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七彩叮当电蒸锅,健身达人们的最爱
...做法中公认最为养生的做法还是清蒸。曾经吃过几次海鲜蒸锅的笔者,也对海鲜的清蒸后的味道念念不忘,618前就入手了七彩叮当电蒸锅,继续来圆美食的爱好。七彩叮当电蒸锅整体采用的是透明蒸格的设计,通过蒸架可以进行...……更多
使劲吃不长肉!60岁妈妈最爱吃的5道菜,营养不流失,身材不走样
...蒿里,抓匀后倒入混合面粉,抓拌均匀。5、将茼蒿放进蒸锅中,上汽后再蒸五分钟,关火取出抖散。6、大蒜去皮加盐捣成蒜泥,放两勺生抽、一勺醋,再加一勺香油,搅匀蘸茼蒿吃。滑嫩鲜香的鸡蛋羹应该很多人都喜欢吃,富...……更多
黑米“这样”做,不用烤箱只需蒸一蒸,就能做出孩子最爱的黑米糕
...拌。准备一个容器,里层刷上油,倒入搅拌好的黑米糊,蒸锅倒入水,大火烧开后,把装好的黑米糊放上蒸锅,蒸35分钟,时间到后就可以把黑米糊倒出,切块食用。 ……更多
介绍一下蒸苹果的几种做法,让您轻松享受这一美味佳品
...骤**:*将苹果洗净,去核后切成大小均匀的块状。*取一蒸锅,加入适量的清水,然后将苹果块放入蒸锅中。*盖上蒸锅盖子,大火蒸煮约15-20分钟,直至苹果变软。*关火后,稍等片刻,待苹果稍微冷却后即可食用。**做法二:蜂...……更多
新的铁锅千万别直接用火烧,这才是正确的开锅方法,不粘锅不生锈
...圈容易使电压力锅漏气,因此一定要及时更新。5.带胶质蒸锅的电饭锅家家户户基本上都有电饭锅,它不仅能焖米饭,还能熬粥、熬汤、炒菜等,既方便做饭,又节省时间,而且现在买电饭锅,大多都会赠送一层蒸笼,这样又升...……更多
鲜百合,以其洁白如玉、口感鲜嫩的特质,深受人们的喜爱
...洗干净,去掉鳞片上的泥沙和杂质。接下来,我们要准备蒸锅。在蒸锅中加入适量的清水,然后放入蒸格。将洗净的百合平铺在蒸格上,注意不要让百合叠在一起,以免影响蒸制的效果。然后,盖上蒸锅的盖子,开大火蒸制。在...……更多
介绍制作玉米面馒头的步骤和技巧,让您轻松掌握这门手艺
...许多气泡,此时用筷子搅拌面糊,排出其中的气体。6.在蒸锅中加入足够的水,烧开后放入蒸格,并在蒸格上刷上一层薄薄的食用油,防止馒头粘连。7.将搅拌好的面糊倒入蒸格中,用湿布或保鲜膜覆盖,再次发酵15分钟。8.发酵...……更多
媳妇最爱吃的早餐,成本3元做好一大盘,隔几天不吃就馋了
...合,取一个平盘,刷下薄油舀入一勺的米浆 放入烧开的蒸锅中,然后放少许的虾仁和肉泥,盖盖子大火蒸一分钟左右即可取出来,用铲子卷起 取少许青菜放入开水中焯烫变色马上捞起来(可以加几滴油保持青菜的翠绿感),...……更多
注意胡萝卜的食用禁忌,避免与某些食物相克
...捏起,逐渐合拢并捏紧,确保包子封口完整。将包子放在蒸锅上,保持适当的间距,盖上锅盖。水烧开后,将蒸锅放入蒸锅中,蒸制约15-20分钟,直到包子熟透。蒸熟的胡萝卜包子取出,摆放在盘子中,可以根据个人喜好撒上一...……更多
对皮肤和血管都好的食物,若你每天都在吃,那么你的身体一定很棒
...,然后再卷起来,一个豆腐卷就做好了。 第四步,放入蒸锅。按照同样的方法,把所有的豆腐皮全部卷好,放入盘中,然后加入葱花,姜片,料酒和少许食盐,放入蒸屉。第五步,出锅。蒸锅加入清水,放入蒸屉,凉水上锅,...……更多
