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血压高了要怎么降?记牢这4个降压“秘笈”,血压会乖乖听话
近年来,我国高血压患者的数量逐年攀升,目前该病的整体发病率高达23%。然而,我们对于血压的控制方法仍以口服药物为主。然而,无论哪种口服药物,都无法在体内长时间维持血液浓度,因此需要每天服用。这种情况给患...……更多
血压高?牢记“常饮2茶,做好1事”,软化血管,血压“乖乖”降!
进入冬季,天气非常寒冷,而且也是高血压的高发期,高血压是生活中常见的一种慢性疾病,对于一些老年人来说,发病率非常的高,而且,随着年龄的增长,身体的各种各项器官也会逐渐下降,而且血管弹性也会大大降低,...……更多
它是天然“降压小帮手”,坚持泡水喝,血压可能“乖乖”降下去
...态,很容易引发各种慢性疾病。最近几年在我们身边患上高血压的人越来越多,如果不加以重视和保养,很可能会引发各种并发症,严重危害着生命安全。它是天然“降压小帮手”,每天泡水喝,或许给血管“上保险”它是天然...……更多
“高血压疫苗”要来了?以后就可以不吃降压药了吗?听医生怎么说
王大妈是一位高血压患者,几年前体检时就发现了这个问题,但幸运的是,她的血压并不太高,医生说暂时不需要吃药,只要注意饮食和运动,就能保持血压稳定。王大妈也很自觉地遵守医嘱,平时多吃蔬菜水果,少吃油腻咸...……更多
这4种食物也帮助血压“乖乖稳住”,菜市场随处可见
不知从何时开始,高血压也逐渐表现出了它的年轻化趋势。无论是中老年还是青年人群,都可能被高血压找上门来。临床诊断高血压的标准,就是收缩压140、舒张压90以上。只要在无任何外界和内在因素影响下,多次测量后血压...……更多
想要血压乖乖“听话”?医生:日常牢记这4件事是关键!
...内就是患上低血压,而长时间处于过高的范围内就是患了高血压。无论是低血压还是高血压,都会对患者的身体造成损害。所以,一旦发现血压出现了异常,就要及时采取对应措施,让血压恢复到正常范围内。大家若是想要让血...……更多
一旦服用降压药,这几个误区要避开
刘大爷今年62岁,罹患高血压已经10多年了,多年来一直服药控制血压,但血压一直控制得不是很好,这令他十分苦恼。一次和邻居聊天时说到此事,邻居跟他说现在新出了一款高血压疫苗,只要打一针就可以控制血压,还不用...……更多
107岁老人突发流感,低血压竟成治疗难点 把握这几点,加固老年人免疫力“安全防线”
...院治疗。“对于老年人来说,低血压的危险更甚于单纯性高血压。低血压血液流速减慢,血液中的氧气和养分不能及时输送到全身,心脏、大脑这类平时需氧较多的重要器官就会受影响,如果不及时处理,会对身体多脏器造成慢...……更多
有慢性病的人 如何应对新冠感染?
...医,记录下数据后下次复诊时告知医生即可。如为高血压患者,血压控制情况欠佳的,建议规范测量早、晚血压并记录。每次门诊就诊前,可连续监测至少7天。如果血压、心率都在正常范围内,则不需要每日监测。2...……更多
2022-12-16 11:07慢性病
每到冬季死亡率就升高,这种病一定要小心
...患者,62岁的老李,身体平素一直很好,仅有点儿轻微的高血压,每天清晨都坚持到家旁边的公园跑步。前些天的一个早上,室外温度已降至零下十几度,他不顾家人的劝阻,仍顶着严寒到公园晨练,结果没跑几步就突然昏倒在...……更多
冬季气温骤降,6个“法宝”,收好!
...秀苗表示,寒冷天气或气温骤降时,患有心脑血管疾病(高血压、脑卒中、冠心病)、呼吸系统疾病等慢病患者是高危人群,低温可能导致病情加重,并提高发病率。低温刺激会使血管收缩、血压升高、心率加快、心肌缺血、血...……更多
高血压的“死对头”,这些方法不打针,不吃药,血压还一降一个准
高血压是一种常见的慢性疾病,这种疾病会逐渐发展,甚至出现一些并发症。大多数人都觉得高血压是老年人的专属疾病,其实现在很多年轻人也患上了高血压。根据最新调查发现,我国高血压患者逐渐增多,患病总人数达到...……更多
全国首个!十堰免费开打这种疫苗
...建议及时就医。慢性疾病如果通过治疗后处于稳定状态,血压、血糖、血脂等检测指标控制稳定,可以接种。6、有高血压、高血脂、高血糖、慢性胃炎、痛风等慢性疾病能否接种新冠疫苗?慢性疾病如果通过治疗后处于稳定状态...……更多
【专家说】疫苗,疫苗,还是疫苗!
