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中国老年痴呆人数全球第一:茶喝的越多,痴呆的就越多,真的吗?
...研究跟踪调查了超过10万名中国成年人的饮茶习惯和健康状况,结果发现每天喝超过3杯茶的人得老年痴呆的风险比适度喝茶的人高出28%!这个发现简直让人难以置信。这背后的科学原理茶叶中的咖啡因和单宁酸可能是关键因素,...……更多
选咖啡也有讲究,这2种类型的产品不建议常喝
...松?这种说法同样常见。不少人觉得,咖啡中的草酸会和身体游离钙结合,形成草酸钙阻碍吸收,并且咖啡的利尿作用,也会加速钙质的流失。然而,我国著名心血管学专家胡大一教授,曾经在《咖啡无罪的101个理由》著作中提...……更多
...服装上不得印有培训机构等logo或图案。考生素颜测试,身体、头部不得佩戴任何装饰物,女生盘发。体育舞蹈(拉丁,健美操):直接穿作品表演服进行测试。考生素颜测试,身体、头部不得佩戴任何装饰物,女生盘发。音乐...……更多
...激素有关,这种激素与大脑后脑区相互作用。未怀孕女性身体中的GDF15通常处于较低水平。研究发现,孕吐严重的女性身体中GDF15水平显著升高。若未怀孕女性身体中该激素水平较高,则会降低她们怀孕后出现孕吐的风险。此外...……更多
...妊娠期便秘治疗的基础方法是调节生活方式。孕期适度的身体活动有助于降低便秘的发生率。造成孕妇活动不足的原因可能跟传统观念认为孕期需要静养有关。除此之外,孕妇还会担心孕期运动会造成流产或身体不适。孕妇可以...……更多
美德信用传递温情,热血点滴凝聚爱心
...作为医务工作者,我们非常清楚,献血不但对于正常人的身体没有影响,还有利于提升我们身体的造血功能。”正在献血的于明水副院长如是说,他每年都会参加无偿献血活动,已经记不清这到底是第几次参加了。“作为临床医...……更多
吃小龙虾不能吃什么
...能和小龙虾一起吃。对虾体内富含维他命C,这种成分对身体没有任何危害,但若与维他命C同吃,则会产生毒性。2、丹宁类水果:其实,一般来讲,单宁对身体也有很大的好处。但与小龙虾同吃会导致其营养成分下降,而单宁与...……更多
经期这些食物可劲吃,排毒又暖宫
...羞胆怯,变成了期待。因为例假来访,说明女性近阶段的身体还算健康,没有受到太多的影响。不过,在例假来访的那几天,女性相对比较脆弱,需要多加保养才行。要说经期保养,大家最先想到的是“吃”。虽说经期是正常的...……更多
少吃苹果和芒果,多吃4种应季水果,过段时间就少了
...在这个季节,不妨多吃一些草莓,既能满足味蕾,又能为身体带来诸多好处。其次,樱桃也是春季的热门水果之一。它的甜美味道和娇艳色泽让人眼前一亮。樱桃富含铁元素和维生素C,有助于补血养颜、提高免疫力。此外,樱...……更多
人老了,除了运动、喝水,牢记这4项长寿准则
...老的发生。01 运动可以延缓衰老吗?随着年龄的增长,身体的生理机能由旺盛期开始走下坡路,头发变白,肌肉萎缩,关节不灵活,皮肤松弛……这些衰老表现虽然是自然生理现象,不可避免,但我们可以让衰老的脚步放慢些...……更多
为什么东北地区患半身不遂的人比较多?尤其这2个原因,要重视
...、酸菜、冻梨、东北铁锅炖等美食。可在美食盛宴之下,身体健康也要顾及到,特别是容易危及身体健康与生命的脑中风,而约有55%~75%的脑中风患者会出现半身不遂,要重视。刊登在《中国卫生健康统计年鉴》的数据,东北地...……更多
它才是“黄金主食”,我家一周吃5次,三高稳了,脾胃好了,睡眠更好了