四道美味又健康的蒸菜,让您在冬天也能吃得健康、不油腻
...鲈鱼处理干净,加入适量的葱、姜、料酒去腥,然后放入蒸锅中蒸制。蒸制过程中,鱼肉的鲜香与调料完美融合,让人回味无穷。此外,清蒸鲈鱼还富含蛋白质、维生素和矿物质,对于提高身体免疫力、增强体力有着良好的作用...……更多
白菜蒸饺不仅味道鲜美,而且制作过程简单,颇具实用性
...将面团擀成薄皮,放入适量的馅料后包好形成饺子。放入蒸锅中,用大火蒸熟。待蒸饺出锅后,再焖一会儿,最后即可品尝到美味的白菜蒸饺了。额外扩写:制作蒸饺的过程需要一些耐心和技巧。首先,将面团擀成薄皮,要保证...……更多
鲳鱼怎么蒸好吃蒸几分钟,按照以下方法做,鱼肉鲜嫩口感极佳
...将这些调料切好备用。然后,我们开始蒸制鲳鱼。取一个蒸锅,加入适量的清水,将蒸锅加热至水沸腾。在蒸锅底部铺上一层葱和姜片,这样既能增加鱼肉的香气,又能防止鱼肉粘连锅底。将鲳鱼平放在葱姜片上,撒上适量的盐...……更多
蒸制生蚝,是一种保留其原汁原味、营养丰富的烹饪方式
...,如果发出清脆的声音,说明生蚝新鲜度较高。二、准备蒸锅和调料蒸锅是蒸制生蚝的关键设备。在蒸锅底部加入适量的水,并放入蒸架。同时,准备好蒸制生蚝所需的调料,如蒜末、姜末、酱油、香油等。这些调料将赋予生蚝...……更多
“大雪不排寒,一切都白谈”!明天大雪,无论多忙,都要吃这菜
...切好的蒜黄放入到锅中拌匀,馅料就调好了。第五步:在蒸锅上垫上一层垫子,然后将粘米粉放入到蒸锅上,盖上锅盖,大火蒸25分钟后就可以关火,等蒸熟的粘米粉放凉就可以备用了。 第六步:把蒸好的粘米粉揉成面团,然...……更多
美味的红薯也有隐患? 三类人群要谨慎食用
...10分钟(为保证受热均匀,5分钟后搅动几下),随后放入蒸锅,大火蒸5分钟;再次放入空气炸锅,130℃烤20分钟(为保证受热均匀,10分钟后搅动几下)。红薯小饼用料:红薯、糯米粉、牛奶、食用油做法:500克红薯蒸熟(用筷...……更多
免疫力最喜欢的主食,做法简单,提高身体抵抗力
...的芋头,去皮、洗净,切成块状。2.将切好的芋头块放入蒸锅或蒸笼中,加水蒸熟。大约需要蒸20-30分钟,直到芋头变软。3.蒸熟后取出,可用叉子或筷子轻轻戳一下,如果能轻松穿透,则表示已经熟透。4.蒸好的芋头上桌时,可...……更多
父亲节,建议别只送礼,八道蒸菜要给父亲安排上,营养健康不上火
...分钟备用。3.腌制好的虫草花鸡肉铺在蒸碗上,再冷水上蒸锅蒸煮三十分钟,即可出锅开吃。二、口蘑蒸肉丸食材准备:口蘑、瘦肉、葱花、姜片。 做法流程:1.瘦肉清洗干净,然后剁成肉末放入大碗中,接着加入葱花、淀粉、...……更多
晒晒7天不重样晚餐,每桌成本不超50元,圈友:太值了,想吃
...水焖煮入味盛出来。然后和排骨一起拌匀放入盘中,放入蒸锅蒸40分钟就成了。【红烧鱼】:鱼腌制好拍少许的地瓜粉,热锅热油放入煎透煎酥,然后另起锅爆香蒜蓉辣椒酱,加入适量水,生抽和糖煮开,放入鱼继续焖煮收汁即...……更多
一岁以后,给宝宝做这些秋冬蒸菜,简单快手,营养好吃
...中,摆放整齐。5.上锅蒸:锅中加水,水开后将蒸碗放入蒸锅中,盖好锅盖,大火蒸15-20分钟,至肉丸熟透。6.出锅调味:取出蒸好的肉丸和冬瓜,撒上葱花,滴少量食用油,提味。7.装盘:将蒸好的冬瓜蒸肉丸装盘,即可食用。...……更多
豆腐蒸鸡腿:夏日里的清新蒸味
