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助火又生湿,损阳气招病邪,今日节气——雨水,这3种食物要避开
...回暖,容易出现大风温热天气,这种气候特征就是容易生内热,比如心烦失眠、口鼻干燥、牙龈肿痛、咳嗽痰多、便秘等问题,所以我们还要当心内热上火,也就是温病。我们常说病从口入,知道了以上需要当心的事,我们该如...……更多
...之物,以清淡素食为主。倘若吃辛辣油腻之物,容易引起内热,加上气温上升,内热外热交加,容易使人上火以及伤害脾胃功能,导致消化不良。小满时节防湿,要经常吃点具有健脾、利湿功效的食物,如红小豆、薏苡仁、绿豆...……更多
【今日靓汤】这道汤水上养肺,中养脾,下养肾!
...阴不足导致体倦乏力,口干食少,肺虚燥咳,精血不足,内热消渴等人群,亦可作为秋冬保健食疗。材料(3-4人量):黄精10g、枸杞5g、红枣4粒、猪展100g、生姜适量烹调方法:药材稍冲,瘦肉切块飞水,全部药食材放入炖盅,...……更多
一补就上火,虚不受补怎么办?先来学会分辨哪些情况不适合进补
...,还容易增加我们身体的瘀堵,瘀滞久了就会化热,滋生内热。 所以想要滋补我们的身体,首先要学会分辨哪些情况不适合进补。1.气滞的人,不适合单纯补气气滞的人会有胸闷、憋气、胃胀、腹胀、胁肋胀痛、消化不良、大...……更多
孩子长不高?身体弱?是脾虚!调理方法在此
....睡觉爱磨牙,流口水,睡觉不安稳,不爱盖被子4.积食和内热,舌苔发黄发白5.宝宝个子小,不长肉,生长发育滞后6.食物不好消化,容易便秘7.体质弱、免疫力低下,容易生病8.盗汗、出虚汗9.挑食、厌食、不爱吃饭10.脾气大,...……更多
理气活血、祛痰除湿、消食降火,一个药,消除气血痰湿食火六般郁
...己身上,毛病有很多,既有痰湿又有瘀血,既有积食又有内热,那该如何去调理呢?总不能吃一大堆药吧? 那针对于这种复杂的情况,今天李医生给大家分享一个千古名方,它既能疏肝理气,又能祛湿化痰,还有清热、化瘀的...……更多
岭南春季药膳养生
...起锅装盘佐餐食用。不适宜人群:对虾过敏者,以及阴虚内热及疮疡患者。 ……更多
汁液丰富的时令果蔬,供阴虚内热者饮用,以达到平衡阴阳的目的
...生活节奏的加快和工作压力的增大,很多人都面临着阴虚内热的问题。阴虚内热是中医中常见的一种体质类型,其特点是阴液不足,身体内部出现多种热症状,如口渴、烦躁、潮热等。饮食方面,我们可以通过选用一些汁液丰富...……更多
肉生火,鱼生痰,想要补脾胃,春天适合进食这种“肉饽饽”!
...用,虽然羊肉是冬天进补的佳品,但是偏于温热容易产生内热,像一些容易上火的人吃完羊肉就会咽喉肿痛、口腔溃疡等等。海鲜类的鱼虾蟹大家就熟悉了,它们大多偏于寒凉,吃多了容易伤脾阳,脾虚运化水湿无力,就容易导...……更多
疼痛治疗新利器!一次内热针治疗,解了女子腰痛烦恼
...院康复理疗科主治医师田大朋经过检查评估后,建议进行内热针治疗。定位、补针、加热……第一次内热针治疗后,王女士腰部疼痛基本消失、活动自如,再进行1-2次巩固治疗后可以痊愈。田医生介绍,内热针治疗是将特制针具...……更多
孩子饮食作息不规律 巧用推拿去“火气”
...、磨牙、有眼屎、有口气、流鼻血等“上火”症状。孩子内热,受到风寒就容易生病。市中医一附院推拿科专家给市民推荐几种推拿方法,给孩子去去“火气”。孩子“上火”主要有食火、肺火、心肝火旺。“食火”主要由于孩...……更多
中医舌诊:看舌苔知健康,原来如此简单!
