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水果蔬菜不是万能的,水果蔬菜吃不对会影响药物的疗效?
在追求健康的道路上,水果和蔬菜常被视为万能的宝库,富含必需的维生素和矿物质,是每日饮食中不可或缺的部分。然而,隐藏在这些健康食品背后的,可能是一些意想不到的风险,尤其是在与药物相互作用时。想象一位经...……更多
食药相宜 健康相伴
...类包括西瓜、梨子、柿子等生冷水果;苦瓜、竹笋等寒凉蔬菜;雪糕等冷藏饮料或冷冻食品。发物类包括羊肉、牛肉、狗肉、虾、韭菜等。海腥类包括虾、蟹、螺、贝类、带鱼、鱿鱼等水产品。油腻类包括动物内脏和油炸、烧烤...……更多
医生提醒:芹菜最好别和它一起吃,避免损伤身体,很多人还不知道
芹菜是一种常见的蔬菜,它富含多种维生素和矿物质,对身体健康有很多好处。然而,很多人可能不知道的是,芹菜在某些情况下最好不要与某些食物一起食用,以避免对身体造成损伤。作为一名医生,我想提醒大家注意这个...……更多
长期吃药控制血压的人,要特别注意5件事
...分潴留,增加血容量,从而使血压升高。应适量多吃绿叶蔬菜、新鲜水果、蛋白质食物和全谷类食物,可在一定程度上帮助降低血压,同时也有利于维持整体营养均衡。避免食用过多的高糖分、高脂肪和高胆固醇食物,以减少心...……更多
吃完降压药后,尽量避免接触某些东西
...咸菜、腌制食品、方便面等含盐量高的食物,选择新鲜的蔬菜、水果和低盐食品。最后,我们还应该尽量避免与含有某些药物的食物接触。有些药物会与降压药发生相互作用,影响药物的疗效和安全性。例如,某些抗生素、抗病...……更多
...食建议一般多为营养充足、维持饮食结构平衡、多吃水果蔬菜等。但凡事都有例外,有些食物确实是不能在抗癌治疗期间食用的。西柚,又称葡萄柚,是柑橘类水果中的一种,目前已知西柚会对85种药物造成影响,有常见的高血...……更多
过去流感用的药,为什么今年用却不起效了?
...免疫力和抵抗力。建议适量多食用易消化的食物、水果和蔬菜等,并保持充足的水分摄入。4、避免重复用药不要随意将多种药物混合使用,以免出现药物相互作用或者过量的情况。如果需要使用其他药物,务必先咨询医生的建...……更多
给糖友的“饮食宝典”
...就介绍一个简单易学的方法——手掌法,即主食两小拳,蔬菜一两捧,蛋白一两掌,油脂一指尖,水果给一拳。主食两小拳每日主食量大概相当于自己的两个拳头大小,最好是粗粮、细粮搭配,杂粮杂豆类可以占主食量的1/3~1/2...……更多
优甲乐是治疗甲状腺功能亢进症的有效药物
...能会影响甲状腺药物的吸收。然而,这些成分主要存在于蔬菜和水果中,而不是牛奶和鸡蛋中,所以,与其担心牛奶和鸡蛋,更应该关注我们的饮食结构是否合理。 此外,我们还要提醒大家,任何药物的服用都应遵循医生的建...……更多
口服靶向药物期间注意事项
...入充分的优质蛋白(鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾),适量的蔬菜、水果和粗杂粮,每天饮用1500ml以上的水。如果患者难以正常饮食,或经过评估已经存在营养不良的症状,则需要在医生的指导下采用肠内营养补充剂来补充营养。出...……更多
苯磺酸氨氯地平片,有4个副作用?医生:5个建议,减少不良反应
...用药期间应注意控制饮食,减少盐、油、糖的摄入,增加蔬菜、水果、粗粮等的摄入,避免高脂、高热量、高胆固醇的食物,避免吸烟、饮酒等不良习惯,以利于血压的稳定和心血管的保护。5、用药期间应注意适当增加运动,...……更多
3种水果是“降压好手”,高血压病人常吃,帮助你稳定血压
...激性的食物,以帮助控制血压,预防并发症的发生。腌制蔬菜腌制蔬菜,如辣白菜、酸黄瓜、酸萝卜等,虽然口感清脆爽口,但它们并不属于健康饮食。腌制蔬菜在制作过程中会加入大量的食盐,而食盐中含有丰富的钠元素,体...……更多
长期服用5种药物的人,可能容易发生肝病
