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这5个行为,或是高血压的“祸根” ,建议早些了解
高血压属于一种慢性疾病,而我国患高血压的人数逐年升高,尤其是中老年人患上高血压之后,会陷入恐慌当中。我国确诊的高血压人数已经达到3.4亿,平均每10个人当中就有3~4名是高血压患者,高血压持续性升高,很容易造成...……更多
颈动脉斑块如何治疗?运动能否缓解?一文了解清楚
...比较典型的一种。王大妈今年69岁了,除了有点高血脂和高血压之外,身体倒没有别的什么大毛病。只是在最近的一次体检中,医生在王大妈的颈部动脉中发现了一处明显的斑块,这让王大妈警惕了起来。到底什么是颈动脉斑块...……更多
肾衰竭并非一夜之间!是什么在悄悄侵蚀肾脏?如何预防?
...能在几个月甚至几年内逐渐减退,常见原因包括糖尿病、高血压、慢性肾炎等。 1. 早期症状疲劳和乏力:这是最常见的症状,由于贫血和毒素积累。食欲不振:恶心、呕吐和食欲下降。2. 中期症状尿量变化:尿量减少或增加,...……更多
医生提醒:血糖高的人,与蚝油有关吗?这3种调味品,少碰3种高钾菜!
...固然美味,但过量运用却可能招致钠摄入过多,从而增加高血压、心血管疾病等慢性病的风险,所以我们在烹饪时应适量运用蚝油,防止过量。误区二:高温烹饪蚝油蚝油中的营养成分在高温下容易遭到毁坏,失去原有的营养价...……更多
若不想中风,一定要改掉这4个不良习惯,建议大家学习
...免可能发生的健康问题,如中风等。中风的风险因素包括高血压、高胆固醇、肥胖、吸烟、酗酒、糖尿病和心脏病等。因此,改善这些风险因素可以减少中风的风险。另外,控制血压和血糖水平,保持身体健康和良好的心理状态...……更多
降压药要在“饭前吃”,还是“饭后吃”?早了解有帮助
高血压,这个在现代社会中越来越普遍的“隐形杀手”,正在悄无声息地威胁着我们的健康。它是一种慢性疾病,常常被人们忽视,但其潜在的危害却不容小觑。高血压,顾名思义,是指血液在血管中流动时对血管壁产生的压...……更多
哪些坏习惯在伤你的“心”?做好6件事,有效预防心梗悲剧重演
...要一环。忽视体检:看不见的风险定期体检能够及时发现高血压、糖代谢异常等潜在风险因素,对预防心梗至关重要。通过定期检查,可以及早采取措施,避免病情恶化。均衡饮食:心脏的守护神要想维持心脏健康,营养均衡的...……更多
沙坦类降压药在老周控制血压的过程中起了什么作用?了解下
老周是一位独居老人,最近因为自己被测量出有高血压后老周的心情变得不太愉快,老周在普通的诊所测量血压为:178mmHg/88mmHg后,医生告诉老周这是高血压,建议老周控制血压,适当服用降压药。老周认为是血压计不准确的问...……更多
H型高血压,脑梗高发的关键?一文揭开真相
...疑惑,事实上我国的脑梗高发,和我们在生活中对于H型高血压的忽视,有着很大的关系,究竟为什么呢?一起了解下。H型高血压,是脑梗高发的关键虽然说脑梗的影响因素有很多,不过血压问题往往是脑梗发作的主要原因,如...……更多
中老年人,不想脑梗、心梗,这8个指标别超标,同时管好六匹马!
