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藕节的功效与作用
藕节在我们的生活中是一种很常见的药材,就是莲藕的关节部位,即莲藕的干燥根茎节部,将莲藕挖出来后切取它的节部然后洗干净泥土晒干之后就成了藕节,藕节有很高的药用价值,下面我们就来了解一下藕节的功效与作用...……更多
常吃这两样,男人身体强健,女人气血充盈。它们就隐藏在厨房里
...少吃韭菜食用;接下来我们说莲藕: 莲藕:也被叫作“藕节”“莲节”,在《本草纲目》中称其为“灵根”,甚至在清朝时被奉为皇家贡品。《神农本草经》中记载说莲藕能补中养神、益气力、除百疾。相信大家都吃过凉拌的...……更多
红枣补血不如它,每月做给媳妇吃,脸色红润皮肤细腻,省了面膜钱
...,但不要太满,避免熟后膨胀挤破~ 4.塞好后用牙签把藕节固定好~5.准备大枣,红糖砂糖~ 6.把藕和其他材料倒入,水没过藕节就可以了,桂花洗干净后也放入锅中~7.用高压锅煮一个小时即可~熟后再闷一个小时,能更好的...……更多
冬藕胜过肉
...莲藕的位置。待到周边的泥巴挖完后,还要用小铁锹掏空藕节下的泥巴。然后用手握住藕节,轻轻摇动,才能慢慢取出那节藕。千万注意别把藕尖弄断了,要不无法跟踪藕的走向。莲藕挖出来后,我们便迫不及待地洗去泥巴,一...……更多
这道汤口感鲜美,营养丰富,非常适合深秋的进补
...掉果核。将香葱切段,姜切片备用。3.将莲藕去掉外皮和藕节,切成滚刀块。将莲藕块用少许食盐抓拌均匀,防止氧化变黑。 4.在起锅后,将排骨放入锅中,加入葱结、姜片和少许料酒,焯水去腥。然后捞出备用。5.准备好一个...……更多
立秋前后,少吃肉,多吃这4样便宜菜,营养足为入秋打基础
...中医认为,莲藕具有清热生津、凉血止血的功效。此外,藕节也常被用来治疗各种出血症状。4.山药山药,被誉为“食物药”,其营养价值丰富。它含有多种氨基酸、矿物质以及淀粉酶等物质,有助于健脾开胃、滋阴补阳。中医...……更多
莲藕带湖香  食用正当时
...白或有微微的酸味儿,要谨慎购买。二是尽量选择两边被藕节封住的莲藕,这样的莲藕藕孔中一般不会有淤泥等杂质,易清洗。三是选择藕节粗短、间距长、通气孔较大的莲藕,这样的莲藕成熟度较高、口感回甜。切好的莲藕变...……更多
“肺部”最爱这4种菜,建议每天吃1种,清肺润燥,火气全跑光
...水浸泡10分钟,洗干净备用。莲藕去皮洗干净,把一头的藕节切下来,把泡好的糯米塞进藕孔里,用筷子往里面捅,塞紧实一些,然后盖上切掉的藕节,用牙签固定。2、锅里加入适量清水,大火煮开后放入适量红糖搅拌均匀,加...……更多
“外行人买“它”挑白的,识货的知道越脏的越好,白的菜贩都不吃
...在购买的时候尽量是挑选饱满外表平整的莲藕,还有选择藕节之间的间距长的,这种莲藕的成熟度高,口感脆爽。买的时候也尽量是挑选短小但是粗壮的,这种莲藕的口感吃起来也是很脆爽很好吃的。如果是有看到那种格外的白...……更多
