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...候身体很容易出现问题，比如说心脏病，高血压，脑梗等心脑血管病。为什么这样说呢？又该如何调理呢？今天我就一次给你讲清楚。因为冬天寒邪之气比较旺盛，你看，当冬天天气寒冷的时候，河里面的水就会流的缓慢甚至结...……更多
2024-02-08 17:20:00虚寒,阳气,心脑血管,心脑,血管,中医
...气，寒气袭人日猛，人们还应高度注意预防呼吸道疾病、心脑血管疾病和腹泻等消化道疾病，特别是慢性胃炎和胃十二指肠溃疡病更应引起足够重视。需要提醒的是，补霜降要遵守传统的养生原则，不能一味乱补。有些人听信广...……更多
2023-10-27 19:56:00防寒,时节,关节,保暖,小梅,脾胃
...维生素C，维生素C具有抗氧化的功效，多吃萝卜能够保护心脑血管，软化血管，预防冠心病的发生；萝卜富含淀粉酶及粗纤维，能够增加胃肠的蠕动，促进消化，增加食欲。中医认为，萝卜又称莱菔，味辛、甘，性凉，入肺胃经...……更多
2024-01-02 10:26:00科普,萝卜,人群,萝卜,阳气,燥热
...气血畅行的功效不谋而合。可见，葛根对于，保护我们的心脑血管、防治冠心病、心绞痛、卒中等疾病的发生有着举足轻重的地位，让心脏安宁，故名之“宁心”。葛根值得一提的是，愈风宁心片不仅可以用于防止心血管疾病，...……更多
2023-11-24 09:48:00升阳,阳气,通畅,气血,大将,一味
...服用或外用药物治疗。
防病保健因寒冷引起血管收缩，心脑血管疾病发病率升高，要提高警惕，谨防心脑血管疾病发作。冬季保健误区1、蒙头睡觉，把头蒙在被窝里，感觉上暖和一些，但被窝里的氧气会越来越少，二氧化碳和...……更多
2023-12-14 10:52:00妇产,科普,养生,中医,建议,阳气
...室内供暖后室内干燥，易伤人体津液。存在血粘度升高、心脑血管基础病的人群，可能发生中医“阴虚血滞”引发的瘀血病证，应注意室内加湿，适当增加饮水量。即使无降雪，也需保护头部阳气，防止出现因室内外温差增大导...……更多
2023-12-15 11:34:00阳气,雪天,保健,金橘,阳气,心脑血管
...医四诊“视、触、扣、听”及生化结果结合于临床。从事心脑血管病，脾胃病，呼吸病过敏性疾病等疑难病症诊治30余年。专业擅长：过敏性疾病、干燥性鼻炎、阻塞性鼻炎、真菌性鼻炎、鼻眼瘙痒、鼻息肉、冠心病、血管斑块...……更多
2024-03-27 16:48:00顺时,中医医院,黄飞,免疫力,北京,免疫
高发的心脑血管疾病严重威胁我国国民健康。国家卫生健康委、国家发展改革委等14部门针对我国心脑血管疾病频发现状，日前联合印发《健康中国行动—心脑血管疾病防治行动实施方案（2023—2030年）》（以下简称《方案》）...……更多
2023-11-22 09:27:00心脑血管,心脑,血管,体系,疾病,我国
...生;饮食要吃熟食热食，避免生冷食品。起居要保暖 防范心脑血管疾病发生“小寒是一年中最冷的节气之一，此时在起居上一定要注意保暖。”钟军华表示，中医认为“寒性凝滞，寒性收引”，天气寒冷，则关节痛、颈椎病、心...……更多
2023-01-05 20:44:00熟食,海南,起居,保暖,科普,养生
...不要过厚，避免大汗淋漓，运动时以微微汗出为宜。患有心脑血管及呼吸系统等慢性疾病的人群，不要做剧烈运动，建议游泳、瑜伽、太极、八段锦等，选择日照充足的时间段上午10点到下午3点间，户外或室内适当运动均可。立...……更多
2023-11-09 02:44:00序幕,养生,攻略,阳气,沈阳,养生
