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有望更早发现大脑病变
...——西湖大学郭天南教授团队。”郭天南教授是西湖大学蛋白质组学大数据实验室负责人,长期从事蛋白质组学相关研究,并结合人工智能探索生物标志物。两支团队从此开启了“线上交友”“线下奔现”的模式,特别是疫情期...……更多
大妈每天早起吃一颗鸡蛋,一年后去体检,医生赞叹:可以一试
...对老年人的益处 医生解释道,鸡蛋作为一种非常优质的蛋白质来源,其所含的多种维生素和矿物质对于老年人来说尤其重要。鸡蛋里的维生素B群和维生素D不仅能增强免疫力,还能维持骨骼和心血管的健康。尤其对于老年人而...……更多
过度摄入芒果,对身体有什么坏处,来看看医生解析
...疾病的发生:1、均衡饮食:保持饮食均衡,摄入适量的蛋白质、脂肪和碳水化合物,以满足身体所需的各种营养素。同时,增加蔬菜、全谷类等富含纤维的食物摄入,有助于降低血液黏稠度。 2、适量运动:坚持适量的有氧运...……更多
为什么住院检查要反复抽血,而且一次还好几管?临床医生说出原因
...细胞、血小板以及多种溶解在血浆中的物质,如电解质、蛋白质和激素。不同的检测项目旨在评估这些成分中的特定一项或多项,以揭示体内的生理或病理过程。例如,血常规检查关注的是血细胞的数量和类型,而生化检测则评...……更多
建议每天摄入适量的猪肉,以满足营养需求
...说法又到底是真是假呢?01先来了解一下猪肉的营养价值蛋白质:猪肉是一种极好的蛋白质来源,蛋白质是身体构建和修复组织所需的重要营养素;脂肪:猪肉含有脂肪,其中包括饱和脂肪酸和单不饱和脂肪酸,适量的脂肪是身...……更多
补充4种营养素,这类白发或许还能变黑
...素、营养不良等,长期处于精神状态差、脂肪摄入过剩、蛋白质摄入过少的状态下也可能让白发出现。需要提醒的是,当身上这三个部位出现白发,可能是身体发出的一些预警信号。 两鬓斑白;过早在两鬓处出现白发,需要关...……更多
“补肾达人”揭露,不是韭菜和牛肉,最好每周吃,肾功能保持健康
...简单的指标来评估。例如,血液中的肌酐水平、尿液中的蛋白质含量、尿液的颜色和量等都可以反映肾脏的功能状况。当这些指标出现异常时,可能意味着肾脏的健康正在受到威胁,需要及时采取措施进行干预。 推荐的健康食...……更多
蛋类食物的黄金搭档公布,搭配在一起吃,营养翻倍好吸收
...的营养价值鸡蛋是一种营养丰富的食品,其营养成分包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。在每100克的鸡蛋中,蛋白质的含量为13.3克,这些蛋白质都是优质蛋白,可以满足人体的日常需求。除此之外,鸡蛋中还...……更多
每天坚持吃1个鸡蛋,对身体是好是坏?会升高胆固醇吗?真相来了
...在营养成分方面有一些差异。 1、鸡蛋鸡蛋白是各种食物蛋白质中生物价值最高的,与人体蛋白质模式最接近,更容易被人体消化吸收;鸡蛋黄中则含有B族维生素、叶黄素、维生素D、欧米伽3脂肪酸、维生素A、卵磷脂等多种营...……更多
阑尾炎术后护理要点有哪些?有人恢复迅速,只因做到了这3点!