...维持肝脏健康。多吃富含维生素和矿物质的食物,如绿叶蔬菜、水果、全谷类等,有助于促进肝脏的代谢和解毒功能。总之,长期服用某些药物可能增加肝病风险。我们应该合理使用药物,遵循医生建议,定期检查肝功能,并注...……更多
...食卫生:确保食材的清洁卫生,特别是处理肉类、水果和蔬菜时。避免食用生或未煮熟的食物,特别是生肉、生鱼片、生海鲜和未经充分烹饪的蔬菜等。彻底清洗水果和蔬菜,并确保肉类熟透。饮用安全水源:饮用过滤或煮沸的...……更多
吃完降压药后,尽量避免碰4种东西
...食用含有鞣酸的食物鞣酸是一种常见的物质,存在于许多水果中,如柿子、柚子等。鞣酸可以与降压药中的活性成分发生化学反应,生成难以吸收的沉淀物,降低药物的疗效。因此,吃完降压药后,最好避免食用这些含有鞣酸的...……更多
“天然他汀类药物”已经被发现,平时常它,可以稳定降血脂
...间,我们可以选择其他富含维生素C、维生素E等的水果和蔬菜,来保证身体所需的营养素。长期服用他汀类药物,可能会有4个不良作用第一:肌肉痛与肌肉酶异常他汀类药物影响肌肉细胞内的酶的活性,导致一部分患者出现肌肉...……更多
糖尿病人能不能吃橘子?医生建议:常吃5种水果,有助于控好血糖
...化和吸收,从而减缓血糖升高的速度。患者能够经过多吃蔬菜、水果、全谷类食物等来增加膳食纤维的摄入。最后,要控制脂肪和盐的摄入。高脂肪和高盐的食物不只不利于身体安康,还会增加糖尿病并发症的风险。因而,患者...……更多
特别是以下六类人群,应该尽量少吃柚子,以保护自己的健康
柚子是一种常见的水果,它的酸甜口感和丰富的营养成分深受人们喜爱。然而,近年来的研究表明,柚子并不适合所有人食用,特别是以下六类人群,应该尽量少吃柚子,以保护自己的健康。一、患有胃病的人应该谨慎食用柚...……更多
关注消化道健康 科学改善便秘
...甘伙烨介绍,年轻人便秘还与饮食习惯有很大的关系,如蔬菜水果进食少或者饮水较少都容易引起便秘。他提醒,便秘对身体危害大,可诱发痔疮、肛裂、肠梗阻、肠穿孔、内分泌失调等多种疾病,增加结直肠癌患病率。同时,...……更多
吃降压药的时候能不能喝茶?长期用药的人,这几件事要特别注意
...:高血压患者应保持低盐、低脂、低糖的饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,避免过多摄入高热量、高脂肪的食物。此外,适量摄入富含钾、镁等矿物质的食物,有助于血压的控制。适量运动:适当的运动可以帮助患者减轻体重、增强...……更多
对于这些食物,高血压患者应该尽量少碰
...的人不能吃柑橘?事实上,高血压患者完全可以吃柑橘类水果,高血压人群应该遵循低钠高钾的饮食原则,而柑橘类水果如橙子、柚子等,恰恰是富含钾离子的健康食品。然而,这并不意味着可以毫无节制地摄入柑橘类水果。如...……更多
枸杞含有丰富的多糖类物质,具有调节免疫功能、抗肿瘤等功效
...定的食物一起食用例如,枸杞不宜与某些富含维生素C的水果一起食用。维生素C在酸性环境下容易被氧化破坏,而某些水果中的酸性物质会加速维生素C的氧化,降低其营养价值。因此,如果在食用枸杞的同时食用柑橘类水果、草...……更多
血塞通用法用量能随意增减吗?-络泰
...,我们还应该保持良好的生活方式,戒烟限酒,多吃水果蔬菜,少吃脂肪含量高的食品,适量运动,培养并坚持健康的生活习惯与行为方式,这样才可以有效预防和控制心脑血管类疾病,从而达到更好的疗效效果。 ……更多
中医中药帮助老年人缓解“马桶上的挣扎”
...构。老年人应保持均衡的饮食,增加膳食纤维的摄入,如蔬菜、水果、全麦面包等。同时,多饮水,以保持肠道湿润,促进排便。此外,避免过多摄入高脂、高糖、高盐食物,以免影响肠道蠕动,诱发便秘。适当的运动可以促进...……更多
吃他汀时,能不能吃柚子?医生:除了柚子,这3种食物也要少吃
...吃富含不饱和脂肪酸和膳食纤维的食物,如坚果、豆类、蔬菜、水果等。3、高糖食物高糖食物,如甜食、饮料、精制碳水化合物等,会导致血糖水平升高,刺激胰岛素的分泌。胰岛素是一种促进脂肪合成的激素,它会增加肝脏...……更多
探索古代盐之谜:为何少吃盐会使人虚弱无力?