...灰苔:苔灰而刑,主寒,灰苔粉腻,主疾湿:苔灰质红,主内热苔灰质绛而干,为内热炽盛。黑苔:省黑而滑润,为阳虚、阴寒,苔黑而干,布于舌根,质红瘦薄,主肾阴亏虚、阴虚内热。2、苔质舌诊有何临床意义?舌质重在反映脏腑...……更多
女人身体越寒,越容易上火,艾灸3个穴位把精气神补起来
...,对吧?开个玩笑,第二,比如说经常容易长痘痘,然后虚火上升的人,肺俞也很重要,那就是比较靠近颈椎的部分,也是在脊柱两侧旁开两寸,1.5寸的样子,然后去按一下。 经常去梳理肺俞穴和肝俞穴,把这两个地方疏通开...……更多
问止中医 | 杨佩医师:中医治疗干眼症1例
...司,气血不足,精气不能上承,目失所养;或阴虚内热,虚火上炎,耗灼津液;或椒疮邪毒久郁,客于眼络,窍道瘀阻,泪液减少,因失濡润而致。本案患者D女士,跟先生离婚后独自抚养小孩,做着一份节奏紧凑的工作。这两...……更多
小孩子湿疹是什么原因造成的?
...、体胖、神经发育异常、器官发育异常、脾胃虚弱、积食内热、腺样体肥大、抽动症、多动症、呼吸道反复感染、小儿肺炎、慢性咳嗽等。 ……更多
王静医生:小儿过敏性鼻炎是什么原因?
...中医药治小儿生长发育缓慢、身高、体重不达标、积食、内热、过敏性鼻炎、腺样体肥大、扁桃体肥大、急慢性咳嗽、挑食、厌食、腹痛、腹泻、脾胃虚弱等儿童健康的问题。 ……更多
陈皮食谱:“冬令进补,开春打虎”,羊肉萝卜一锅出
...、气管炎、肺病及虚寒的病人相当有益。白萝卜——消散内热白萝卜性凉,味辛甘,无毒,入肺、胃经,能消积滞、化痰热,其味略带辛辣。俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”,在寒冬,温补的食物吃多了,容易上火,白萝卜能消散内...……更多
孩子反复呼吸道感染,不妨试试这些中医方法
...卫,待汗出畏寒症状消失后,仍需调理脾胃以善后。阴虚内热型:患儿反复易感,迁延日久,则会耗伤阴液,出现一些阴虚阳亢的症状,比如手心脚心发热,烦躁易怒,小便黄大便干燥,舌红少苔等表现。治疗此种类型,则需要...……更多
学会这个食养方,一周煲一次,孩子脾胃好,身体棒,妈妈不操心!
...功效,用于肺燥干咳、阴虚痨嗽、喉痹咽痛、津伤口渴、内热消渴、心烦失眠、肠燥便秘等症状,尤其是最适合转季肺热燥了。 瘦肉,富含蛋白质,其中氨基酸组成最接近人体需求,能提高机体抗病能力,具有补中益气、滋养...……更多
冬吃萝卜赛人参,不同萝卜功效不同
...什么要多吃萝卜?冬天天气寒冷,阳气封藏于体内,外冷内热,加之冬季往往会进食较多温热补益食物,更易产生内热,导致口干咽痛等上火症状,此时需要食用一些凉性食物进行调节。萝卜性凉味甘,冬季食用不仅能消散内热...……更多
问心:方筱然林逸车内热吻,不料被周筱风当场抓包:活腻歪了?
