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如何用冰箱正确储存食物
...后放入冰箱冷藏,下次食用时彻底加热,长时间保存会导致亚硝酸盐积累和营养成分丢失,最好在1-2天内吃完,素菜尤其是绿叶蔬菜更容易产生亚硝酸盐,不建议过夜,最好现煮现吃。②蔬菜蔬菜洗干净、沥干水后用保鲜膜、塑料袋包装...……更多
正月初四吃“折箩”!怎么吃?这些“口诀”请牢记→
...菜→不要剩反复加热后维生素损失严重,隔夜后容易生成亚硝酸盐。处理建议:尽量当餐吃完,不要剩!根茎类蔬菜→分装冷藏反复加热后维生素损失明显,硝酸盐含量较绿叶类低,隔夜后口感尚可。处理建议:吃不完的尽快分...……更多
怎么喝粥更健康?喝了这么久,却不当回事
...系统产生负面影响。此外,发芽的土豆还可能含有更高的亚硝酸盐含量,亚硝酸盐可与胃酸反应形成亚硝酸铁,被人体吸收后可在体内转化为致癌物质亚硝胺。因此,发芽的土豆不建议食用,更不要加到粥里。02 带有斑点的红薯...……更多
食物越新鲜越好?有5种食物,可能放一放再吃会更好
...着硝酸盐类,而硝酸盐一旦经过盐类接触反应,就会出现亚硝酸盐,而亚硝酸盐是致癌的!所以我们在吃咸菜是最好把它多放一放,这样咸菜中的亚硝酸盐类就会减少而逐渐消失,这样对身体的危害就减少了。对于茶叶,很多人...……更多
冻一年的腊肉、香肠不能吃,容易致癌?是真的吗?告诉你答案
...肠的食用安全时,不得不提及其中可能存在的致癌因素。亚硝酸盐的存在:腌制过程中常使用亚硝酸盐作为防腐剂。在肉类中,亚硝酸盐可能转化为亚硝胺,这是一种已知的致癌物质。烟熏过程中的化学变化:烟熏不仅带来风味...……更多
23省44城自来水检出疑似致癌物?这简直是危言耸听!
...喝自来水会不会致癌”担心。抛开剂量谈毒性就是耍流氓亚硝酸盐作为亚硝胺类化合物的前体物质,广泛存在于自然界环境中,人体平常也会摄入一定量的的亚硝酸盐,其主要危害就是转化为致癌的亚硝胺。比如,蔬菜中的亚硝...……更多
...有好处,有致癌的物质,特别是大白菜在腌制9天时,是亚硝酸盐含量最高的时候。因此腌制白菜至少要15天以后再食用,以免造成亚硝酸盐中毒。还有一些人,在食用大白菜时喜欢炖着吃,当然蒸、煮、炖是我们推荐的烹饪方式...……更多
吃素需要注意什么?素食最全攻略!
...洗后切,急火快炒,开汤下菜。炒好尽快吃,放得久产生亚硝酸盐。特别甜的少吃,特别冰凉的少吃。4多吃菌藻,一把坚果菌藻含丰富的矿物质。海带、紫菜属于藻类,瓜子、开心果,维B含量丰富。坚果最好吃原味的,品质最...……更多
隔夜饭、隔夜水、隔夜面又是否可以食用?一文揭晓答案
...硝酸盐类的剩菜部分蔬菜中含有比较高水平的硝酸盐或者亚硝酸盐,例如白菜,莴苣,土豆,韭菜,木耳等等,这类食物如果放置24小时的话,其中硝酸盐的成分会因为空气中还原菌的作用而形成大量的亚硝酸盐。虽然少量亚硝...……更多
黄瓜是害人菜,有激素还致癌?医生直言:这7种蔬菜才真的要少吃
...):虽然硝酸盐本身不是有害物质,但在体内可能转化为亚硝酸盐,长期过量摄入可能对健康产生不利影响。高糖分蔬菜(如甜玉米、胡萝卜):对于糖尿病患者或需要控制血糖的人群,应限制这些高糖蔬菜的摄入量。含有致敏...……更多
不论你想加热什么食物,记得一个原则温度都别超过100度
...复加热菠菜的话,会导致菠菜里的硝酸盐增加,转换造成亚硝酸盐,很容易致癌。所以在选择蔬菜的时候,大家一定要注意啦!二次的加热,4.鱼肉和海鲜这些东西在隔夜加热之后,容易产生蛋白质的降解,吃下去会损害肝肾功...……更多
越吃肾越垮,4种伤肾“最狠”的早餐少吃,别让一顿饭,毁了健康
...管和肾脏等器官造成损害。 另外,咸菜中还含有较多的亚硝酸盐,这是一种潜在的致癌物质。长期食用亚硝酸盐含量较高的食物会增加患癌症的风险。最后,早餐是一天中最重要的一餐,需要提供足够的营养和能量来支持身体...……更多
米饭二次加热不会致癌,但是以下这几种食物却不可以加热
...,经过隔夜之后,在细菌的分解作用下,硝酸盐会还原成亚硝酸盐,这种物质对人体有害,所以不要吃隔夜的绿叶蔬菜。02面对隔夜的食物,我们应该注意些什么?不要反复加热对于隔夜的饭菜,最好是尽快吃完,比如前一天的...……更多