年轻的时候总觉得自己身体好,所以饮食方面毫无顾忌,想吃就吃想喝就喝。直到中老年后当身体各个部位开始出现问题,三高来了,失眠来了,体重越来越超,才知道,原来健康才是我们终其一生要的,拥有健康的身体是福...……更多
...量等多方面的运动。在骑马的过程中,骑手需要时刻保持身体与马匹的协调。这不仅需要骑手具备出色的平衡感,还需要通过调整身体的各个部位来适应马匹的动作。这种独特的运动方式,使马术成为一种全身性锻炼方式。内蒙...……更多
当归配一宝,头发蹭蹭长,今天柯医生教你如何养出乌黑茂密的头发
...重要组成部分,它不仅能保护头皮,还能反映人体的健康状况。中医认为,头发的生长与肝肾、气血、经络等密切相关。如果肝肾不足,气血亏虚,经络阻滞,就会导致头发干枯、脱落、变白等问题。那么,如何才能养出乌黑茂...……更多
泡温泉的正确方式
...皮肤汗渍,从而使皮肤更容易吸收泉水中的矿物质,还可对身体进行“预热”。泡温泉时可采用渐进式的入浴法。用手先试试水温,感觉合适再下水,离池时也应缓慢起身,适应后再离开水池。一般而言,泡温泉后只需擦干身上的水分,...……更多
告别“烟民”身份!超实用戒烟攻略来啦!
...戒烟的决心哦!替代疗法,让戒烟更轻松戒烟的过程中,身体难免会出现一些不适,比如焦虑、烦躁等。这时,不妨试试替代疗法。比如,你可以随身带些口香糖或健康零食,当烟瘾来袭时,就用它们来转移注意力。另外,运动...……更多
木马2练习用对方法很重要
...结训练心得等方式,对踏板时不敢发力、前冲速度不够,身体不能完全跃过木马,与木马末端碰撞后失去平衡摔倒等进行逐一分析、训练,利用训练垫进行辅助练习,通过逐渐增加训练垫高度,帮助任义树立起信心、克服心理障...……更多
里弗斯谈追梦锁喉戈贝尔:不知道詹姆斯当年打勇士怎么熬过来的
...。过去几年,勇士队与多支球队在季后赛中都有过激烈的身体对抗,但这次的锁喉事件无疑是最为严重的。作为上赛季的冠军,他们以团队精神和比赛风格受到了广大球迷的喜爱,但这一系列的动作无疑给他们的形象抹上了一层...……更多
“世上最难吃的蔬菜”:香菜上榜,最后一种估计给钱也很少人会吃
中国传统的菜谱中都会荤素搭配,不仅肉类有我们身体需要的营养,蔬菜的营养也是不可忽视的。所以想要身体健康就要饮食均衡,蔬菜更是要多吃,尤其是类别要多样化。可是再有营养的蔬菜也有不喜欢吃的,特别是有几种...……更多
不论男女,都要注意保持合理的腰围,不妨自测下
...体力的消耗,避免自己腰腹部赘肉过多。腰腹部肥胖对于身体健康的影响不容忽视,长期下去,容易影响到代谢,增加三高等慢性病风险。此外,对于女性来说,这样的身材对于生育会有一定的影响,但并不是以前人认为的那样...……更多
2022-12-16 18:39腰围,男女
让孩子们在体育舞蹈中变得自信
...孙凯说,“和其他舞种一样,体育舞蹈对提升气质、锻炼身体、塑造形体等都有益处。”如何为孩子选择体育舞蹈?“孩子从5岁就可以进行体育舞蹈的训练,针对3-5岁的幼儿启蒙,也出版了相关教材。”孙凯告诉记者,现在学...……更多
童星高君雨确诊脑瘤,病房剃光头准备开颅手术,曾为考研熬夜读书
...都是希望大家健康。只有生病的人,才会想着祝愿大家都身体健康啊。说到高君雨,很多人可能不熟悉,但提到那个广告,想必大家都听过。这个2001年出生的小姑娘,在八岁那年凭借一段步步高广告迅速走红,那句“哪里不会...……更多
支原体肺炎儿童的家庭护理小技巧
...原体肺炎属于比较常见的传染性疾病,在发病之后会引起身体多种不良反应,尤其会影响正常的呼吸。患者可能会因为咳喘、咳嗽而感觉呼吸困难,如果有必要时必须提前采取预防措施。感染支原体肺炎主要是通过呼吸道飞沫进...……更多
阑尾炎术后护理要点有哪些?有人恢复迅速,只因做到了这3点!
