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冬天经常上火、喉咙痛?不吃药,常用此物泡水喝,虚火实火或全消
时值冬季,天气比较干燥,人的免疫力也容易下降,很多人都经常会上火,而一上火就会出现一系列的不适现象,喉咙痛、嗓子干和感冒等都是很常见的。此时在饮食作息等多方面一定要注意调整,若不闻不问的话,体内的火...……更多
一碗小甜汤,清内热、健脾胃、灭虚火,都可以尝尝
...热解毒之功。黑豆作为肾之谷,可以补益肾精、灭掉肾中虚火,更利于藏好阳气。黄豆。性味甘平,入脾、胃、大肠经,有宽中导滞、健脾利水、解毒消肿之功。《本草纲目》记载黄豆:“解百毒,下热气”。黄豆色黄入脾,能...……更多
“口干”不仅仅是上火
...生薏米30克、赤小豆30克、粳米150克,同放锅内煮粥。阴虚火旺。阴虚火旺者先出现津液亏虚,阴不制阳,进而产生“虚火”,它的特点是夜半咽干,多伴有腰酸乏力、手足心热、盗汗、舌体瘦小且少苔。治疗应以滋阴清热为法...……更多
“大暑喝汤,伏天安康”,明日大暑,3道汤水要常喝,防暑祛湿
...加冰糖。乌梅酸甘生阴,与三豆合用,生津解暑,适合有虚火的朋友,大人小孩都可以引用。二、鸭汤 四季之中,鸭肉特别适合夏季食用,俗话说得好“防苦夏吃鸭肉”。鸭肉富含人在夏天急需的蛋白质等养料,而且能防治疾...……更多
如何鉴别实火与虚火?有3个简单的方法
...易上火,这可能与个人的体质和生活习惯有关。例如,阴虚火旺的人容易上火,因为他们体内阴气不足,难以制约阳气,导致热气过盛。此外,经常熬夜、过度劳累、情绪波动大等不良生活习惯也可能导致体内阴阳失衡,引发上...……更多
上火了,不要盲目吃寒凉药!一招分辨灭“实火”还是“虚火”
...解决。中医学中有一个重要的理论,那就是“实火”与“虚火”,两者虽然症状相似,但治疗方法却大相径庭。解析“上火”:不仅是口干舌燥“上火”,一个中老年人群耳熟能详的词汇,往往与口干舌燥、喉咙痛、牙龈肿痛等...……更多
动不动就上火的人:建议多补津液,少喝水!如何补津液,降虚火?
...为是上火的表现。传统中医理论中,上火主要分为实火和虚火,其中虚火的表现更为隐蔽且难以应对。我们经常听到“多喝水”来缓解上火,但实际上,虚火的根本原因在于津液不足,而非单纯的水分缺乏。因此,对于那些动不...……更多
泸州龙马潭:“中药代茶饮”免费提供 贴心服务防暑热
...工作人员正指引前来就医的市民按需饮用。 “今天感觉喉咙痛,就来医院看一下,刚好碰到医院免费提供‘中药代茶饮’,我喝了一杯清咽利喉饮,喉咙痛缓解了些,我觉得医院的这个措施挺温馨的。”市民李瑞颖笑着说。 ...……更多
问止中医 | 张仲景的最后大招:乌梅丸
...用呢,酸可敛阴,养阴生津,且能敛降肝气,能把上面的虚火往下拉,拉到身体下焦去,这是它的功效。苦寒可以清热,黄连、黄柏能清上部郁热,而且可以燥湿,能治泄泻久利。辛热能通阳,温通经脉,治下焦之寒,而且辛能...……更多
