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有害心血管健康的反式脂肪酸,最大的产地是你家厨房和外卖,而不是零食……
...望帮助大家发现生活里的健康陷阱,及时调整。毕竟,心血管健康事关重大,不重视不行啊~ 如今,「反式脂肪」已经基本上成了全民公敌,增肥、致心脑血管疾病、升高癌症风险的健康隐患也已经广为人知。在社交平台上,随...……更多
肺癌来时“静悄悄”?医生:得肺癌的人都有4个症状,要留心了
...可能会咳出带有血液的痰,这通常是由于肿瘤毁坏了肺部血管惹起的。咯血可能呈现在不同水平,从细微的血丝到大量的鲜红色血液。无论咯血的水平如何,都应该被视为紧急状况,需求立刻就医。咯血可能是肺癌的严重指标,...……更多
黑眼圈超重怎么办
...要治疗,也可以进行医美整治。黑眼圈很重怎么改善1、血管型黑眼圈,可能下眼睑位置有发乌青的颜色,所以才显得黑,可能是睡眠不足、局部血供不好或者有淤血问题存在,所以会出现紫红、发乌青的颜色,要注意保持充足...……更多
一觉醒来被“定”住,动不了,晨僵超过半小时警惕类风湿关节炎
...、严重贫血、神经系统病变、体内炎症因子增高诱发心脑血管病以及其他血管炎表现。患者白天黑夜笼罩在疼痛、活动受限的疾病阴影下,还会出现抑郁、失眠等心理疾患,生活质量明显下降。经常被称为“不死的癌症”。那类...……更多
春天这菜别错过,治咳化痰又润肺,2元一斤,家家吃得起却不懂吃
...生食用。除此之外,慈菇还被视为药食两用的食材,对心血管健康有一定的强心作用,同时能够帮助调节身体内部环境,维护生理平衡。扩写:慈菇含有的生物活性成分不仅对人体健康有益,还具有抗炎、抗氧化的功效,可以帮...……更多
酒精性肝病的危害及健康饮酒指南
...力不集中、平衡和协调能力下降等问题。酒精性肝病与心血管疾病之间存在一定关联。长期饮酒可能导致高血压、心肌病等心血管问题,增加心脏病发作和中风的风险。 酒精性肝病与抑郁症和焦虑症等精神健康问题之间存在关...……更多
发现患上多囊卵巢该怎么办?
...应以调整内分泌和糖脂代谢异常、降低子宫内膜病变及心血管疾病发生概率为重点。最后,要定期进行内科的系统体检,必要时辅助内科的针对性治疗,避免发生高血压、糖尿病及心血管疾病等。2.有生育要求者:(1)改善胰岛...……更多
为传统针刀装上“安全导航”
...针刀装上了‘安全导航’,可以从容地避开复杂的神经、血管等组织,让医生拥有了“第三只眼睛”,有效降低了针刀盲刺的医疗风险,既精准又微创高效,是新时代中西医结合的标志性成果。”李石良说。目前,可视化针刀微...……更多
前列腺不好的男人,再贪吃,也不要吃这几种食品
...压迫尿路,导致出现排尿不适的症状。刺激性食物会引起血管扩张和器官充血,有一部分患慢性前列腺炎的病人有无辣不欢食物的习惯,这也是前列腺炎迁延难愈的重要原因。2、肥腻食品:肥腻食品主要指肥肉之类的肉食品和...……更多
正确选择静脉输液器
...。(二)一次性精密输液器适用于儿童、老年人、癌症、心血管疾病、危重患者、长期需要输液的患者。适用药物有中药、抗生素、营养药物、氯化钾、果糖、甘露醇、脂肪乳、部分化疗药物等。静脉输液器选用的滤膜为核孔膜,...……更多
身体发出警示:酒精损害明显,若出现这些症状,专家呼吁立刻戒酒
...肝炎、肝硬化等疾病,严重的甚至可能导致肝癌。2、心血管系统问题:酒精会增加心脏病、高血压、中风等心血管疾病的风险。3、神经系统影响:长期饮酒可能导致记忆力下降、情绪波动、失眠、焦虑等问题。4、消化系统问题...……更多