...有癫痫、格林巴利综合征这些神经炎的患者,未被控制的高血压危象,或者反复的没有被控制的荨麻疹这一类患者,或者上一次疫苗接种的时候有过敏性休克的患者”,除了这几类情况外,其他人都适合接种疫苗。“很多人会问...……更多
多地蹦极式降温 6个法宝让你平安过冬
...防止病情波动。很多慢性病常常会受到季节的影响,比如高血压,气温下降时,血压就容易升上去。在冬季一定要密切监测血压等指标,发现异常,及时找医生调整药物。不可随意停药,否则很可能出现病情波动,甚至出现危急...……更多
普及健康知识 提升健康素养(节选一)
...、老鼠、蟑螂等会传播多种疾病。11.关注血压变化,控制高血压危险因素,高血压患者要做好自我健康管理。12.关注肺功能,控制慢阻肺危险因素,慢阻肺患者要做好自我健康管理。13.预防骨质疏松症,促进骨骼健康。14.关爱青...……更多
春节啥都要有 可别要过年病
...人体交感神经开始兴奋,血压会迅速上升。清晨如果出现高血压要引起警惕,因为此时血压陡然升高很容易诱发脑出血、不稳定型心绞痛、心肌梗塞、心源性猝死等意外。这段时间,气候容易急剧变化,气压低时,冠心病病人会...……更多
本文转自:福建日报“刘阿姨,您的血压高压156,低压98,稍微偏高一点,血氧99,正常。最近有没有感觉到其他不舒服?”7日上午9时许,在各村巡诊的临江卫生院副院长、全科医生张海波带领本组家庭医生团队,来到浦城县...……更多
中国公民健康素养——基本知识与技能(二〇二四年版)
...卖、不接触、不食用野生动物。 16. 关注血压变化,控制高血压危险因素,高血压患者要做好自我健康管理。17. 关注血糖变化,控制糖尿病危险因素,糖尿病患者要做好自我健康管理。18. 关注肺功能,控制慢阻肺危险因素,慢...……更多
保护心脑血管 避免呼吸道感染
...高危季节,寒冷天气或气温骤降时,患有心脑血管疾病(高血压、脑卒中、冠心病)、呼吸系统疾病等慢性病患者是高危人群,低温可能导致病情加重,并提高发病率。低温刺激会使血管收缩,血压升高,心率加快,心肌缺血,...……更多
血脂疫苗落地,一年打两针,什么人能打?一文了解清楚
...栓等问题。所以,在出现这种情况的时候,就需要尽快把血压、血糖降下来,同时还要严格控制坏胆固醇的水平,不能让通路继续堵下去。说起高血脂,大家可能觉得它不严重,检查后往往也是不了了之,但是从《中国心血管健...……更多
2022-12-16 19:45一文,疫苗,血脂,落地
...妹由衷地说。“健康包装的药品也有差异,比如基础病是高血压的,就装有降压0号或硝苯地平片这一类降压药在里面;如果是感冒了,就备有连花清瘟胶囊或银黄颗粒这一类的药。”刘军键说。在送医、送健康包上门的同时,...……更多
...新冠病毒后加重病情。有心血管基础疾病的患者,特别是高血压、冠心病、心衰以及介入治疗后的患者等,做好预防是首要的,如果没有禁忌症,应积极接种新冠疫苗。心血管疾病患者如果感染了新冠病毒,应该怎么办?首先,...……更多
比猪肉便宜,比牛肉“营养”!常吃还能控血压、助睡眠,好吃不贵~
...研究人员发现,每天如果摄入102克蛋白质,就能减少40%的高血压风险。但要注意:蛋白质的吸收,至少需要4个小时,因此更建议在早上和中午吃。2蛋白质排行榜第二名:鸡翅说到鸡翅,许多人就要流口水了,鸡翅尖、鸡翅中、...……更多
一年只要打两针,不用一直吃降脂药?
...就可以去注射疫苗。还有和高血脂并列为三高的高血糖、高血压患者也是可以注射的,因为这种疫苗不仅可以调节血脂,对于血压、血糖也是具有调节效果的。最后就是家族里面高血脂患者就比较多的人,因为这些人不能不怀疑...……更多
如何防范心脑血管疾病的“袭击”?远离9个元凶,守护心脑健康
...。这些疾病主要由高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等因素引起,导致心脏、大脑及全身组织发生缺血性或出血性疾病。心脑血管疾病具有高患病率、高致残率和高死亡率的特点,是威胁中老年人健康的主要疾病之一...……更多
婆婆妈妈强推的“备孕秘笈”,真的靠谱吗?
