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有鼻炎的孩子,最怕伤阳!5个行为要杜绝
...,久而久之就会造成阳气受损,津液消耗,身体也会出现虚火上炎、心烦气躁的情况。盲目用药现在很多家长都自己练就了“看病”的本领,在孩子生病的时候,会自己给孩子安排用药!甚至有的家长还会自行安排抗生素,这都...……更多
大寒养生顺应“闭藏”,“藏”什么?
...前后天干物燥,常常会损伤体内的津液和阴气,导致阴虚内热而引发口干咽痛等上火表现。因此适当食用滋阴润燥的食物,如木耳、无花果、百合、绿豆、麦冬等既能起到滋补的作用,又能滋阴润燥清热,平衡人体阴阳。健脾类...……更多
谁家CP刚刚血吻名场面就阔别数年啊?
...懂”,一身冷冷清清伶仃意,一把昭昭艳艳红色火,外冷内热、主打一个“哪里有困难就去哪里”。 ……更多
...气温明显升高,雨量增多。湿与热合并入侵人体,会使人内热郁结。因此,小满时节宜养阳燥湿。少一点凉,顾护阳气。阳气是维持人体生命活动的重要能量。阳气充足则身体健康,反之则容易生病。中医认为,寒邪易伤阳气。...……更多
一个奇效良方,补脾胃、泻阴火、升阳气,用对了,脾胃健康百病消
...、黄柏都是清热泻火的要药,它们可以泻除脾胃的湿热和虚火,消除口干舌燥、口腔溃疡、便秘腹泻等症状。柴胡、升麻都是升阳的要药,它们可以提升脾胃的阳气,促进气血的运行,消除精神萎靡、头晕目眩等症状。羌活、独...……更多
花甲的功效与作用
...润燥花甲性咸寒,可以起到滋阴润燥的作用,如果有阴虚内热、内热消渴等问题时,适当的吃一些花甲对于身体健康也有好处。5.补充蛋白质花甲还含有丰富的蛋白质,蛋白质是我们人体机能的重要组成部分,是维持我们生命的...……更多
鼻炎高发季来袭,如何减轻鼻炎症状,让自己不那么难受?
...胃负担,尤其是在晚上不要吃太多肉、蛋、奶,以免积食内热加重鼻炎。4、爱吃冷饮冷饮和性质偏寒凉的水果尽量不要吃,以免刺激鼻黏膜血管,加重鼻炎症状。希望上述介绍能够帮助到鼻炎患者,让各位不要那么难受,舒舒...……更多
头上爱出汗?多是这三大原因,教你正确分辨,不走弯路
...出不止的情况。这时候就需要补阳气了。第三种原因:阴虚火旺这里的阴虚指的是体内的津液不足。保持阴阳平衡,我们的身体才能健康。当津液不足,不能压制火气时,导致虚火旺盛,而这虚火还会反过来熏蒸津液。就像大火...……更多
问止中医 | 赵星皓医师:宝宝腮腺炎别慌,中医快速制敌
...虚,运化能力偏弱,很容易出现食积化火的现象,身体的内热很重,又因外感风邪,就出现了火毒上炎的“痄腮”现象。小宝的身体有出汗不畅的现象,这使得热毒很难从汗孔排出,所以适当的发汗也是必要的。我将小宝的症状...……更多
生脉饮除了用于气阴两虚,搭配这 5 各中成药,作用翻倍!