...,并促进伤口愈合。2.营养素的关键作用在术后饮食中,蛋白质的摄入尤为重要,因为蛋白质是修复组织和细胞必不可少的。建议增加鱼类、瘦肉等高蛋白食物的摄入量,以支持伤口愈合。同时,足够的纤维素摄入可以预防术后...……更多
脑梗到来时,通常会有这2种表现,建议自查
...的芦荟是天然的抗氧化剂,富含大量的维生素,氨基酸,蛋白质、膳食纤维、类黄酮类物质能够提高机体的免疫活性和新陈代谢水平,软化血液循环当中的血管压力,从而预防脑梗和血压升高的风险。2、大蒜大蒜是餐桌上常见...……更多
如果想要身体“老的慢”,建议做好3件事
...发现,我们身体内部有一种名为“白细胞介素-15”的特殊蛋白质,这种蛋白质有着多种功能,它可以刺激皮肤细胞产生胶原蛋白,使皮肤细胞的新陈代谢加快,从而使肌肤显得水润光滑。但是,研究者们经过深入研究发现,长时...……更多
食话食说 | 超市招聘牛肉试吃员需一天吃10斤?实现牛肉自由后还能健康吗?
...人来说,许多人都会选择牛肉来食用,因为牛肉是重要的蛋白质来源,蛋白质对肌肉健康至关重要,它可以重建在日常生活的磨损中自然失去的肌肉组织,还能帮助锻炼更多的肌肉。并且,牛肉中含的维生素b12对细胞的产生至关...……更多
想要控制糖尿病,可以从以下3个方面入手
...分。具体来说,肉类,尤其是红肉和禽肉,富含高质量的蛋白质,这对于身体的生长和维修是至关重要的。除此之外,肉类还是锌、铁、钙等重要矿物质的主要来源,这些矿物质对于人体各项生理功能的正常运行不可或缺。例如...……更多
老人走路腿越来越没力气,使不上劲是咋回事?该怎么办?
...肌肉细胞的更新和修复。此外,随着年龄的增长,身体的蛋白质合成效率降低,这进一步减缓了肌肉重建的过程。医学因素深究除了自然老化,一些医学条件也可能导致腿部力量减弱。例如,关节炎(尤其是膝关节和髋关节炎)...……更多
血常规检查中,若是这3项指标升高了,建议再做进一步检查
... 1.血红蛋白浓度(Hb):血红蛋白是红细胞内携带氧气的蛋白质,血红蛋白浓度可以反映贫血的程度;2.红细胞计数(RBC):红细胞是携带氧气的血液成分,红细胞计数可以反映血液中红细胞数量;3.白细胞计数(WBC):白细胞...……更多
有些人的器官在经历加速衰老!远离这些加速器官衰老的习惯!
...健康个体的6.5倍。研究截图科学家们通过血液中的“血浆蛋白质组样本”来计算器官的年龄,共关注了11个器官组织中的表达水平,涉及了20至90岁的广泛群体。研究发现,在大脑、心脏、肝脏、肠道、免疫系统、肌肉等11个器官...……更多
为何“肾病者”逐渐年轻化?和哪些行为有关系?
...水的摄入,这样的做法不仅会导致血糖飙升,其中尿液中蛋白质的含量也会更高,这也意味着你的肾脏受到了损伤,所以,饮料希望大家少碰。口味重,盐吃得多吃盐过多容易导致血压飙升,也会损害肾脏饮食中95%的盐分,经肾...……更多
血管变硬,问题出在早餐上?提醒:3种早餐应撤下餐桌
...可以减少糖分的摄入,保护你的血管。二、牛奶+鸡蛋,蛋白质过多过重,让你的血管负担加重!牛奶和鸡蛋都是富含蛋白质的食物,蛋白质是人体必需的营养素,但是过多的蛋白质摄入,也会给你的血管带来压力。如果你每天...……更多
蛋白质会影响心血管健康?你吃对了吗?
蛋白质是我们日常生活中经常见的一种营养素。尤其是现在正是减肥期,很多人都非常崇尚高蛋白质、低碳水的饮食方式。蛋白质对身体的健康毋庸置疑,但是一味的追求高蛋白饮食真的健康吗?不控制的过量摄入蛋白质对我...……更多
为什么中医不让你喝牛奶?到底能不能喝?这3类人建议别盲目跟风
...仅具有提高人体免疫力的功效,还能够为人体补充必要的蛋白质,因此受到了不同年龄段人群的青睐。然而,围绕牛奶的种种争议却始终未曾平息。小敏是一名忙碌的职场女性,她的一天总是从一杯牛奶开始的。然而,她最近早...……更多
防癌抗癌,这5点希望你坚持做好!