方筱然林逸车内热吻,不料被周筱风当场抓包,活腻歪了。林逸虽然是个难得的好医生,面对患者更能设身处地的着想,可以说碰到他是患者和家属的幸运。可医院是一个整体,不是讲个人英雄的地方。固然林逸出发点是好的...……更多
...,尤其适宜阴虚体质人食用。胃阴不足而饥不欲食,阴虚内热而大便干结的人食之更为有益。此外,鸭肉对于肺结核有很好的治疗效果,所以被人们称为肺结核病人的“圣药”,早在很久之前,我国医书著作《本草纲目》便记载...……更多
化痰只知道二陈丸?不同的痰有区别,医生教你参考合适的中成药
...或者橘红痰咳颗粒来燥湿化痰。第三种、热痰热痰一般是内热比较重夹杂着痰湿,也就是我们通常说的上火了,一般是由于外感风热或者内热引起的,这种咳嗽比较频繁,会有声音嘶哑或者呼吸急促的情况,咳出来的痰大多是黄...……更多
此物是尼古丁的克星,经常用来炒菜吃,能清肠胃,去结石,戒烟瘾
...助,能够有效预防便秘的发生。 可能很多人不了解虚劳内热是什么状态,其实我们生活中常见的扁桃体发炎,肺火旺盛都是虚劳内热造成的。经常食用一些新鲜的南瓜藤,能够有清热的作用,对于治疗咳嗽,肠热导致的便秘都...……更多
4个养肝血、降肝火、理肝气的方法!简单方便,在家就能做!
...让肝火越来越旺,所以很多人频繁熬夜,总会觉得自己有虚火,就是这个原因。用眼过多:我们几乎除了睡觉的时间,都会看电脑,看手机,即使在上班路上,放眼望去,地铁里面都是在低头看手机,俗话说,肝开窍于目,再加...……更多
嘴角起泡、口腔溃疡、鼻干口燥……为什么天冷反而容易上火?
...,身体的部分毒素无法通过汗液排出。Part02 “实火”“虚火”有何不同?中医认为,上火主要是由于人体阴阳失衡而出现的内热证候,根据中医辨证论治理论,不同的“火”,需要采取不同的措施才能够将其排出体外。上火可...……更多
来源:看看新闻Knews连日来,印度多地遭受高温天气炙烤。据印度媒体当地时间5月30日报道,在印度东北部比哈尔邦奥兰加巴德地区一家医院里,短短两小时内就有16名中暑者死亡。据新德里电视台报道,当天,奥兰加巴德地区...……更多
聊聊小儿积食那些事儿
...、咳嗽都容易合并积食,部分反复呼吸道感染的孩子会因内热不清招致反复外感,常常是积食在前、呼吸道感染在后,处于反复不良循环。“孩子的脾胃还没发育完善,它的受纳及运化能力是有限的。在儿童期,如果我们不顾孩...……更多
李时珍说它“利五脏,清内热”,比白菜、萝卜更营养
...物。它的嫩茎叶富含钾硝酸盐和类黄酮物质,能够清除体内热毒、养护肝脏和改善视力。首先介绍的是:鸡蛋炒草头! 这是一道广受喜爱的家庭菜肴。将新鲜的草头切成小片,和炒好的鸡蛋快速翻炒,味道鲜美且营养价值高。...……更多
草头,别名草蔎、菲茵草、诸葛菜等,原产于欧洲地中海地区和北美洲,是我国古老的草本植物,它鲜嫩的茎叶中含有丰富的硝酸钾和黄酮类,具有清热解毒、养肝明目的功效。第一道:鸡蛋炒草头!鸡蛋炒草头是一道非常受...……更多
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新式茶饮“卷”健康 “超级食材”助力茶饮升级
本报记者 卢 岳 □ 王琦琛直接吃一份苦瓜或羽衣甘蓝可能难以接受,但若将它们融入一杯茶饮,不少消费者却敢于尝试。这正是当下“果蔬+茶饮”相结合的新式玩法受到青睐的原因
2024-12-13 10:53:00
肠炎反复发作,3个月后确诊肠癌!身体出现这一信号千万不要忽视
38岁的吴先生是家里的“顶梁柱”,一年多前他开始频繁腹痛,被诊断为肠炎。医生当时提醒他要重视,但吴先生并未放在心上。今年8月
2024-12-13 10:58:00
儿童如何预防暴发性心肌炎与心源性猝死?
