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...分散失多，皮脂腺分泌少，皮肤易干裂发痒，给幼儿多吃蔬菜、水果，多喝开水，并常用热水洗手、洗脚、洗脸，再适当搽点儿护肤霜。注意室温：幼儿居室应阳光充足、通风良好。冬季人体的适宜温度是20~22摄氏度，湿度以55%~...……更多
2023-01-18 06:17:00小常,防治,疾病,儿童,孩子,幼儿
...天气寒冷，人体容易受到寒邪侵袭，卫表不和而发为风寒感冒，风寒感冒以恶寒重发热轻、头痛、身痛、咳嗽、鼻塞、流清涕、咽痒、舌苔白、脉浮紧等为特征。
以恶寒发热为主，可选择姜1小块切丝，红糖200克，大火煮沸后小...……更多
2024-01-19 15:21:00养生,阳气,节气,养生,人体,食物
本文转自：菏泽日报进入冬季，又到了季节性流行感冒高发的季节，如果平日不注重预防，没有做好防寒保暖、保证健康作息等，便极有可能成为流行感冒病毒的“宿主”，让自己遭受鼻塞流涕、发烧头痛的折磨，甚至影响工...……更多
2023-01-16 11:27:00妙招,感冒,金银花,金银,感冒,肺炎
...难免会出现口舌干燥、嘴唇开裂等不适，故应该多吃新鲜蔬菜、多汁水果以补充人体水分。这个时节的荠菜、油菜、芹菜、菠菜、荸荠等都是常见而又适宜的应时蔬菜。中医认为，春气通肝。阳气生发的过程中，肝火易旺、肝阳...……更多
2024-02-22 04:03:00衣食,阳气,背部,足三里,腹部,中医
...有空调或者电暖片，这就造成了室内外温差，是非常容易感冒的，尤其是小孩，适应温度的能力没有成人快，一热一冷的不小心就感冒了。一旦感冒就要面临着咳嗽的麻烦，咳嗽真的是很难受的了，有时候喝着水突然咳嗽，就很...……更多
2023-12-08 16:35:00冰糖,止咳,水果,止咳,冰糖,感冒
...就随着小编一起来了解一下吧。身上发冷是怎么回事1、感冒该疾病主要是因为风寒或者病毒侵袭人体而引起的，可能会导致流鼻涕以及身上发冷等不适症状。2、阳气不足阳气主温煦，如果阳虚可能出现身体发冷、不爱动，比较...……更多
2023-01-06 10:50:00回事,阳气,肝郁,气血,治疗,方法
...的免疫力和抵抗力都会受到天气的影响，而且还特别容易感冒。这时候我们就要注重健康养生了，秋天的养生非常重要，它能够为我们的冬天有一个好的身体过冬，打下一个坚实的基础。因为冬天非常寒冷，容易引发各种疾病，...……更多
2023-11-19 11:13:00养生,身体,越来,帮助,养生,健康
...将持续低迷，市民出行要及时添衣，注意防寒保暖，谨防感冒和心脑血管疾病的发生。市民要注意防寒保暖及时关注身体变化中央气象台预计，寒潮天气将继续东移南下影响我国。12日主要影响西北地区，13日至15日影响中东部地...……更多
2023-01-13 15:11:00初雪,保暖,北京,感冒,北京,天气
...我们应该吃哪些食物呢？多食黄绿色蔬果夏天人们所吃的蔬菜水果以瓜、豆为主，瓜豆类蔬果中的胡萝卜素含量较低。所以秋季应重点多选食橙黄色蔬果和绿叶菜。人体内的维生素A储备容易减少，如不及时补充，到了冬春季节...……更多
2023-01-08 22:38:00感冒,食物,发酵,蔬果,维生素,食品
...下降的情况，所以说在平时如果护理不好的话，容易发生感冒着凉的情况。生活当中很多人对于保健养生是比较在乎的，为了预防感冒，可能会提前喝一些生姜茶或者是吃一些生姜。有句俗话说得好叫做“早上吃姜胜参汤，晚上...……更多
