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这款药膳助你走向骨感
...失常。水液出不去,滞留在身体中,形成内湿。一旦身体湿气太重,就会阻碍气血循行,导致肌肉失养。气的升提作用减弱,血的营养功效下降,肌肉就会变得松松垮垮,没有弹性,皮肤也没有光泽。痰湿郁结,浸入肌肤。元代...……更多
久坐不动,痰湿内生?两味中药,祛湿健脾,还你健康身体!
...了解一下痰湿。痰湿是中医学中的一个概念,指的是体内湿气过重,导致水液代谢障碍,从而形成的一种病理产物。痰湿的产生与多种因素有关,如饮食不当、缺乏运动、情绪波动等。痰湿不仅会影响身体健康,还可能导致肥胖...……更多
头面易出油、便秘、硬肚子,脾虚型肥胖教你如何改善
...食物的消化吸收。油腻的食物和高糖食品则容易导致体内湿气和糖分过剩,从而影响脾的正常运作。3.实践中的饮食建议定时定量:保持每日三餐定时定量,避免过量或不吃早餐的习惯,以稳定身体的代谢率。温热食物:选择温...……更多
身体有癌,脚先知道?脚部出现4种异样,或是疾病或癌症的预警
...第一种现象是脚底出现裂纹。脚底裂纹的出现可能是体内湿气和热气聚集导致的症状,可以归功于中医理论中的“痰湿”和“火热”两个概念。当体内湿气和热气无法正常排出体外时,会使得脚底出现干燥、粗糙和裂纹。而这些...……更多
谷雨湿气重,只需一个电饭煲,好吃还健脾!
...旺则胃强,因此在饮食上要注意促进脾胃健康,排除体内湿气。从饮食角度来看,可以适当增加食用凤梨、苹果等新鲜时令水果,同时摄入对脾胃有益、有助于祛湿的食物,比如山药、薏米等。特别是凤梨,被誉为“岭南四大名...……更多
晚上睡觉时,身体这4个异常表现,说明体内尿酸已超标!早知早好
...外,呼吸的挣扎也是尿酸高的一个表现。尿酸高可能引起肥胖或呼吸道狭窄,导致你在睡眠中呼吸暂停、打鼾。严重时,甚至可能让你在梦中与死神相遇。如果你在夜晚感受到了这些不寻常的痛苦,那么是时候检查一下你的尿酸...……更多
生姜和它一起泡称“天然减肥药”,祛湿毒排宿便,体重自己掉
...便,体重自己掉女生如果想要减肥的话,首先要把体内的湿气降下来。如果你体内的事情很多,想要减肥的话,恐怕是难上加难。如果体内湿气很重的话,就会造成肚子上的赘肉非常多,而且还会使自己的舌苔发厚,浑身没有力...……更多
常熬夜还会使我们体内的内分泌出现一些问题,对身体健康不利
大家都知道,如果我们的身体过于肥胖,那么这样不仅会给我们的日常生活和工作学习带来一些麻烦,还会影响我们外貌,有的人甚至因为自己过于肥胖而产生自卑的心里,这对于我们的身心健康不好。而且肥胖还会给我们的...……更多
淋巴水肿患者要不要减少饮水?如何正确补水?
...较为常见,主要由于淋巴系统受到潜在疾病(如癌症、 肥胖、手术、 创伤、 感染、 放疗或其他治疗)损害时发生。当淋巴系统发育异常或受损,部分组织液回流受阻后滞留在组织内,就形成了淋巴水肿,并引起软组织肿胀、...……更多
能眠者,能食,能长生,想要拥有好的睡眠,建议记住这3点
...依然十分疲惫,甚至浑身无力,则可能是身体问题,例如湿气太重,大脑缺血等。3.大便正常很多人晨起后,还会去解个“大号”,对于健康人群而言,肠胃动力充足,便便应该光滑且柔软,不会有黏腻感,颜色为黄色或黄褐色...……更多
每天喝一杯淡盐水,对于减肥瘦身的效果非常好
...体上已经非常的瘦弱,唯独肚子上的赘肉依然很多。其实肥胖也是类型的,一定要弄清楚,这样的话才能有利于达到更好的减肥效果。肥胖一般分为胀气型肥胖和脂肪型肥胖。那些属于脂肪型肥胖的女人,肚子上的赘肉相对来说...……更多
暴瘦后人生就开挂?