...皮组成,具有滋阴降火的功效,主要用于治疗肝肾阴虚、虚火上炎证。肝肾阴虚、虚火上炎证是指由于肝肾阴液不足、虚火上扰而导致的一种中医病症,常见的症状有腰膝酸软、头晕耳鸣、骨蒸潮热、盗汗遗精、消渴等。生脉饮...……更多
每天一杯枸杞泡水,或能收获5个变化,医生提醒:这4类人尽量少喝
...如牙龈肿痛、咽喉肿痛、便秘等。热体质的人更容易患上内热,所以要谨慎食用。关于枸杞,这些说法靠谱吗?说法一:枸杞能抗癌。虽然有一些研究证枸杞中有一些抑制肿瘤的物质,但目前并没有相关的临床研究表明枸杞可以...……更多
小米有清热解渴、健胃除湿和胃安眠等功效
...米了。小米有清热解渴、健胃除湿和胃安眠等功效,对于内热者和脾胃虚弱比较合适,另外更含有维生素B1、B2等,具有防止消化不良及口角生疮的功能,经常吃一些小米,可以调理肠胃,小米中含有的营养物质是人体必需的,...……更多
...始供暖,南方也有很多人在用空调或电热毯,人体内往往内热散发不畅,“火起萧墙”。这时就得找准“起火点”,清除内热。心热——莲子百合粥表现:悲秋抑郁之人多有心火过旺的问题。有心事的人未必有心热,但有心热的...……更多
体质虚弱、抵抗力差的朋友,可以长期坚持食用每天吃一点
...明目。用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,阳痿遗精,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明。道学认为世界万物皆有阴和阳两面性,而中医里面的滋阴,指的就是滋补身体的水、液。枸杞的作用为滋补肝、肾的阴,而肝脏和肾脏参...……更多
男性吃生姜好处多多?晨起后坚持吃生姜,4个好处或“不请自来”
...可以帮忙肝脏排毒,防备肝病。 1、凡属阴虚火旺、目赤内热者,或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者,都不宜长时间食用生姜。2、不能吃迂腐的生姜,迂腐的生姜会产生一...……更多
止泻的食物有哪些
...道多处致病菌有较强的抑菌作用。2、粥类粥类可以养护脾胃,可以促进肠胃黏膜的修复,如山药粥,性味平和具有补脾益胃的作用,还可以加盐,能够起到消炎、杀菌、排出毒素的作用,帮助止泻。3、白扁豆白扁豆性味甘、平...……更多
感冒了能喝咖啡吗
...。因为咖啡含高热量,风热感冒本身就是由热邪侵袭或有内热,因此喝咖啡会加重病情。尤其是服用解热镇痛类感冒药,这种药物对胃黏膜本来就有很大的刺激,如果再喝咖啡更容易对胃有刺激性的,而且容易与咖啡中的成分相...……更多
“春风不刮,草芽不发”,春令进补多吃这3样,温和养阳,防春燥
...独特的口感和味道,回味悠长。春季宜食草头 草头,清内热、助消化、清脾胃,是春季进补的好选择。搭配嫩豆腐制作成草头豆腐汤,清香可口,味道鲜美。草头清爽的口感,与豆腐的细腻味道完美融合,一碗热腾腾的草头豆...……更多
芒种后的中药代茶饮,助您健脾胃,安心神!
...高尿酸血症、肥胖等内分泌代谢病,以及消化不良、肝胆脾胃病已严重影响了我们的健康。对于期望保持健康,需要长期调理的广大人群,寻找一个有效且易于坚持的日常养生保健方式尤为重要。日常生活少不了喝水吃饭,把每...……更多
补气别用黄芪,容易上火,送你一个更好的,补气祛湿,还不上火
...补中益气、健脾益肺的功效,对于气虚乏力、食少便溏、内热消渴等症状有很好的疗效。与黄芪相比,党参的补气作用更为温和,不易引起上火。党参常见的品种有川党参、东党参和西党参等。在中药学中,党参被归类为健脾益...……更多
...温热之品水煮沐足以起到温经通络、祛寒保暖的功效。食脾胃为后天之本,易受寒邪侵袭,温热熟食最适宜霜降节气。为避免腹痛、腹泻等情况发生,尤其是脾胃功能不佳的人要少吃寒凉性质的食物,如海鲜、冷饮等,以免寒邪...……更多
冬天到了,分享萝卜的两种吃法,促进消化,滋润我们的皮肤