2024-01-22 10:56:00自来,许会,空腹,生姜,变化,时间
...多端，早晚温差较大，因此需要适时添衣保暖，防止受凉感冒。此外，也应避免食用过冷的食物，以免伤及胃肠。适量的温水和温热的食物对于保持体内的阳气和消化功能非常有益。2不露：不露肚脐、不露后背白露时节，早晚...……更多
2023-10-25 06:39:00时节,饮食,选择,生抽,雪梨,芋头
...都会损伤鼻黏膜，或是气候变化剧烈，被冷空气刺激或是感冒了，也会引起鼻黏膜的炎性反应，诱发鼻炎、鼻窦炎的急性发作。而大雪后气温进一步下降，最近流行的各种病毒也相当猖獗，随着天气转凉、气温降低，鼻炎发作的...……更多
2023-12-15 11:01:00耳鼻喉,速冻,鼻炎,模式,朋友,鼻炎
...任医师很多人来看流感，都会问一个问题：医生，是风寒感冒还是风热感冒？中医上认为，不论是风寒还是风热，都属于外邪入侵人体所致。其中，风寒型流感主要表现为发热、寒战、鼻塞、流清涕、咳嗽、头痛、身体酸痛等症...……更多
2024-02-05 11:56:00流感,得了,流感,风寒,老人,症状
...里一动不动，看起来没有任何活力。3.免疫力低下，容易感冒中医上认为人体内的阳气是抵御外界风寒湿等邪气入侵身体的必要条件。如果身体内阳气不足，外界风寒湿邪入体就会导致疾病的产生。老年人阳气不足往往免疫力低...……更多
2023-01-11 20:44:00阳气,老年人,身体,阳气,身体,老年人
本文转自：沈阳晚报《黄帝内经》徒手健康法2感冒先别急着用药武国忠/著 紫图图书出品天津科学技术出版社明日看点：手法治疗技艺在流传我的老师胡海牙先生是道家学术的传人，他曾经告诉我，宋代的道教修炼大师白玉蟾...……更多
2023-11-09 02:45:00用药,感冒,感冒,黄帝内经,治疗,就是
...嗽，这个看似平常的症状，却常常让人备受困扰。无论是感冒引起的咳嗽，还是肺燥、虚咳、久咳，不仅影响生活质量，还可能预示着身体内部的某种健康问题。面对咳嗽，除了常规的药物治疗，食疗方也是许多人青睐的自然疗...……更多
2024-04-29 12:00:00肺燥,食疗,感冒,厉害,怎么办,食疗
...、饿了么等平台提前启动特殊天气保供措施，一方面加大蔬菜、肉禽蛋等民生物资备货量，另一方面加大骑手调度，增加订单补贴、优化配送路线、延长配送时间、剔除超时差评等，多举措降低骑手配送压力，让骑手安心、安全...……更多
2023-12-13 16:41:00运力,雪天,订单,平台,骑手,雪天
...，那就是消化不良的人一次不宜吃太多，魔芋性寒，风寒感冒患者不宜食用，另外，虽然魔芋能作为代餐食品，但不能当饭吃，因为吃太多魔芋会导致膳食纤维摄入过多，从而干扰到人体维生素、矿物质等营养物质的吸收，得不...……更多
2023-11-12 06:10:00魔芋,风寒,食用,患者,感冒,魔芋
...少感冒！在寒冷的冬天，吃鱼吃肉的同时，也不要忽略了蔬菜的摄入量，白菜萝卜孩子不喜欢吃，但是这款蔬菜沙拉，我家到了孩子是最喜欢吃的。说起蔬菜沙拉，各人都有各人的做法，所用的食材也不一样，大约会有蔬菜也会...……更多
2023-12-27 10:49:00降血糖,抵抗力,抵抗,感冒,冠军,西兰
...的每日2次，有快速止咳化痰的效果。但注意只适合风寒感冒引起的咳嗽，不适合于风热感冒引起的咳嗽。2.大蒜冰糖水用30克大蒜、10克冰糖加200毫升水，先用大火将水煮开，再用小火慢炖几分钟，最后熬成一小碗的量让孩子喝...……更多
2024-04-08 14:03:00大蒜,大蒜,冰糖,红糖,风寒,生姜