...不妖”的好感,更是让莲藕成了大江南北都喜爱的食品。藕节发于春夏,收于秋冬,是大自然规律的忠实遵守者。想吃到最肥美的藕,现在正是最好的季节。当阵阵秋风催得曾经繁茂的枝叶应声而落,池中已然凋零的荷,除了能...……更多
一碗温热的藕粉羹,可补充身体所需的水分,起到养胃、生血的作用
...,方可出锅。注意事项:①制作藕粉羹时,要选用新鲜的藕节,切片后尽快使用,避免遇到空气发生氧化变黑。②藕粉羹中含有大量的钙、铁等微量元素,不宜过多食用,以免引起肠胃不适症状。③血虚、体虚的人群除了食用藕...……更多
藕花开尽秋藕香
...做桂花糯米藕,也必须选用七孔藕,而且还得确保两端的藕节保持完整。只有这样的莲藕,藕道干净无杂,才能保证口感鲜爽。沿着小孔,用糯米将藕段塞满,然后上笼蒸熟。放凉后,切片摆盘,淋上一勺桂花蜜,桂花糯米藕便...……更多
2023-11-06 03:04:00藕花开尽秋藕香
...菌在螃蟹肉里也容易滋生,吃了也会中螃蟹毒。用热酒捣藕节,以热酒调服,有治疗螃蟹毒的可能。因为吃螃蟹容易寒胃,所以吃的时候要特别注意用其它的温暖胃之药物。另外要说的就是螃蟹的鳃、沙包、内脏含有大量细菌和...……更多
龙家俊辨治咯血思路
...,桑白皮10g,丹皮10g,焦山栀10g,白茅根30g,茜草炭12g,藕节炭60g,侧柏炭30g,地榆炭30g,仙鹤草60g,参三七粉5g(分冲),白芨10g,杏仁10g,川贝母6g,大黄炭10g,炒枳实10g。3剂,水煎服,日1剂。1月6日二诊,咳嗽咳血好转,...……更多
吃10斤萝卜不如吃1斤它,清热润肺、化痰止咳,身体佳、不生病
...炖汤,以期在寒冷干燥的冬季缓解喉咙不适。马蹄的润肺功效及制作方法(一)马蹄的营养价值和功效马蹄,又称水栗子,外形略似马蹄,故得名。它富含蛋白质、碳水化合物、维生素B1、B2、C和矿物质等营养物质,具有清热解...……更多
饮用黑枣枸杞莲藕汤的注意事项
...绍一款秋日养生佳品——黑枣枸杞莲藕汤的制作步骤及其功效。让我们一起来了解这款汤品是如何帮助我们在秋天保持身体健康的。一、黑枣枸杞莲藕汤的制作步骤1.准备材料:莲藕50g,枸杞5g,黑枣1-2颗,冰糖适量。2.将莲藕洗...……更多
这款汤具有健脾暖胃、补气血的作用,特别适合中年女性饮用
...年女性饮用。为了让大家更好地了解这款养生汤的做法和功效,下面我将详细介绍它的配料和制作方法。首先,我们将红豆、红枣、花生、莲藕、桂圆、红糖、紫米(血糯米)和红枸杞等9种食材准备齐全。这些食材都是具有补...……更多
泥中淘“金”,藕农采挖忙
...时节挖藕人泥中淘“金”藕好吃,但藕也难挖。为了保证藕节的完整,时至今日,关于藕的采摘,仍然要靠纯人工去藕塘中一根根挖掘收集。记者驱车来到曹县魏湾镇郑庄村,相较普通村庄,该村川流不息的货车尤为显眼,其中...……更多
多吃白色食物也有生津润肺、补益肺气的功效
...柠檬等。同时,多吃白色食物也有生津润肺、补益肺气的功效,如银耳、蜂蜜、白芝麻、萝卜、莲藕、荸荠、梨等。一、秋天饮食原则1.宜收不宜散:秋天是万物收敛的季节,饮食上也应该以收敛为主,避免食用过于辛散的食物...……更多
秋天是“祛湿黄金期”,不妨多吃这3菜,祛湿散寒,安稳度秋冬!