喉咙痛不能吃什么食物
喉咙痛不能吃辛辣刺激食物,如辣椒、麻椒、大蒜、海鲜等,这些食物会对咽喉和口腔粘膜产生强烈的刺激。甜腻的食物最好也忌食。另外,抽烟喝酒的患者最好戒烟戒酒,以便于更快恢复健康。也不能吃油条、炸鸡等油炸食...……更多
是的,后浪编辑部也阳了……
...关于我一直没吃药这件事,倒不是逞强,我确实很多年都不吃药了,平时多喝水多睡觉病就好了。我目前已经接种三针疫苗(北京生物),每天睡觉都在9-10个小时,心态挺好,知道自己身体的底线在哪,也贼惜命,实在是比起...……更多
2022-12-17 10:17后浪,编辑部,是的
红糖中的钙有助于维持骨骼健康,并预防骨质疏松症的发生
...抗病毒和抗菌的特性,可以帮助缓解感冒症状,如咳嗽、喉咙痛和鼻塞等。4.促进血液循环:生姜可以提高血液循环,促进血管扩张和血流的流动。红糖含有一些微量元素,如铁和铜,对血液循环也有一定的帮助。二、红糖+乌梅...……更多
世界肾脏日 | 慢性肾病日趋年轻化 爱肾护肾需要这样做
...吃各种偏方秘方,导致肾功能不可逆损害,还有一些坚持不吃药的。其实在用药方面,既不能什么药都用,也不能讳疾忌医,该用的药必须根据医嘱,尤其是这种时候糖尿病、高血压、痛风性关节炎等重点高危患者”。肾病患者...……更多
...、橙子、柚子、李子、桑椹、芒果、石榴、酸枣、青梅、乌梅、杨梅、青橄榄、葡萄等。另外,韧性强,不易咀嚼的食物如牛肉、牛筋、牛肉干、海蜇皮、螺蛳、墨鱼等,也要尽量避免。(6)食盐得当食物过咸有回奶的效果,在提倡母...……更多
嘴角起泡、口腔溃疡、鼻干口燥……为什么天冷反而容易上火?
...,身体的部分毒素无法通过汗液排出。Part02 “实火”“虚火”有何不同?中医认为,上火主要是由于人体阴阳失衡而出现的内热证候,根据中医辨证论治理论,不同的“火”,需要采取不同的措施才能够将其排出体外。上火可...……更多
四位“阳过”的上海人,他们是这样康复的!
...上周日(12月18日)上午了,早上起来,她说头有点晕,喉咙痒痒的,我果断拿出抗原逼她测,果然,两道杠!然后让她一个人隔离在房间,我给她送饭。之前,她同事全家阳了之后,我曾预言“你同事应该躲不过了,而平时在办...……更多
2022-12-23 17:20:00上海人,上海,康复
虚火、实火、分别应该怎么调理?建议学习下
...的话,你要先弄懂你身体里的火到底是“实火”,还是“虚火”。凉茶对“清火”确实有积极作用,下火、利尿,但有些人喝着喝着就会拉肚子,出现月经不调等症状。去火的同时,还可能会损耗身体阳气。中医上“阳气缺失百...……更多
杨威新冠康复,分享超实用应对指南,杨阳洋三兄妹接力也确诊阳性
...只能退烧,服用止咳药也只能起到止咳的效果,不管你吃不吃药,都得经历那么几天,吃药只是缓解不适的症状。在视频的最后,杨威叹了口气,感慨杨阳洋和双胞胎女儿目前也已经确诊了新冠,自己和杨云的战斗才刚开始。不...……更多
4个养肝血、降肝火、理肝气的方法!简单方便,在家就能做!
