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九九重阳节|应季美食,老人如何科学食用?
...对于有消化不良的老人,也应少量食用,以免造成胃胀。螃蟹九月,螃蟹膏黄味美,是食蟹的大好季节,螃蟹不仅味美,而且营养丰富。每100g蟹肉中含蛋白质14g、脂肪2.6g、碳水化合物0.7g、钙141mg、磷191mg、铁0.8mg,维生素A含量...……更多
血脂高能吃螃蟹吗?鱼真能降血脂吗?常吃这种鱼防血栓,保心脑
血脂高能吃螃蟹吗?鱼真能降血脂吗?常吃这种鱼防血栓,保心脑高血脂,是一个让人心生疑虑的词汇。你是否曾纳闷,血脂高了,能吃螃蟹吗?鱼真的能帮助降血脂吗?或者,常吃某种鱼有助于防血栓、保护心脑健康吗?在...……更多
乙肝患者注重饮食卫生,定时定量进餐,多食对肝有保护作用的食物
...有保护作用的食物。但是,人们常常听说乙肝患者不能吃螃蟹,这是真的吗?一、我们需要了解乙肝患者为什么不能吃螃蟹主要是因为螃蟹中含有高蛋白、高胆固醇、高脂肪等成分,过量食用会增加肝脏的负担,容易诱发肝炎、...……更多
肥美大闸蟹或暗藏风险
...箱冷藏,第二天抓紧吃掉,不建议储存时间太久。因为熟螃蟹里的水分、蛋白质等营养物质给细菌提供较为适宜的繁殖滋生条件,而螃蟹壳厚,哪怕吃之前再热一遍,也比较难热透。为什么超市买的冰冻螃蟹可以储存较长时间呢...……更多
螃蟹死了还能不能吃
螃蟹死了是不能吃的。死蟹不能吃的主要原因是因为大闸蟹一旦死亡,蟹体内的细菌就会快速的繁殖,分解蟹肉,产生一种毒素,若吃了这样死了的大闸蟹,是会引起中毒的,情况较轻的中毒反应有呕心、呕吐、腹泻等,严重...……更多
西红柿为什么不能随便吃?哪几类人不能吃?一文了解清楚
...产生一定的排斥作用,会引起肠胃道的不适。番茄不能和螃蟹一起食用炎热的夏天,一些沿海城市正在享受海鲜的美味,可是螃蟹的营养价值绝对可以匹配上它昂贵的价格,螃蟹当中含有的各种微量元素,蛋白质,氨基酸等物质...……更多
经常用枸杞泡水喝需注意,避开这4点,正确饮用或许更养生
...会增加患癌症的风险,最好不要将枸杞和绿茶同时食用。螃蟹螃蟹和枸杞都是人们喜爱的食物,但是它们并不适合同时食用,因为螃蟹中含有大量的蛋白质、脂肪和碳水化合物,而枸杞则富含维生素和矿物质,尤其是维生素A和...……更多
医生警示:枸杞与“它”尽量避免同时食用,谨防犯错,转给家人
...素,会构成被人体不易吸收的物质,不倡议一同食用。4.螃蟹枸杞与螃蟹的搭配也需求留意。螃蟹性寒,而枸杞则具有滋补作用,两者相遇可能招致消化不良等不适病症。在品味螃蟹时最好暂时避开食用枸杞,以免影响消化系统...……更多
调理肠胃哪个汤适合?
