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...求，又能有用操控血脂水平。03医师提示：不止豆腐，3种素食也尽量少碰尽管许多人以为素食是健康的挑选，但有些素食也含有较高的脂肪和热量，因而需求慎重挑选。以下是三种高血脂患者应该少吃的素食：坚果类食物坚果类...……更多
2024-04-30 14:41:00豆腐,素食,血脂,医生,脂肪,高血脂
...尚可以吃肉却不能吃荤呢？让我们一起来探讨一下。一、素食之变实际上，佛教刚传入我国时，僧人的饮食并没有特别严格的戒律。最初，这些僧人是被允许食用肉类的。否则你看看，许多和尚的形象都是胖胖的，这也从侧面生...……更多
2024-08-19 10:59:00和尚,僧人,素食,佛教,生活,贾岛
...她认为只要吃素就能控制好血糖，殊不知，并不是所有的素食含糖量都很低。其实，女子的错误也是大家容易犯的错误，很多糖尿病患者会说，医生，我每天吃素，从来不吃肉，血糖应该能控制好了吧？还有的人说，医生，我从...……更多
2024-05-30 09:17:00素食,血糖,女子,糖尿,糖尿病,血糖
...，对心血管系统的危害极大。长期吸烟会导致血管收缩、血压升高，加速动脉粥样硬化的进程。同时，烟草中的有害物质还会损伤血管内皮细胞，导致脂质堆积在血管壁上，形成斑块。这些斑块不仅会导致血管狭窄、血流受阻，...……更多
2024-06-20 10:01:00越来,高血脂,中国,蔬菜,越来越,医生
...。这种看法不无道理，还有部分人，干脆将饮食结构改为素食。那么，与肉绝交，吃素到底能不能帮助减肥和防病？会不会吃出营养不良呢？咱们现在来解析。素食，单纯从字面看，是指不吃动物性食物，实际上，从食物选择来...……更多
2023-11-11 15:25:00减肥,帮助,素食,营养,碳水化合物,食物
李阿姨，一位62岁的高血压患者，长期以来都能够良好地控制她的血压状况，未曾出现任何显著的不适或并发症，这在她看来，与她坚持服用的各类保健品密不可分。她的床头总是摆满了各种保健品，既有护肝的，也有护胃的，...……更多
2024-03-16 13:31:00叶酸,老年人,身体,医生,还是,安全
...。7. 代谢综合征：高血脂经常与其他健康问题共存，如高血压、胰岛素抵抗和腹型肥胖，这些共同构成了代谢综合征，进一步增加了心血管疾病和糖尿病的风险。预防和治疗高血脂的关键在于通过健康的饮食习惯、规律的体育活...……更多
2024-03-29 11:50:00降血脂,高血脂,血脂,身体,胆固醇,血脂
...这可能导致钠摄入过多。过多的钠摄入可能引发水肿、高血压等问题，进而对血脂产生不良影响。此外，腌菜中的某些成分还可能对胃肠道产生刺激，影响消化吸收。因此，血脂升高的人应尽量避免食用腌菜，或选择低盐、低刺...……更多
2024-07-12 06:40:00血脂,素食,血脂,脂肪,茄子,土豆
...美国斯坦福大学医学院学者研究发现，只需坚持8周的纯素食，就能降低血脂、改善胰岛素水平、减重。该研究挑选了没有心血管疾病的22对健康同卵双胞胎，让每对双胞胎中的两人分别选择纯素食和混合饮食。这两种饮食都很健...……更多
2023-12-13 16:16:00素食,两个,专家,素食,素食者,健康
...以保持血糖在可控范围内。第3个字：素糖友晚餐尽量以素食为主，避免或者减少摄入动物性脂肪和胆固醇。宜适量多摄入绿叶蔬菜、新鲜水果和五谷杂粮等富含纤维的食物，能够在一定程度上帮助稳定血糖水平，提供足够的营...……更多
2024-04-30 11:10:00血糖,晚餐,保证,血糖,晚餐,蔬菜
...健康的饮食习惯许多血管疾病，如高血糖、高脂血症、高血压，都与日常饮食习惯直接相关。若想要血管健康，平时要特别注意饮食的健康，避免肉类摄入过多，适当吃可以及时为身体补充能量，同时配合补充蔬果，及各种微量...……更多
2024-11-16 09:29:00甘油三酯,甘油,素食,血脂,血管,血液