笔述专家:浙江大学医学院附属儿童医院PICU 杨子浩主任医师在很多人的印象中,心脏病多发于老年群体,但其实心脏疾病也可能发生在儿童身上
2024-12-13 10:58:00
冬季洗澡的这些误区 你中招了吗?
上周,曾主演经典电影《情书》的日本54岁女星中山美穗,在家中洗澡时突然去世,令人震惊。据日本警方调查,中山美穗身上没有外伤或伤痕
2024-12-13 10:58:00
眼药水用了十几种,病却越来越重!开封一个月后不建议再用
近日,浙江一名27岁女子在频繁使用日本代购的某款网红眼药水后,出现了明显的异物感、眼部充血,一开始也没引起重视,没想到越拖越严重
2024-12-13 10:58:00
贵州省仁怀市大坝镇:加快“四在农家·和美乡村”建设 绘就乡村振兴新画卷
本文转自:人民网今年以来,贵州省仁怀市大坝镇坚持党建引领,扎实推进“四在农家·和美乡村”建设,集中力量抓好办成一批群众可感可及的实事
2024-12-13 11:27:00
糖尿病食谱--清炒水果萝卜
材料:水果萝卜、葱、蒜、植物油、盐、鸡精做法:1.将水果萝卜洗净、去根、切薄片;葱切葱花、蒜切片备用。2.锅中加入适量的植物油
2024-12-13 11:33:00
五河县新集镇:“鸽”声奏响乡村振兴“新乐章”
本文转自:人民网-安徽频道一排排整齐的鸽舍。孙京城供图近年来,五河县新集镇积极探索农业产业转型,以特色养殖业为突破口,大力发展肉鸽养殖
2024-12-13 12:01:00
这一扶勇于担当彰显人间温暖!漱玉平民大药房员工韩瑞敏:用爱心与担当书写社会正能量
“不好了,小韩,有个老人在前面摔倒了,你快去看看!”近日,在漱玉平民大药房硕园小区门店,一位阿姨焦急地在门口喊着。被称作小韩的店长韩瑞敏赶紧跑出来
2024-12-13 12:02:00
老觉得喉咙有异物感 可能是胃黏膜长到了食管上
近年来,咽喉不适成为困扰许多人的健康问题,很多人往往将其归结为咽喉炎或胃食管反流。上个月,浙江省中医院院长助理、内镜中心主任张骏教授团队在国际期刊Digestive Disease and Science上发表的研究成果
2024-12-13 08:25:00
黑龙江省黑河市北安市 垦地合作带动大豆产业提质增效
本文转自:人民日报黑龙江省黑河市北安市种植大豆历史悠久,是当地重要的大豆主产区,是全国大豆单产提升整建制推进县和全国绿色大豆高产高效示范县
2024-12-13 08:31:00
滕州中心人民医院开展“经口内镜下贲门缩窄术”治疗胃食管反流病
近期,滕州市中心人民医院消化内科一病区李曙晖主任医师团队开展“经口内镜下贲门缩窄术(peroral endoscopic)”治疗胃食管反流病
2024-12-13 08:45:00
腹疼泻胀5年,在潍坊市中医院一站式介入治愈
李女士来到潍坊市中医院入院治疗,她的症状是脾切除术后,腹疼腹泻腹胀5年,不定时腹疼,每天腹泻最少5次,体重减少10多公斤
2024-12-13 08:46:00
胚胎喜欢的内膜如此特别,6个养内膜方法,做到一个能行!
备孕是一段充满期待与希望的旅程,尤其是对于大龄备孕者来说,每一个细节都至关重要。其中,子宫内膜的健康状况直接影响着胚胎的着床和发育
2024-12-13 08:54:00
4厘米×3厘米 穿透食管直插心脏 这可能是今年误吞的最大鱼刺
江西人胡先生今年46岁,在桐庐打工。这天下班后,他和朋友喝酒吃饭,其中有一道红烧鱼是他的最爱,他一口酒一口鱼,一边聊着天
2024-12-13 08:55:00