...加菜肴的口感和香气。最后一步就是蒸煮了。将蒸碗放入蒸锅中,大火蒸制20分钟。这一步需要注意的是,蒸锅中的水要足够多,以免在蒸制过程中烧干。同时,火候也要掌握好,大火蒸制可以确保食材快速熟透,保持其原有的...……更多
经常食用这些食物,定能让你在享受美食的同时,轻松保持苗条身材
...食盐和淀粉。选择黄心土豆,去皮洗净后切成薄片,放入蒸锅蒸制15分钟至熟透。取出后,加入适量的纯牛奶和食盐,用工具将其压制成细腻的土豆泥。在碗里混合黑胡椒粉、生抽、淀粉和清水,搅拌均匀,备用。然后在锅中加...……更多
只有在实际操作中不断摸索和总结经验,才能做出更加美味的馒头
...满,这样蒸出来的馒头才会更加松软可口。在将馒头放入蒸锅之前,可以先将它们放在案板上静置一会儿,让它们再次发酵一下,这样蒸出来的馒头会更加松软。最后,蒸制馒头也是需要注意的。蒸锅应该提前预热,水应该烧开...……更多
这道红薯甜而不腻,口感软糯,枸杞则为其增添了特别的香气
...钟入味。2.烧开一锅水,将腌制好的排骨放入碗中,放入蒸锅中,蒸约40分钟至熟软入味即可。小贴士:在腌制排骨时,可以根据个人口味加入适量的辣椒或者蒜末,增加菜品的味道。蟹味菇木耳蒸鸡这道蒸菜不仅美味可口,而...……更多
这样做南瓜,真的太馋人了,精致的花样面食,健康又养胃
...燕麦片/适量熟练耗时:45分钟(不含发酵时间) 工具:蒸锅图文步骤1.南瓜去皮切小块,放入蒸锅。2.蒸15分钟熟透取出后,压成南瓜泥。3.把酵母、细砂糖加入面粉中,加入南瓜泥。 4.用筷子搅拌成絮状后,用手揉成光滑的面...……更多
让这种美味的食物多样化,更好地享受它的营养和美味
...1.将红薯清洗干净,用去皮器去皮,然后切成小块,放入蒸锅内,大火蒸30分钟,然后将蒸熟的红薯取出,放入盆中,用勺子捣成泥。2.红豆洗净,装入碗中,用清水提前浸泡6个小时,然后上锅煮熟,放凉以后,将煮熟的红豆和...……更多
烧卖蒸太久和时间不够都影响口感,蒸多久合适,看完文章就懂了
...因此,蒸烧卖的时间需要根据具体情况进行微调。首先,蒸锅的火候对烧卖的蒸熟时间有直接影响。大火快蒸可以使烧卖在短时间内熟透,但也可能因为火力过猛导致外皮破裂,馅料流出。而小火慢蒸则能保证烧卖外皮完整,但...……更多
蒸菜不需要过多油脂,能避免小孩摄入过多不健康的脂肪
...味道。上盘:将腌制好的大虾摆放在蒸碟上。蒸大虾:将蒸锅加水烧开,放入蒸碟,盖好锅盖,大火蒸5-8分钟,或者直到大虾变红变熟。炒香姜葱:在小锅中加入食用油,加热后放入切好的生姜丝和葱丝,翻炒出香味。上调料:...……更多
要想红薯蒸得好吃,一定要牢记3点诀窍
...只需要轻轻将表面的皮扎破一下即可。第三步:准备一个蒸锅,在蒸锅中放入适量的冷水,然后将红薯放入到蒸锅中,盖上锅盖后,大火将红薯蒸18-21分钟后关火。 第四步:21分钟后,此时不要揭开锅盖,继续将红薯焖20分钟即...……更多
为了变漂亮,我每天吃一个蒸苹果,健脾胃又养颜,皮肤也更嫩滑了
...成小块或片。大枣洗净,去核;将切好的苹果块或片放入蒸锅中,放入处理好的大枣,再加入适量的水,水面略高于苹果块或片。根据个人口味加入适量的冰糖,如果喜欢甜味可以多加一些,如果不喜欢太甜,可以少加一些。大...……更多
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