...是否真的与癌症有关呢?01先来了解一下鸡肉的营养价值蛋白质:鸡肉是优质蛋白质的良好来源,可以帮助细胞生长、增强体力、促进伤口愈合等。脂肪:鸡肉中的脂肪含量相对较少,而且大部分是不饱和脂肪酸,对心血管健康...……更多
“会吃”的人生病更少
...食品和大豆吃一点动物性食物弥补了植物性食物缺少足够蛋白质和脂肪的不足,而且优质蛋白质含量足。对于老年人来说,蛋白质摄入应平均分布于每日的3~5餐中,优质蛋白(含亮氨酸等)的比例占到至少50%。食欲下降和消化...……更多
蛋白粉加重肝肾负担?瑞得生小分子蛋白肽助力破解特殊人群营养难题
在很多特殊人群中,蛋白质是维持身体功能、促进康复的重要营养素。然而,传统的蛋白粉产品却可能给一些病患,特别是肿瘤患者和手术后人群,带来额外的负担。肝肾功能受损的患者在摄入传统蛋白粉后,往往会出现消化...……更多
吸烟和饮酒会增加尿酸的生成和排泄障碍,导致尿酸水平升高
...认诊断。首先,陶先生进行了尿液分析,显示尿液中存在蛋白质、隐血和白细胞的阳性结果。接下来,医生进行了血液检查,发现陶先生的肾功能异常,肌酐含量为271umol/L偏高,该值已达到尿毒症标准;尿素氮含量为29.1umol/L,...……更多
贫血危害大,补血食物大盘点,吃出好气色
...约1.2毫克的铁。不仅如此,这些红肉中还富含维生素B12和蛋白质,这些营养成分对于血液生成和健康维护同样至关重要。 绿叶蔬菜的补血秘籍除了红肉,绿叶蔬菜也是补血饮食中不可或缺的一部分。莱科麦、菠菜和油菜等绿叶...……更多
中老年人喝牛奶,早晚喝都错了?提醒:牢记这3个黄金时间最好
...发生风险增加之间的因果关系。而且,乳制品内有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等成分,对健康有很大好处,仅凭这一研究结果限制乳制品摄入是很不明智的做法。二、喝牛奶有最佳时间吗?老年人这两个时间喝或许更好既然...……更多
运动真的能抗癌,哪种运动性价比最高?一文参考下
...问题,也能够减少肌肉的消耗。其次,可以选择补充一定蛋白质,运动能够让我们的肌肉获得锻炼,这个时候适当补充蛋白质能够促进肌肉的生长,并且还能够逐步改善我们的运动表现。像是牛肉,鸡肉,牛奶等都是不错的蛋白...……更多
开启精准医疗的“钥匙”
...罗定存教授团队联合郭天南教授和郑海涛教授团队,利用蛋白质、基因、免疫和临床四维度信息,让AI与医疗大数据融合,迸出火花。研究团队收集了包括发现集、回顾性验证集和前瞻性验证集在内的558例临床样本,对样本进行...……更多
美丽“冻”人也冻肾
...入,这些食品中往往含有较高的钠;平衡膳食,适量摄入蛋白质,并增加水果和蔬菜的摄入量。”刘铁石强调,还要注意钙的摄入,“适当摄入钙可以减少患某些类型的肾结石风险,但应避免过量。最佳的补钙饮品是牛奶。” ……更多
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新春走基层 | ①走!去徐庄赶一场有年味的大集
编者按:今年是“十四五”规划收官之年,也是进一步全面深化改革的重要一年。新征程上,我们开拓进取、攻坚克难,决心和信心更加坚定
2025-01-21 16:51:00
济南市中心医院心血管内科完成全国首批经皮肾动脉去交感神经术
2025年1月16日,山东第一医科大学附属中心医院(济南市中心医院)心血管内科完成两例经皮肾动脉去交感神经术(RDN)
2025-01-21 17:00:00
久坐导致的肩颈问题,终于让我找到解决方法了!