...减少对盐的依赖。培养良好的饮食习惯,包括摄入适量的蔬菜、水果和均衡的营养饮食,以保持身体的良好状态。 少吃盐是为了保护身体免受心血管疾病等健康问题的影响,但过度限制盐的摄入量可能会对人的体力产生负面影...……更多
适量的运动可以增强心脏和血管的功能,有助于降低血压
...定血压。首先,保持健康的饮食习惯非常重要。适量摄入蔬菜、水果和全谷物,减少盐和油脂的摄入,有助于控制血压。其次,适量的运动可以增强心脏和血管的功能,有助于降低血压。此外,保持良好的心理状态,避免过度紧...……更多
预防肾衰竭的发生可以从以下几个方面入手
...。减少高盐、高脂肪和高糖的食物摄入,增加新鲜水果、蔬菜、全谷物和健康蛋白质的摄入。限制咖啡因和酒精的摄入,同时确保足够的水分摄入,有助于维持肾脏的正常功能。2.避免过度使用药物:长期滥用非处方药或高剂量...……更多
长期服用降压药的人,如果身体出现这2种情况,需要及时调理身体
...健康生活方式的三大支柱。均衡饮食,富含全谷物、新鲜蔬菜和水果,限制加工食品和高盐食品的摄入,对控制血压至关重要。此外,每周至少进行中等强度的运动150分钟,有助于维持心血管健康。定期健康检查:早发现、早预...……更多
口腔溃疡吃哪些东西好
口腔溃疡可以多吃富含维生素B、维生素C的蔬菜和水果,西瓜汁、绿豆蛋花汤、香蕉、橘子、樱桃、番茄、南瓜等。不可以食用龙眼、荔枝、辣椒等食物,容易诱发口腔溃疡。口腔溃疡与内分泌和免疫功能失调有关,主要是缺乏...……更多
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为健康转!跷二郎腿有多伤肌肉
慢性肌肉损伤,已成临床上最常见的疼痛原因之一。低头、单肩负重、跷二郎腿、直腿弯腰……警惕6种不良日常姿势,转发提醒自己,一起养护肌肉! 来源:人民日报
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夏天,茄子是我餐桌上的心头好。每次去菜市场,看到那些紫得发黑的茄子,我就忍不住想买几个回家,变着花样做做菜。茄子这个食材
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立秋后,吃土豆南瓜不如多吃它,全身是宝,营养丰富!
立秋一过,天气就慢慢凉下来了,这时候咱们吃东西也得跟着季节调整。我知道,很多人这时候喜欢吃土豆、南瓜这些,但今天我给大家推荐一个更好的食材
2024-08-20 18:55:00
经常喝这6道汤,睡眠好精神好,腿脚有劲!
说到吃饭,我家餐桌上总是少不了一碗热腾腾的汤。不是有句话说嘛,“宁可食无肉,不可饭无汤”,我90岁的外婆每顿饭都少不了一碗汤
2024-08-20 18:55:00
外行人买猪肉,内行人专买它吃,养胃又营养,温补不上火!
在三伏天这炎热难耐的季节里,建议大家少吃油腻的食物,尤其是肥腻的猪肉。油腻的食物在高温天气下不仅难以消化,还会让我们的食欲进一步下降
2024-08-20 18:56:00
这菜温和滋补,清热又健脾,常吃身强体壮少生病!
从营养学的角度来看,鸭肉富含蛋白质、B族维生素和各种微量元素,对维持人体正常生理功能有着重要作用。特别是在炎炎夏日,适量食用鸭肉既能滋补身体
2024-08-20 18:57:00
夏天遇见这“高钙菜”,别手软,教你6种家常做法!
现在正是吃红薯叶的季节,吃食物就吃应季的,红薯叶不仅美味,还是营养价值很高的蔬菜,富含多种维生素和矿物质,特别适合家里的小朋友和老人食用
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