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...补充营养。今天我要向大家推荐一种价廉物美的蔬菜——卷心菜，它也被称为“菜王”，并且是冬季的常见蔬菜之一。卷心菜属于十字花科蔬菜，它不仅富含丰富的营养价值，还有助于保持健康。据了解，卷心菜含有高量的叶酸...……更多
2023-11-25 06:42:00蒸饺,卷心菜,外皮,香味,一道,水晶
...了解决这个问题，本文将介绍3种面食早餐的做法：水晶蒸饺、红薯发糕和花卷。这些早餐可以在前一天晚上蒸好，第二天早上只需要加热一下就能享用，并且这些食物富含营养，味道也很好。让我们一起来学习这些简单又美味...……更多
2024-01-12 12:11:00发糕,花卷,蒸饺,面食,红薯,早餐
...味独特的小食，辣香可口，适合作为下酒菜或配饭食用。卷心菜：卷心菜属于十字花科蔬菜，含有丰富的维生素C、维生素K和硫化合物，具有很强的抗氧化和抗炎作用，有助于清除自由基，保护细胞免受损伤，降低癌症的发生风...……更多
2024-04-19 13:30:00癌细胞,抵抗力,抵抗,食物,茄子,生抽
...他的方式来享受这道美食。茄子可以和饺子搭配，制作成蒸饺或者煎饺，以满足不同口味的需求。制作茄子蒸饺时，可以先将饺子蒸熟，再用热油将茄子皮煎至金黄酥脆，再将蒸熟的饺子放在茄子皮上。这样茄子的鲜香和饺子的...……更多
2023-12-01 14:09:00蒸饺,茄子,饺子,口味,需求,制作
...，我们需要准备的食材有：1.包菜：250克左右（或者选择卷心菜），价格便宜的包菜是一种低脂低卡的蔬菜，口感清甜可口，多种吃法随你选择。
2、干辣椒：几个，用于调味和增添口感。3、红薯粉丝：120克，红薯粉丝富有弹性...……更多
2023-11-23 11:16:00美味可口,易学,美味,鸡蛋,做法,粉丝
...感鲜美，让人流连忘返。此外，炸酥肉、烤鸭、油馍头、蒸饺等经典美食也是郑州不可多得的美味佳肴。炸酥肉酥脆可口，香味四溢；烤鸭外皮酥脆，内部肉质鲜嫩，香味浓郁；油馍头外酥里嫩，搭配烩肉等食材更是美味无比；...……更多
2024-04-17 11:07:00郑州,风味,地道,错过,美食,推荐
...今天，我要与大家分享的是一道特别的白菜美食——白菜蒸饺。这道美食不用加鸡蛋，不用加肉，还不用发面，非常简单却美味无比，2天不吃都会嘴馋。接下来，我会详细介绍制作白菜蒸饺的步骤，让大家也能在家做出这道美...……更多
2024-01-09 11:01:00蒸饺,制作过程,实用性,白菜,味道,过程
...，常吃对身体有许多意想不到的好处，那就是包菜，也叫卷心菜。科学家认为，卷心菜的抗氧化效果与芦笋、菜花一样处在较高的水平。研究还证实了卷心菜的防癌功效仅次于大蒜，能提高人体免疫力，可预防感冒，保证癌症患...……更多
2023-11-23 11:41:00叶酸,营养,苹果,卷心菜,蔬菜,香菇
...提供丰富的营养和增强免疫力非常重要。在众多蔬菜中，卷心菜被誉为“菜王”，其叶酸和维生素的含量超过了苹果和西红柿，是冬季一道既美味又营养的佳肴。下面将为大家介绍六种家常包菜的做法，让您在寒冷的冬天中品尝...……更多
2024-01-13 10:33:00罗宋汤,营养,卷心菜,营养,罗宋汤,西红
...美Q弹，营养又好吃，一起来看看是怎么做的吧！【包菜蒸饺】所准备的食材有：包菜一个、猪肉馅适量、胡萝卜、十三香、甜面酱、食用油、盐、蚝油、
具体做法：1、首先把准备好的包菜剥掉外面的1-2层，然后再对半切开，...……更多