晚餐建议少吃多营养,晚餐吃这5种蔬菜,营养大大提高
...一种叫做茄碱的物质,它可以降低血脂、降低血压、预防动脉硬化等。推荐做法:酱椒蒸茄子食材:茄子2根、地道湘酱椒4勺、蒜瓣3-4瓣、小米椒2个、葱2根、老抽半勺。 步骤:1、蒜瓣压成蒜蓉末,小辣椒切小圈,小葱切葱花...……更多
心衰男子下肢重度水肿,医生这波操作为他滤出近8000毫升水
...男子被送到武汉市武昌医院就医时,病情危重。在该院心血管内科,经过心脏重症监护室一周的精准治疗,12月18日,叶先生顺利康复出院。心脏重症监护室主任徐超与团队正在讨论叶先生病情 12月13日,29岁的叶先生(化名)因...……更多
打工人必备护眼攻略
...养成分之一。它能保护晶状体,营养视网膜,保护眼球微血管,减少自由基对眼部细胞的氧化损害。在众多蔬果中,甜椒维生素C含量很高,十分适合护眼。注意:食物虽好,但也不能饮食过量,更不能把这些食物当做药来吃。...……更多
人的寿命居然和走路速度有关?科学家找到答案
...系,尤其是高血压、高血脂和高血糖等三高症,以及心脑血管疾病和癌症等。有一种简单的方式可以计算是否超重,那就是将体重(以千克为单位)除以身高(以米为单位)的平方,如果计算结果超过24,那就意味着你处于超重...……更多
...。医护人员赶紧下车,对司机进行抢救。经检查,司机颈动脉搏动消失,瞳孔对光反射消失,四肢湿冷,面色紫绀。一行人迅速分工,郭静负责胸外按压,张政怡负责开放气道、清理口腔分泌物,鲁浩然负责口对口人工呼吸,贺...……更多
为什么胸口会“刺痛”几秒?难道是心脏病?医生为你解答疑惑
...刺痛或压迫感,通常持续几分钟。心绞痛通常是由于冠状动脉狭窄或阻塞引起的,这会导致心肌缺血。如果怀疑是心脏病引起的胸口刺痛,医生建议尽快就医进行相关检查,如心电图、血液检查或冠状动脉造影。总结起来,胸口...……更多
红烧带鱼是一道美味的菜谱,制作起来也非常简单
...,可以提供丰富的能量;鱼肉富含不饱和脂肪酸,对心脑血管有益;海参富含胶原蛋白,可以滋养皮肤;鸡蛋富含维生素D和维生素B12,对骨骼和血液有益;豆腐是素食者的良好选择,富含蛋白质和钙质。豆腐脑(几乎0失败)是...……更多
又是这根“S”!女子进餐时误吞鱼刺导致肠道破损
...7厘米左右,此处比较狭窄,异物难以通过,而且紧贴主动脉。一旦鱼刺穿透食道刺入主动脉,可能造成致命的出血。如果鱼刺进入消化道,则可能导致胃壁或肠道壁穿孔,引起腹膜炎而危及生命。大家日常在食用鱼类,特别是...……更多
...红书村普惠金融工作站,医务人员耐心为老年人进行心脑血管疾病健康教育,以及测血压等相关检查项目的筛查服务,并结合大家的身体状况,给予合适的饮食、运动建议,普及常见老年人频发疾病和相应的防治措施,切实增强...……更多
让好的医疗技术下沉到基层
...如果不及时手术,引发肺栓塞的致死率达90%以上。”医院血管外科小组组长吕云峰医生介绍,石先生此次转危为安,完全得益于近两年来河北医科大学第二医院专家向他们推广了一项适宜卫生技术——下腔静脉滤器置入及取出术...……更多
年龄大了要少吃肉?建议老年人:这3种肉富含蛋白质,该吃就吃
...含不饱和脂肪酸,如Omega-3,可以降低血脂、血压、预防动脉硬化、抗衰老。除此之外,老年人应该在一天的三餐中都摄入一定量的蛋白质,而不是集中在某一餐中。这样可以避免蛋白质的浪费,也可以保持血液中的氨基酸水平...……更多
