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...议女性少吃一些酸性食物，如瓜子花生，多食用一些碱性蔬果，以维持身体的酸碱平衡。木耳作为一种碱性蔬果，不仅营养丰富，而且具有多种美容养颜的功效，对女性的健康和美丽大有裨益。
**1、木耳的益处**
木耳作为一种...……更多
2024-03-21 06:00:00蔬果,碱性,瓜子,花生,建议,女人
...来，越来越多的研究表明，通过调整饮食结构，选择一些碱性的食物，不仅可以改善口臭，让头发乌黑亮丽，还能排除体内毒素，让肌肤呈现健康的红润气色，减缓衰老的速度。而在众多的碱性食物中，豆类是不可忽视的一部分...……更多
2024-02-04 14:45:00气色,碱性,瓜子,花生,建议,女人
...是年过50的人，我们应该少吃这些咸味小食，而多吃一些碱性菜来改善身体状况。为什么年过50要少吃花生瓜子？在年轻时，我们可以随便吃些饮食中的小零食。但是随着年纪的增长，身体的新陈代谢减缓，消化系统的功能也逐...……更多
2023-11-27 06:33:00摄入量,瓜子,花生,风险,碱性,胃酸
...增加和代谢障碍。因此，要注意控制热量摄入，适量增加蔬果和蛋白质的摄入，避免过度饮食和暴饮暴食的情况。总之，50岁后的饮食养生要注重营养均衡，少吃高脂肪食物，多摄入碱性食物，合理搭配食物，控制热量摄入。通...……更多
2023-11-28 06:27:00头发,碱性,花生,口臭,中老年人,茭白
...程中，我们发现，那些常伴我们左右的小零食，如花生和瓜子，虽然解馋，却可能成为健康的小小阻碍。我们开始意识到，真正的青春源泉不在于昂贵的化妆品或是复杂的护肤程序，而是来自于我们的饮食和生活习惯。在这个认...……更多
2024-03-23 14:47:00雌激素,抗衰老,瓜子,花生,建议,女人
导读：秋天，吃瓜子花生不如吃它，天然的“黄体酮”，漂亮的女人每天都会吃！上周和朋友回老家办了2件事，第一件是收谷子，第二件是割黄豆，因为家乡老人比较多，如果没有几个年轻的人，很多事情都不能及时沟通。而...……更多
2023-11-15 06:29:00黄体酮,黄豆,瓜子,花生,天然,黄豆
...，除了春联福字，肉类海鲜，速冷食物，茶酒粮油，干货蔬果，零食当然少不了。不管是用来招待亲朋好友，还是春节在家休闲时解馋，都少不了零食的陪伴。按家里老人们的想法，过年的零食无非是花生、瓜子和糖果，其实，...……更多
2024-01-23 18:41:00全家人,瓜子,花生,零食,全家,零食
...的盛行让越来越多的女性开始注重饮食的健康性。其中，碱性食物被认为是女性健康的秘密武器。相比于吃瓜子等酸性食物，多吃香芋蒸排骨这样的碱性食物能够带来更多的益处。不仅可以改善口臭，还能使头发更黑更亮。香芋...……更多
2023-11-01 12:40:00香芋,头发,气色,排骨,口臭,香芋
...喜爱。但是，关于花生的一些说法，比如花生是酸性还是碱性的，常吃花生是否能养胃，一直困扰着大家。接下来，我将为大家揭开这些谜团。首先，我们来探讨一下花生是酸性还是碱性的问题。其实，食物的酸碱性并不是由我...……更多
2023-11-17 15:05:00花生,酸性,碱性,说法,还是,花生
...少红枣和花生的摄入，以避免雪上加霜。下面将分享两种碱性食物，它们不仅能增强记忆力，还能排除体内毒素，促进头发的健康生长，避免上火导致的口臭问题。正是这个季节，我们千万不能错过！芋头——调整酸碱平衡，美...……更多
2023-12-04 11:37:00中老年人,红枣,碱性,花生,建议,芋头
年货别只记得买瓜子花生，这3种美食一定要多买，好吃不贵寓意好不知道你们家是不是这样，逢年过节就是一群人不管是在干什么总是带上那么一堆的瓜子，走到哪里那里就会留下遍地的瓜子壳。尤其是在过年的时候嗑瓜子更...……更多
2024-02-21 22:15:00年货,寓意,瓜子,花生,美食,开心果
导语：夏天要多吃这个碱性菜，一通便排毒，二利湿消肿，三解暑热，简单一炒，香嫩可口！“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，人生在世要慢慢生活，...……更多
2023-11-13 20:08:00碱性,豆角,碱性,后加,花生酱,肉丁
...而大家每天早上起床后，不妨去早市逛一逛，并买点新鲜蔬果回家，给家里人做一顿营养丰富的饭菜，别提有多欢愉了！总之，上了年纪后千万别一味地只知道吃油腻荤腥的食物，多吃些应季的蔬菜，对身体健康而言，好处会更...……更多