...要?早期活动的好处术后早期活动是指在手术后尽快恢复身体活动的过程。这不仅仅是为了恢复走路的能力,更是为了促进整个身体的功能恢复。早期活动可以帮助减少肺部并发症,如肺部感染和肺栓塞。通过轻微的活动,可以...……更多
到底有多少出轨男被老婆偷偷下了软药?
...现在家庭幸福指数的提升上。妻子不再疑神疑鬼,丈夫从身体到心态都回归到婴儿般从未有过的平和,双方的信任达到了前所未有的高度。当你占领了他的根据地,外界的任何诱惑都将变得毫无意义。给他一个支点,他也撬不动...……更多
减肥先“减饭”?不需要!来看看,医生推荐的“饱餐减肥法”
...原理,如何通过提高饱腹感减少总热量的摄入,同时确保身体获得必需的营养。医生们还强调,这种方法不仅有助于减肥,还能改善血糖、血脂等多项健康指标。一些相关的科学研究也被引用来支持这些观点,比如有研究表明,...……更多
第一波感染者已经基本痊愈,然而最“可恶”的3类人却出现了
...机,想趁机赚些钱。就是这样,才更加地可怕。发烧,是身体免疫最常见的一种表现。而在新冠病毒的感染后发烧,则非常具有威胁性。在第一波的阳性患者中,大部分人都经历了发烧,其中包括年轻人,同时也包括小孩与老人...……更多
又添一道经典老菜,这个做法外酥里嫩不发硬,贼啦香还有益身体!
今天这道经典老菜,是我无意中琢磨着做出来的,味道还,好吃极了!这就带大家来体验一番~中秋假期正在进行时,心情美美哒!每天,只要是可以,我都会呆在厨房,给自己和家人做点好吃的,哪怕是假期也不例外,我也尽...……更多
糖尿病“盯上”年轻人,这些控糖小技巧你应该get!一文科普
...的作用密切相关,胰岛素是一种调控血糖的重要激素。当身体不能有效使用或产生足够的胰岛素时,血糖水平就会升高,长期高血糖会损害身体多个系统,包括心血管系统、神经系统、肾脏和视网膜。糖尿病的分类1型糖尿病:...……更多
55岁的女人,如下面12条你占6条,你绝对是厉害之人,我就服你
...急需用钱时,身无分文,你就知道日子得有多难了。2、身体健康。人活了半辈子,只有身体健康无恙,才能把生活过成自己想要的样子。凡事想看一点,活到这个年纪了,该有的也有了,没有的注定是没有的。不要和任何人攀...……更多
更多关于健康的资讯:
这门课,真“香”!