...外注意不要进食生冷食物,如冷饮、凉菜等,寒凉食物如螃蟹、田螺、苦瓜、绿豆最好也要减少摄入量。如果时常不明原因拉肚子,也建议到医院营养科看看自己属于什么体质,有针对性地进行调理。推荐汤水:参苓白术煲脊骨...……更多
提醒:枸杞遇它会“干仗”,或易致癌?请勿同食
...化。所以,为了健康考虑,最好不要,最好不要同食。3.螃蟹在喝枸杞泡水的时候也需要注意,最好不要吃螃蟹,虽然说螃蟹富含蛋白质等物质,有利于个人健康,但螃蟹属于一种寒性食材。两者相搭配很容易就会刺激肠胃受损...……更多
空腹吃柿子会长结石?关于柿子的六大误解,今天一次讲清楚
...并不会对健康造成太大影响。误解二:柿子不能与海鲜、螃蟹等一同食用有人认为柿子与海鲜、螃蟹等食物一同食用会引发中毒或腹泻等症状。实际上,这种说法并没有科学依据。柿子与海鲜、螃蟹等食物之间并没有直接的相克...……更多
螃蟹刚死了能不能吃了
螃蟹非常的常见,许多人都吃过螃蟹,大多数人都觉得螃蟹很好吃,不过螃蟹吃起来也很麻烦,有许多的地方要注意,那么螃蟹刚死了能不能吃了?一起来看看吧。螃蟹刚死了能不能吃了螃蟹刚死了不能吃。活螃蟹自身新陈代...……更多
吃螃蟹有什么好处
秋风送爽,正是蟹肥膏红之时。螃蟹肉质细嫩,味道鲜美,是人们喜食佳品。那么吃螃蟹有什么好处呢?一起来了解一下吧。吃螃蟹有什么好处1.提高智力螃蟹中含有丰富的DHA,DHA被誉为脑黄金,是胎婴儿智力和视力发育至关重...……更多
按照我的方法蒸螃蟹,螃蟹不断腿不流黄,还特别鲜美!
导读:每年的中秋节前后正是吃螃蟹的时候,而今年的螃蟹,相比较往年,会更加肥美,因为今年夏天高温天少,三天两头下一次雨,舒服的环境,螃蟹的进食量就增加,这就会使螃蟹的肉更饱满,膏更鲜美,喜欢吃螃蟹的,...……更多
最好不要将芹菜与南瓜一起烹饪,以避免不必要的消化不适
...享几道美味的芹菜菜谱。不宜与芹菜同食的食材及原因1.螃蟹:芹菜和螃蟹都属于寒性食物,如果同时食用,容易导致腹泻、腹痛等肠胃不适。此外,同食还可能降低海鲜中的维生素含量,影响对维生素的吸收。2.黄豆:黄豆中...……更多
螃蟹与哪些食物相克
秋天是一年中享用蟹宴的最佳时间。但是,许多食物与螃蟹的搭配并不理想,中医常说的药食同源,食物相生相克,对的搭配会对身体起到滋补的效果,而错误的搭配就会对身体造成极大的伤害。下面就为大家介绍螃蟹与哪些...……更多
梨膏糖不能和什么一起吃
...一起来了解一下吧。梨膏糖不能和什么一起吃1、不能和螃蟹同时食用因为秋梨膏是寒性的食物,而螃蟹也是寒性的食物,如果两者同时食用,会让小孩的胃受到双重伤害,从而导致小孩出现腹泻、腹痛等症状。2、油腻食物秋梨...……更多
保存螃蟹时,直接放冰箱是大错!蟹农教你2招,放一周也肥美鲜活
保存螃蟹时,直接放冰箱是大错!蟹农教你2招,放一周也肥美鲜活秋天是吃螃蟹的季节,俗话说“九雌十雄”,九月吃雌蟹,十月吃雄蟹,蟹黄满、蟹膏肥。爱吃螃蟹的朋友,可以趁现在大上市价格便宜,多买一些保存起来,...……更多
哺乳期可不可以吃螃蟹
不建议哺乳期的女性吃螃蟹,当然少量吃不会有太大的影响。螃蟹中含有大量优质蛋白,能为哺乳期女性提供所需的蛋白质,但由于螃蟹性寒,这就不适合哺乳期身体虚弱的女性食用了,吃了容易引起腹泻问题;另外,螃蟹这...……更多
如何挑选丝瓜?学会这几招挑选技巧,保准能挑到新鲜的丝瓜!
...低了维生素B的营养价值,所以丝瓜和泥鳅不能一起吃。6.螃蟹螃蟹属性是属于寒性的,因此,我们在吃丝瓜的时候就不要与螃蟹一起吃。因为螃蟹也是属于海鲜中的寒性食物,同时吃的话会对我们的胃造成一些伤害,出现胃寒、...……更多
以下是四种宜吃的食物,寓意添福增寿
...食用。二、【清蒸梭子蟹】 重阳节的另一个传统食物是螃蟹。螃蟹在中文中谐音“感谢”,寓意着感恩父母的恩情。此外,俗话说“秋风起,蟹脚肥”,秋天正是螃蟹的肉质最鲜美的季节,所以螃蟹也是重阳节的美食之一。准...……更多
柿子和螃蟹能否同食?
