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...降低血压。其次，猪皮中的胶原蛋白还有助于降低血糖和血脂。高血糖和高血脂是现代人常见的健康问题，而胶原蛋白可以减缓食物中的糖分和脂肪在体内的吸收速度，从而有助于降低血糖和血脂水平。此外，猪皮还富含多种维...……更多
2024-01-05 08:17:00猪皮,蛋白,猪皮,蛋白,饮食,健康
...3.过期或变质的食用油、调味品也要及时扔掉；4.久泡的木耳会产生大量细菌、黄曲霉毒素等有害物质，一次性摄入过多，极容易造成肝中毒，也要及时扔掉。“抽”出来的肺癌你听说过“饭后一根烟，赛过活神仙”这句话吗？...……更多
2024-01-26 16:28:00癌症,身体,癌症,黄曲霉,食管,物质
...栓塞物也有着非常好的清除效果，并且它能够防止体内的血栓沉积，使得血液的流通性加快。其实我们对桑葚应该也都是非常的熟悉了，也是平时生活当中也是十分常见的一种水果，很多的人都比较的喜欢吃，但很多人可能都不...……更多
2024-02-18 17:03:00栓剂,血栓,畅通,血管,天然,葛根
...0g。把山楂和桂枝加水同煮5-10分钟左右，加红糖调匀即可食用，每天早晚各一杯。山楂性温味甘，入脾、胃、肝经，有行气散淤的作用；桂枝性温，具有补元阳，温经通血脉的作用；红糖可以温煦子宫，活络气血。对于女性月经...……更多
2024-04-14 09:00:00月经,月经,桂枝,红糖,山楂,经期
...制青团的总热量，这是一款不仅糖友能吃，普通大众也能食用的美味青团。糖尿病患者食用陈皮豆沙青团注意事项：1. 血糖控制平稳：当血糖控制在空腹血糖＜7.0 mmol/L，餐后2小时血糖＜10.0 mmol/L这种较为理想状态时，我们可适...……更多
2024-04-03 12:45:00二十四节气,食谱,青团,血糖,糖尿,中药
...明，番茄红素能够降低胆固醇水平，增强血管弹性，减少血栓形成的风险。值得一提的是，这道菜还富含维生素A、维生素E和多种矿物质，如钾、钙、铁等。这些营养素对眼睛健康、神经系统功能、心脏健康等方面都有积极的影...……更多
2024-01-20 06:08:00西红,炒鸡蛋,西红柿,忠告,医生,西红
...品油脂和氧化物质含量高，容易导致高血脂、动脉硬化、血栓形成等血液问题。油炸食品还含有致癌物质，如丙烯酰胺、亚硝酸盐等，长期食用会增加癌症的发生风险。4、加工肉制品培根、肉罐头、肉脯等加工肉制品中含有大...……更多
2024-04-30 11:41:00血液,保证,健康,血液,健康,盐分
...以根据个人口味加入一些其他蔬菜或调料，如胡萝卜丝、木耳丝等，增加营养丰富度。二、莲子银耳羹：莲子银耳羹是一道传统的滋补汤品，以莲子和银耳为主要原料，煮制而成。莲子富含蛋白质、碳水化合物、多种维生素和矿...……更多
2024-03-21 13:56:00解乏,健康饮食,火气,干燥,食物,饮食
难道洋葱真的是血脂的“天敌”吗？在深圳这座繁华都市中，生活着一个平凡而又充满好奇心的52岁男子，他就是李大伟。作为一名普通的银行职员，他的生活节奏快而稳定，然而身体健康问题却一直是他的心病。尤其是近年来...……更多
2024-05-15 10:45:00洋葱,血脂,状况,男子,半年,血脂
...装饰，操作完成腐竹拌黄瓜1.香菜清洗干净切成小段2.干木耳提前泡发，焯水1分钟捞出过凉水3.干腐竹用温水泡软，下锅汆熟后过凉沥干水备用4.黄瓜清洗干净，用刀面把黄瓜拍散切成段5.锅中倒入食用油，热锅冷油，直接把花生...……更多