...血压,维持在正常范围内,是预防心脑血管疾病的关键。高血压患者应定期检测血压,并在医生指导下调整饮食和生活习惯,必要时需服用降压药。2.“血糖:糖代谢异常的隐形杀手”血糖水平的波动对心脑健康有着不可忽视的...……更多
长期吃氨氯地平和硝苯地平,几个危害要重视,注意了
张大爷今年60岁,他已经有5年的高血压史了。当时是在一次村里的体检中发现张大爷血压很高,有172/108mmHg,医生看他血压这么高,怕之后出什么问题,就要他去大医院检查一下。张大爷也去了大医院检查,就是那次张大爷被确...……更多
什么是高血压,高血压的概率有多大?一文了解下
...于现在生活大环境的改变,运动、还有饮食的原因,导致高血压发病率在我国越来越高。王大爷今年刚满70岁,好几年前感觉头昏、头痛,来到医院就诊,测量血压145mmHg/89mmHg,医生诊断为高血压,所幸血压不是很高,还在高血...……更多
血压高到多少会引起脑出血?一文揭晓答案
...往医院救治。医生在经过简单询问后得知。老王一直都有高血压的毛病,但是因为其情况并不严重,所以也没有坚持服药。随后进行了检查,结果显示:老王的颅内出现了大量的血液,被确诊为脑出血伴随高血压病三级,需要立...……更多
医生提醒:为防高血压引发脑出血,这三种饮品务必少饮!
高血压,这个看似普通的词汇,却隐藏着巨大的健康隐患。它如同一颗定时炸弹,随时可能引发严重的并发症,其中最为凶险的莫过于脑出血。脑出血一旦发生,往往给患者的生命带来极大的威胁,即使幸存下来,也可能留下...……更多
医师提示:高血压对血管的损害持续存在
...长期稳定地管好“血管压力”,每年的5月17日被设为世界高血压日。高血压是诱发心血管疾病的重要危险因素,也是国内患病人数最多的慢性病之一。然而,由于工作和生活节奏加快,加上抽烟喝酒、熬夜、不健康饮食等习惯的...……更多
服用苯磺酸氨氯地平,3大注意事项,有哪些副作用?医生讲清楚了
在现代社会的快节奏生活中,高血压如同一股无形的暗流,悄然侵蚀着人们的健康。它不仅影响了患者的生活质量,还可能导致一系列严重的健康问题,如心脏病、中风等。在这样的背景下,苯磺酸氨氯地平作为一种高效且经...……更多
吃降压药的最佳时间公布!医生坦言:吃错了时间,效果相差挺大
高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,未使用降压药物的情况下诊室收缩压(高压)≥140mmHg和(或)舒张压(低压)≥90mmHg,如收缩压≥140 mmHg,而舒张压<90 mmHg称之为单纯收缩期高血压。根据我国1991...……更多
医生提醒我们,以下三个表现千万不要忽视
...个,应尽早到医院进行全面的检查,特别是中老年人和有高血压、高血脂等慢性病的患者更应提高警惕。脑梗的早期发现和治疗对于预后至关重要。除了上述三个表现外,还有一些其他的症状可能提示脑梗的发生。例如头痛、恶...……更多
医生提醒:血压高的人,不光是盐,这3种“蔬菜”也要少吃
...到惊讶。是的,我们都知道高盐饮食对血压有害,但对于高血压患者来说,某些“健康”的蔬菜也可能是潜在的危险。高血压,这个被称为“无声杀手”的疾病,正在悄无声息地影响着千家万户。很多患者都在努力遵循医嘱,减...……更多
再次提醒!这样吃“降压药”太危险,3个错误别再犯
高血压是一种多发的慢性疾病,需要进行有效的管理和治疗。药物治疗是控制高血压的主要手段之一,其中降压药被广泛使用。然而,如果错误地使用降压药,可能会引发一系列危险的后果。因此,提醒高血压患者3个降压药使...……更多
医院心梗患者增加,全是这种人!心梗4个关键信号,知道1个也很好
