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...个看似不相关的症状，其实背后有着共同的原因——脾胃虚寒；在中医理论中，脾胃是后天之本，是人体气血生化的源泉；当脾胃功能失调，尤其是脾胃虚寒时，就会导致消化不良，食物残渣在胃中滞留，产生口臭；同时，胃寒...……更多
2024-04-25 15:05:00虚寒,一杯,脾胃,口气,脾胃,陈皮
天气越来越冷，脾胃虚寒的朋友可能要遭殃了，一吃稍凉的食物就可能出现胃痛、腹泻等症状。除了避免吃凉食外，脾胃虚寒的人可以试试以下几个暖胃的方子。1.红糖姜肚煲原料：猪肚一个，生姜四两，红糖二两。制法：将猪...……更多
2023-01-06 21:24:00虚寒,方子,脾胃,治疗,虚寒,生姜
一入伏，一年中难熬的40天就开始了，尤其脾胃虚寒的朋友更明显，空调一开、肩颈、腰背、膝盖就感觉嗖嗖冒凉气，头重身困、四肢酸楚沉重，动一动就感觉疲乏。【天气越热，为什么脾胃反而越虚寒呢？】夏天，阳气和气血...……更多
2024-07-29 12:26:00薏米,虚寒,陈皮,脾胃,小黄,薏仁
...痰止咳、温中止呕，天气冷的时候吃姜很适合，尤其对于虚寒体质的人来说更好，比如手脚冰凉、怕冷的一类人。红枣与生姜搭配，也就是姜枣茶，能驱寒补气血、温阳脾胃，在寒冷之季喝一杯很是舒服。做法很简单，红枣、生...……更多
2023-12-04 14:26:00脾胃,红枣,养生,红枣,党参,陈皮
...，提振食欲春季气温多变，人体易受寒邪侵扰，导致脾胃虚寒，食欲减退。陈皮与生姜的组合，恰好能应对这种情况。陈皮性温，能行气健脾，生姜则有温中散寒、和胃止呕的功效。两者搭配，可以驱散脾胃寒气，提振食欲。具...……更多
2024-04-29 06:22:00陈皮,脾胃,陈皮,薏米,脾胃,山药
...可能引起过敏反应，因此过敏体质者应谨慎服用。3.脾胃虚寒者：藿香正气丸中的藿香、陈皮等药材都具有清热利湿的功效，可能加重脾胃虚寒的症状，因此脾胃虚寒者应避免服用。4.高血压、心脏病患者：藿香正气丸中的藿香...……更多
2024-06-03 10:58:00中成,舌苔,中成药,嘴巴,味道,藿香
...积，改善胃胀不消化。目前这几味食材都属于甘温，脾胃虚寒的人也可少量服用。陈皮+山楂+谷芽，这三味不仅可以健脾开胃，消食化积，还可以强心、降血脂、降血压，对睡眠也有所帮助。你们一定要试试！ ……更多
2024-05-09 10:29:00陈皮,脾胃,胃口,谷芽,陈皮,脾胃
...起的话，养生效果可能会事半功倍。陈皮加一物，每天喝一杯01陈皮+生姜提起生姜，相信大家都是非常熟悉的，它是我们日常生活中一种非常常见的调味品。生姜的营养价值也是非常高的，它能够帮助温暖身体，促进血液循环，...……更多
2023-12-02 15:21:00加一,陈皮,一杯,脾胃,小时,陈皮
...湿化痰的力度会更强，可以祛除体内的寒气。常用于中焦虚寒、脾胃气滞所引发的胃脘隐痛、脘腹胀满、嗳气、反酸、呕吐等症。需要注意的是，由于陈皮性质辛温，对于有特殊体质或慢性病症的人群，建议在专业医生或中医师...……更多
2024-05-10 06:39:00加一,结节,陈皮,脾胃,陈皮,脾胃
三伏天的话，天气是非常的热的，身体经常会流汗，而且这个时候胃口也比较差，我们都喜欢喝点绿豆汤，有一定的消暑利尿。不过今天我们分享那一种非常适合在伏天喝的饮品美食，这种就是小米陈皮生姜水。这道美食它主...……更多
2024-07-25 09:25:00绿豆汤,湿气,一杯,脾胃,绿豆,建议