...少,加上常常会食用一些温补的食材,导致体内容易产生内热,出现消化不良的情况。而萝卜则是解决这些问题的好帮手,它的清凉去火的特性可以有效舒缓胃肠道的不适,促进消化,提高食欲。而且,萝卜富含多种维生素和膳...……更多
春季养生要肝肾兼顾
...热,而专于补肾润肺,生津益气,为肝肾真阴不足,劳乏内热补益之要药”。女贞子味甘、苦,性平,有补肾滋阴、养肝明目的功效。有慢性肝病者还可根据疾病特点加入相应药味以做针对性治疗,如脂肪肝者加荷叶、乙肝者加...……更多
肢体瘦弱,却腹部肥胖?不妨多了解下
...“故障”。在《黄帝内经•素问》中有记载:“肥者令人内热,甘者令人中满,故其气上溢,转为消渴”。大意是说,若是一个人长期进食肥厚油腻的食物,长此以往,就会令中焦受到痰湿的阻遏,从而湿热内积,转而发为消渴...……更多
小满养生 名中医三妙招助你“满而不溢”
...,清热养阴。中医认为,苦味属阴,有疏泄作用,对于由内热过盛引发的烦躁不安有泄热宁神之作用。同时,带苦味的食品中均有一定的咖啡因,食用后有舒适轻松的感觉,可使人们从夏日热烦的心理状态中放松下来。陈意建议...……更多
...的人群,不宜多吃腥膻的食物,如无鳞鱼类、虾、蟹等;内热体质、易上火的人群,应谨慎食用辛辣食物,如葱、姜、蒜、花椒、辣椒、韭菜等。除上述中医药方法外,大家在冬季还要注意以下几方面:防风保暖。冬季天气寒冷...……更多
一个奇妙的中药,养阴润肺、滋肾补脾、气阴双补,抗衰老、治消渴
...体倦乏力、口干食少、肺虚燥咳、精血不足、腰膝酸软、内热消渴等症。 中医认为,人体是一个有机整体,各个脏腑之间相互联系、相互制约、相互依存。如果某一脏腑出现了功能失调,就会影响其他脏腑的正常运行,从而导...……更多
...,再将两种汁液均匀混合即成。【注意】脾胃虚弱、阴虚内热,大便溏薄者不宜多食。★萝卜鲫鱼汤【功效】消痰止咳、健脾补虚【材料】白萝卜200克,鲫鱼200克,生姜、葱白适量【做法】将萝卜洗干净切丝,鲫鱼去除脏杂洗干...……更多
中医提醒大家要敬畏美食的“性格”
...。细分如下:发热之物,葱姜韭菜,胡椒,羊肉,身体有内热的人不能吃。发风之物,海鲜如虾蟹等,鸡蛋,容易生风瘙痒,有皮肤病、痛风的患者不能吃。湿热之物,影响脾胃消化的,助湿生热的如糯米肉,脾虚的人不能吃。...……更多
辨证治疗 帮助患者告别疼痛
...个体化治疗方案,采用针灸、推拿、铍针、拔罐、针刀、内热针、中药内服、塌渍等中医特色治疗方法,为患者疏通经络、消除病变根源,结合神经阻滞、射频、等离子、椎间孔镜等现代微创技术,进行阶梯性治疗,通过椎管内...……更多
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而且,在门诊中,经常会听到一个词被提及,就是“宫寒”。甚至很多医生也告诉患者:“你这是宫寒的表现”。那么,到底什么是宫寒呢?有没有宫寒一说呢?什么是宫寒?宫寒
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本文转自:人民网-湖南频道12月11日,在长沙市妇联的指导下,长沙市妇女儿童发展基金会、长沙市妇女儿童发展基金会事务中心携手长沙市中心医院在浏阳市蕉溪镇高升村开展了关爱妇女儿童活动
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2024中国整形美容协会医疗美容机构赋能行动/帮扶行动济南站暨美娜多医美高质量发展大会年度会议山东专场会12月10日在济南圆满落幕
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如何通过安神改善睡眠,提升生活的幸福指数
睡眠质量是影响我们身心健康、生活质量与工作效率的关键因素。通过安定心神的方式,帮助我们获得更好的睡眠质量,但随着社会节奏的加快
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