...,也同样是危害多多的哦。比如,会加剧妊娠期糖尿病、高血压的风险,而且宝宝更容易发育生长成巨大儿。这样一来分娩困难,不仅宝宝难受,妈妈也很难受。科学的备孕方式是,从计划怀孕开始,就要保持日常营养能够均衡...……更多
健康多壹点丨德州疾控发布11月健康防病提示
...气温时常会出现骤降,容易诱发中风等脑血管意外,患有高血压、冠心病等慢性病的患者应特别注意防寒保暖,预防心脑血管意外的发生;流行性感冒等呼吸道传染病将进入高发季节,新冠和流感叠加流行的风险大大增加。德州...……更多
...建数字医疗体系。在推进健康海南建设方面,海南将开展高血压防治行动、糖尿病防治行动、肝癌防治行动、妇幼健康救治行动、意外伤害防控行动、优良生态环境建设行动、健康服务体系优化行动、食品安全监管强化行动、全...……更多
2022-12-16 19:13海南,建设,健康,水平
“降脂疫苗”来了,一年打2次血脂降一半?
...病的重要危险因素之一,但并不是唯一的因素。事实上,高血压、糖尿病、吸烟、肥胖等也是心血管疾病的危险因素,所以仅仅控制血脂水平并不能完全预防心血管疾病的发生。综上所述,对于血脂高的人来说,远离鸡蛋并不是...……更多
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黎同明医生建议:五种天然食物泡茶饮用,有效止咳化痰,让喉咙恢复清爽舒适
秋季,咳嗽频发,许多人深受其扰,尤其在夜间,反复的咳嗽严重影响睡眠质量。黎同明医生指出,咳嗽其实是身体的一种保护反应,目的是将呼吸道中的痰液及有害物质排出体外
2024-08-28 13:46:00
医生多次提醒:上了年纪的人,晚饭宁可不吃,也不要吃这3种食物
有时候,一次普通的医院之行可能会改变一个人对健康的整个看法吗?现在咱们来讲一个虚构的小故事。朱大爷这天原本只是陪朋友去医院做个简单的检查
2024-08-28 13:46:00
秋天,若不差钱,建议中老年人多吃5种“软黄金”,强体力精神足
警告:本内容已开通全网维权,严禁抄袭、复制或搬运,侵权必究。秋天,这个丰收的季节,也是自然界由热转凉、阳气渐收的过渡期
2024-08-28 13:47:00
人人可以吃的一味中药,去燥祛湿,健脾和胃,固肾益气,特别适合在秋季吃!
它,补肾效果强于山药,祛湿效果优于红小豆,镇静效果强过莲子,可以说是一种被埋没的健脾固肾之补益佳品。它是什么?它就是芡实
2024-08-28 13:48:00
它是蔬菜中的维C之王,人人吃得起,中老年常吃,强身健体抗衰老
彩椒是甜椒的一种,有红、黄、紫、白、等多种颜色。彩椒不仅长得好看,营养价值还很高!彩椒含有丰富的维生素C、维生素A、钾
2024-08-28 13:49:00
每天一勺抗衰老,两勺补钙!家家都有,教你自制秘方!
大家好,我是老刘!芝麻为五谷之首,可以补五脏,长肌肉,填脑髓,在《神农本草经》中列为上品。芝麻是食物中的上品,但是把芝麻炒炒就吃了
2024-08-28 13:49:00
湿气重莫发慌,这4种粗粮助你轻松祛湿,建议湿气重的人要常吃
湿气重是现代人常见的健康问题之一,它可能导致身体沉重、乏力、食欲不振等多种不适症状。然而,不必过分担忧,通过合理的饮食调整
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男子情人节送女友“排毒养颜片”,吃完腹泻不止,一查竟是产自狗粮作坊
爱美之心,人皆有之,皮肤好、身材好,成为很多女性朋友的心愿,江苏的李先生为在情人节这天给女朋友一个惊喜,精心选购了两盒“果蔬排毒养颜片”
2024-08-28 13:49:00
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处暑过后,正是排毒好时节!讲真,换季的时候不仅是衣橱要变换,咱们的身体也需要适当的调养来应对季节的更迭。很多人可能因为工作忙碌
2024-08-28 13:50:00
更适合中国人体质的“人参三白汤”!健脾祛湿还美白,赶紧安排!
在这个快节奏的时代,越来越多的人开始关注健康与养生,而中药茶饮作为传统中药文化的瑰宝,正逐渐走入大众视野。8月28日,邵东市人民医院继“玉竹麦门冬汤”中药茶饮之后
2024-08-28 13:51:00
开学倒计时,如何帮孩子克服开学焦虑?
开学倒计时了,许多家庭还沉浸在假期温馨而悠闲的氛围中,孩子们的笑声与探索的足迹似乎还萦绕在耳边。然而,随着新学期的脚步声日益临近
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