...身动脉的窗口。有动脉粥样硬化性心血管疾病或者存在高血压、糖尿病、肥胖、吸烟的人群可进行颈动脉超声筛查。健康指南1.血脂异常通常是指血清中总胆固醇和（或）甘油三酯水平升高，主要包括高胆固醇血症、高甘油三酯...……更多
2023-12-20 09:44:00血脂,指标,血脂,摩尔,胆固醇,甘油三酯
...西红柿、拌海带丝、香菇炒芦笋还是凉拌莴笋，都能满足素食者的需求，让他们在保持健康的也能享受美食的乐趣。希望通过这些介绍，能引起更多人对健康饮食的关注，以及选择更多素食的可能性。毕竟，健康的身体和均衡的...……更多
2023-12-20 06:29:00油菜,西红,莴笋,油菜,健康,海带
...习惯，最终发现乐乐患上甲状腺癌与她平时常吃的一些“素食”有很大关系。
28岁空姐长期吃素，结果确诊甲状腺癌，医生：无知，这3素别碰了原来，乐乐为了保持身材，经常吃一些脂肪含量低的素食，但是这些素食对甲状腺...……更多
2024-07-26 16:14:00甲状腺癌,甲状,腺癌,空姐,无知,医生
...人在饮食上还有更多的讲究呢！一、豆腐并非绝对禁忌，素食选择也有大学问你也许会觉得奇怪，为啥一直被称赞为健康食品的豆腐，对于血脂偏高的人来说却不能敞开了吃？这背后的奥秘就藏在豆腐的一个小分子——亚油酸里...……更多
2024-06-26 17:25:00豆腐,素食,血脂,建议,血脂,豆腐
...碌的IT工程师，工作繁忙，生活节奏快；他的妻子是一位素食主义者，而他自己则是个“肉食动物”；两人在饮食上的差异，不仅在餐桌上产生了小摩擦，也让李明开始思考：吃肉和不吃肉，到底哪种饮食习惯更健康？肉食与素...……更多
2024-04-25 14:54:00从不,人和,实话,身体,健康,李明
...键就在于它要好吃，也值得一去。早就听说太原开了一家素食自助店，听说无论是价格还是味道，都是大众首选，这样的小店一定不能错过。素食店在学校门口的附近，位置还是相当好找的，店内的装修风格很简单，比较清雅干...……更多
2024-05-04 06:22:00太原,菜品,素食,餐厅,素食,菜品
...的恢复。04医生提醒：养肝护肝，尽量少吃“4素”第一种素食是油炸食品。油炸食物时，其中的脂肪酸在高温下氧化，生成多种对人体有害的化合物，如丙烯酰胺和丙烯酸等。这些化合物可能对人体造成损伤，甚至增加患癌症的...……更多
2023-10-30 11:16:00肝脏,求救,肝脏,肝病,脂肪,高糖
...的美味佳肴。凉拌素鸡，一道看似简单却充满传奇色彩的素食佳肴。它的起源，要追溯到遥远的古代。据传，这道菜的诞生与一位名叫梁武帝的皇帝有关。梁武帝是南北朝时期的一位皇帝，他深信佛教，因此常年吃斋。然而，作...……更多
2024-06-02 11:37:00素鸡,高蛋白,脂肪,清爽,夏日,传奇
...早锻炼，平静地到医院等候采血。抽血前一晚对于患有高血压、哮喘等慢性病的患者来说，用少量的白开水送服药物对检验影响不大，但不能饮用含糖饮料和奶制品。空腹抽血前要清淡饮食。抽血前应保证饮食清淡，均衡膳食，...……更多
2023-11-27 08:05:00空腹,空腹,血液,影响,检测,结果
...发物，心脑血管疾病患者尽量不要多吃，避免导致血脂或血压升高。3.茴香茴香中钠的含量很高，每100g茴香中约有100mg钠离子，属于高钠蔬菜。如果高脂血症患者摄入过多的钠离子，会影响机体对血脂的代谢，影响血液的正常循...……更多
2024-08-02 13:54:00院士,血脂,蔬菜,多年,建议,研究
...飙涨呢？在后续了解中，医生发现胡大爷平时很爱吃两种素食，瞬间明白了病情加重的原因。停止食用“2素食”
1.加工类素食加工类食品中含有大量的糖、饱和脂肪酸，平时吃一些过过嘴瘾并不会身体产生影响，若常吃类似方...……更多
2023-01-11 21:07:00结节,结节,甲状,甲状腺,素食,激素
