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冬天最该吃的不是猪肉而是它,性平、味甘,常吃益气养血、补精填髓!
...,淋入料汁,搅拌均匀,美味即成。第四种做法:小鸡炖蘑菇。主要食材:小鸡,香菇。调味料:食用油,食盐,香葱,老姜,料酒,生抽,老抽,香料。操作步骤:1,鸡肉斩块后,清洗干净,控干水分。香菇提前泡发后,清...……更多
最实用冬季吉林五日游攻略
...大鹅吉林经典美食,鹅肉肥嫩慢火细炖后软烂入味小鸡炖蘑菇榛蘑与鸡肉搭配再加上粉条,十分下饭还有这些吉林美食错过你就白来了摄影 张秋磊锅包肉还有人不知道锅包肉吗?到它的家乡吉林来吃一盘保管这份美味会一直记...……更多
黑龙江有啥特产值得带?本地人推荐这8样,物美价廉,送礼不丢面
...条纹,内部松软至空心。榛蘑是东北地区比较常见的野生蘑菇,被誉为“山珍”,在黑龙江省伊春市分布较广,当地有很多野生榛蘑。 7:黑木耳,黑龙江木耳生长在黑龙江省的森林地区,以阔叶树的腐木为生长基质,经过人工...……更多
山药和它是绝配,常做给家人吃,滋补又强身,秋季更应该多吃!
...蘑炒山药。榛蘑作为菌类食材,营养价值丰富,关键是在蘑菇当中,它有难得的鲜,正好弥补了山药的平淡,它俩在一起真是绝配。下面快跟我学起来吧!榛蘑炒山药By杰米田园配料:压缩榛蘑30克、山药100克、花生油15毫升、盐...……更多
燃情夏日,杂蔬鸡肉烧烤——美味与健康的双重盛宴
...限生机与活力。彩椒的鲜艳、青椒的清脆、玉米的香甜、蘑菇的鲜美、洋葱的辛香……每一种蔬菜都有其独特的口感与风味,它们与鸡肉相互映衬,共同构成了一幅和谐美好的画面。在烧烤的过程中,蔬菜中的水分逐渐被蒸发,...……更多
春天补钾睡得更香,建议失眠常吃这5种高钾菜,改善睡眠质量
...常吃,有助于提高睡眠质量,让您睡得更香甜。一、蚝油蘑菇炒肉蚝油蘑菇炒肉是一道美味可口的家常菜,不仅味道鲜美,而且富含丰富的钾元素。蘑菇富含钾,而肉类则是优质蛋白的来源。蚝油作为调味料,不仅提升了菜品的...……更多
草原的馈赠
...口蘑的生长特点,所以夏秋之际,一家老小提着篮子去采蘑菇是别有野趣的活动,本地人俗称“搬蘑菇”。口蘑究竟有多少种?分别生长在哪里?“口蘑”这个词是什么时候产生的?围绕口蘑,百年历程里,有过哪些感人的故事...……更多
照烧鸡腿堡,鲜嫩多汁的鸡腿肉,每一口都仿佛在舌尖上跳跃
咕咕咕,令人垂涎欲滴的“小鸡照烧鸡腿堡”已经准备好啦!那鲜嫩多汁的鸡腿肉,每一口都仿佛在舌尖上跳跃,带给您无尽的满足与愉悦。无论是口感还是味道,都足以让人陶醉其中,仿佛置身于美食的海洋。这款美味的“...……更多
这菜4元一斤,补钙是西红柿的10倍,经常给孩子吃,个子长高高
...炒均匀后,待空心菜变软即可出锅。推荐食谱四:空心菜蘑菇炖鸡这道菜结合了空心菜的丰富钙质、蘑菇的多种维生素和鸡肉的高蛋白,营养丰富,有助于提升身体免疫力和促进骨骼健康。 主要食材:空心菜、鲜蘑菇、鸡肉、...……更多
铁板上的东北味,寻味那份浓浓的乡愁
...鸡肉、大虾,通通往铁板上一放,顿时香气四溢。再加上蘑菇、青椒、洋葱之类的蔬菜,简直就是一场视觉和味觉的盛宴。铁板烧的魅力就在于食材的新鲜和原汁原味。再来点儿酱油、黑胡椒,那味道,简直绝了!东北的美食可...……更多
无论炖什么肉,都要记得加这2种料!保证肉烂又鲜香,越炖越入味
...搭配蒜泥、香菜、辣椒油等调料,口感更佳。 4. 土鸡炖蘑菇材料:- 土鸡 1 只(约 1000 克):选择散养的土鸡,肉质紧实,味道鲜美。- 蘑菇 200 克:新鲜、无异味的蘑菇,如香菇、榛蘑等。- 白芷 3 片:香气扑鼻的白芷。- 肉蔻 2...……更多