...己的身体有一个初步了解,比如高体重的背后是结实还是虚胖,是上半身胖还是下半身胖,是需要先以运动为主还是先控制饮食为主,不能笼统地说自己想减5斤、10斤。上海体育大学教授、国家体育总局体育科学研究所特聘研究...……更多
清朝的统治与康熙皇帝的贡献:奠定近代中华版图
...治。因此,唐朝名义上的疆域堪称空前!不过,这只是“虚胖”而已,一旦唐朝的势力衰落了,就很容易被打回原形。元朝,这是一个因草原民族崛起,并开启了“爆兵模式”而诞生的庞大帝国!当其极盛时不仅控制着青藏高原...……更多
减肥不见瘦?可能是这6个原因在“捣蛋”,难怪体重不见“降”
...,为什么自己明明节食了,还是不见瘦呢?虽然大部分的肥胖都是吃出来的,但是如果你有一些不好的饮食习惯,那么也会引起肥胖,从而影响你的体重。减肥不见瘦?可能是这6个原因在“捣蛋”,难怪体重不见“降”!1、不...……更多
妇科中医建议,脾胃不舒服,多喝2碗养脾汤少做1事,健脾胃祛气
湿气为六淫邪气,而湿气也为人体中的慢性疾病,如人体中患有较重湿气,很容易使人体肥胖,并且体内的湿气会牵动人体内的邪气,进而渗透人体,难易除去。人体中的水分是不可缺少的一部分,可帮人体进行新陈代谢,在...……更多
iphone手机的拍照为什么这么给力,完全不虚高像素手机?
...壮实的人,他的协调性和爆发力可能不一定强,可能只是虚胖而已,要知道协调平衡才是美感。传感器像素大小与分布、发热量、感光敏锐度、动态范围等指标都会影响最终的成像结果。硬件简单来说,iPhone的摄像头由索尼特别...……更多
脾虚肥胖怎么办
...,也能促进气血运行,促进脾胃消化功能,从而改变脾虚肥胖的情况。由于脾虚所导致的肥胖,首先要考虑调节脾虚症状,水肿十分严重的患者,可以先吃利水消肿的药,不要急于减肥。脾虚肥胖的原因1、不良情绪多当压力变...……更多
保护好身体的“清洗工厂”
...如有肾脏病家族史、糖尿病、高血压、高脂血症、高龄及肥胖等,建议每半年通过尿常规、尿白蛋白与肌酐比值、肾功能、估算肾小球滤过率、血脂以及肾脏超声进行筛查。一旦筛查发现异常,则应到肾内科做进一步诊断和积极...……更多
“春除湿,病不来”,这几类食物常吃,祛除湿气、排毒利尿
在传统的中医养生观念中,春季是湿气易于滋生的季节,湿气过重容易引发各种健康问题。因此,人们常说:“春除湿,病不来”。在这个时节,选择适合的食物对于祛除湿气、排毒利尿至关重要。以下介绍的几类食物被认为...……更多
寒气、湿气太重会表现在皮肤、关节、大便以及舌苔等方面
寒气、湿气太重会表现在皮肤、关节、大便以及舌苔等方面。1、皮肤患者可出现皮肤水肿、肿胀以及皮疹、水疱等表现。2、关节寒气和湿气属于阴性病邪,比较沉重、黏腻,可阻碍经络,导致患者出现关节酸痛、关节挛缩等表...……更多
美丽“冻”人也冻肾
...控制;三是抽烟,尼古丁对肾脏也有很大的伤害。此外,肥胖和痛风也会直接损伤肾脏,痛风是由于高尿酸引起的,约1/3的痛风患者会出现肾脏的损害。”专家还提醒,很多女性为了美丽穿得较少,不注意腰部保暖,也很容易让...……更多
补气补血的“第一”良方,只要两味药,让你精神饱满、容光焕发
...脱肛脏器下垂,可以用黄芪;由于黄芪利水生肌的作用,虚胖易水肿可以用黄芪;另外黄芪含有丰富的微量元素可以抗炎和抗病毒,帮助调节人体的免疫系统,经常性感冒或者犯鼻炎的人群也可以用它。3说完黄芪,再来讲讲它的...……更多
有两个科学的中医方法能减重,什么原理你知道吗?