2023-11-14 17:42:00中老年人,安稳,尝试,坚果,中老年人,五谷杂粮
...坚果是我们日常生活中不可缺少的美味，从最平常的花生瓜子，到贵一点的松子、核桃、榛子等，品种非常繁多，坚果中含有大量的蛋白质，丰富的矿物质，以及多种维生素，如果我们坚持每天吃一些坚果，可以增强体质，提高...……更多
2024-03-22 13:13:00富贵,坚果,行人,坚果,杏仁,核桃
在饮食方面，要注意保持酸碱平衡是非常重要的。现代人生活水平提高，大鱼大肉成了餐桌上的常客，但大鱼大肉是酸性食物，摄入过多会破坏身体内部的酸碱平衡，降低免疫力，增加肝脏负担，还可能导致痛风等疾病。因此...……更多
2024-03-18 06:38:00大肉,蔬果,碱性,酸碱,大鱼,免疫力
...其制品●油脂高的干果●花生、核桃、松子、葵花籽、西瓜子、南瓜子、杏仁●含糖高的水果●香蕉、桂圆、荔枝、红枣●精致的点心、饮料●面包、可乐、蛋糕●稀粥类主食●大米稀饭、小米稀饭、米糊●油炸食物2、少吃和...……更多
2023-10-12 00:17:00体重,茶匙,植物油,蔬菜,主食,食物
...3多3少3平衡”，血管慢慢变干净！
【三多】饮食中增加蔬果的比重，花生、瓜子等坚果，脂肪含量高，应当限量食用。可以适量多吃一些凉性蔬果，如冬瓜、丝瓜、苦瓜、海带、莲藕、柚子、梨等。有益于滋阴降热清火，蔬果...……更多
2023-11-19 06:08:00血管,血管,饮食,蔬果,健康,血液
...量的食物，不仅不助于瘦身，反而会让身体越来越肥胖。瓜子和花生是生活中非常常见的两种坚果零食，尤其是在休闲时间，也受到人们的欢迎，可是这两种食物的热量都非常高，一般处于减肥期的人都会尽量避免食用。但事实...……更多
2023-10-11 10:38:00妙招,减肥,健康,减肥,热量,花生
...零食，来打发时间。而在每年冬天，很多人都会吃大量的瓜子、花生这类食物，其实在冬天，我不建议大家吃太多的瓜子花生，因为冬天是一年中最干燥的时候，也是最易上火的时候，而这2种食物，都属于易上火的时候，吃多...……更多
2023-12-26 20:26:00精神,南瓜籽,南瓜,瓜子,花生,易上
...气色和充沛活力。本文将介绍保持健康生活方式和多摄入碱性食物的重要性，以及三种碱性蔬菜的做法，让女性朋友们在50岁以后依然保持健康美丽。健康生活方式的重要性人到中年以后，保持健康生活方式就显得尤为重要。合...……更多
2024-03-20 13:29:00碱性,花生,碱性,口感,健康,蒜苔
...家每天吃五颗板栗，这样对糖尿病患者很有帮助。3、南瓜子南瓜子里面含有丰富的蛋白质和脂肪，它们有助于降低血脂。同时南瓜子里面含有一种物质，膳食纤维含量也很高，很适合糖尿病患者吃。
吃的量：建议大家每天吃三...……更多
2023-11-22 20:54:00糖尿,坚果,糖尿病,患者,糖尿,糖尿病
...记者 宋云层 摄新春佳节，家家户户总要准备一些花生、瓜子等炒货来招待亲朋好友。随着春节的临近，市场上的炒货销售迎来了旺季，连日来，记者走访市区炒货店及超市内的炒货、坚果柜台，看到顾客日渐增多。伴随着炒货...……更多
2024-02-06 05:20:00天火,炒货,坚果,越来,越来越,生意
...响,生意做得风生水起。如今,“邹老三”炒货店不但经营瓜子、花生、南瓜子等炒货,还附带销售100多个品种的糖果,以及部分干果。每天早上6点半,“邹老三”炒货店就会准时开门营业。“他一开始炒瓜子、花生,街上的人都能闻...……更多
2024-02-05 07:45:00炒货,建设,炒货,瓜子,老三,货店
...不想提前衰老，一定要多吃南瓜籽，因为南瓜籽是天然的碱性食物，而且它还含有丰富的“不饱和脂肪酸、胡萝卜素、过氧化物、复合维生素B、铁、钙、硒”等等营养物质，这些物质组合搭配起来，具有美白润肺、气血双补的...……更多
2023-10-20 06:23:00南瓜籽,气血,南瓜,皮肤,老婆,南瓜籽
...，其他不新鲜的食材其安全性也大大降低，所以不新鲜的蔬果、有异味的肉和油都应被划到影响健康的黑名单中。
三、酒精饮料酒精进入机体后，需要通过肝脏代谢，在这个过程中，不仅会影响肝脏的解毒，还会直接损伤肝脏...……更多
2024-03-11 06:50:00食物,肝脏,枸杞,食物,高糖,维生素