吃猪肉好还是鸡肉好?这种肉吃太多糖尿病风险高!吃肉记住3个重点
...来说,加了萝卜,可以减少吃羊肉后的油腻感。4. 鸡肉配蘑菇——相互提鲜能让味道更好小鸡炖蘑菇是一道东北名菜,其营养丰富,味道鲜美。这是因为蘑菇中含有丰富的鸟苷酸盐,鸡肉含有丰富的肌苷酸盐,在熬制过程中,它...……更多
辽宁出名的“5大怪菜”,当地人喜爱,外地人难品味,你有吃过吗
...星点点,熠熠生辉,如锅包肉、溜肉段、铁锅炖、小鸡炖蘑菇等,早已名扬天下,深受各地食客追捧。然而,在这片饮食的海洋中,却蕴藏着五道罕见之菜。它们犹如神秘的珍宝,在辽宁人中备受推崇,但却令外地人生畏。现在...……更多
大雪将至,分享9道家常炖菜的做法,驱寒暖身,强健身体
...味,炖到茄子软烂合适,撒入香菜,关火出锅第9道~小鸡蘑菇炖粉条做法:1,需要准备的食材:三黄鸡1只,干蘑菇,宽粉条2,鸡肉剁成块洗去血水,捞出来控水。干蘑菇泡软后择洗干净3,炒锅加植物油烧热,倒入鸡肉块炒至菜...……更多
这些食物不仅能提供必要的营养,还能减少胃部的刺激
...米洗净。锅中加水,放入南瓜和大米,煮至粥粘稠。鸡肉蘑菇汤鸡肉蘑菇汤提供了丰富的蛋白质和必需的微量元素。鸡肉易于消化吸收,而蘑菇则增添了额外的营养价值。这款汤品不仅能够滋养身体,还能提供温和的胃部护理。...……更多
它是男人的“滋补猛将”,隔三岔五吃一次,滋补肾经,身体更强壮
...钙内容还有助于保护骨骼健康。主要食材:海参、豆腐、蘑菇、葱具体做法:海参泡发后切块,豆腐切块,蘑菇切片。热锅加油,先炒蘑菇至出水。加入豆腐和海参,加适量高汤。小火炖煮20分钟,使味道充分融合。调味后撒上...……更多
海带的营养价值与功效,海带和什么菜搭配好吃?
...丰富。此菜具有滋阴润燥、益气养血的作用。7,海带炒蘑菇将海带与蘑菇一起炒制,口感鲜美且富含膳食纤维和矿物质。此菜具有提高免疫力、预防便秘的作用。总之,海带是一种营养丰富、功效多样的食材,与多种食材搭配...……更多
妈妈的待客必备菜,好吃又下饭,做法简单不费事
...虾仁100克、鸭血150克、土豆200克、生菜100克、豆芽150克、蘑菇100克、香菜适量、辣椒适量、蒜适量、姜适量、香茅适量、香叶适量、干辣椒10克、麻椒5克、花椒5克步骤:1.将鸡腿肉、牛肉片和虾仁分别切块备用,鸭血切成小块;...……更多
冬季必吃的“解毒菜”,一周吃3次,清热解毒促消化,提高抵抗力
...。大火烧开后转小火炖煮1小时。加盐调味即可。3.冬笋炒蘑菇冬笋炒蘑菇是一道低热量、高纤维的健康菜品。蘑菇富含蛋白质和维生素,与冬笋的纤维素相结合,有助于提高饱腹感,同时促进肠道健康。食材:冬笋200克,蘑菇100...……更多
三伏天:有钱没钱,别忘给家人喝“7宝”汤,顺应节气舒服过三伏
...食的同时,也感受到了大自然的馈赠和生活的美好。三、蘑菇冬瓜汤——一道清新又营养的佳肴提及蘑菇冬瓜汤,仿佛夏日的微风轻轻拂过心田,带来一丝丝清凉与惬意。这不仅仅是一道汤品,更是一场视觉与味蕾的盛宴。精选...……更多
吃它一只,胜过9只鸡!建议:小寒前要常吃,补益气血,养肾健脑
...熟烂,汤色变浓时,加盐调味即可。推荐食谱三:鸽子炖蘑菇鸽子炖蘑菇是一道营养丰富的家常菜。鸽子肉搭配蘑菇,既补充了蛋白质又摄入了多种维生素。这道菜肴滋味鲜美,肉质软嫩,非常适合老人和小孩食用。 主要食材...……更多
今年年夜饭力求吃出“新意”
...八大碗”虽是家常菜,但制作却并不省工夫,如“小鸡炖蘑菇”,为了还原东北最正宗的味道,选用的是当地山珍榛蘑,为了清洗干净里面的沙土,每一颗榛蘑都要历时四、五个小时手工清洗4遍。据悉,“八大碗”系列上线后...……更多
百合西兰花炒肉,健康又美味的佳肴!
