- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
今年的夏季对绵绵来说是很沮丧的，本来说好了要和男朋友一起去海边度假，感受海风的清凉和美味的食物。可是去了之后绵绵才发现，自己早已准备好的泳衣根本无法派上用场，自己那不争气的水桶腰，穿上泳衣后，上下一...……更多
2023-10-12 17:56:00蔬菜汁,苦恼,蔬菜,减肥,山药,枸杞
...吃饺子，有人琢磨出了新花样：饺子皮里可以加入鸡蛋和蔬菜汁，鸡蛋能提升饺子皮的弹性和韧性，蔬菜汁能让饺子变得五颜六色；饺子馅里可以加入蟹味菇、鲍鱼菇、草菇等菇类蔬菜，甜豌豆、嫩蚕豆等豆类，还可以加入少量...……更多
2024-02-09 04:22:00团圆饭,快乐,健康,蔬菜,寓意,年夜饭
...蔬菜：做包子、饺子、馅饼，或把蔬菜浆加入面糊，做成蔬菜汁发糕、蔬菜汁馒头等，又或做蔬菜软煎饼，比如胡萝卜香菇鸡蛋饼，老人孩子都爱吃；做红烧肉，加海带、香菇、冬笋、胡萝卜、木耳等，蔬菜吸收了肉汁之后，味...……更多
2023-11-20 13:59:00叶酸,蔬菜,营养,蔬菜,木耳,花科
强效减肥蔬菜汁有胡萝卜汁、芹菜汁、白菜汁、番茄汁、黄瓜汁、苦瓜汁等多种蔬菜汁。最好的、最有效的是番茄汁和芹菜汁，番茄汁偏酸性，含有较多的维生素C，能够起到很好的润肠通便，减肥消脂的作用。芹菜汁有生津止...……更多
2024-02-07 18:01:00强效,蔬菜汁,蔬菜,减肥,苦瓜,西红
...见的碳酸钙会出现沉积，这样更加有利于我们的健康。3.蔬菜汁蔬菜汁中含有大量人体需要的营养成分，而且蔬菜汁的热量低，在运动后喝蔬菜汁既能及时为人体补充水分和其他营养，而且有助排毒消化，有利于减肥。4.淡盐水...……更多
2024-04-11 09:01:00运动,运动,蔬菜汁,身体,水分,蔬菜
本文转自：内蒙古日报蔬菜汁莜面“中华龙”。蔬菜汁莜面“事事顺意”。
蔬菜汁莜面“孔雀开屏”。莜面饨饨。
莜面鱼鱼。吃上一口凉汤莜面美滋滋。
莜面块垒。 □文/图 本报记者 高瑞锋“冷调莜面捣烧酒，山珍海味...……更多
2024-01-09 03:27:00情怀,花样,武川,阴山,莜麦,武川县
...的饺子、包子最为可口，是增加蔬菜摄入的好方法。⑦喝蔬菜汁别扔渣子：如果实在是不喜欢直接吃蔬菜，那就打成水果蔬菜汁（不去掉渣子），这也是增加蔬菜摄入的好方法。喝完记得及时漱口，维持口腔健康。对于选蔬果这...……更多
2023-12-04 15:53:00蔬果,颜色,营养,蔬果,蔬菜,番茄红素
...，记得要用吸油或者用开水过一下再下肚，平时可以多喝蔬菜汁这样有利于将毒素排出体外。
2.改变“苹果形”身材的饮食策略这种体形胃部以下脂肪厚集中，犹如“水桶”，一般常见于中年人，由于他们所从事的工作有关，...……更多
2023-11-20 15:27:00减肥,体型,饮食,体形,身材,摄入量
...以尝试自己动手做些低热量的小吃和饮品，如水果沙拉、蔬菜汁等；
避免长时间坐着不动，可以多走动、散步；每天晚上可以用热水泡脚或洗个热水澡，帮助身体放松和排毒。通过以上分析和介绍，相信大家已经对秦海璐的减...……更多
2023-10-31 23:04:00大公,花儿,神奇,减肥,秘密,少年
...阳光明媚的春天里健康养生，享受美味。菠菜图片1.新鲜蔬菜：如菠菜、芹菜、菜心等，富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力，促进新陈代谢，推荐每日食用500克左右的有利于补充维生素和矿物质。蜂蜜图片