...剧增大,尿液排空后,膀胱内的压力瞬间回落,此时毛细血管内外会产生一定压力差,易造成毛细血管破裂出血,从而产生血尿。憋尿是尿路感染的重要原因,尤其是女性。另外,憋尿还会增加膀胱结石的发生,以及损伤肾脏功...……更多
不起眼的它,堪称心脏的“阿司匹林”,每天吃1把,血管干净
今天终于到了,周五明天就放假了,你是想着周五,晚上要不要再去学校游泳,因为教练晚上是有空的,于是我便微信上问教练晚上有没有空教我,教练说他晚上会在游泳馆,于是我便带着东西去了,刚好我同事也在那边游泳...……更多
哈密瓜:隐藏在甜蜜中的营养宝库
...以维持心脏和肌肉的正常功能,有助于降低血压,预防心血管疾病。哈密瓜还含有大量的抗氧化物质。这些物质可以有效地抵抗自由基的侵害,减缓衰老过程,保护细胞健康。此外,哈密瓜还含有一种叫做番茄红素的物质,它具...……更多
织实急救之网 护牢百姓健康
...和肺泡灌洗、中心静脉置管、彩超引导下中心静脉置管及动脉置管、连续中心静脉压力监测及连续动脉内压力监测(有创血流动力学监测)等新技术,填补县域创新性医学技术空白,进一步满足县域群众多样化医疗服务需求。 ……更多
这些食物有着丰富的营养价值,能够帮助我们润燥驱寒,增强体质
...此外,白菜还含有丰富的维生素C和维生素K,对于保护心血管、增强免疫力都有着重要的作用。 推荐做法:酸辣大白菜。首先,将白菜的叶子撕成段,将菜帮切成条,蒜子捣成蒜末,红干椒切碎备用。然后,将食盐、白糖、鸡...……更多
CT有辐射吗?做一次CT,对人体的伤害有多大?听听医生怎么说
...肿瘤等疾病。在心血管科,CT检查可以用于诊断心脏病、动脉瘤、血栓等疾病。在消化科,CT检查可以用于诊断肝胆胰脾病变、胃肠道病变、腹腔内病变等疾病。在泌尿生殖科,CT检查可以用于诊断肾上腺病变、肾脏病变、输尿管...……更多
绝经并非全是坏事,尤其这3种烦恼远离你
...等。同时,减少高脂肪、高糖和高盐的食物,以降低患心血管疾病和代谢性疾病的风险。适量运动 适量的运动可以帮助绝经后女性增强体质、改善心肺功能和代谢水平。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、...……更多
肝癌发病隐匿,有下列症状的要注意了
...了中晚期,失去手术机会,一般使用介入治疗,如经皮肝动脉化疗栓塞术(TACE)、射频消融等。除此之外,还有针对肝癌细胞的特定分子进行治疗的靶向治疗、通过调节患者免疫系统的免疫治疗、改善患者营养状态的治疗。通...……更多
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侗族萨玛节是侗族人民祭祀“萨玛”(意为大祖母)的盛大节日。人们身着盛装,举行祭典仪式,祈求萨玛护佑村寨平安、风调雨顺。期间有歌舞
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中医养生:解锁运动达人的健康秘籍
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中医养生:藏在桨声里的健康哲学
龙舟运动不仅是力量与协作的竞技,更暗藏中医“气血通达”“形神共养”的养生智慧。对于普通人而言,日常化参与龙舟训练或借鉴其运动逻辑
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78岁的张先生,是吉林白城人,近日,他专程到四川结石病医院泌尿外科求医,只为寻求"睡整觉”的希望,这究竟是怎么一回事呢
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