...运动。现在我每天早上都会去公园跳广场舞，午餐晚餐以素食为主，荤素搭配。\"《中国居民膳食指南》建议，每天应摄入300-500克蔬菜，200-350克水果，适量粗粮，限制高胆固醇食物的摄入。保持均衡的饮食结构，才能远离心血...……更多
2024-11-11 08:57:00胆固醇,大户,餐桌,血管,张明,张明远
...02老年人只吃素不吃肉真的好吗？对于老年人来说，只吃素食可能并不完全健康。虽然素食可以提供许多有益的营养，例如纤维、维生素和矿物质，但某些营养素如蛋白质、铁、维生素B12和n-3多不饱和脂肪酸等在植物性食物中相...……更多
2023-10-06 12:44:00老人,医生,健康,肉类,身体,老年人
导语：全球高血压的盛行趋势日益严峻，这一健康问题已不再是某个地区或国家的特有现象，而是全球范围内一起面对的应战。据权威医学杂志《柳叶刀》发布的一份最新陈述显示，曩昔30年间，全球高血压患者的数量呈现出了...……更多
2024-08-27 12:31:00大蒜,血压,高血压,血压,患者,大蒜
...能会立刻想到一块牛排或一份烤鸡胸肉，但如果你是一个素食者，那么你的蛋白质来源就会变得更加多样化和丰富。蛋白质不仅是肌肉的建筑石，它们是我们身体的基础组成部分，负责修复细胞、促进新细胞的成长，以及支持我...……更多
2024-01-17 10:26:00素食者,高蛋白,营养师,素食,蛋白质,蛋白
...饮食模式中最佳饮食仍是地中海饮食。得舒饮食用于抗高血压的作用。多项研究显示，遵循地中海饮食可能会带来诸多健康益处，包括减轻体重，促进心脏、血管和大脑等健康，预防癌症、糖尿病等慢性疾病，以及延长寿命等。...……更多
2023-01-05 20:32:00地中,地中海,饮食,排行榜,饮食,地中
...饮食。大家都知道，很多老年人都认为，年龄大了，要以素食为主，这样才能对心脑血管更好。于是很多老年人开始拒绝一切素食以外的食物，甚至连鸡蛋都不吃。这样极端的做法很容易导致蛋白质摄入不足，随着年龄的增长，...……更多
2023-10-27 19:30:00豆制,粗粮,豆制品,素食,老年人,蔬菜
...调味料。二、素炒三丝：素炒三丝是一道低卡、高纤维的素食菜品。以胡萝卜、木耳和黄瓜为主要食材，搭配适量的花生碎，清淡中带有丰富的口感。这道菜不仅富含膳食纤维，有助于提高饱腹感，还提供了多种维生素，是秋冬...……更多
2024-01-16 11:40:00营养健康,道菜,秋冬,营养,健康,粉条
...导致的。然而，这只是其中的一部分原因。事实上，有些素食也是高血脂患者不能多吃的，保持良好的饮食习惯，才能有效地控制血脂水平，维护健康。01胖子才会得高血脂？高血脂似乎一直被人们与肥胖划上等号，认为只有胖...……更多
2023-10-05 10:21:00素食,血脂,血脂,高血脂,面条,脂肪
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赓续百年荣光、弘扬医者仁心。为践行“以人民健康为中心，全心全意为患者服务”的办院宗旨，秉承“博仁广济，健行至善”的院训
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12月20日，由人力资源和社会保障部社会保障能力建设中心主办，关爱健康（北京）信息科技中心、陕西智聚康医疗科技有限公司(西北培训中心)
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华商网讯（记者 袁毛毛）12月18日，空军军医大学唐都医院携手中国红十字会举办消化道肿瘤多学科联合公益义诊活动。该项目由中国红十字会总会事业发展中心发起
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本文转自：人民网-四川频道川渝鲁特色农产品齐聚农博会，共绘区域合作新蓝图——川渝鲁农特产品（农机）博览会在遂宁举办“这萝卜
2024-12-21 15:47:00