2023-12-23 06:53:00叶酸,苹果,蒸饺,叶酸,肉馅,胡萝卜
...科的蔬菜你能说出多少种？我先来数一数，萝卜、甘蓝、卷心菜、白菜、白花菜、荠菜、西兰花、芥菜、苤蓝等等，可以说我们常吃的一些蔬菜都在其中，为何我们吃这么多十字花科蔬菜？因为我们的“食用经验”潜意识地告诉...……更多
2023-11-30 15:49:00米饭,萝卜,高手,香菇,萝卜,白萝卜
...鲜辣味，出锅前撒上香葱末，香气四溢，味道鲜美。3、卷心菜（强碱性食物）
卷心菜是一种常见的强碱性蔬菜，富含维生素C、膳食纤维等营养物质，有助于促进肠道蠕动，维护健康。下面介绍一道简单易做的卷心菜菜谱——...……更多
2024-03-18 06:38:00大肉,蔬果,碱性,酸碱,大鱼,免疫力
...改善消化不良，延缓衰老。今天，我将分享一道神仙般的卷心菜做法，让我们一起来学习吧。
冬天吃卷心菜的好处有哪些呢？一、卷心菜中含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等，总的维生素含量比番茄多出3倍。因此，...……更多
2024-01-12 11:29:00延缓衰老,衰老,卷心菜,备用,辣椒,龙须菜
...肉茴香馄饨，不仅丰富了口腹之欲，还能暖和全身。
卷心菜卷心菜富含维生素C、B族维生素、钾和钙等营养元素。经常食用卷心菜可以促进润肠通便，保护肠胃黏膜，对于消化系统十分有利。卷心菜性甘平，归属肝胃经，常吃...……更多
2023-11-27 10:45:00胃肠,不适,美味,味道,身体,健康
...道菜香辣可口，是喜欢辣味的人的不二选择。十、豇豆角蒸饺豇豆角蒸饺是一道美味可口的小吃。将豇豆角洗净切碎，与猪肉馅一起搅拌均匀，包入饺子皮中，放入蒸锅中蒸熟即可。这道菜口感鲜美，既有豇豆角的清香，又有猪...……更多
2024-05-06 13:15:00豇豆,吃法,大全,豇豆,道菜,一道
想起夏天的海边，总会想到那些挂在小摊上晃动的鱿鱼干，还有烤鱿鱼的香味随着海风飘进每一个经过的游客的鼻息里。我记得有一次偶然的机会，在一个小而古老的渔村里，我第一次尝到了真正的香烤鱿鱼。那不仅仅是味蕾...……更多
2024-03-23 14:06:00外皮,鱿鱼,香味,入口,鱿鱼,烤盘
...葱花点缀，增加美观。包菜炒鸡蛋火腿所需材料：包菜（卷心菜）1个，鸡蛋2个，火腿肠1根，蒜瓣适量，干辣椒适量，食盐适量，生抽适量，蚝油适量，植物油适量做法：1.将包菜用手撕成小块，洗净备用；火腿肠切成薄片；蒜...……更多
2024-04-18 11:42:00贫富,精神,美食,生抽,切成,茴香
...比生吃的效果更好。这种能够提升4倍免疫力的蔬菜就是卷心菜，小凤Emma也为大家准备了一个非常简单的卷心菜做法。
炝炒卷心菜【材料】卷心菜1颗，干红椒4个【做法】1、卷心菜洗净切成细条备用，干红椒切成条备用。2、起...……更多
2024-03-02 12:32:00免疫力,免疫,蔬菜,关键,燕麦,免疫
...们需要准备以下原料：猪里脊肉、鸡蛋、面包糠、面粉、卷心菜、沙拉酱、番茄酱、不倒翁猪排酱。接下来，我们开始制作。第一步，把卷心菜洗净切丝，加入番茄酱和沙拉酱拌匀，作为配菜。这个步骤很简单，但是却是炸猪排...……更多
2023-11-17 11:31:00猪排,口感,美食,猪排,沙拉酱,口感
...制作方法如下：
1.准备一个苹果，以及适量的蔬菜，如卷心菜、胡萝卜、黄瓜等，根据个人口味选择。2、将苹果和蔬菜切成适当大小的块状。3.将切好的苹果和蔬菜放入碗中，可以加入一些坚果或者干果增加口感和营养。4.加入...……更多