2.蜂蜜：富含抗...……更多
2024-01-19 10:39:00养生,美味,阳光,健康,食用,图片
...食，转而选择蛋白质丰富的鸡蛋和牛排，以及富含纤维的蔬菜汁，以此来控制热量摄入同时保证营养。除了运动和饮食控制，马思纯还采用了“18+6”的间歇性断食法。这一方法要求在每天6个小时的时间窗内完成所有食物的摄入...……更多
2024-04-22 00:05:00秘诀,网友,体重,热量,问题,减肥
...烹饪时间短，口感更嫩滑。(2)可根据个人口味调整调料和蔬菜的用量。(3)彩椒的加入不仅使得菜品更加美观多彩，还能增添口感和营养。五、紫甘蓝炒鸡蛋：紫甘蓝炒鸡蛋是一道色香味俱佳的家常菜品。紫甘蓝富含花青素和维生...……更多
2024-03-22 06:14:00阳气,脾胃,体质,免疫,美食,山药
...沸即可。三、山药芙蓉汤1、食材：山药、番茄、香菇、蔬菜。2、山药去皮拍扁切碎，切成小颗粒。番茄洗净切粒、香菇洗净切粒、蔬菜洗净切丝待用。3、热锅凉油，下入番茄香菇和蒜末一起炒香。加入适量的清水煮沸。
4、下...……更多
2024-01-06 19:47:00快手,早餐,营养,红枣,枸杞,南瓜
...使凉菜失去了调剂营养平衡的作用。较好的选择是以生拌蔬菜、蘸酱蔬菜、菌藻食品（如凉拌木耳、海带丝、金针菇等）、根茎类食品（如藕片、山药、蕨根粉等）等素菜为主，配上一两个油脂少的鱼类和豆制品即可。主食别最...……更多
2024-02-08 04:03:00菜肴,主食,食物,蛋白质,凉菜,饮料
...还能提供舒缓的效果，有助于降低尿酸水平。无糖果汁或蔬菜汁也是痛风患者的良好选择，但需注意其纯度和糖分含量。最好选择自制的鲜榨果汁或蔬菜汁，避免添加糖分和人工添加剂。走出痛风困境：生活方式的全面革新管理...……更多
2023-12-17 16:02:00尿酸,饮品,痛风,患者,选择,指南
...而果糖也是需要控制摄入的。实在喜欢得不行的，可以喝蔬菜汁。
常见的沙拉一般就是将水果蔬菜切块，加上几块煮熟的鸡胸肉，但无论这些食材多么低卡，沙拉酱成功的将热量提高了几乎整整两倍。每100g鸡胸肉热量约为140大...……更多
2024-01-20 10:10:00食物,健康,热量,沙拉酱,坚果,沙拉
...的蔬菜包，这样可以在准备餐食时节省大量时间。此外，蔬菜汁也是一个快速补充蔬菜营养的好方法，尤其适合那些不喜欢吃蔬菜的人。创新餐食：美味的蔬菜食谱另一种补救措施是通过创新和简易的蔬菜食谱来提高蔬菜的吸引...……更多
2024-04-06 11:31:00食谱,美味,蔬菜,保证,蔬菜,餐食
...因此，在这里分享一个非常美味的粥食，它融合了鲜肉、蔬菜、铁棍山药和枸杞等多种食材，不仅味道鲜美，还营养丰富，喝一碗就相当于吃上十碗的营养。此外，制作这个粥的方法也非常简单，只需花费十分钟的时间即可完成...……更多
2023-11-02 06:09:00美味可口,滋补,良方,养生,美味,一道
...二碗葱花汤，第三碗野生韭菜花汤（来自草原），第四碗蔬菜汁汤，蔬菜用的是小青菜和大青椒。记者喝到第四碗汤时，已感觉到后背隐隐发热。我们座位靠近店门口，门缝时不时会吹进一阵寒风，四碗羊汤下去，浑身暖洋洋，...……更多
2023-12-23 08:46:00羊汤,火锅店,羊肉,火锅,师傅,羊汤
...注意，少食牛羊肉等肉类食品，而多吃一些有助于清肠的蔬菜。清肠蔬菜的作用不仅能帮助消化，还可以提供丰富的维生素和矿物质，对身体的健康有着重要的意义。以下将介绍四种清肠蔬菜的做法和益处，供中老年朋友参考。...……更多