2024-03-03 19:42:00味美,家常,做法,错过,西红,蒲公
...含脂肪，会增加血液粘稠度，诱发血管壁粥样硬化斑块、血栓，致使管腔变窄、变细。此外，过多脂肪摄入还会诱发炎症，引发肥胖、2型糖尿病等。像咸菜、榨菜、泡菜等都属于高盐食物，富含钠，会使血压升高，诱发高血压...……更多
2023-12-26 10:37:00血脂,血管,东西,血液,粘稠度,血管
...加入红豆来中和它的寒性，让它变得更加的温和适合长期食用。红豆和薏仁一起泡水喝就像天然“泻药”，可以排湿去水肿，让体型慢慢变得苗条，赶走身上的小赘肉。它是天然“泻药”，饭后喝一杯，刮油祛湿气，赘肉慢慢消...……更多
2024-01-07 11:07:00泻药,湿气,一杯,赘肉,天然,湿气
...会惹起脑供血缺少和脑阻塞，对下肢血管形成阻塞会引起血栓构成。此外，肺动脉阻塞会引起肺动脉栓塞。阻塞的部位和严峻水平不同，冠状动脉阻塞患者的心前区痛苦、胸闷。脑血管阻塞的病症，头痛、头晕是初起的轻吟，四...……更多
2024-03-14 10:09:00血管,头部,症状,血管,阻塞,血液
...芹菜、西兰花和菠菜，其他如土豆、红薯、紫菜、蘑菇、木耳、山药、莴苣、毛豆、甜菜根等蔬菜也是钾的良好来源。在日常饮食中，尽量做到蔬菜种类丰富，确保钾元素的全面摄入。2、合理烹饪方式烹饪过程中应尽量减少钾...……更多
2024-04-27 11:24:00香蕉,手脚,含量,蔬菜,西兰,西兰花
...仅能温暖双脚，还能帮助消食和改善心情。山楂还有调节血脂的药理作用。应当根据自己的需要与体质选择适合的药材来泡脚。以下是相关注意事项：1、水温泡脚水的温度以适中为宜，不要过烫或者过冷，以免对皮肤造成刺激...……更多
2023-10-10 06:42:00疲劳感,脚部,疲劳,睡眠,寒冷,状况
...的，然后切成那种细细的丝儿。再切点青红椒丝、泡好的木耳丝、胡萝卜丝，还有姜末和蒜末备用。接下来咱们调个鱼香汁，放一点点鸡精、白糖和盐，再加点香醋、老抽和生抽，胡椒粉也别忘了放，葱姜蒜也加一点。最后再来...……更多
2024-05-16 13:00:00多雨,潮湿,基础,健康,金针,金针菇
...病率呈显著上升的态势。比如脑梗，许多人患上了此病，血脂的调节，对心脏和心血管有很大的保护作用。曾经，也曾有学者进行过类似的调查，他们发现，一天四到五个花生的人群，其心血管病的患病率比普通人要低。根据该...……更多
2024-01-07 06:20:00生花,花生,实话,医生,花生,生花
近日不少网友关注到鱼油对降血脂有帮助？这是真的吗？让我们一起来了解一下～01鱼油可以帮助改善血脂吗？2022年，我们国家发布了《老年人血脂异常管理中国专家共识》，推荐老年人如果有血脂异常的话，建议服用鱼油来...……更多
2024-02-18 17:01:00血脂,帮助,鱼油,脂肪酸,不饱和,脂肪
...早餐，首先需要准备新鲜的食材：番茄、虾仁、小白菜、木耳、鸡蛋和面条。将虾仁剥皮、除线并稍加处理，备好其他食材后，按照步骤逐一烹饪。番茄炒至出汁水，加入适量的开水，再依次加入木耳、虾仁、面条等食材，调味...……更多
2024-03-25 11:35:00早餐,面食,营养,孩子,汤面,虾仁
...柿子等水果，有人说水果在冷冻之后会产大量亚硝酸盐，食用后容易致癌。这个说法并没有科学依据，亚硝酸盐产生的前提是得有硝酸盐为原料，之后在细菌的作用下生成亚硝酸盐。本身水果内含有的硝酸盐量十分有限，且在冷...……更多
2023-10-20 15:26:00水果,健康,水果,催熟,苹果,致癌