...疏通经络,改善脏腑功能,促进代谢等等作用,比如脾虚湿气重的肥胖病人,我们会选取足三里、三阴交、阴陵泉、脾俞、胃俞等等这些具有改善脾胃功能的穴位,健脾祛湿,提升代谢来达到减重的目的;所以依据中医理论,不...……更多
超市的哪些食物会堵塞血管?建议多了解下
...大量苏打水和软饮料的受试者通常很可能体重增加,并且肥胖、高血压、糖尿病(2型)和心脏健康问题的风险很高。此外,患有高血压或血液中甘油三酯水平高的患者也应戒酒。因为它们会对心脏功能产生不利影响,并增加患...……更多
茯苓具有利尿的特性,常用茯苓泡水喝,就会增加小便的频率
...频率也非常高,而这些现象在中医看来,往往都与体内的湿气密切相关,若是体内湿气过重,那么就会变成“油腻之人”。除此之外,有些人在早上起床后,会出现明显的水肿,这实际上也是自身湿气太重造成的。而若是想要及...……更多
...理饮食:高热量、高盐、高脂及高嘌呤饮食,可能会引起肥胖、糖尿病、高血压、血脂代谢异常、高尿酸血症,加重肾脏负担,导致肾脏损伤。2.盲目使用保健品及滥用药物:现在的药物比较多,尤其是好多保健品、补品,其成...……更多
3次误诊,致2岁女童大脑严重梗死萎缩,法院仅判医院赔款3万元
...士说明,孩子在此之前长期使用激素药,导致孩子浮肿、虚胖。在这种情况下动手术,孩子都下不了手术台。得先把激素减停,消减水肿,才能进行手术。无奈之下,焦女士只能带女儿回家减停激素,等待手术时机。北京天坛医...……更多
尿酸高到一定程度时,需要服用药物进行治疗
...部等部位表现最为明显。02哪些人容易出现高尿酸血症?肥胖人群肥胖会导致身体脂肪组织增加,进而影响尿酸的排泄,增加尿酸的生成和血液中的尿酸水平。高嘌呤饮食者摄入富含嘌呤的食物会增加尿酸的生成,如红肉、内脏...……更多
汗蒸有什么好处和坏处
...在一个比较高温的环境当中毛孔全部打开,可以将体内的湿气和毒气完全排出,有助于起到辅助减肥的作用。2、汗蒸还能够缓解你身心的疲惫感和疲劳感,让你处在一种完全放松的状态,加快了身体的血液循环和新陈代谢速度...……更多
春日养生,必喝这3杯花茶,疏肝健脾
...充道,“这花茶啊,不仅疏肝解郁,还能健脾祛湿。春天湿气重,喝点花茶正好可以调理身体。”王叔叔听后恍然大悟,突然他眉头一皱,提出了一个疑问:“李姐,你说这花茶有这么多好处,但每种花的功效都不一样,我们怎...……更多
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央视曝光4种致癌日用品,越便宜致癌物越多,很多人还被蒙在鼓里
你每天在用的东西,可能在偷偷害你!一、央媒曝光:家里有这种“枕头”赶紧扔掉!近几年乳胶枕的爆火,让不少家庭床上都换上了这个“健康”单品
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颠覆认知!科学家首发现:高盐饮食竟是抗癌利器,抑制肿瘤生长?
大家都知道,过量摄入食盐对健康不利,很多关于健康的科普都在宣传“减盐”理念。但近期有研究发现,食盐可能具有抗肿瘤的作用
2025-01-23 16:08:00
【新春走基层】贵州务川:仡佬人舌尖上的腊肉记忆
多彩贵州网讯 无腊不成冬,无腊不成年。春节的脚步渐近,空气中又弥漫起腊肉那独特而诱人的香气。对于务川人而言腊味不仅仅是一种食物
2025-01-23 18:34:00
宽仁▪名医丨王旭辉:“跨界”的颅底老王
“尊敬的王旭辉教授:您好!我是你的患者小林(化名),经您妙手施治,已然康复在望,感激之情溢于言表,特书此信以表心意……”日前
2025-01-23 19:23:00
现代扶正疗法孙老师揭秘!正气宝与百草油如何守护你的健康
正气,是人体自身的防御机制,是抵御外邪的坚固防线。它就像一支训练有素的军队,时刻守护着我们的身体,使致病邪气难以入侵。当正气充足时
2025-01-23 19:51:00
现代扶正疗法孙老师和百草油
在中医的理论体系中,“正气”是一个核心概念。《黄帝内经》有云:“正气存内,邪不可干。”正气,是人体自身的防御机制,是维持身体健康的根本
2025-01-23 19:52:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第二十五期)——三都辣椒酸汤牛肉牛杂火锅
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大众网记者 张迪 菏泽报道近日,“中华老字号”片仔癀国药堂正式落地菏泽。片仔癀国药堂菏泽直营店位于菏泽市长城路曹州毛胡同48栋1-1001
2025-01-23 18:40:00
滴!过年不长胖攻略请查收
本人自制力不强,老是管不住嘴,减脂之路走得一直很坎坷。尤其是过年那会,我家里总会做一大桌美食,什么红烧肉、油焖大虾、蒜香排骨呀
2025-01-23 18:45:00
乘风破浪 笃行不怠——重庆两江新区人民医院2024年度回眸
(资讯)(制图/陈洪兵)编辑:牟小容责编:王峻 审核:王光建
2025-01-23 18:52:00
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随着农历新年日益临近,年礼市场洋溢着愈发浓厚的喜庆氛围。近年来,随着健康意识的普及和健康生活意识的提升,“健康大礼包”已逐渐成为了人们佳节送礼的新风尚
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2025黔南首届全民火锅节美食推介(第二十三期)——酸汤全牛火锅
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男性在35岁之后,常会明显感受到肌肉力量与爆发力的逐渐减退,随之而来的是精力下降、记忆力减退以及性欲降低等身体机能的全方位衰退
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当今随着电脑、手机的广泛使用,长时间坐姿导致的慢性腰痛已成为仅次于颈椎病之后又一个困扰大家的健康问题。中医认为,久坐伤肉
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千万不要小瞧甲状腺疾病带来的伤害!
近年来,随着人们生活节奏的加快、工作压力的增加以及碘摄入的不当(过量或不足),甲亢、甲减、甲状腺结节等甲状腺疾病的总发病率呈快速上升趋势
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