...定的毒性，可能对胎儿造成不良影响，孕妇禁用。2.脾胃虚寒者慎用：清气化痰丸中的胆南星等中药性质偏寒，脾胃虚寒者慎用，以免加重脾胃虚寒的症状。3.过敏体质者慎用：清气化痰丸中的某些中药可能会引起过敏反应，过...……更多
2024-06-03 10:09:00热内,古方,年前,治疗,南星,瓜蒌仁
...自宋代医家陈无择的《三因极一病证方论》，是治疗脾胃虚寒、寒湿内阻的经典方剂。附子理中汤由附子、人参、白术、干姜、炙甘草五味药组成。它的功效是温阳散寒，健脾化湿。它的主治是脾胃虚寒，呕吐泄泻，手足不温。...……更多
2024-06-02 12:50:00补药,正气,医生,脾胃,方子,厚朴
...，这款茶在清肝火的同时，还能呵护我们的脾胃，让脾胃虚寒又容易上火的朋友也能放心饮用。想象一下，在一个宁静的午后，阳光透过窗帘洒在桌子上，你静静地坐在那里，手中捧着一杯佛手百合茶。茶香四溢，清新的味道仿...……更多
2024-05-08 12:31:00肝气,肝火,方法,乌梅,肝气,肝火
...苔薄白，边齿痕，脉搏跳得又细又紧。诊断：胃痛（脾胃虚寒证）开方：柴胡，白芍，川芎，枳壳，陈皮，党参，半夏，白及，三七粉，白术，佛手，甘松，钩藤，厚朴，柿蒂，刀豆，海螵蛸，瓦楞子，焦三仙各，香附，高良姜...……更多
2024-07-01 11:34:00虚寒,脾胃,脾胃,阳气,患者,治疗
随着寒潮来袭，气温下降，脾胃虚寒者难过的冬季悄然而至。脾胃乃后天之本，气血生化之源，一旦脾胃虚寒，运化功能出现异常，身体各脏器运转便受累。那么对于脾胃虚寒者，冬季怎么调养脾胃呢？红糖姜枣茶生姜性温、...……更多
2025-01-08 11:42:00虚寒,脾胃,外用,怎么办,脾胃,虚寒
...脾胃虚弱者，可以多吃淮山等物以健脾。但要是你的脾胃虚寒的话，建议你还是少吃为妙，因为淮山是助湿的，脾胃过于虚弱者是不宜食用的。与此相类似的还有红枣、南瓜、花生、固元膏、枸杞等物，这些对于平常人或一般意...……更多
2024-01-29 06:05:00之本,脾胃,多年,经验,脾胃,唾液
...服用。若是经常腹痛、腹泻、腹部发凉、手脚发凉的脾胃虚寒者，就不宜用金银花泡水喝。此外，金银花药性偏寒，不适合长期服用，月经期间也不宜服用。
养生推荐：金银花枣茶食材：金银花5克，红枣10克，陈皮3克，甘草2...……更多
2024-02-23 09:27:00花茶,养生,男女,花茶,金银花,金银
朋友们，你们听过那句老话没？：“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”。有人不理解，姜那么辣，吃多了不是容易上火么？夏天天气那么热，为什么还要吃姜。心想是不是弄错了，应该是：夏吃萝卜冬吃姜才对。其实，这里...……更多
2024-07-01 12:53:00虚寒,脾胃,福音,秘籍,夏日,生姜
...是湿热、痰湿重的人，孕妇、糖尿病患者不宜饮用。脾胃虚寒、平时怕冷、手脚发凉、大便稀者不宜饮用。脸黄暗沉：当归黄芪茶 食材需要龙眼、当归、红枣、枸杞适合人群：这茶对气血不足引起的面色萎黄、头昏目眩、有气...……更多
2024-05-31 05:56:00气色,养生,脾胃,人群,作用,虚寒
...葱、山药等，这些食材对于脾胃有温补作用。而对于脾胃虚寒的人，可以搭配一些热性调理品，如陈皮、半夏、白术等。同时，中医强调“饭后百步走”，即食后适当活动一段时间，有助于促进胃肠蠕动，加速食物的消化吸收。...……更多
2024-01-18 10:13:00手活,脾胃,妙招,备用,中医,脾胃
...食材，它的口感甜糯，含有的营养也十分丰富。对于脾胃虚寒的人来说，常吃可以帮助缓解症状，对由于脾虚而引起的腹泻、盗汗等，也能起到有效的改善作用。但是，不适合糖友和消化功能较差的人食用。3.香菇香菇是十分珍...……更多