2023-12-05 06:25:00肉类食品,牛羊肉,中老年人,肉类,蔬菜,建议
...吃的食材，除了肉类等高蛋白、高热量的食物之外，根茎蔬菜也是不能少的，根茎蔬菜在生长的过程中吸收了大地中的养分和精华，老话说“大寒小寒，抱饱吃根”，民间还有“以形补形”的说法，特别是腿脚不好的中老年人，...……更多
2024-01-08 11:55:00马虎,饮食,山药,根茎,莲藕,营养
...您走进充满新鲜蔬果香气的市场，四处是琳琅满目的绿叶蔬菜。但在这些日常食品中，隐藏着一种令人惊讶的“超级英雄”——一种能够有效降低血压的普通蔬菜。是的，您没听错！那些我们平日里随手可得的蔬菜，竟然拥有着...……更多
2024-01-26 11:58:00营养学家,神器,血压,学家,蔬菜,食物
...默地在我们的餐桌上发光发热。想象一下，当你在超市的蔬菜区漫步，那些熟悉的土豆、红萝卜和白萝卜总是轻而易举地吸引你的目光。而青萝卜，这个绿色的小家伙，往往被安静地放在一旁。但你知道吗？这个看似普通的青萝...……更多
2024-04-10 14:43:00莲藕,山药,营养,减肥,萝卜,营养
...又健康，适合冬季养生。冬瓜酥肉炖菜冬瓜是冬季常见的蔬菜，具有清热解暑、益气生津的功效。搭配酥肉，汤汁浓郁，口感丰满。材料准备：-五花肉：半斤，切成薄片。-冬瓜：一小块，削皮去瓤后切薄片。-枸杞和红枣：适量...……更多
2023-12-07 16:26:00清汤,醇厚,口感,羊肉,一道,效果
秋冬季节的蔬菜营养秋冬季节，气候的变化导致人们的身体健康容易受到影响，因此我们需要注意补充营养来增强免疫力。而在这个丰收的季节，有一些蔬菜成为了人们的首选，如莲藕和山药。这两种蔬菜在秋冬季节非常受欢...……更多
2023-11-01 10:12:00根茎,莲藕,质地,蔬菜,外表,莲藕
...，继续翻炒均匀。7.最后加入青椒和红椒丝，继续翻炒至蔬菜变软即可。8.起锅前撒上一些青蒜段，提香装饰即可。芡实芋头煲食材：芡实：适量；芋头：适量；瘦肉：适量，切块；枸杞：适量；枸杞：适量；姜：适量，切片；...……更多
2024-02-03 06:48:00八道,年夜饭,做法,荷兰豆,荷兰,芡实
...然而，这种观念需要更新。蔬菜挂面并非传统意义上的用蔬菜汁和面而成，其制作过程实际上是加入了少量的蔬菜粉，经过高温雾化干燥处理后制成。然而，这种处理方式已经使得挂面中的蔬菜营养成分大量流失，营养价值大幅...……更多
2024-05-03 11:21:00面的,金钱,营养,价值,健康,挂面
...的提高，饮食结构也发生了变化，人们更倾向于摄入绿色蔬菜，喜欢品尝鲜美的汤品。汤水中蕴含着丰富的营养，口感鲜美，易于消化吸收，对于维护身体健康大有裨益。其中，香菇山药红枣炖鸡汤更是备受推崇，不仅味道鲜美...……更多
2024-03-20 11:28:00抵抗力,抵抗,营养,山药,红枣,香菇
...几圈？是时候从过度油腻的食物中恢复过来，减减肥啦！蔬菜选对吃对，特别有利于减肥。相反，选错吃错，就容易发胖。减肥时选菜吃菜容易踩的7个坑你一定要知道，完美避开就能帮你轻松减肥。
1选菜：这6种蔬菜不适合当...……更多
2024-02-19 14:01:00大肉,大鱼,蔬菜,减肥,能量,沙拉酱
...今也是有很多人可以接纳用西蓝花打汁来揉面制成绿色的蔬菜鲜面条和饺皮。把西蓝花撕成小朵清理干净，最好在冷水中撒点盐略微侵泡一下西蓝花，防止西蓝花中一些幼虫或小虫子。芹菜汁吃芹菜的情况下很多人是把莴笋的茎...……更多