...容易上火、有痰、咳嗽，而茼蒿正是适合感冒的人的一种蔬菜，是特别适合这个季节的一种蔬菜。
茼蒿中含有胆碱和精油等混合物质，能够很好的抑制和改善咳嗽、脾胃不适、便秘、有痰等问题。茼蒿中所含有的痕量碱具有调...……更多
2023-10-17 13:53:00免疫,功能,茼蒿,感冒,猪肉,常会
...，以备不时之需。
二、白萝卜白萝卜是一种常见的冬季蔬菜，它不仅味道鲜美，且具有丰富的营养价值。它还富含维生素C、纤维素和矿物质，对增强免疫力和预防感冒非常有益。冬季是感冒高发季节，多吃白萝卜可以帮助我们...……更多
2023-12-16 14:29:00作用,关键,时候,建议,专家,消毒
...持续回落。建议朋友们根据气温变化灵活调整着装，以防感冒，尤其是抵抗力较弱的老年人，要留意气温变化，避免慢性病的复发与加重。预计下一次降水过程将会出现在18日午后，请大家及时关注最新天气预报信息。随着季节...……更多
2023-10-15 00:49:00风寒,气温,效应,气温,沈阳晚报,沈阳
...常，加之风大，天气干燥，就会容易引起各种疾病，其中感冒是最为常见的。当感冒时，很多人都会吃一些感冒药来缓解不适的症状，其实，在这个时候喝点汤就能够得到缓解。今天就来给大家介绍一些适合春天喝的汤水，究竟...……更多
2024-03-11 06:49:00药方,乌梅,淮山,身体,银耳,山药
...议给孩子提供富含维生素C和抗氧化剂的食物，如水果和蔬菜。另外，适当增加孩子的液体摄入量，如温水、柠檬茶和果汁，有助于缓解喉咙痛和保持水分平衡。当孩子患有流感或感冒时，家庭环境的调整也很重要。家长需要给...……更多
2023-12-26 11:17:00点子,感冒,家长,儿童,流感,孩子
...用热汤、热饮等温热食物为身体提供热量。同时，可搭配蔬菜、水果等富含维生素的食物，增强免疫力，还可根据自己的身体状况和活动强度适量增加能量摄入。需要注意的是，要保持饮食的均衡和适度，不宜暴饮暴食。“不要...……更多
2023-11-07 04:53:00防寒,保暖,大意,气温,王友,身体
...大海可以治疗风热犯肺所致的急性咽炎、扁桃体炎，比如感冒时身体感到发热，嗓子疼，口干，同时伴有干咳；二是清肠通便，用于上火引起的便秘。胖大海的禁忌人群1.低血压胖大海具备必然的降压作用，临时服用能够会构成...……更多
2024-04-15 10:02:00胖大海,胖大海,人群,糖尿,虚寒,乳糖
...空腹喝一杯姜水，有助于提高体温，驱寒祛湿。2.受风寒感冒：在感受到风寒引起的不适时，及时喝上一杯热腾腾的姜水，有助于缓解症状。3.经期保暖：女性在经期容易受到寒冷的侵袭，适量喝姜水可以帮助暖宫、缓解经痛。...……更多
2024-01-11 06:26:00时能,风寒,做法,红糖,风寒,口感
...一碗热气腾腾的葱白粥站在门口，关心地说道：“我看你感冒，晚饭都没怎么吃，就做了一碗葱白粥给你，你尝尝。”我连忙道谢，从舍友手中接过粥。独自在外地工作，生病时可以吃上一碗滚烫的葱白粥，对我来说简直就是雪...……更多
2023-12-13 08:41:00葱白,葱白,香葱,母亲,舍友,外婆
...季，天气比较寒冷，有很多抵抗力比较差的孩子都出现了感冒咳嗽等症状，前几天去幼儿园送孩子上学，同班的一位小朋友的妈妈，说到他家孩子感冒好几天了，而且还一直伴有咳嗽，吃药打针也不见好，都不知道该怎么办了，...……更多
2023-12-24 19:32:00柚子,孩子,果肉,食疗,感冒,妈妈
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