓解胃痛、胃胀等不适症状。2、足三里穴位于小腿外侧,当膝盖下四横指处,足三里是胃经的重要穴位,按摩此穴位可以激活胃经的气血流通,增强胃的消化功能。此外,足三里穴还具有健脾益胃、补中...……更多
脾胃虚弱还要采取以下办法,学习下
...穴位或者是艾灸,可以达到改善其健脾强体的效果。3、足三里 足三里也是生活中较为常见的一个养生穴位,足三里外,膝下三寸的位置,经常按摩此穴位,不仅健脾养胃,同时还可以调和身体的内在气血,让身体整体更加健康...……更多
胃不好的人,不妨试试这3个“养胃开关”,建议参考下
...趴着,然后对胃俞穴进行按摩,能够增加胃部功能。2、足三里足三里是身体非常重要的穴位,经常按摩足三里,不仅可以增强胃蠕动能力,促进消化酶分泌,还可有效治疗,急慢性胃肠炎,十二指溃疡以及胃下垂疾病。3、太白...……更多
各年龄段都有可能发生!胡吃海喝时,小心肠梗阻
...堂中医门诊部负责人周本草说,肠梗阻发生后,可以选取足三里、大肠俞、长强穴等腹部穴位进行按摩,促进肠道运动,使腹部更加放松。也可以采用穴位贴敷,将草药研磨调和做成饼状,贴敷于腹部患处,对于梗阻结节等症状...……更多
东城中医医院特聘专家贾彦军 :中医针灸、中药调理脾胃
...但不限于:中脘:位于上腹部,是调理脾胃的重要穴位。足三里:位于小腿外侧,是强壮脾胃的常用穴位。内关:位于前臂内侧,有助于缓解胃部不适。合谷:位于手部,可以调节肠胃功能。中药调理脾胃:中药治疗脾胃疾病时...……更多
...恶心呕吐、食欲不振、便溏等脾胃症状:中脘穴属任脉,足三里穴属于胃经穴位,阴陵泉属于脾经穴位。中脘穴在上腹部,前正中线上,当脐中上4寸;阴陵泉穴在小腿内侧,当胫骨内侧髁后下方凹陷处;足三里穴在小腿前外侧...……更多
2022-12-23 06:28:00穴位,症状,按摩
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得了胃病,哪些食物不能吃?建议:主要是5种食物,有你爱吃的吗
如今,几乎每个人或多或少都有些胃病,如果是一些小毛病,症状不明显的话,大家一般都不会把它当回事,身体出现不适时就会到药店买点胃药随便应付了事
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容易造成肠胃损伤的行为有哪些?尽量远离这几方面有助于恢复健康
长期不规律的作息,无节制的饮食,都会对胃产生影响。如果出现肠胃疼痛,说明你的肠胃在向你提出抗议,不及时调整生活习惯,会出现不好的后果
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天气冷,多吃这道下饭菜,补血补钙又营养!米饭少了不够吃
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烹饪时不注意4点,平时再忌口,血糖也不会“听话”
很多糖尿病应该都知道血糖的上升是跟日常的饮食有很大的关系,如果饮食不当就容易出现高血糖。而由于现在很多家庭在进行烹饪的过程中都会使用过多的油
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身体过于消瘦,或是这三个原因,建议了解
你有没有过这样的经历:站在镜子前,看着自己日渐消瘦的身影,心里不禁犯嘀咕:“我明明吃得不少,怎么就是不长肉呢?”或者,你是否也曾羡慕过那些“怎么吃都不胖”的人
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癌症病人吃什么好?这些饮食建议请牢记,以免病情恶化
癌症患者在治疗或康复期间,医生常常会嘱咐患者吃流质、半流质或清流质食物,但让很多人充满疑惑,到底这三类食物是如何定义的
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癌痛发作连呼吸都是痛,到底该怎么缓解?可使用这5个方法
大家都知道癌症是一种非常严重的疾病,给患者的身体健康造成了重大的损害,还会让患者受到心理上面的折磨。绝大多数的癌症患者都会受到癌痛的侵袭
2024-10-30 09:57:00
农村大妈,不抽烟、不喝酒,被查出癌症,3种食物要少吃
随着人们的生活水平的提高,越来越多的人开始重视健康。然而,即使你认为你做了所有正确的事情,仍有可能发生意想不到的事情。比如这位52岁的农村大妈
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随着秋季的到来,空气逐渐变得干燥,这个时节正是养肺的最佳时机。肺脏在中医中被视为“娇嫩之脏”,易受干燥天气的影响,出现咳嗽
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秋季,是一个收获的季节,自然界的万物开始转向成熟。而在饮食方面,适时调整膳食结构,能够帮助我们增强体质,养护脾胃,补充气血
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“只吃药,能治好我的病吗?”这是精神科医生张阳经常被一些抑郁症患者问到的问题,而这也是他认为最难回答的问题。“精神科医生有三大武器
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