现在这互联网时代,长时间对着电脑工作感觉都是大部分人的常态了。之前我在外面跑销售,虽然感觉累吧,但下班了休息休息就好。但自从转岗了开始做文职后
2025-01-21 20:23:00
新放松方式:公园20分钟,喝茶20分钟
在快节奏、高压力的今天,大家一直在积极寻求各种方式来放松和减压。近年来“公园20分钟”这一放松方式火了。它的核心理念是利用工作间隙或闲暇之余
2025-01-21 20:30:00
春季养肝,从一杯茶开始
肝脏作为人体的核心代谢和解毒器官,承担着维持生命活动正常运行的关键角色。养肝的重要性不容忽视,它对于预防疾病、保持健康至关重要
2025-01-21 20:34:00
“种草”浙江!“浙”些特色菜场值得逛
中国蓝新闻讯 提到旅游特种兵,大家默认的主力都是大学生,而最近中国不断延长过境免签后,外国友人们,成了眼下在国内旅游最卖力的一群人
2025-01-21 21:49:00
骨科手术“隔空”阅片,智慧手术室再添“利器”
近日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)引入了新一代“非接触式可移动术中阅片系统”,并首次为患者完成脊柱侧弯矫形手术
2025-01-21 19:52:00
肥西医保:医保普惠民生 百姓万家灯火
本文转自:人民网-安徽频道新年伊始,万象更新,肥西县医保局坚持“以人民为中心”的发展理念,不断探索创新,优化服务流程,落实惠民政策
2025-01-21 16:49:00
科研突破!烟台业达医院神经内科荣获国家级项目CHANCE-4 “2024年度优秀团队奖”
胶东在线1月21日讯(通讯员 栾海辉)近日,烟台业达医院神经内科在国家神经系统疾病临床医学研究中心牵头的“替罗非班治疗伴有颅内动脉狭窄的轻型缺血性卒中或短暂性脑缺血发作的疗效研究(CHANCE-4)”项目中
2025-01-21 16:58:00
武冈人民医院:远程“把脉会诊”为患者提供优质医疗服务
本文转自:人民网-湖南频道人民网长沙1月21日电 近日,在湘雅医院远程医学中心武冈分中心,儿科医护人员通过远程会诊系统与中南大学湘雅医院专家毛华雄连线
2025-01-21 17:10:00
“六场硬仗”,云南昭通的新年新打算
本文转自:人民网-云南频道2025年是巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接5年过渡期的最后一年,也是“十四五”规划实施收官之年
2025-01-21 17:20:00
北京正中堂中医医院张志勇主任:呼吸道反复感染,身体在发出哪些求救信号?
在生活中,呼吸道感染极为常见,从中医视角看,它有着独特的发病机制与防治理念。中医认为,呼吸道感染多因人体正气不足,无法抵御外邪入侵所致
2025-01-21 17:24:00
全省首例!贵医附院完成“全骶骨+半骨盆+L5椎体矢状位切除+3D打印肿瘤假体置换”手术
本文转自:人民网-贵州频道“该手术是骨肿瘤累及骨盆、骶骨、脊柱手术禁区的又一大外科手术突破,目前患者已经痊愈出院。”提及全省首例“全骶骨+半骨盆+L5椎体矢状位切除+3D打印肿瘤假体置换”手术
2025-01-21 17:25:00
流感后久咳不愈怎么办?别担心,中医有妙招!
江南时报讯 近期,门诊上流感等呼吸道疾病患者明显增多,且不少患者在高热、头痛、全身乏力等流感症状消失后出现了咳嗽迁延不愈的情况
2025-01-21 17:27:00
粤见富饶广东,畅享珍馐盛宴,白象中国面携手与辉同行阅山河再启新程
自白象食品官宣携手「与辉同行阅山河」踏上 “中国山河中国面” 的探索征程,至今已半年有余。如今,这场备受瞩目的中国面食探索之旅聚焦广东
2025-01-21 17:54:00