2023-12-07 15:50:00肝火,西红,西红柿,食用,情况,建议
...淮南的一道传统美食。制作工艺繁琐，但口感却是一绝。外皮柔软光滑，内馅鲜甜可口，一口咬下去，糯糯的口感让人欲罢不能。
上窑馓子，这是淮南的一道传统面食。制作过程需要经过多道工序，但每一口都值得品味。那酥...……更多
2023-11-18 12:10:00淮南,名菜,历史悠久,风味,一道,传统
...丝的具体做法】食材清单：选购包菜250克左右（或者选择卷心菜，包菜的价格特别便宜，属于低脂低卡的蔬菜之一，口感非常清甜，可以有许多种吃法，怎么吃都不担心长膘），干辣椒几个，红薯粉丝120克（红薯粉丝是用红薯经...……更多
2023-12-07 06:21:00美味,老公,营养,孩子,鸡蛋,粉丝
...味精1小匙、蚝油1小匙、蒜蓉酱1匙做法：1、高丽菜也叫卷心菜或是扁包菜，因各地的叫法称呼不一样所以买的时候要注意别买成牛心菜了。把高丽菜用手撕成小片，然后倒入淡盐水中清洗干净捞出滤去水分备用。2、再把蒜苗清...……更多
2023-10-15 06:24:00道菜,基础,生抽,切成,香肠,萝卜
...着姜蒜的香味，口感鲜脆，绝对是健康饮食的首选。4、卷心菜：营养丰富的炒卷心菜丝卷心菜是一种低热量又富含纤维的减肥食材，尝试一下炒卷心菜丝。肉丝、洋葱、大蒜和卷心菜丝翻炒在一起，散发出诱人的香味，口感爽...……更多
2024-03-25 11:42:00奇器,黄瓜,热量,减肥,减肥,莴笋
...香煎小白鱼，一道色香味俱佳的佳肴，让人回味无穷。它外皮酥脆，内里鲜嫩，每一口都充满了海洋的鲜美。首先，将新鲜的小白鱼处理干净，去鳞去内脏，然后用清水洗净。接着，用厨房纸巾轻轻吸干鱼身的水分，这样在煎制...……更多
2024-04-26 06:36:00中老年,骨骼,关节,骨头,天然,小白
...省会，郑州的碳水盛宴，也绝对超出人们的想象，烩面、蒸饺、焖饼、烧饼、蒸菜、菜蟒、米皮，从面条到大饼，从主食到配菜，郑州人的一日三餐，都被各种碳水包围。在现代食品加工产业上，郑州更是中国数一数二的城市，...……更多
2024-03-01 08:27:00一城,中原,太久,郑州,烩面,学文
选材和处理制作酸辣土豆丝的第一步是选材。要选择外皮光滑、无瑕疵的土豆，大小适中，形状匀称的优质土豆。这样的土豆含有丰富的淀粉，口感更加细腻。在处理土豆时，首先要将土豆去皮，并切成均匀细长的丝。切土豆...……更多
2023-10-08 15:35:00美味可口,土豆丝,色香味,家常菜,家常,土豆
...头、兔头、鱼头和鸭掌为主要食材的传统菜品。这道菜色香味俱佳，鲜嫩可口，让人回味无穷。鸭头的酥脆，兔头的鲜美，鱼头的鲜香，鸭掌的嫩滑，每一口都是一种享受。衢州烤饼也是一道不可错过的美食。这种烤饼以其薄而...……更多
2023-11-18 12:21:00色香味,道菜,衢州,口感,美食,发糕
烫面蒸饺，一种美味又健康的传统中式小吃，以其皮薄馅嫩、鲜美可口的特点深受人们的喜爱。今天，我们将一起探讨烫面蒸饺的做法，让您轻松掌握这道美味的制作技巧。文章中还附带了详细制作步骤，让您轻松成为烹饪高...……更多
2023-11-17 13:59:00烫面,蒸饺,美味,做法,技巧,制作
...中翻炒，直到油变得清亮。这一步骤使得排骨更加诱人，外皮金黄香脆。然后，一次性地加入足够的冷水，将所有的调味料和干山楂放入锅中，大火烧开后，转为中小火慢慢炖煮30到40分钟。这个时间根据个人口味的喜好而定，...……更多
2023-11-17 13:09:00山楂,排骨,佳肴,美味,一道,原料