本文转自:拂晓报很多人认为柿子与螃蟹相克,是不能一起吃的,如果一起吃容易导致胃结石。那么,柿子和螃蟹能否一起吃呢?首先,我们了解一下柿子和螃蟹的营养成分吧。柿子品种繁多,从色泽上可分为红柿、黄柿、青...……更多
蒸螃蟹,热水上锅还是冷水上锅?很多人都做错了,难怪断腿又流黄
螃蟹,作为海鲜中的佼佼者,不仅令人垂涎三尺的美味,还富含丰富的蛋白质、微量元素如锌、硒、钙,以及对人体极为有益的Omega-3脂肪酸。这些营养成分对于促进骨骼健康、增强免疫系统、甚至改善心血管健康都有着不可忽...……更多
转发注意!除了蓝环章鱼,这些“毒食”也别吃
...能毒死26人,最可怕的是目前还没有解毒剂。花纹奇特的螃蟹遇到毒螃蟹的可能性虽小,但一旦遇到很难察觉。渔民在出海中难免碰到有毒的鱼蟹,所以他们总结出一套辨别螃蟹是否有毒的经验:一看颜色,有毒的螃蟹一般颜色...……更多
九月九重阳节,不管有钱没钱,记得把“5样”端上桌,老传统别忘
...,转大火收汁,撒上蒜苗段,汤汁浓稠后即可出锅。四、螃蟹:清蒸螃蟹准备螃蟹、生姜、生抽、香醋、香油、白糖、蒜瓣。1、螃蟹洗干净,用刷子刷一刷,如果没绑住就用筷子插进蟹嘴里,等到螃蟹不动就可以了。这样螃蟹...……更多
医生提醒:以下4种人尽量少吃,很多人还不懂,吃螃蟹也有禁忌!
导语:又到一年螃蟹季,真的对身体好吗?医生提醒:以下4种人尽量少吃,很多人还不懂,吃螃蟹也有禁忌!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,大家好...……更多
气虚的人多看看这几样食物对你有帮助,和一些要忌口的
...2、腥膻发物这类食物生活中常见的也有很多,比如虾、螃蟹、黄鱼等,这些食物会助外邪,刺激痰湿的生成,加重咳痰、咳嗽、气喘等不适症状。 ……更多
冬瓜的禁忌与最佳搭配
...泻便溏,胃寒疼痛者忌食生冷冬瓜;冬瓜不适合女性经期食用,或者是出现的痛经的人群也要禁忌食用冬瓜。2.不能和山竹一起吃冬瓜性寒,是寒凉性食物,而山竹也是性偏寒凉,是寒性水果,两者一起吃的话,容易伤害肠胃,...……更多
过年待客别发愁!教你8道下酒下饭的“硬菜”,宾客直夸你是大厨
...。4.最后再撒入一把葱花点缀提鲜,即可出锅开吃。葱烧螃蟹【食材】螃蟹,葱,姜,辣椒,洋葱,生抽,白糖,淀粉【步骤】第一步:螃蟹掀开螃蟹上壳,然后把剩下的螃蟹身体从中间切开、第二步:盘中准备适量干淀粉,把...……更多
深秋时节是吃蟹的时候如何讲究
...肉、荆芥同食;吃蟹不可饮用冷饮,否则易导致腹泻。 螃蟹的鳃、沙包、内脏含有大量细菌和毒素,吃时一定要去掉。 不能食用死蟹。因为死蟹体内含有大量细菌和分解产生的有害物质,会引起过敏性食物中毒。存放过久的熟...……更多
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分享鲈鱼5种好吃的做法,肉嫩鲜美又营养,老人孩子要多吃
秋季是体弱者进补的好时机,鱼则是进补的好水产食品,不仅味道鲜美,而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍,且属于优质蛋白
2024-11-10 08:44:00
秋天,吃花生板栗不如吃它,天然的“黄体酮”,聪明女人都爱吃
南瓜含有丰富的维生素、糖类、膳食纤维、叶黄素及钙镁磷钾等微量元素,还含有人体必需的8种氨基酸,为人体生长发育提供丰富的营养
2024-11-10 08:45:00
建议中老年:少吃鸡鸭多吃这2样!润肠通便,增强肝脏解毒能力