2023-12-14 14:36:00湿气,脾胃,食物,健康,脾胃,湿气
...椒粉即可饮用。提醒：本汤品性稍寒凉，久病之人、脾胃虚寒、女性月经期及孕妇慎服。2.猪横脷鸡骨草汤鸡骨草为广东、广西盛产的草药，收载于《岭南采药录》，又叫黄头草、黄仔强、大黄草。岭南气候多温热潮湿，因此两...……更多
2024-06-12 17:55:00好得,肉汤,脾胃,身体,鸡骨草,鲫鱼
...意事项：1.孕妇和哺乳期妇女应慎用。2.体质虚弱、脾胃虚寒者应在医生的指导下服用。3.服用期间应避免食用辛辣、油腻、生冷的食物。4.如果服用后出现不适症状，应及时停止服用并咨询医生。除了服用枣肉平胃散外，我们还...……更多
2024-06-02 11:52:00脾胃,邪气,妙方,不好,脾胃,平胃散
...注意的是痰湿重的人，孕妇、糖尿病患者不宜饮用。脾胃虚寒、平时怕冷、手脚发凉、大便稀者不宜饮用。脸黄暗沉：当归黄芪茶食材：龙眼、当归、红枣、黄芪适合人群：此茶对气血不足引起的面色萎黄、头昏目眩、有气无力...……更多
2024-06-27 16:45:00上一,乏味,养生,健康,茶食,脾胃
...，能暖胃助消化，疏通脾胃郁滞的气机，化解寒痰浊气，虚寒的脾胃最喜欢。桂花最简单的吃法就是泡茶的时候加一小撮进去，吃藕粉的时候撒一把，超香的。玫瑰花玫瑰花，大家都很熟悉了，特别擅长解开郁闭的气血！玫瑰花...……更多
2023-10-30 08:28:00香气,食物,佛手,香气,陈皮,桂花
脾胃一直都被人们称为后天之本，脾胃的状态与身体的健康可谓是息息相关，但是在平时生活中，很多人都会面临脾胃虚弱的问题，尤其是在炎热的夏季，脾胃问题往往会变得更加频发。那么在夏季想要预防脾胃问题、去除体...……更多
2024-06-22 06:46:00脾胃,食欲,虚弱,饮水,红豆,绿豆汤
...加姜、蒜等调味品，既可杀菌消毒，又能温中和胃。脾胃虚寒者亦可自制姜糖水等，以温中养胃，培固正气，符合“春夏养阳”之意。湿热天气易使人心烦学会这些自我调节方法端午时节，气温升高，雨量充沛，此时养生应以避...……更多
2024-06-10 13:48:00粽子,养生,脾胃,乌梅,酸梅汤,粽子
...吃一些垃圾食品，比如烧烤类或者汉堡等。类型三、脾胃虚寒脾胃虚寒的孩子容易出现腹痛腹胀，没有任何食欲，手脚心发冷，尤其是吃了比较冷的食物会变得非常严重。每天可以坚持让孩子喝一杯生姜红糖茶，生姜里面含有适...……更多
2023-02-20 15:07:00脾胃,体质,孩子,方法,脾胃,孩子
...味辛，性温，具有温中行气、涩肠止泻之功，适用于脾胃虚寒、积食不消、呕吐泄泻、脘腹胀满，腹痛肠鸣等症状。 ……更多
2023-01-24 07:05:00美食,山楂,陈皮,行气,脾胃,毛桃
...善。故羊肉除了作为冬季的保健食品肉类，特别适合脾胃虚寒纳少、气血虚身体羸弱、肾阳虚腰酸怕冷夜尿的人群。脾胃大家李东垣也说羊肉能补血之虚，有形之物也，能补有形肌肉之气。很多羊肉都有膻味，据说吃草药长大的...……更多
2023-12-07 14:00:00脾胃,羊肉,营养,医师,脾胃,丽娜
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2025-02-26 03:43:00
本文转自：人民日报热衷运动健身 追求康养疗愈年轻人爱为健康养生买单（大数据观察·青年消费新趋势）本报记者 齐志明 张 文 王 沛上图
2025-02-26 05:45:00
本文转自：环球时报编者的话：2025年中央一号文件2月23日发布，对当前和今后一个时期“三农”工作作出系统部署，向全社会释放出重农强农的强烈信号
2025-02-26 07:17:00