...酸。虽然这种影响在短时间内可能不太明显，但长期过量食用酸性水果可能会对人体健康产生一定的负面影响。因此，在享受这些美味水果的同时，我们也应该注意适量摄入。除了酸碱性之外，水果还可以根据其性质分为寒凉、...……更多
2024-04-16 12:18:00中带,水果,酸性,世界,水果,酸性
...冠状动脉的血液供应，同时使血液黏稠度增高，易于形成血栓。空气寒冷还能诱发冠状动脉的收缩，甚至痉挛，直接影响心脏本身的血液供应，诱发心绞痛或心肌梗死等疾病。此外，温差的变化，可使人体免疫细胞倦怠，抵抗力...……更多
2023-10-25 06:54:00心脏,运动,天气,血液,白萝卜,动脉
...，加清水煮沸，用小火煮约15分钟，最后用纱布过滤取汁食用，山楂中富含有机酸、果胶质、维生素等，与胡萝卜搭配的山楂汁可健胃消食生津。专家提示，如果孩子出现严重的呕吐、腹泻等症状，或者积食后长时间未愈，需及...……更多
2024-02-14 04:02:00孩子,专家,孩子,饮食,沈阳,山楂
...天气寒冷人体的血管很容易收缩血液黏稠度也会增加对于血脂异常的人群来说可能会产生一些不适症状听说每天喝一杯豆浆有助于调节血脂这是真的吗？小圈这就带你去详细了解一下！赵丹阳北京中西医结合医院内科 主任医师...……更多
2024-01-18 11:55:00一杯,血脂,国人,调节,饮料,血脂
...。小提示：(1)可以根据个人口味添加一些其他的配料，如木耳、香菇等。(2)鱼汤煮的时间不宜过长，以免鱼肉煮烂影响口感。(3)这道汤营养丰富，口感鲜美，适合全家人享用，特别适合冬天食用，温暖身体。在孩子成长的道路上...……更多
2024-04-20 09:51:00孩子,道菜,错过,黄金,推荐,生抽
...工鱼丸、手工肉丸、除此之外，还有火腿、鸡块、竹笋、木耳、河虾、猪肚、发皮，加上鸡汤，共同组合成了一碗汤鲜味美的三鲜面。负责人李恺告诉记者，门店从3月21日正式开张，营业时间从早上7点到晚上9:30，中午不休息。...……更多
2024-05-03 07:01:00来头,面馆,杭州,美食,更新,三鲜
...达1000吨；食用菌种植是林区传统产业，2022年林区种植黑木耳55.91万袋，滑子菇等300万盘。陈佰山建议，林区森林食品产业发展目前还存在基础薄弱，发展能力不足等问题，还需在政策方案、发展基金、冷链物流、仓储设施等方...……更多
2023-01-14 15:43:00内蒙,林区,内蒙古,政协委员,森林,委员
...2、山楂：山楂味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。3、黑枣：黑枣含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病...……更多
2024-02-14 12:32:00水果,减肥,效果,减肥,人体,脂肪
...的抵抗力，减少皮肤问题的发生。三、银耳还有助于降低血脂和血糖现代生活中，很多人都存在血脂和血糖偏高的问题，这对身体健康造成了很大的威胁。银耳中的多糖和蛋白质可以帮助降低血脂和血糖水平，减少心血管疾病和...……更多
2024-01-14 12:10:00多好,矿物质,矿物,蛋白质,维生素,蛋白
...解斑块细胞外基质中的胶原纤维，导致斑块破裂、出血、血栓形成，导致心脑血管事件的发生。（上下滑动可查看 ▼▲）二、颈动脉斑块的危险因素颈动脉斑块的危险因素分为可控制和不可控制两类。后者主要指的是年龄、性...……更多
2023-12-05 14:00:00斑块,阿司匹林,动脉,斑块,动脉,危险
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