...食更是不可或缺的一部分。然而，很多人对于传统的花生瓜子，已经不怎么感兴趣，并且剥起来比较麻烦。很多人过年买了放一年也没吃，发霉就扔掉了，造成食物浪费。为了让过年的零食更有新意，我们可以选择下面这6种零...……更多
2024-02-03 15:17:00年货,老少,瓜子,花生,零食,口感
...巨大的影响。然而，我们常常陷入了吃零食的陷阱，其中瓜子和花生似乎是不可或缺的一部分。尽管这些零食美味，但它们的高热量和不健康的成分可能对中老年人的健康产生负面影响。坚果坚果是一种美味的零食，它们富含健...……更多
2023-11-09 15:52:00瓜子,食物,营养,更多,健康,酸奶
...呈现热销状态。“快过冬至了，家里已经买了一些花生、瓜子，但是觉得还是不够，所以又来采购一些坚果。”12月19日，记者在市区东方商厦南湖店碰见市民杨女士，她笑着相告，这次主要是采购一些开口松籽、手剥山核桃、...……更多
2023-12-21 00:44:00炒货,炒货,瓜子,货店,口味,坚果
...的食物来维持身体的体温。冬天，很多人都喜欢吃花生嗑瓜子，解解馋，适当吃，对我们身体是有好处的。但是如果吃过量的话，在干燥的冬季很容易上火。冬季的食材有很多，有白菜，萝卜清热解毒，口感丰富。不过，还有一...……更多
2024-02-02 18:00:00瓜子,花生,食盐,煸炒,口感,铲子
...们富含优质蛋白质，对身体更有益；或者可以选择新鲜的蔬果代替咸菜，如黄瓜、西红柿等，不仅口感清爽，还富含多种维生素和纤维素，有助于促进肠道蠕动，改善便秘问题。适当控制肥肉和咸菜的摄入，换一个更健康的饮食...……更多
2024-03-26 12:18:00咸菜,碱性,肥肉,实地,精神,咸菜
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近日，四川攀枝花市米易县一户村民在山上捡拾野生菌后，误将有毒的鹅膏菌带回，烹饪食用后导致一家4口中毒1人身亡。
家属在网上发起筹款求助
2024-06-28 03:22:00
本文转自：人民日报海外版《 人民日报海外版 》（ 2024年06月28日 第 06 版）时下正是晒盐的黄金季节。浙江省温州市乐清湾畔的南塘晒盐场一派忙碌景象
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用实际行动践行为民初心，把健康服务、暖心服务送到群众的心坎上，结合科普专家走基层活动，6月15日上午，烟台市奇山医院组织专家走进芝罘区奇山街道迎东社区开展健康义诊服务活动
2024-06-28 05:00:00
现在有很多家长都缺乏视力养护的意识，虽然了解近视问题的严重性，但是对于年幼的孩子仍然抱有一种心态，哪种心态呢？“我觉得我家孩子眼睛没问题
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在用眼过度的今天，太多的人的眼睛出现这样或者那样的问题，随着人们护眼意识的提高，大家总是想着法儿去呵护自己的眼睛，无论是食补还是保健品滋补
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(1) 调理脾胃；脾胃不适同样会引发视力不良，视力下降等问题。调理脾胃就要控制饮食，三餐正常吃，认真对待，按时定量，不要暴饮暴食
2024-06-28 06:04:00
亲爱的各位朋友，大家好。很高兴在这里和大家一同深入学习和了解有关近视的话题。如果家里的宝贝出现以下情况，家长朋友们可要注意了
2024-06-28 06:05:00
为什么近视会导致失明呢？我们先了解一下眼球的结构，晶状体后面是玻璃体，再往后玻璃体紧密靠着的是视网膜和黄斑，这里就是我们成像的地方
2024-06-28 06:06:00
那什么是真性近视、假性近视呢？如果我们的孩子长期近距离用眼，比如看手机，电视、书籍等，睫状肌和晶状体长时间的紧张调节，晶状体持续的变厚
2024-06-28 06:07:00
什么是远视储备值？为什么过早消耗远视储备值发育下来就是近视呢？如果你发现你的孩子比同龄人的视力好的不是一点半点，可不是一个好事
2024-06-28 06:08:00
大家都听说过近视激光手术吗，因为很多家长都单纯的认为做完近视激光手术，孩子的视力就恢复了，所以眼巴巴着等着孩子18岁后
2024-06-28 06:09:00
“熬夜修仙”是年轻人经常挂在嘴边的调侃，事实上，全球青少年的平均睡眠时间每年都在减少1-2分钟,如今每天已经比上个世纪少睡2个小时了
2024-06-28 06:09:00