以下两种加工的红肉才真正是致癌物
...却也增加了危险,这是因为在腌制的过程中会产生大量的亚硝酸盐,亚硝酸盐与蛋白质结合形成亚硝胺,这是一种强致癌物,是导致食管癌、胃癌、肝癌、鼻咽癌和大肠癌等多种癌症的元凶。第二,熏制的红肉用烟熏制的红肉,...……更多
吃土豆会导致血脂失控,这种说法到底有没有依据呢?了解下
...菜经过腌制之后能够起到下饭的效果,但是其中的盐分和亚硝酸盐的含量是非常高的,所以如果经常吃腌制咸菜的话,很容易加重血管的负担,也可能会影响到血脂的水平。--辣椒 生活中很多人对于各种各样的辣味食物爱不释...……更多
隔夜菜的安全性和营养价值的变化取决于保存和处理的方式
...的可能生成隔夜菜可能会产生致癌风险的主要原因之一是亚硝酸盐的积累。在某些蔬菜中,尤其是叶类蔬菜中,亚硝酸盐含量在长时间存放后可能会增加。这是因为在暗处存放的叶类蔬菜中,亚硝酸盐的浓度会逐渐上升。此外,...……更多
不想让癌症找上门来,那么最好不要做这4件事
...,因为这类蔬菜中硝酸盐含量相对更高,久之后可能产生亚硝酸盐,摄入人体后可生成致癌的亚硝胺。虽然节约自古以来就是一种美德,但是过度的节约就会影响到身体健康,不要因为省一点点的钱就危害自己的身体健康了。预...……更多
萝卜与结节癌变之间的关系,一文科普下
...展成为恶性的癌症。萝卜中的一些化学成分,如硝酸盐和亚硝酸盐等,被认为可能会刺激结节生长,从而增加结节恶变的风险。 然而,目前还没有足够的证据证明萝卜直接导致结节癌变。事实上,很多蔬菜和水果中都含有硝酸...……更多
自制发酵食品有风险,这些食品要注意!
...有癌症的风险增加。但有关研究表明,人体一天所摄入的亚硝酸盐和草酸物质控制在三克左右,并不会给身体健康带来伤害。蔬菜在腌制的过程中会产生众多的乳酸菌,当进入人体后会促进肠胃的蠕动,同时也能够对附着在器官...……更多
“预制菜进校园”登上热搜!常吃预制菜,对身体有多大伤害?
...健康构成威胁。防腐剂在预制菜中扮演重要角色。例如,亚硝酸盐和硼砂经常用于肉制品中,以防止细菌生长并保持肉类的鲜红色。然而,长期摄入亚硝酸盐被研究表明可能增加患癌风险。除此之外,大量的食品添加剂也是预制...……更多
我省中小学学生餐有了营养指南
...行经营。学生餐菜肴应当保证食材新鲜,不得采购和使用亚硝酸盐(包括亚硝酸钠、亚硝酸钾)、含铝食品添加剂;不得制售冷荤类食品、生食类食品(新鲜水果除外)、裱花蛋糕、现榨果蔬汁等;不得加工制作四季豆、鲜黄花...……更多
这几种肉对身体好,冬季可以常吃
...、咽、癌等癌症发病的几率。因为中式闲鱼中含有大量的亚硝酸盐,当常吃中式咸鱼后,里边的亚硝酸盐就会和体内的胃酸发生反应,形成亚硝酸铵,有医学常识的人都知道,亚硝酸铵是比较强的致癌物,如果身体内的亚硝酸过...……更多
不想惹上癌症,这3肉确实要少吃
...腊肉、腌肉、热狗、肉干等都属于加工肉,加工肉中含有亚硝酸盐,摄入人体可能会产生致癌物N-亚硝基化合物。据统计80%以上的N-亚硝基化合物会导致动物致癌,2015年世界卫生组织将加工肉列为一类致癌物。2、腌制肉腊鱼、熏...……更多
隔夜食物究竟能不能吃,具体来分析一下
...会滋生大量的细菌病毒,而且其中也会产生对人体有害的亚硝酸盐这也是一种极强的致癌物,也会对身体造成极大伤害,所以建议还是最好少吃。【隔夜肉】像一些肉类中含有丰富的蛋白质,矿物质等对人体健康有着一定的好处...……更多
这3种食物最好不要吃,或许很容易让病情加重
...食物也是在生活中比较常见的一种食物,而且其所含有的亚硝酸盐也是比较多的,众所周知,亚硝酸盐属于一类致癌物,人体若是过多的摄入亚硝酸盐,就很容易增加身体患癌的风险,而对于女性来说,还会加重妇科疾病的发生...……更多
母女俩在网红火锅店吃完舌头变黑,商家通报:涉事店已关闭,原因待查
...的食材包括食盐,全部符合国家标准。绝不存在网传的“亚硝酸盐”等食品安全问题。针对网友提出的“循环使用汤底”等猜测,楠火锅承诺,此类情况绝不可能发生,所有门店使用的汤底等均为一次性食用。 重庆楠火锅发长...……更多