南报网讯(记者王怀艳通讯员张文莉)“妈妈再也不用担心我总是吃外卖了”“说不定我以后也能主‘厨’一方啦!”“这课上得太有味道了
2024-12-26 08:12:00
高血压患者,请注意你的“同型半胱氨酸”值!高了易中风
原发性高血压是临床上常见的中老年人心血管疾病,起病隐匿,初期临床症状较少,进展缓慢,病程长,会对心、脑、肾等重要脏器功能造成影响
2024-12-26 08:24:00
为什么脑梗逐渐增多呢?提醒:与肥肉无关,这东西或许是“元凶”
据统计,我国每年因脑梗塞死亡的人数高达200万人,甚至已经超过了其它心血管疾病,可以说与癌症并肩的一种高复发率、高致残率
2024-12-26 08:25:00
建议中老年人:少吃白萝卜南瓜,多吃它!明目强免疫祛肝毒
李时珍在《本草纲目》中说:“元时始自胡地来,气味微似萝卜,故名。冬月掘根,生熟皆可啖,兼果蔬之用。”胡萝卜色泽鲜亮,红彤彤
2024-12-26 08:26:00
猪油,到底是养生还是毁身?为何老一辈人常吃,却很少患三高
爱吃猪油,到底是养生还是“毁身”?研究表明:原来猪油这么厉害猪油作为老一代常用的食用油,其营养成分和对健康的影响需要综合考虑
2024-12-26 08:27:00
萝卜,是肺结节的“催化剂”吗?医生:不想结节癌变,少吃4物
导语:肺结节它是一种病变为明的多系统多器官的肉芽肿性疾病,常常侵犯肺部、眼睛、双侧肺门淋巴结、皮肤等器官,其胸部受侵率能够高达80%~90%左右
2024-12-26 08:27:00
血糖不稳?这几样食物或成调节小能手,不妨一试
食物多样是平衡陋食的基本原则,只有一日三餐食物多样,才有可能达到平衡膳食。01类别全面原则每日需要摄入的食物种类最好包括以下四类
2024-12-26 08:27:00
血栓来临,手脚先知!提醒:手脚出现这几种表现,或提示血管堵塞
说到血栓这个词,相信大家都非常熟悉,毕竟在生活中,我们经常能听到与其相关的消息,从健康角度出发,血栓可以说是一大沉默杀手
2024-12-26 08:28:00
癌细胞“偏爱”的早餐,馒头榜上有名,为了健康,4类早餐不宜吃
“一日之计在于晨”,很多人重视早餐的重要性,通常会让自己吃得很丰富。但是在讲究营养健康的同时,我们也要警惕早餐食物中暗藏的健康风险
2024-12-26 08:28:00
腰椎间盘突出为何最易在腰4-5的位置?怎样改善
现在越来越多的人腰部都会出现问题,特别是出现腰椎间盘突出的现象,腰椎间盘突出是腰部最容易出现的疾病之一,同时也是引起腰部和腿部十分疼痛的主要原因
2024-12-26 08:29:00
得了幽门螺杆菌的人,最后都有什么结局?告诉你答案
一、幽门螺杆菌——胃病最大的祸根,也是一级致癌物幽门螺旋杆菌(简称HP)是人类最常见的慢性感染之一。被幽门螺杆菌感染,虽然不能算是一种疾病
2024-12-26 08:30:00
睡觉若有4个迹象,可能说明身体有堵塞,若一个不占,值得恭喜
一、半夜腿抽筋,可能是腿部血管堵了一旦下肢动脉发生硬化,会让血管内堆积的脂质物含量增加,下肢血管的远端处容易因此而出现堵塞
2024-12-26 08:31:00
严重高血压患者每天2杯咖啡,心血管疾病死亡风险增加
高血压患者,在吃喝方面,还是需要多加注意的,若是吃得或喝得不对,很有可能会让血压失控,从而引发心血管疾病,或者说增加死亡风险
2024-12-26 08:31:00
坚持练倒立,身体至少3处受益,男子练了3个月,结果令人羡慕
头顶在瑜伽垫上,双脚朝天,两手支撑在身体两侧,钱先生每天都会抽出时间来练习瑜伽。而这个倒立的动作也是他每天必练的一项。和人们直立行走的习惯相比
2024-12-26 08:32:00
肾结石危害不小,日常10个习惯易致结石
肾结石,虽然是一个常见的泌尿系统疾病,却常常因其隐蔽性和症状多样性而被忽视。一旦发作,可能带来剧烈的疼痛和不适。什么是肾结石
2024-12-26 08:33:00