...冷刺激，并不是所有人群都适合。一般而言，患有鼻炎、心脑血管疾病、呼吸道疾病、体虚老人、儿童等人群都不适合秋冻。秋季冷空气活动频繁，气温、气压、风速等气象要素变化很大，容易引起旧病复发，或者出现新的疾病...……更多
2023-10-13 10:21:00科学,阳气,人体,部位,血液,中医
...消化系统肿瘤的保守治疗及术后调理、糖尿病及高血压等心脑血管慢性疾病防治也颇有心得。专业擅长：内、妇、儿、皮肤等各科常见病：糖尿病、高血压、高脂血症、心脑血管疾病、月经不调、痛经、肿瘤、银屑病、湿疹、荨...……更多
2024-04-11 17:23:00中医医院,中医,杜仲,北京,主任,医院
...压力增大，很容易出现血管破裂甚至是出血的情况。三、心脑血管病人心脑血管病人泡脚要注意。高温泡脚时血流加速，血管扩张，回心血量增加，短时间内会增加心脏、血管的负担；另外，泡脚的时候刺激交感神经、射血量增...……更多
2024-04-09 06:08:00养生,热水,中医,还是,糖尿,血管
...位之一，这个地方如果受寒，体内阳气会大量散失，对于心脑血管疾病患者、四肢不温的人以及易感风寒的人来说，尤其危险。03脚部人体脚部分布着6条重要经脉，一旦受寒，会引发感冒、气管炎、消化不良、失眠等疾病。饮食...……更多
2023-10-25 17:27:00潍坊市,养生,潍坊,秋冬,常识,医院
...。众所周知，晒太阳是补益阳气最简单的方式之一，但是心脑血管疾病患者的体液在春夏会出现大幅亏耗，出汗过多将消耗大量体液，造成新的梗塞病灶，所以这类人群要适度晒太阳，可选择清晨或午后，切勿长时间或正午暴晒...……更多
2024-05-08 10:34:00春夏,阳气,春夏,身体,阴阳,养生
...汗为心之液，大汗淋漓容易伤心。赵晓华主任特别提醒：心脑血管疾病人群在季节交替之际应做好个人健康养护，部分人群在季节交替时，血压会变化波动较大，尤其是清晨时分。有的人会血压偏高，有的人会血压偏低，更需要...……更多
2024-05-05 14:04:00二十四节气,重在,养生,节气,晓华,中医
...受阻，就会导致血压更高，增加心脏负担，这样就增加了心脑血管疾病的风险。同时冬季呼吸系统疾病高发，尤其是身体素质差的老年人在冬天就会容易着凉、感冒、发烧，身体里面含有病菌也会侵害老人身体。年轻人在冬天都...……更多
2022-12-16 17:37平安,养生,老人,建议,学习
...日报血压“爆表”要当心专家提醒：冬春季节应积极管控心脑血管疾病医生正在指导病人进行康复训练。受访者供图岁末严寒季节，对于身体虚弱的老年人群体而言，每一轮寒潮袭来时的气温骤降，都考验着老人家的身体健康。...……更多
2024-01-11 06:49:00血压,老年人,血管,阿姨,心脑血管,心脑
...的可吸入物质进入人体血液循环，会对人体的呼吸系统、心脑血管、生殖泌尿系统等造成不同程度的伤害，同时，皮肤也有呼吸功能，雾霾天气环境恶劣，不利于皮肤保养，颗粒物吸附在皮肤上，还会导致皮肤老化。“从一般情...……更多
2024-01-14 18:27:00食疗,中医,专家,推荐,人体,主任
...丸”的人，身领会怎样？医生：这几个变化在等着他预防心脑血管疾病如今人们的饮食习气越来越多样化，所以患上心血管疾病的人越来越多，很多老人遭到三高疾病的搅扰。恰当服用六味地黄丸，可以协助软化血管，加快血液...……更多
2023-12-28 06:27:00六味地,黄丸,医生,六味地,黄丸,脾胃
...呼吸与危重医学科主任谢中兰提醒，冬季气温低，寒冷是心脑血管疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病的高发季节，老年人要做好防寒保暖，安全过冬。背部保暖谢中兰说，“背为阳中之阳”，为“阳脉之海”，是督脉循行之主...……更多