...泽。炒制时要火候适中,快速翻炒,避免食材过熟。希望文章能对您有所帮助,关注“食尚一口香”,持续为你提供优质的文章。有不同观点看法可以通过评论区发表,欢迎共同探讨! ……更多
蘑菇被誉为“素食之王”,不仅味道鲜美,还有多种益处
蘑菇是一种营养丰富的食材,它被誉为“素食之王”,不仅口感鲜美,而且具有多种健康益处。一、蘑菇的好处1.提高免疫力:蘑菇富含多种维生素和矿物质,尤其是维生素B群和锌等微量元素,这些物质有助于提高人体免疫力...……更多
一桌团圆饭 最是故乡情
...一尾鱼,或红烧或慢炖,取“年年有余”之意。“小鸡炖蘑菇”也是好菜。讲究活鸡现杀,整鸡切块和上好的榛蘑同炖,肉美汤鲜。有些人家还会把牡蛎肉、鸡肉、海参、干贝、大虾、酸菜、五花肉一锅烩之。东北的年俗是年三...……更多
北京姐夫招待内蒙小舅子的晚餐,朋友圈火了,网友:每天不重样
...,炒匀即可出锅。第四天晚餐:肉炒圆白菜+鸡肉粉条炖蘑菇这一顿晚餐,一荤一素。其中的圆白菜炒肉就没啥可说的了,很家常,值得一提的是鸡肉粉条炖蘑菇,虽然是内蒙家乡菜,但北京姐夫做出来也很好吃,得到了小舅子...……更多
除了作为一道家常菜肴外,盐焗鸡还可以作为朋友聚会的佳肴
...常佳肴,深受人们的喜爱。其独特的制作方法不仅保留了鸡肉的原汁原味,还使得鸡肉更加鲜美。下面,我将为大家介绍一种简单又好吃的盐焗鸡家常做法。首先,我们需要准备好食材。一只新鲜的鸡肉,约1.5-2公斤,洗净后沥...……更多
白切鸡的正宗煮法和配料,让您在家也能轻松制作出美味的白切鸡
...家轻松制作出美味的白切鸡,享受美食的乐趣。希望这篇文章能够帮助到您,让您在享受美食的同时,也感受到中华饮食文化的博大精深。 ……更多
这些滋补汤的秘密武器,它们不仅能温暖你的胃,还能滋养你的心灵
...病的侵袭。让我们一起迎接寒冬,保持健康和活力!鸡肉蘑菇汤鸡肉是高质量蛋白质的来源,有助于增强体力和免疫力。蘑菇富含维生素D和抗氧化剂,有助于提升身体的抵抗力。 食材:鸡肉200克、新鲜蘑菇200克、洋葱半个、姜...……更多
五指毛桃焗鸡的做法,结合了五指毛桃特殊香气与鸡肉鲜美的佳肴
...分享攻略五指毛桃焗鸡是一道结合了五指毛桃特殊香气与鸡肉鲜美的佳肴,五指毛桃又称“南芪”,是一种常见的中药材,具有滋补作用。下面是五指毛桃焗鸡的具体做法:材料:鸡1只(约1.5公斤左右,可以选择整鸡或鸡腿等...……更多
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黄葛树丨张卫:灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆
灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道,在我看来更多就是咸菜的味道,这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
2025-01-31 11:38:00
【北京时间】过年不打烊的“贵州味”,春节北京黔菜地图来啦
迎春启新,万家团圆,团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”,但你知道吗?这竟然导致了北京的贵州美食危机!美团美食地图显示
2025-01-31 13:58:00
来武当过大年∣武当一梦“武当茶饮江湖” 放松身心 享受宁静
十堰广电讯(武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟)“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
2025-01-31 17:39:00
春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
2025-01-31 05:25:00
新春走基层|县城菜场里的“年味
除夕,家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳,一年难得回来几次,伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
2025-01-31 02:02:00
重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00
【新春走基层·人间美景看贵州】变迁“转转饭” 浓浓幸福年
1月29日,大年初一,遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧,住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
2025-01-30 13:33:00
春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀
本文转自:人民网名医话养生春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀陈子源
2025-01-30 14:50:00
央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食,作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目,五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
2025-01-29 08:24:00
新春走基层|市十三院为百岁重症患者建立生命保障通道
1月27日,除夕前一天,当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时,一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院(重庆市老年病医院
2025-01-29 11:59:00
健康过年 | 送你一张九宫格快速识别肚子痛,比九宫格火锅夹菜还方便
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
2025-01-29 12:13:00
新春走基层|两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花:微笑在岗 爱满病房
大年三十,阖家团圆之时;大年初一,万象更新之际,为做好留院患者的健康保障工作,两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
2025-01-29 13:32:00
小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)
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2025-01-30 05:47:00