...铁和多种氨基酸,具有温中补脾、祛湿排毒、润肠通便的功效。它对于脾胃虚弱、湿气重的人群特别有益。推荐食谱:【清炒山药】这道清炒山药不仅美味,还有助于祛湿排毒,适合秋季食用。准备食材:山药、木耳、大蒜、胡...……更多
藕粉的功效及禁忌
藕粉具有通便止泻、健脾开胃、益血生肌、止血散瘀之功效。藕粉中是含有单宁酸,能够收缩血管,具有非常强的止血效果,而莲藕也本身就是具有凉血的作用,对于血热症状是具有一定的治疗效果的。但藕粉也有一定禁忌事...……更多
从以下几个方面来介绍如何通过饮食来养肺
...食物1.莲藕:莲藕性味甘凉,具有润肺生津、健脾开胃的功效。秋天多吃莲藕有助于改善秋燥症状,增强身体抵抗力。2.百合:百合味甘性寒,归心、肺经,具有润肺止咳、养阴清热的作用。秋天多吃百合有助于养肺阴、润燥热...……更多
莲藕具有补中益气、滋养肌肤等功效,是冬季养生的好选择
...、白萝卜、山药等蔬菜。莲藕具有补中益气、滋养肌肤等功效,是冬季养生的好选择。白萝卜可以清热解毒、促进胃肠蠕动,是非常适合冬季食用的蔬菜。而山药则富含膳食纤维和维生素C,可以提高免疫力,增强身体抵抗力。 ...……更多
冬季易燥,增添这三样白色食物,润燥生津,缓解干燥
...、铁、镁、锌等矿物质。百合具有清心安神和润肺止咳的功效,可以有效缓解干燥带来的不适感。新鲜的百合不仅口感甘甜味美,而且具有偏凉性,味道凉爽清润,可以有效地润燥止咳,宁心安神。此外,百合中还富含黏液质和...……更多
白萝卜肉丸汤不仅能够温暖身体,还可以提供丰富的营养
...汤、莲藕猪骨汤以及马蹄甘蔗水。每道菜品都有其特点和功效,无论是提高睡眠质量还是缓解暑热,都是理想的选择。第一道菜是百合鸡蛋羹。主要食材包括鸡蛋和百合。制作方法简单,将鸡蛋打散后加入百合和适量的水,放入...……更多
银耳、莲藕、山药和西葫芦就是不可错过的四种美味食材
...素和钙、铁等多种矿物质。它具有清热润肺、滋阴养颜的功效。尤其在秋天,我们的肺部容易受到干燥的影响,适量食用银耳可以起到润肺的作用,保持呼吸道的湿润。推荐食谱:【凉拌银耳】 准备食材:银耳、扇贝、洋葱、...……更多
喝上一碗莲藕猪尾巴汤,既能补充营养,又能滋润肠胃
...将介绍七道适合寒冬的养生汤菜谱,它们拥有不同的滋补功效,可以滋养身体,改善肤色,润燥养阴,并且能够有效抵御寒冷。第一道汤是莲子牛肉汤。莲子具有滋补心脾、安神止烦的作用,能够帮助缓解压力和改善睡眠质量。...……更多
这3种常见的蔬菜堪称“解毒王”,常吃能给身体排毒,越吃越健康
...一碗,瞬间就很消暑了。因为这绿豆本来就具有清热解毒功效,所以在的燥热的夏天喝绿豆汤,就能起到下火、消暑的作用了。不过话说回来,这绿豆汤可是很美味的哦,而做成绿豆糕、绿豆沙饮品或者冰棍也是很不错的呢。 ...……更多
建议中老年人春天常吃这5菜,可降肝火,有助睡眠
...不仅富含丰富的营养成分,还具有清热降火、滋阴安神的功效,能够有效地调节体内的阴阳平衡,缓解焦虑情绪,提高睡眠质量,让身心得到充分的放松与修复。一、白菜白菜,又称大白菜,是一种常见的蔬菜,营养丰富,口感...……更多
“冬季喝这汤,病毒都跑开”,一润肺,二化痰,三强免疫
...骨汤是冬季养生方中的经典之一,除了具有润肺、化痰的功效外,还能补充营养,增强免疫力。制作这道汤非常简单,只需要一些新鲜的莲藕、马蹄和龙骨就可以了。(一)准备食材 新鲜的龙骨需要用流动水冲洗干净,并仔细...……更多
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1、贫血、心脏病不能拔火罐减肥。2、皮肤过敏、温疹、湿疹不能拔火罐减肥(多毛需刮掉)。3、月经期不能拔火罐减肥。月经前不愿掉重
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