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...到足够的钾元素。
二、可以多吃这3种富含钾的食物1、蚕豆蚕豆不仅钾含量高，而且富含蛋白质和多种维生素，是营养丰富的食材。推荐食谱：蚕豆肉末虾酱炒鸡蛋将蚕豆洗净，焯水至八成熟，捞出备用。将鸡蛋打散，加入少...……更多
2024-05-15 11:02:00腿脚,中老年,精神,香菇,蚕豆,中老年人
...诞生，让人垂涎欲滴。三、凉拌鸡丝，清新爽口，是夏日餐桌上的必备佳肴。选用鲜嫩鸡胸肉，经过精心切丝，再搭配清脆爽口的黄瓜丝，色彩诱人。辅以特制的酸辣酱汁，使每一口都充满层次分明的口感。这道菜肴不仅保留了...……更多
2024-05-03 12:00:00食欲,胃口,全家,营养,生抽,虾仁
...前可加入少量水，盖上锅盖焖煮片刻，使豆角更加入味。蚕豆：
蚕豆是一种营养丰富的豆类，富含蛋白质、膳食纤维和多种维生素。它有助于降低胆固醇、预防心血管疾病，还能增强免疫力。此外，蚕豆还含有丰富的锌元素，...……更多
2024-06-20 09:28:00季节,身体,西红,豆角,蚕豆,鲢鱼
...文转自：每日商报通讯员 邵正涵 商报记者 王然 春笋、蚕豆、河虾三样食材做出来的菜简直就是春日味蕾的盛宴。嫩春笋切片，与饱满蚕豆共舞，碧绿间透出丝丝清新。河虾鲜甜，肉质细腻，轻裹汤汁，更显鲜美。煲内汤汁醇...……更多
2024-04-13 06:16:00三鲜,春笋,味蕾,盛宴,春笋,蚕豆
...转自：扬州日报“预备，开始！”随着裁判一声令下，剥蚕豆比赛开始，阿姨们迅速抓起蚕豆，用力一掰，蚕豆仁落进袋子里。随着比赛结束哨音响起，大家数着自己袋子里的蚕豆个数，“剥豆大王”王阿姨拿到了纪念品，开心...……更多
2024-05-30 07:50:00人心,邻里,小区,沙头,蚕豆,广陵区
...年小菜”的辅料也异常丰富，有花生、黄豆、已泡出芽的蚕豆、小慈姑，这些都需要事先泡烂煮熟，还有一些百叶丝、油豆腐丝等等。炒“年小菜”时，先在柴仓的灶膛里架起稻草，红红的大火舔着大铁锅底，等锅热了，倒多一...……更多
2024-02-25 09:02:00小菜,小菜,咸菜,青菜,道菜,中带
...汪，非常有趣。飘汤油火筒包汤的主料是揉搓的含壳的青蚕豆包、剥壳的蚕豆、剥皮的蚕豆芯三类，葱、姜、蒜、盐、味精、猪油、干腌菜等调味料，先把青蚕豆包、蚕豆、蚕豆芯煮熟，再放入猪油、腌菜及调味料煮沸后即可。...……更多
2024-06-01 16:53:00岁月,米汤,保山,蚕豆,猪油,臭豆腐
...吃了对身体健康影响很小，但也要注意煮熟之后吃。4、蚕豆蚕豆也是我们喜欢吃的豆类，是世界上第三大重要的冬季食用豆作物。蚕豆的营养很高，富含蛋白质、矿物质、维生素、钙和铁，在平时吃是很不错的，既是杂粮又是...……更多
2024-08-14 10:16:00毒性,食物,健康,木薯,蚕豆,豆浆
...质，特别是铁和锌，对维持身体健康有重要作用。猪肚烧蚕豆1. 准备食材：猪肚1个、蚕豆200克、生姜3片、大蒜3瓣、葱2根、料酒1汤匙、酱油2汤匙、糖1茶匙、盐适量、水适量。2. 处理猪肚：猪肚洗净，用开水焯水去腥味，捞出...……更多
2024-07-25 18:04:00热天,猪肚,鸭肉,大虾,红薯,矿物质
...，为我们的味蕾带来一场盛宴呢？且听我慢慢道来。一、蚕豆之舞：初夏的清新序曲随着立夏的脚步悄然而至，蚕豆这位春天的舞者，也悄然换上了初夏的衣裳。它们那饱满多汁的豆粒，仿佛是初夏清晨的露珠，晶莹剔透，充满...……更多