腌着吃、炒着吃、拌着吃,18日来人民广场学潍县萝卜的多种吃法
...究认为,萝卜有一定防癌、抗癌功效。萝卜含有一种能将亚硝酸盐分分解的酶,可以分解致癌物质亚硝酸盐,使其失去致癌作用。萝卜中含有的吲哚是治疗肠癌的物质,含有一种干扰素诱发剂有抑制肿瘤发展的作用,能降低肠癌...……更多
...,比如腌制的咸鱼,咸菜,火腿等,这一类食物里面一般亚硝酸盐的含量会比较多,亚硝酸盐吃到身体里面去跟蛋白结合就会产生亚硝胺,这种物质是具有一定的致癌性的,因此在平时生活中应该要尽量少吃这些腌制的食物。2...……更多
高血糖要少吃白菜?医生嘱咐:除了白菜,这几类蔬菜也要记得避开
...添加剂,不利于血糖控制。此外,腌制过程中还可能产生亚硝酸盐等有害物质,对健康造成潜在威胁。高糖烹饪方式的蔬菜:一些高糖烹饪方式如糖醋、红烧等,会使蔬菜的糖分含量大幅上升。高血糖患者应该避免选择这些烹饪...……更多
南美对虾“定居”山村产业发展后劲更足
...能将养虾的废水通过技术处理,过滤掉虾粪,降解氨氮和亚硝酸盐后,再次用来养殖。而虾粪则被集中收集起来,成为养殖基地周围百余亩蔬菜种植基地的肥料。在养殖过程中,脱贫户杨德昭应聘成为饲养员,每日除了喂养工作...……更多
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全球人口老龄化的速度越来越快,老年人的健康问题日益成为社会关注的焦点。国际前沿机构近期的一项研究揭示了肌肉与衰老之间的紧密联系
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金乡蜜制红三刀亮相第十届尼山世界文明论坛非遗展销会
参会者驻足品尝金乡蜜制红三刀大众网记者 高传顺 通讯员 周军政 济宁报道7月10日至11日,在曲阜举办的第十届尼山世界文明论坛上
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“龙医学者”王菊勇即日起到上海徐浦中医医院开展会诊
好消息,龙华医院“龙医学者”、肿瘤中医王菊勇医生即日起来上海徐浦中医医院开展会诊及学术指导啦!届时广大市民皆可通过微医
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“饭搭子”集合!这个夏天一起勇闯贵州
又是一年毕业季准大学生们、准打工人们炎炎夏日还不快到贵州吹着自然“大空调”的凉风观美景赏民俗品美食友情提示贵州美食太多强烈建议带上你的饭搭子刚起床
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西藏红酒实现首次出口 积极开拓境外市场
本文转自:人民日报客户端鲜敢近日,西藏昌都市成功红天麓酒庄有限公司一批10箱45升红酒在八廓海关办结通关手续后,出口至中国香港
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白天没时间?“冬病夏治”中医药养生夜门诊来啦!看病工作两不误
江南时报讯 为深入推进方便看中医、放心用中药惠民便民活动,改善患者就医感受,提升患者就医体验,解决上班族、学生族日间就诊困难问题
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江西宜丰:科技给稻田施“膜”法
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泡面有致癌物?吃一包要一个月才能排毒?一文解答泡面的这些传言
方便面在各个国家都是一种比较受欢迎的食物,因为它可以在短时间内使用热水泡熟,加入调料即可食用,尤其是学生党、熬夜党或者不会下厨的人经常吃方便面
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中医提醒:最养女人的4种“养气菜”,补气血养容颜,越喝越年轻
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