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本文转自：人民网-辽宁频道前沿技术满足多元需求——访大连何氏眼科医院副院长徐彦大连何氏眼科医院副院长徐彦成功为外伤性白内障患者植入三焦点散光矫正型人工晶体在眼科诊疗领域
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荆楚网（湖北日报网）讯（记者唐天琪 通讯员冯晓萌 摄影夏双双）开学伊始，武汉学院一场“甜蜜行动”在校园食堂悄然登场，食堂精心熬制的免费马蹄甘蔗水成了师生们的“暖心爆款”
2025-02-20 18:54:00
本文转自：人民网-江西频道村民们抢抓时机采摘上市。2月20日，江西省赣州市会昌县中村乡中联村的羊肚菌迎来采摘期，村民们抢抓时机采摘上市
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一提到看中医，很多人就想到喝苦汤药。其实不然，中药不一定是喝的。首先，中药分内服的和外用两大类。同时又有很多剂型。所谓剂型
2025-02-20 19:39:00
在电影《哪吒之魔童闹海》中，火尖枪的烈焰、疾速旋转的风火轮、三昧真火的焚天之势，无不展现着火的力量。而这份与火共舞的智慧
2025-02-20 19:40:00
又到开学季，为深化民族团结进步教育，开展禁毒、法治、安全宣传等教育活动，遵义市赤水市元厚镇党建工作办联合综治中心、司法所组织志愿者到元厚学校
2025-02-20 20:19:00
蛇年新春佳节，为将黔南州委老干部局、州公安局党委的新春问候和关心关怀送达离退休干部，黔南州公安局超前谋划、精心组织，分类施策
2025-02-20 20:19:00
近年来，织金县坚持把干部教育培训作为建设高素质干部队伍的先导性、基础性、战略性工程，紧密贴合干部需求，积极探索创新干部教育培训方式方法
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为进一步丰富老党员的组织生活，激发党员的爱党爱国情怀，2月18日，遵义市中级人民法院退休干部第一、第二党支部创新借助微信直播平台
2025-02-20 20:19:00
近日，仁怀市老年大学联合仁怀市中医院举办了中医经典大讲堂之“浅谈雨水时节饮食养生”专题讲座。旨在通过王刚志主任的讲解，帮助老年学员更好的了解中医养生知识
2025-02-20 20:19:00
2月17日上午，瓮安县实验学校关工委以“灵蛇启智 春绘新章”为主题举行新学期开学典礼，为新学期的奋斗之旅助力启航。伴随着庄严的国歌声
2025-02-20 20:19:00
2月17日，仁怀市关工委召开了2025年第一次主任办公会，就本年度的工作要点进行了研究和讨论。会议由市关工委主任陈连刚主持
2025-02-20 20:19:00
为弘扬拥军优属优良传统，营造尊崇关爱退役军人的浓厚氛围，近日，仁怀市盐津街道杨堡坝社区党总支开展退役军人走访慰问活动，为辖区优抚对象
2025-02-20 20:19:00
为深入贯彻落实消防安全工作，确保节后商户经营环境的安全稳定，近日，仁怀市大坪上社区党总支积极行动，组织社区党员干部全面开展辖区商铺消防隐患排查整治工作
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天津的小王第一次出现脐周疼痛，是在2020年10月中旬的一天晚上10点，突然发作，几分钟后突然停止。当时，16岁的小王并未放在心上
2025-02-20 21:28:00