...生活方式改变建议,以预防心梗。1.管理慢性疾病如果有高血压、高血脂或糖尿病等慢性疾病,积极管理这些状况是预防心梗的关键。这包括定期监测血压和血糖水平,遵循医生的治疗建议,以及服用任何处方药物。2.健康饮食...……更多
长期吃降压药,身体若出现这3个异常,建议马上停药
李大爷是一位年近七旬的高血压患者,每天都要服用降压药来控制自己的血压。一天,他突然感觉皮肤发痒,出现了红疹和水泡,伴随着呼吸困难和喉咙肿胀的症状。他赶紧去医院就诊,经过检查,医生告诉他,他出现了降压...……更多
专家支招高血压、糖尿病患者安度炎夏
...社北京6月21日电(记者田晓航、董瑞丰)夏季天气炎热,高血压、糖尿病等慢性病患者会受到哪些影响,又该如何安度炎夏?在国家卫生健康委员会21日举行的新闻发布会上,专家提示,高血压患者应注意血压波动,坚持用药和...……更多
高血压为什么要吃叶酸?真的有用吗?一文揭晓答案
...多数中老年人一样,总是有各种疾病缠身,其中陈阿姨的高血压症状比较明显。陈阿姨吃了药,身子稍微好转后便回了家,但身体依旧有些不适。同时陈阿姨同往常一样跟邻居小玉坐着聊天。聊着聊着,就讲起了陈阿姨高血压的...……更多
为啥美国胖子多,脑梗率却较低?医生:“1多1少”值得学习
...胖只是其中之一。在我国,脑梗的主要风险因素可能包括高血压、高血脂、糖尿病等疾病,这些因素都可能增加脑梗的风险。而美国在饮食结构和脑梗预防方面可能做得更好。此外,美国拥有更完善的医疗保健体系,患者可以更...……更多
全方位了解血压!血压会受到这4个因素影响,降压过程注意这6点
...:1. 正常血压:收缩压小于120 mmHg且舒张压小于80 mmHg。2. 高血压前期:收缩压在120-139 mmHg之间,或舒张压在80-89 mmHg之间。3. 高血压:收缩压大于等于140 mmHg,或舒张压大于等于90 mmHg。需要注意的是,血压可以受多种因素影响,...……更多
每天坚持运动半个小时,坚持一段时间血压就会下降
如今高血压是非常常见的一种疾病,中老年人是高血压的高发人群,相信很多人都知道高血压患者有很多的饮食禁忌。针对那些患有心脑血管疾病(冠心病、糖尿病、脑卒中等)的病人,血压一旦超过140/90mmHg就应该服用降压药...……更多
高血压多少算高?如何筛查?医生提醒:早发现早治疗
高血压,也称为“高压病”,是一种常见的慢性疾病。它通常是无症状的,但会对心血管系统产生持续的压力,从而增加心脏病、中风、肾疾病和血管疾病的风险。高血压的诊断标准是根据血压读数而定的。这些读数分为收缩...……更多
高血压患者吃降压药一定会得尿毒症吗?一文揭晓答案
50岁的老陈5年前被查出高血压可并没有重视,甚至没有吃药。由于在某公司担当主管的职位,公司不少员工或者比老陈职位低的组长,主任的拍马屁。隔三岔五的就有人叫老陈出去聚餐,唱歌,吃宵夜。血压蹭蹭的往上升,影...……更多
直播预告:高血压防治知多少
本文转自:人民网5月17日世界高血压日。高血压病是一种常见病、多发病,严重威胁着人类健康。什么人群属于高血压的高危人群?如何预防高血压?5月17日10:00,北京大学第一医院主任医师、北京大学第一医院心内科及心脏中...……更多
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这4种食物,小孩子再贪吃也不能“放纵”他,会影响他的生长发育
糖果和甜食小孩子经常吃糖对牙齿也不好,而且糖类所含的脂肪是特别高的,脂肪不利于在小孩子生长发育期堆积,经常吃糖体内就会
2024-07-08 04:55:00
绿豆配4宝,少往医院跑!湿气,上火绕道走,可惜很多人都吃错!