2024-05-19 06:20:00三鲜,整年,节气,健康,三鲜,蚕豆
...，该成果达到国际领先水平。该项目聚焦青藏高原青稞、蚕豆、藜麦等特色粮豆资源开发应用中长期存在的“资源本底不清、健康作用不明、加工基础薄弱、品质改良调控技术缺乏及高附加产品较少”等产业难题，以特色粮豆多...……更多
2024-01-19 18:33:00青海大学,青海,科学院,成果,领先,水平
...，禄丰市和平镇平掌、前所、邓家湾等村委会第一茬青早蚕豆迎来采收季。在平掌上新庄田间地头，一株株蚕豆长势喜人，沉甸甸的豆荚挂满枝条，村民们手法娴熟地采摘着成熟的豆荚。近年来，和平镇依托自然条件、生态环境...……更多
2024-01-18 10:45:00和平镇,现代农业,高原,和平,特色,农业
...增产增收黄招滨：90后农民“慧”种田黄招滨（右）查看蚕豆长势。今年福州市政府工作报告提出，扎实推进农业农村现代化。连江“田秀才”黄招滨，将无人机、手机等变为新农具，带领农民“慧”种田。前几天，他还入选2023...……更多
2024-01-28 08:23:00农民,连江,合作社,无人机,机械化,机械
在平凡的日子里，一碗松软香甜的米饭总能成为餐桌上的温馨主角，它不仅承载着家的味道，更是对食物本真之美的追求。然而，许多人或许未曾意识到，煮出一锅完美的米饭，并非仅仅是将米与水简单混合后加热那么简单。...……更多
2024-07-24 09:45:00米饭,步骤,生抽,米饭,老抽,宫保
家常豆腐材料：嫩豆腐1块；青蒜适量；姜末适量；蒜末适量；酱油适量；食盐适量；食用油适量步骤：1.切豆腐：嫩豆腐切成均匀的块状。2.准备调料：青蒜切段，姜切末，蒜切末备用。3.炒豆腐：热锅凉油，将豆腐块放入锅中...……更多
2024-02-03 06:38:00手艺,餐桌,来吧,准备,朋友,生抽
...，加入适量生抽、胡椒粉，鸡精翻炒均匀即可装盘。四、蚕豆——蚕豆炒鸡蛋蚕豆富含蛋白质、膳食纤维和多种维生素及矿物质。有增强记忆力的健脑作用。常吃蚕豆可以补中益气，健脾益胃，清热利湿。1、首先要将蚕豆的外...……更多
2024-04-26 10:49:00油腻,口感,绿色,健康,切成,四季豆
...钙的食物有牛肉、坚果、苹果、燕麦片、大虾等。夏天，蚕豆是最好的补钙品。我们这里的蚕豆，在家乡乡下叫做印豆，也是夏天最常见的一种。豇豆富含膳食纤维，皂素，不饱和脂肪酸，钙等营养物质，特别是钙，比土豆高7...……更多
2024-07-29 10:59:00腿脚,天然,肉末,蚕豆,豆丁,肉糜
本文转自：曲靖日报桑园套种蚕豆。栾旭红 摄本报讯 日前，随着晚秋蚕饲养结束，陆良县抢抓节令，大力推广桑粮套种助农增收。为提高桑园土地利用率、促进稳桑扩粮、增加综合亩产值和产业收入，陆良县蚕桑服务中心积极...……更多
2023-10-19 01:35:00陆良,推广,桑园,陆良县,陆良,蚕豆
...午时分，在新平县新化乡新甸村，烟后种植的成片豌豆和蚕豆成熟，农户普忠云和工人一起在自家地里采摘蚕豆。据新甸村党总支副书记王丽萍介绍，去年秋冬季，该村2400亩烟后土地全部种上了蔬菜，其中种植豌豆1600亩，其余8...……更多
2024-01-25 01:23:00迎丰,蚕豆,蔬菜,王丽,豌豆,新平
...时节，永胜县三川镇迎来了一年中最繁忙的时间，田里的蚕豆、麦子等进入收获时期，而水稻、烤烟等栽种也进入关键期，整个三川坝子沉浸在一派繁忙的氛围中。在三川镇的中洲、金官、三友等村委会，麦田里翻滚着一阵阵黄...……更多
2024-05-15 09:46:00夏种,夏收,三川,麦子,永胜,蚕豆