2024-01-10 07:44:00保暖,老人,保暖,老人,老年人,疾病
...和心血管疾病的发生有明显关联，尤其是进入冬季，更是心脑血管疾病的高发季节，防不胜防。因此，这时更应该重视养生保健。一、立冬养生记住这四点1、起居调养立冬时节，在起居调养方面应该早睡晚起，这样更有利于阳...……更多
2023-11-10 21:55:00养生,手册,健康,症状,疾病,鱼肉
...京居民去世人口的统计中显示，不管是呼吸系统疾病还是心脑血管疾病，12月及1月份的去世人数最多。夏至时，天地阳气到达顶点，“阳极必衰”，阴气开始生发；冬至时，天地间阴气到达顶峰，“阴极必阳”，阳气开始生发。...……更多
2023-12-23 10:30:00阎王,节气,凶险,阳气,阴阳,疾病
...成分，如皂甙、多糖、黄酮类化合物等，可以有效地保护心脑血管，降低血压和血脂，预防心脑血管疾病。此外，西洋参还具有抗疲劳、抗衰老、提高记忆力和镇静安神等作用。在泡制西洋参水时，需要注意用量和方法。一般来...……更多
2024-01-14 06:04:00常来,西洋,西洋参,搭档,睡眠,好处
...悉，频繁的气温升降，夹杂着潮湿多雨，广州各大医院里心脑血管疾病患者人数明显增加。医生提醒，倒春寒与回南天轮番上阵，还要格外警惕几种疾病风险。天气骤变，30岁到90岁都要注意胸痛！天气多变不仅带来穿衣服时的...……更多
2024-03-19 07:29:00南天,倒春寒,疾病,风险,胸痛,南天
...伤心肾阳气。因此，保护阳气是大寒养生的重要原则。“心脑血管疾病与气温密切相关，现在大寒时节，脑出血、脑梗死、心肌梗死的发病都会到达高峰。”魏海霞提示，此时老年人要特别注意防寒保暖、温经散寒，为安度寒冬...……更多
2024-01-23 06:40:00阳气,防寒,重在,保暖,养生,海霞
...，而是说哪怕是严寒和酷暑，也不放松锻炼。特别是患有心脑血管疾病的人群，要尽量避免长时间在低温、湿冷的环境中运动。冬季室内外温差非常大，气温的骤然变化，极易造成心脑血管疾病患者不适。身为中医人，我们自然...……更多
2023-12-02 11:10:00阳气,护身符,护身,正气,身体,体质
...健康，将胃口调整到正常状态。”刘海玉说，“糖尿病、心脑血管疾病、消化道疾病、肝胆疾病等与饮食习惯密切相关，鉴于春节期间的随性饮食，这些疾病更易发作，建议有相关疾病史的人节后及时体检，及时吃药，确保血压...……更多
2024-02-20 12:18:00南阳市,南阳,综合征,元气,医院,专家
...降，提醒市民朋友，有些应季的高发疾病因引起重视。1.心脑血管疾病气温的变化将会影响到交感神经，身体外周毛细血管收缩，引起血压增高，进而导致心脑血管疾病的产生或者复发。许多老年人由于血管弹性不好，在气温变...……更多
2023-10-24 17:49:00乌梅,酸味,山楂,石榴,养生,食物
...抽筋等在冬天加重的原因。一些严重威胁生命的疾病，如心脑血管疾病，在冬季发病率明显增高，且死亡率急剧上升。主要是寒邪使血管收缩痉挛、气血凝滞、运行不畅而致。
背部御寒保护阳气御寒保暖应主要从后背和足部做...……更多
2023-01-06 21:34:00养生,阳气,肾气,养生,御寒,自然
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本文转自：人民日报3月3日是全国爱耳日，今年的主题是“健康聆听 无碍沟通”。耳朵是人类感知声音的重要器官，也是我们与外界沟通交流的桥梁
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