退休后儿子也工作了,我的时间多了起来,重新开始规划自己的后半生:1、把自己的健康放第一位;2、告诉自己活到老要学到老,不能放弃学习
2024-11-10 08:45:00
公认的“蔬菜人参”!一蒸一煎,暖胃养人,好吃停不下
老话说“秋要吃白,冬要吃黑”,在古人的心中,白色食材是入肺的,所以有清心润肺去噪的好处。所以现在金秋时节,大家不妨都多吃各种白色食材吧
2024-11-10 08:46:00
给孩子吃猪牛羊,不如多吃这2样,健脑又补钙,脑子更灵活了
9月份孩子们都上学了,作为家长现在最关心的也是学习了,尤其是低年级的学生,更需要家长陪读,也希望自己的孩子能赢过其他的孩子
2024-11-10 08:47:00
秋天吃它胜过吃肉,试试这种做法,营养美味,口感软嫩又多汁
常言道:荷莲一身宝,秋藕最补人。秋季应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主。藕就是当令滋补佳品之一。立秋过后,鲜藕成为人们餐桌上的常见菜肴
2024-11-10 08:47:00
菠菜这样做,血压越吃越稳定
菠菜中的钾、镁含量很高,镁能稳定血管平滑肌细胞膜的钙通道,排出钙离子,泵入钾离子,加上菠菜本身也含钾,能限制钠内流,减少应激诱导的去甲肾上腺素的释放
2024-11-10 08:48:00
柠檬喝的时候遵循这3点,营养价值才不会流失
柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。柠檬水也是很多朋友的最爱
2024-11-10 08:49:00
千金难买老来瘦?瘦不等于健康,3个饮食原则存住“肉”
在大家的印象中,肥胖往往与高血脂、心脑血管疾病等密切相连,是老年人的公敌,因此就有了“千金难买老来瘦”这个说法。不少老年人都觉得岁数大了应该少吃肉
2024-11-10 08:49:00
动一动就喘,如何自测肺部功能?1个动作帮助改善
对于慢阻肺这个疾病可能很多人都还并不十分熟悉。什么是慢阻肺?所谓慢阻肺,全称为慢性阻塞性肺疾病,这是一种常见的、可预防
2024-11-10 08:50:00
糖尿病为何常合并高血压?一文告诉你糖尿病高血压并存时怎么办
糖尿病为什么常合并高血压?糖尿病高血压患者,往往都是与高血脂有一定关系的,并且可能存在的共同遗传点是遗传因素。患有糖尿病的患者容易引起肾损害
2024-11-10 08:51:00
提醒:尿酸高的人,这3种高嘌呤最好别碰,再喜欢也要忌嘴
现代社会,痛风已经不再是老年人的专利,而是成为了一种非常年轻化的常见疾病。大家都知道,痛风是需要忌嘴的,但每次说到呢,又只会说要少吃嘌呤高的食物
2024-11-10 08:52:00
为啥肺癌一发现就是晚期?提示:如果身体有这7个症状一定要就医
肺癌在日常生活中非常常见,其死亡率现如今也很高。还有一个可怕的事实是,许多癌症患者在被诊断时就已经处于晚期了。这主要也是因为这种癌症早期往往没有什么明显的症状
2024-11-10 08:53:00
引起肥胖的5大原因,缺乏运动排第五,而这几个我们却经常在做
现在人以瘦为美,很多人为了追求瘦,每天都坚持减肥,但是体重就是下不去。其实,大家都在忙着减肥,却从来没有想过自己的赘肉从何而来
2024-11-10 08:54:00
睡得越早,寿命越短?如果每天只睡4、5个小时,身体就健康吗
如果要说每日的睡眠黄金标准,那么最深入人心的答案会是每天睡8个小时。可近期却有一种说法,“睡得早,也会有害身体健康?”更为夸张的是睡得越早
2024-11-10 08:54:00