炎炎夏日,和绿豆汤更搭!记得小时候,午觉睡醒了,我妈就会端一碗绿豆汤进空调房,伴随着冷气喝起来凉凉的,好喜欢喝汤。绵绵的口感
2024-07-08 06:02:00
维C是苹果21倍,补钾高手!夏天常吃,对肝和眼特好,要多吃
今天,我为你推荐的美食是豌豆苗。它味道鲜美,更是健康的守护神,对于肝脏和眼睛的健康有着特别的好处。特别是对于经常熬夜的人群来说
2024-07-08 06:03:00
天热,必吃的9种高钾蔬菜!抗疲劳,越吃元气越好!
天气开始变热了,肠胃功能相对减弱,古代医学家李时珍就提出过,食粥一大碗是夏季最佳饮食。白粥喝腻了,就来喝喝黑米粥,我都喜欢交替着喝
2024-07-08 06:05:00
6种嘌呤大户被揪出,不是豆制品!越吃越痛风,升尿酸比海鲜还高
我不是很喜欢吃荤菜的人,自己买菜也不怎么买肉。但是如果出去吃,随随便便都是高嘌呤,海带,火锅,肥肠,排骨,猪肝,螺蛳粉
2024-07-08 06:06:00
钾是黄瓜29倍香蕉16倍,夏季补钾第1名!睡眠好精神足
最近,越来越喜欢吃自己做的简单干净饭菜了。各种蔬菜简单地放点油盐炒一炒,就感觉很美味,很清爽。这样吃得多了,我发现大自然真的很神奇
2024-07-08 06:07:00
泡香菇,最佳时间到底是多久?大厨教您秘诀,5分钟香菇又亮又软
香菇控们在哪里?快来集合!我最喜欢吃香菇了,真的超级超级香!每次吃之前,我都会泡发好,让香菇充分吸收水分。然后烹饪出来的肉质紧实又厚实
2024-07-08 06:09:00
排湿第一米被发现,根本不是薏米!熟吃养胃,生吃肾好,湿气全无
伴随着连绵细雨,又到了一年一度拼内裤时间了。梅雨时节,糟心的不只衣服,身体也容易“发霉”。寒凉的食物,加上潮湿的天气,内湿+外湿=湿气plus升级版
2024-07-08 06:09:00
夏天喝绿豆汤,不如吃这菜!“清热解毒第一瓜”,多一步不发黑!
一到夏天,天气炎热,传统的绿豆汤,是许多人的首选。你可能不知道,还有一种食材在夏季具有独特的优势,它就是“清热解毒第一瓜”的丝瓜
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这菜,贵点也要舍得吃!通便解油腻,一周吃两次,腰细了
老家的夏天,草木茂盛,菜地里的菜咔咔长,吃不赢啦。这个季节,茄子、二荆条辣椒、苦瓜、薤菜都长得可好了。越长大到城市,越是怀念小时候在农村的日子
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烙饼时,切记“揉面”是大忌!面点师教你5个窍门,软糯又多层!
传统的中式面点制作中,烙饼以其独特的香味、软糯的口感和层次分明的结构而受到许多人的喜爱。但是对于初学者来说,想要做出一张完美的烙饼却并非易事
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煮饺子,为什么要点水?可以不点吗?弄懂后才知道,区别真大!
饮食文化的千变万化中,饺子以其独特的魅力和丰富的文化内涵,成为了人们餐桌上不可或缺的美食。但是在煮饺子的过程中,有一个看似简单却又充满技巧的步骤——点水
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黄瓜苦瓜靠边站,抓紧吃这菜!大便通,眼睛好,常熬夜尤其要吃
炎炎夏日的到来,要多吃一些既能清凉解暑又有益健康的食物。在众多夏季食材中,空心菜以其独特的营养价值,和清爽口感脱颖而出
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这5种蔬菜是“控糖高手”,建议常吃,碳水含量低,促消化调血糖
健康饮食,对于糖尿病患者或者关注血糖健康的人来说,选择低碳水化合物的食物,显得尤为重要。蔬菜作为饮食中的重要组成部分,不仅富含营养
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食物的保质期,是一个重要的参考指标,它代表着食物在多长时间内,可以保持最佳的风味和营养价值。不过,有些食物即使在过了保质期后
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