2023-01-12 16:03:00饺子皮,饺子,蔬菜,绿色,西蓝花,西蓝
更多关于健康的资讯：
“我有2分，我想兑换一把直尺和一本作文簿……”在纳雍县昆寨乡长丰村大德希望小学，学生们的声音此起彼伏，他们正在用平时依靠优良表现积攒的积分卡集中兑换自己心仪的学习用品
2024-08-19 22:20:00
为大力弘扬传统节日文化，树立文明新风，营造文明环保、安全有序的生活环境，近日，织金县委组织部组织部分桑榆红志愿服务队老同志在织金县政府广场上开展“提倡文明祭奠·保护生态环境”志愿服务活动
2024-08-19 22:20:00
近日，遵义市中级人民法院退休干部党支部开展“坚定不移跟党走·夕阳红护生态绿”主题党日活动。活动当天，遵义中院党组成员、机关党委书记为全体党员上党的二十届三中全会专题党课
2024-08-19 22:20:00
近日，在习水县醒民镇关工委组织开展的“家乡美·大学生假期社会实践引导工程”活动中，在该镇支教的西安交通大学莹烛朗朗黔坤实践团队与醒民镇大学生志愿服务队
2024-08-19 22:51:00
为深入贯彻乡村振兴战略，助力贵州省黔西南自治州晴隆县社会经济发展，近日，华北电力大学保定实践团开展了为期四天的主题为“画‘隆’点睛
2024-08-19 22:51:00
近日，习水县温水镇关工委联合镇党建工作办公室，组织返乡大学生，开展“走进乡村振兴”主题活动。在娄底村下营蔬菜基地，大学生们了解各类蔬菜的生长周期
2024-08-19 22:51:00
近日，贵州大学文学院“阡与阡寻”社会实践队来到石阡说春文化的发源地——石阡县花桥镇坡背村，开展实地调研，了解国家级非物质文化遗产说春文化的发展现状
2024-08-19 22:51:00
本文转自：人民网-重庆频道人民网重庆8月19日电 来自陆军军医大学新桥医院消息，近日，该院心血管外科再次成功完成一例心脏移植手术
2024-08-19 23:07:00
杨女士与她的丈夫相识于一次偶然的邂逅，从相识到相知，再到携手步入婚姻的殿堂，他们的爱情如同细水长流，虽无波澜壮阔，却深邃而持久
2024-08-19 17:06:00
本文转自：人民网人民网约翰内斯堡8月19日电 （记者邹松）8月12日至16日，中国（江苏）第33期援桑给巴尔医疗队在奔巴岛阿卜杜拉姆才医院开展了为期一周的扁桃体手术周活动
2024-08-19 17:09:00
南海网记者 易帆 实习生 袁菀艺近日，让年轻人“疯狂心动”的中药冰淇淋、中药面包等“中药餐饮”再次掀起一波热潮。“万物皆可入中药”的餐饮消费潮流之下
2024-08-19 18:48:00
本文转自：人民网-四川频道人民网 王凡医师节寄语——不学习的话，5年就非常落后。年轻医生，需要持续学习，沉淀知识，提升技能
2024-08-19 19:07:00
本文转自：人民网-科普中国前段时间，一则一家8人患上同一种癌症的新闻引发网友热议和担忧。其实，这类新闻已经屡见不鲜。有的癌症有很强的家族聚集性
2024-08-19 19:28:00
本文转自：人民网-科普中国流言：“保健品能够帮助年轻人健康体魄，延缓衰老？”吃保健品保养身体要趁早，年轻的时候就吃保健品
2024-08-19 19:34:00
为庆祝第七个中国医师节，8月19日，江北区中医院举行了以“崇尚人文精神 彰显医者仁心”为主题的第七个中国医师节表彰大会
2024-08-19 19:50:00