...让肝火越来越旺,所以很多人频繁熬夜,总会觉得自己有虚火,就是这个原因。用眼过多:我们几乎除了睡觉的时间,都会看电脑,看手机,即使在上班路上,放眼望去,地铁里面都是在低头看手机,俗话说,肝开窍于目,再加...……更多
不宜长期服用的4类常用药,或会破坏身体免疫力,很多人都不知道
...加,但还得提醒广大用药人士,是药三分毒,小伤小病能不吃药就别吃药。如果非要吃药,那么有四种药千万记住不要长期服用。否则病好不好另说,免疫力一旦受到破坏,身体还会变得更加糟糕。具体是哪四种药,接下来就让...……更多
高血压的治疗方法有哪些?一文学习下
...很多患者就认为是药三分毒,只要血压降到正常范围了就不吃药了。 这是一个很大的错误。要知道,血压变得正常其实不是药物完全把血压治好了,而是药物暂时控制住了血压,一旦停药,血压还是会走上升高的“老路”。因...……更多
鱼刺卡喉咙自救有妙招
...常小心的,因为一不注意的话就有可能导致鱼刺卡到我们喉咙的事情发生。鱼刺卡到喉咙说严重也不严重,说严重也可能非常严重的。这种情况发生之后,我们可以尝试一些自救的方法进行解决。那么鱼刺卡喉咙自救妙招有哪些...……更多
小儿咳嗽要吃什么药
...生病是需要吃药的,因为孩子的自身免疫力不够,不能在不吃药的情况下将疾病抗过去,但是很多年轻的父母在孩子发生咳嗽这个症状的时候不知道应该给孩子吃什么样的药物,那么,今天就来带大家了解一下小儿咳嗽要吃什么...……更多
本文转自:中国经济网中国经济网北京12月22日讯 (记者 施晓娟)“吞刀片”、“水泥鼻”...... 最近,越来越多的人对感染新冠病毒这件事,有了深刻的体验,出现发烧、咳嗽、乏力、嗓子疼等不同程度的不适感。那么,除了...……更多
2022-12-22 11:25喉咙,建议,专家
以为的“上火”,或许是癌症预警,4个症状长期不愈,别硬撑
...来,把火扑灭,肺实火患者会出现喉咙痛,口渴,咯血;虚火者,会有口干,咽干,咳嗽,干咳,颧骨发红,脸发红;胃火过旺的人,食欲高,口腔不洁,大便干燥,牙齿肿胀;那些心中有火的人往往会感到不安失眠,舌头溃烂...……更多
别把腹痛、腹泻、大便次数多不当回事,你可能患了肠易激综合征!
...是治不断根,反反复复的,它会发展成结肠炎吗?如果我不吃药,这个病能自愈吗?老教授回答说:肠易激综合征短期内不会发展成结肠炎,但如果拖的时间太长,长期反复的腹泻刺激肠粘膜可以引起肠粘膜的病变,有可能会发展...……更多
人体去火三大穴位,所有火气通通赶走
...的生活习惯,以保持身体健康,预防上火。鉴别实火还是虚火,有三个简单方法首先,观察小便的情况,如果颜色偏黄且气味较重,同时伴有舌苔红的现象,这通常是实火的表现。而如果小便颜色较为淡雅,气味并不显著,那么...……更多
一方多用的麦味地黄丸,不仅补肾润肺,还能改善这些病症!
...常干痒疼痛,并且控制不住的干咳,那就多是肺阴不足,虚火旺盛了。肺部和我们的喉咙是相连的,虚火会灼烧津液让肺部变得干燥,不能濡润咽喉;还会把多余的津液熬炼、浓缩成痰,让人难以咳出,从而出现干咳无痰的情况...……更多
感冒不用吃药,硬扛就好了?
...持有感冒了“没必要吃药”的观点。那么,感冒了硬扛着不吃药,到底好不好?东南大学附属中大医院呼吸与危重症医学科主治医师黄静告诉记者,感冒是否需要用药,需分情况而定:一是要考虑个人体质和抵抗力,二是要看病...……更多
为啥一到冬季就爱上火?
...同的措施才能够将其排出体外。 “上火可以分为实火与虚火。”施荣伟表示,“实火,属于中医的实证范畴。多因外感邪气(风、寒、暑、湿、燥、火等)或饮食不节,导致脏腑功能活动失调引起。通常表现为面红耳赤、口唇...……更多
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在现代快节奏的生活中,越来越多的人发现自己动不动就心慌,这不仅影响了日常生活,还可能是心脏健康发出的警讯。中医作为千年传承的医学瑰宝
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不以山海为远 携手共谱新篇 普陀万源东西部协作不断走深走实
本文转自:人民网-四川频道东海之滨到大巴山间跨越千里,东西部协作却让普陀万源两地紧紧相连,汇聚成守望相助的“山海深情”
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东城中医医院特聘专家谢云武:脾胃病的治疗原则及养脾4法
脾胃病的治疗原则脾胃病多因情致失调、饮食不当,芳逸不当、感受外邪等发病,以肝气郁滞、脾 失运化、胃失通降为基本病机。脾为脏
2024-09-11 17:06:00
乾知本秉承食养古方药食同源平衡营养提升身体免疫力
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