...。消化不良者也不宜多吃毛豆，多吃毛豆会引起腹胀。5.蚕豆。蚕豆所含主要成分可增强记忆、健脑补脑。同时蚕豆还是低热量食物之一，减肥者适当食用一点都不会胖。选蚕豆要选翠绿色，扁而圆，硬度大，蚕豆味道较好。6....……更多
2024-07-24 06:31:00长治,妇产医院,妇产,豆类,食用,食物
...里机声隆隆。为了赶制出节前的订单，工人们正忙着进行蚕豆流水线分类作业，开足马力赶订单，呈现出一派热火朝天的忙碌景象。据介绍，喇嘛山村乡村就业帮扶车间占地1500平方米，近年来，该车间结合实际，深入挖掘地域...……更多
2023-01-18 09:07:00车间,订单,车间,订单,蚕豆,喇嘛
...范基地里，村民埋头劳作，蔬菜长势旺盛，白菜、青菜、蚕豆等30个品种蔬菜被精心规划，分区种植，井然有序地排列在田块之中。“当前，我们正在龙宝村蔬菜种植示范基地开展50亩冬季作物试点种植，引进了30个品种进行比较...……更多
2024-11-19 06:02:00镇龙,高峰,蔬菜,安新,蚕豆,村民
...手轻轻摩挲着大地。桃花红，梨花白，菜花黄，绿油油的蚕豆一天天长高，开出一束束紫蝴蝶般的花朵，空气里弥散着蚕豆花特有的芬芳。要不了多久，那些翩翩彩蝶的颜色变深，结出一簇簇绿茸茸的嫩豆荚。这些可爱的精灵，...……更多
2024-04-24 06:43:00随笔,母亲,蚕豆,豆荚,糯米,同学
...记忆力也比较差的人，不妨试试看。3、“补脑豆”——蚕豆
蚕豆中含有大量的调节大脑和神经组织的重要微量元素，像钙、锌、锰、磷脂、胆碱等；而且其中的氨基酸种类也非常丰富，特别是酪氨酸，它是合成多巴胺的重要原...……更多
2024-06-24 19:49:00红枣,核桃,餐桌,食物,维生素,叶酸
...幕。残障青少年表演者正是南宁市残疾人联合会发起的“蚕豆艺苗成长计划”中的“蚕豆艺苗班”学员，他们展现艺术才华，勇敢追逐梦想，获得了在场观众的热烈掌声。爱心企业为“蚕豆艺苗成长计划”的4家培养基地捐赠了...……更多
2024-05-19 07:21:00互助,梦想,南宁市,南宁,残障,蚕豆
...治不过三十出头，他开着辆农用三轮车，车斗里装满新鲜蚕豆。“新摘的本地蚕豆，八块一斤！”他把编织袋摆在地上，形成一个摊位，随后一股脑地把蚕豆倒在摊位上，水珠在蚕豆上滚来滚去，折射出斑斓的光。新鲜的蔬菜是...……更多
2023-01-06 06:02:00集市,板桥,街子,经济,蚕豆,乡村
...起锅时放入食盐、味精，装盘即可。功效：清热解毒。5.蚕豆炖牛肉材料：鲜蚕豆或水发蚕豆120克，瘦牛肉250克，食盐少许，味精、香油适量。做法：牛肉切小块，先在水锅内汆一下，捞出沥水，将沙锅内放入适量的水，待水温...……更多
2023-01-09 22:24:00小菜,清凉,食用,推荐,味精,后加
...的是，在今年的蔬菜市场里，杭州人喜欢的香椿、春笋、蚕豆、芦笋纷纷在年前赶着春节档上架。同时，由于当前部分春菜的产量还比较少，所以市场上春菜的价格还是有一些贵。走进盒马鲜生（西湖文化广场店），可以看到大...……更多
2024-02-08 08:19:00春菜,菜品,年夜饭,选择,春菜,香椿
...豆角等“五谷杂粮”的定购任务数，诸如黄豆（大豆）、蚕豆、豌豆、芝麻、花生、棉花、蓖麻籽等，每一款都有上缴国库的“定量指标”。不过，有些受土壤地理条件限制的生产队，可以核减上缴数量，所不同的是要用稻麦油...……更多
2024-05-05 08:13:00豌豆,豌豆,蚕豆,社员,稻麦,豆角
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